Prasideda itin sunki pilnatis: Budraitytė skubiai perspėja 1 Zodiako ženklą

Nuo spalio 20 dienos prasideda itin sunkus pilnaties laikotarpis. Jos privengti reikia vienam Zodiako ženklui bei žmonėms maištautojams, kuriems ši savaitė bus itin nepalanki. Sužinokite, apie kokį Zodiako ženklą kalba būrėja, astrologė Vaiva Budraitytė ir ką ji primygtinai pataria daryti šiuo laikotarpiu. Dabartinis pilnaties laikotarpis nusimato itin sunkus daugumai žmonių.

Verdantis vanduo bėga per puodo kraštus? 1 gudrybė jį sustabdys turbo greičiu

„TikTok“ naudotoja papasakojo, kaip nustebo sužinojusi, kad paprastas kasdienis daiktas padeda atvėsinti puode verdantį vandenį, kuris paprastai išsilieja per kraštus pernelyg užkaitinus puodą. Moteris sako vis dar negalinti patikėti, kaip šis kiekvienuose namuose esantis daiktas sustabdo per kraštus iš puodo besiliejantį verdantį vandenį. „TikTok“ „Kristyehmer“ pasivadinusi moteris nufilmavo, kaip ji pati į puodą su verdančiu ir per kraštus besiliejančiu vandeniu įmeta ledo kubelį.

Pažvelkite į savo nagus: jie gali atskleisti nemalonią ligą

Artritas yra dažna liga, kuri sukelia sąnarių uždegimą ir skausmą. Šia liga susirgti gali bet kurio amžiaus žmonės – net ir vaikai. Štai pagrindiniai artrito simptomai, į kuriuos verta atkreipti dėmesį – vienas jų susijęs su nagais. Yra daugelis skirtingų artrito simptomų – dažniausias jų vadinamas osteoartritu ar reumatoidiniu artritu. Reumatoidinis artritas yra pati dažniausia artrito forma – pavyzdžiui, vien Didžiojoje Britanijoje juo serga 9 milijonai žmonių.
Patarimai 2021-10-18

Skubiai įspėja šio rajono gyventojus: į lauką geriau neikite

Pirmadienį ryte Kauno rajone, Ramučių kaime kilus gaisrui automobilių servise, vietiniams ir maždaug 7 kilometrų spinduliu nuo gaisro vietos pasklidusiems gyventojams išsiųsti įspėjimai dėl padidėjusios oro taršos kietosiomis dalelėmis, rekomenduojama likti namuose ir užsidaryti langus.

Atskleidė ant kapo paliktų gėlių reikšmes: jų nežino daugelis

Gėlės ant artimųjų kapų yra dažnas reiškinys. Tačiau sužinokite, kokias simbolines reikšmes turi populiarūs augalai, gėles, kuriais puošiate savo artimųjų kapus. Palikti gėles ant artimųjų kapų yra įprastas reiškinys. Kuomet prarandame artimuosius, mes esame linkę ant jų kapų palikti, sodinti gėles tokias, kokias manome, kad būtų jiems patikę, ar net esame įsitikinę, kad šios gėlės artimiesiems buvo mėgstamiausios.

Neišmeskite moliūgų sėklų: jose slypi neįtikėtina nauda

Artėjant Helovynui dauguma žmonių perka moliūgus ir juos skaptuoja įvairiausiais raižiniais. Tačiau dėl tokios linksmybės, moliūgai šiuo laikotarpiu tampa itin švaistomi. Nuo minkštimo iki žievelės, yra daug būdų, kaip panaudoti atliekas. Sužinokite, ką galite padaryti su nepanaudotu moliūgo turiniu, jo sėklomis, kad išvengtumėte maisto švaistymo problemos. Supjaustę moliūgą dalimis galite pasigaminti gardžiausių patiekalų ir netgi gėrimų. Iš moliūgų žievelės galima padaryti traškučius.

Šiukštu neišmeskite kaštonų: nustebsite, kur jie pravers

Ruduo jau čia, parkai ir gatvės nusėtos blizgančiais rudais kaštonais. Kadangi jų valgyti negalima, daugeliui atrodo, kad jie praverčia tik žaidimams ar dekoracijoms. Jei kada nors pamatę ant žemės besimėtančius kaštonus susimąstėte, kam jie naudingi ir kaip juos galima panaudoti, atsakymas gan paprastas ir netikėtas – drabužių skalbimui.
Patarimai 2021-10-17

Mama sugalvojo, kaip greičiau sunokinti avokadą: gudrybė veikia 100 proc.

Kai labai nori sveikuoliško sumuštinio, nėra nieko labiau erzinančio už nesunokusius avokadus. Tačiau turiu džiugią žinią: ne viskas yra prarasta. Siūlome puikų būdą akimirksniu sunokinti avokadą ir pasimėgauti savo pusryčiais. Viskas ko reikės greitam avokado nokinimui, tai gruzdintuvo (arba orkaitės) ir folijos. Daugelį metų žmonės avokadus nokindavo žemoje orkaitėje, tačiau viena moteris pasiūlė naują idėją.

Atskleidė nesudėtingą gudrybę, kuri padės vonios rankšluosčius išlaikyti purius

Šį šeštadienį intelektualiajame TV3 žaidime „galvOK“ susigrums puikiai visuomenei pažįstamos itin talentingos ir gabios moterys. Laidos kūrėjų galvosūkius spręs aktorė Larisa Kalpokaitė, o jos priešininke bus europarlamentarė Aušra Maldeikienė. Žaidimo metu netrūks itin suktų ir šmaikščių klausimų, o dalis jų neabejotinai patikrins ir šių moterų sugebėjimus buityje bei namų ruošos darbuose.

Pamirškite rasojančius langus namuose: pasakė, kas jums padės

Vos tik lauke pradėjus kristi temperatūrai, aprasoję langai tampa nuolatine daugelio problema. Tai tik vienas iš erzinančių dalykų, kuriuos mes linkę laikyti neišvengiama gyvenimo dalimi atvėsus orams. Aprasoję langai ne tik atrodo nepatraukliai, tačiau drėgmės kaupimasis namuose gali prisidėti prie kenksmingo juodojo pelėsio atsiradimo. Laimei, yra daugybė būdų, kaip kovoti su kondensacija.

Užkietėjęs žvejys papasakojo apie lašišų žūklę – dėl vieno laimikio net nėrė į ledinį vandenį

Rugsėjo 1-ąją prasidėjus lašišų ir šlakių žvejybos sezonui, vis daugiau žvejų patraukė į šios žuvų karalienės paieškas. Į lašišų žūklę Neryje leidosi ir TV3 laidos „Vienam gale kablys“ veidas Paulius Korsakas. „Pernai buvo karantinas, niekas niekur nevažiavo. Porą metų mes su jumis jau praleidome rudenį prie upės. Žūklė kaip visada nebus lengva, bet žvejyba turi būti įdomi ir mes turėsime, ką veikti“, – prieš išsiilgtą lašišų žūklę džiaugėsi P. Korsakas.
Patarimai 2021-10-16

Prieš miegą suvalgykite šių produktų: miegosite daug geriau

Sakoma, kad suaugusieji turėtų gauti nemažiau 7 valandų miegą kiekvieną naktį, tačiau neretai dėl tam tikrų stresinių akimirkų gyvenime, mums yra sunku užmigti. Sužinokite, kaip jūsų miego kokybei gali padėti keli produktai, kuriuos suvartojus prieš miegą, padidėja tikimybė lengviau užmigti. Yra keletas produktų, kuriuos dažnai galime rasti kiekvieno virtuvėje bei kurie gali padėti mums lengviau užmigti ir turėti kokybišką miegą.

Atskleidė 1 būdą, kaip laikyti pelargonijas žiemą: išbandykite

Norintiems išlaikyti nenuvytusias pelargonijas žiemos metu, britų sodininkystės ekspertas Alanas Titchmarshas dalinasi neįprastu būdu. Kad jūsų augalas liktų gyvas, jums prireiks tik laikraščio.  Dažnai britų televizijos ekranuose pasirodantis Alanas Titchmarshas yra ir puikus sodininkystės ekspertas.

Kriauklę atkimšite be vargo: prireiks tik kelių gudrybių

Tvarkymosi entuziastė pasidalijo pigiu būdu atkimšti kriauklę. Mrs Hinch fanai sako, kad jie „labai rekomenduoja“ šį metodą. Mrs Hinch, kurios tikrasis vardas yra Sophie Hinchliffe išpopuliarėjo pradėjusi dalinti patarimus socialiniuose tinkluose ir televizijoje. Tvarkymosi entuziastė „Instagram“ surinko net 41 milijoną sekėjų. Dabar jos fanai yra sukūrę grupes, kur tarpusavyje dalijasi tvarkymosi patarimais. Vienas iš grupės narių paprašė patarimo, ką daryti užsikimšus kriauklei.

Purviną orkaitę ištepkite šiuo mišiniu: blizgės lyg nauja

Profesionali valytoja atskleidė savo paprastą būdą išvalyti nešvarią orkaitę, nenaudojant kenksmingų chemikalų. „TikTok“ vaizdo įraše Kacie iš „The Big Clean Co“ Melburne naudojo verdantį vandenį, baltąjį actą, indų ploviklį, grandiklius, metalinius šveistukus ir „garų galią“.  Šis valymo triukas užtikrina, jog nereikės naudoti toksiškų, kenksmingų cheminių medžiagų ir prietaisas atrodys lyg naujas.

Lietuvoje keičiasi kapų mados: atskleidė, ką renkasi tautiečiai

Vėlinės – viena svarbiausių rudens dienų Lietuvoje. Ir nors iki mirusiųjų paminėjimo dienos liko dar kelios savaitės, žmonės jau pradėjo jai ruoštis: tvarko, puošia kapus, ieško žvakelių, augalų ar kitų papuošimų. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė sako, kad susidomėjimas Vėlinėms skirtomis prekėmis – iš tiesų jaučiamas, o tai atsispindi ir šioms dienoms skirtos simbolikos pardavimuose.
Patarimai 2021-10-15

Neišmeskite nužydėjusios orchidėjos: 2 gudrybės padės sukrauti neregėtą skaičių žiedų

Orchidėjos laikomos sudėtingos priežiūros nereikalaujančiais kambariniais augalais, bet daugeliui vis tiek nepavyksta jų išauginti ir džiaugtis dailiais jų žiedais. Malcolmas Gregory, vyriausiasis orchidėjų augintojas iš „Love Orchids“, papasakojo, ką daryti, kad orchidėja žydėtų ilgiau. Falenopsio rūšies orchidėjos kainuoja nebrangiai, o jų žiedai džiugina daugelį savaičių.
Patarimai 2021-10-15

Sužinojusi, kokią suknelę vilkės pamergė, nuotaka įsiuto kaip reikalas: būtų didžiulė gėda

Vestuvės gali būti džiugi šventė, tačiau nereiškia, kad didžioji diena neateis su didele dramos doze. Erzinantys broliai ir seserys, nemandagūs svečiai ir net uošviai gali labai sugadinti nuotaiką  per vestuves. O drabužiai irgi dažnai tampa kibirkštimi, įžiebiančia ugnį. Vienos moters problema buvo vestuvinė suknelė, tačiau ne jos suknelė, rašo dailystar.co.uk.

Atskleidė, kaip sumažinti sąskaitas už šildymą: išbandykite šiuos būdus

Šildymo sezonas ką tik prasidėjo, tačiau žmonės jau ruošiasi gauti didžiausias sąskaitas už šildymą nei iki šiol. Žmonės jaučia nerimą, kaip šildyti savo namus šią žiemą ir ką daryti, kad sąskaitos nepranoktų galimybių. Taupyti pinigus visada gera idėja, tačiau dujų kainoms ir toliau augant, žmonės su nerimu pasitinka šaltąjį sezoną. Tačiau pasinaudojus keliais gudriais patarimais galima maksimaliai išnaudoti šildymą už pigiausią kainą, rašoma express.co.uk. Ekspertai iš energyhelpline.
Patarimai 2021-10-14

Miškuose nekartokite šių klaidų: gali tekti susimokėti nemenką sumą

Ruduo lepina orais, leidžia mėgautis gamtos vaizdais, o taip pat kviečia grybautojus bei uogautojus į miškus. Kad laikas praleistas miške neapkarstų, Aplinkos apsaugos departamentas primena, kaip miško gėrybes rinkti atsakingai, išvengiant bet kokios žalos gamtai ir gresiančios baudos.

Į skalbimo mašiną įberkite šių miltelių: rezultatas maloniai nustebins

Valymo entuziastai pasidalino pigiu triuku skalbimo mašinoms valyti. Ponios Hinch gerbėjai tvirtino, kad šis triukas taip pat pašalina „kalkių nuosėdas“. Valymo žvaigždė ponia Hinch, kurios tikrasis vardas yra Sophie Hinchliffe, išgarsėjo po to, kai socialiniuose tinkluose ir televizijoje pasidalijo savo valymo patarimais ir rekomendacijomis. Valymo entuziastei „Instagram“ tinkle pavyko surinkti daugiau nei 4,1 milijono sekėjų.

Šis makaronų receptas užkariavo internetą: neišbandyti būdų nuodėmė

Paprastas skanaus maisto mėgėjos receptas iš makaronų, jautienos ir daržovių šią savaitę užkariavo internetą – patiekalo nuotraukos sužavėjo tūkstančius. Be to, patiekalą paruošti labai paprasta, jis itin gardus ir paruošimas tetrunka kelias minutes. Maistą gaminti mėgstanti moteris pasidalino keptuvėje ruošiamų rytietiškų makaronų receptu – jos vaizdo įrašas susilaukė ypatingo populiarumo.

Pamačius vestuvinį tortą nuotaką ištiko šokas: negalėjo patikėti vaizdu

Vienas smagiausių dalykų kiekvienose vestuvėse – vestuvinio torto ekstravagancija. Tačiau vienai „TikTok“ naudotojai šis vestuvių epizodas virto košmaru, kai ji pasidalino siaubingo vestuvinio torto nuotrauka. Moteris kepyklėlėje užsisakė triaukštį tortą su gėlėmis, tačiau sako, kad tai virto visiška tragedija. Apie 340 000 vaizdo įrašą peržiūrėjusių žmonių pamatė nuostabaus torto su baltomis gėlėmis, žaliais lapeliai ir juodomis detalėmis nuotrauką.
Patarimai 2021-10-14

Tualete atkreipkite dėmesį į 2 ženklus: jie gali išduoti vėžį

Yra viena liga, kurią anksti atpažinus galima labai padėti vėžiu sergantiems žmonėms. Pasak vieno eksperto, gydytojui skambinti reikia tualete pastebėjus vieną iš šių dviejų dalykų. Nepaisant medikų pastangų, vėžiu sergančiųjų išgyvenimo rodikliai netrukus gali ženkliai sumažėti dėl atidėtų vizitų pas šeimos gydytojus ir specialistus. Manoma, kad prie to taip pat prisideda informacijos trūkumas visuomenėje.
Patarimai 2021-10-13

Šiukštu nelaikykite orchidėjų šiose vietose: žydėjimo nesulauksite

Orchidėjos yra nuostabūs augalai, deja, joms būtina tam tikra temperatūra. Ekspertas pataria, kur nederėtų laikyti orchidėjų. Orchidėjos pagyvina kambarį savo nuostabiais žiedais ir kvapniais kvapais. Tačiau, priklausomai nuo perkamos veislės, jos gali reikalauti labai daug dėmesio. Laistymas, temperatūra, drėgmė, persodinimas ir genėjimas yra tik keletas aspektų, į kuriuos reikia atsižvelgti rūpinantis orchidėja.
Patarimai 2021-10-13

Šis triukas padės baltiems sportbačiams atgauti akinamą baltumą – brangių priemonių nė neprireiks

Intelektualiajame TV3 televizijos žaidime „galvOK“ netrūksta praktiškų ir naudingų patarimų, kurie padeda žmonėms tvarkytis savo buityje ir namų ruošos darbuose. Šį kartą laidoje azartiškojo žaidimo skonio paragavo charizmatiškasis „Didysis šou burbulas“ dalyvis, šokėjas Justinas Mejeris ir jo gera draugė, aktorė Žiedūnė Mardosaitė.
Patarimai 2021-10-12

Namuose rasoja langai? Pasakė, ką daryti, kad to nebūtų

Rasojantys langai tampa dažna problema daugelio žmonių namuose žiemos mėnesiais. Ši problema gali ne tik pakenkti jūsų turtui, bet ir pakenkti jūsų sveikatai, ypač sergantiems astma. Kondensatas susidaro, kai trūksta ventiliacijos ir kaupiasi drėgmė, o tai reiškia, kad žiema yra geriausias laikas jūsų langams rasoti, nes visą laiką praleidžiam šildomuose namuose. Nors šaltesniais mėnesiais niekas nenori atidaryti langų, yra būdų, kaip išvengti kondensacijos, rašo express.co.uk.

Išdavė 1 užšalusių langų valymo gudrybę: veikia turbo greičiu

Automobilių vairuotojams prasidėjusios šalnos prideda daugiau laiko pasiruošti važiuoti. Grandyti apledėjusius automobilio stiklus yra ne tik nemalonus darbas, tačiau ir užima nemažai laiko. Pasirodo, yra ir paprastesnis sprendimas. Automobilių vairuotojai tikriausiai norės išbandyti šį triuką nuvalyti apledėjusius automobilių stiklus, rašoma „Express“. Būtent apledėjusių langų valymas yra vienas iš darbų, su kuriais žiemą susiduria vairuotojai.

Mamos sugalvota picos šildymo gudrybė sužavėjo internautus: išeina tobulo skonio

„TikTok“ šią savaitę žaibiškai išplito gudrus sumanymas, kaip keptuvėje su vandeniu greitai pasišildyti picą – šis metodas neleis picai sušlapti. Ar picą skaniausią valgyti ką tik iškeptą, ar pašildytą kitą dieną? Tiek vieno, tiek kito varianto mėgėjai įsitikinę, kad jų pasirinkimas geriausias, rašoma dailystar.co.uk. Šviežios picos mėgėjai teigia, kad gerai picos pašildyti beveik neįmanoma, todėl jos nesuvalgius šviežios užuot dėjus į šaldytuvą geriausia ją iškart išmesti.

Kuo skubiau nustokite tualete palikti neuždarytą dangtį: paaiškino, kodėl

Kai kurios daugelio daromos klaidos kenkia sveikatai – vienas ekspertas sako, kad po tuštinimosi tualete nuleisti vandenį būtina uždarius klozeto dangtį, kitaip tai gali pakenkti sveikatai. Bet kodėl? Daugelį kasdienių dalykų darome nė nesusimąstydami, visiškai automatiškai. Tai ypač dažnai pasitaiko tais atvejais, kai organizmas mums neprimena, kad klystame, rašoma express.co.uk. Tačiau yra daugelis kenksmingų dalykų, apie kuriuos net negalvojame.

Kasdien prausiatės duše? Turi jums liūdnų žinių

Kai kuriomis dienomis vonioje pasidarote nuosavą SPA, nes tai yra būtent, ko jums reikia, kad sumažintumėte jaučiamą stresą. Kitomis dienomis jūs vos turite minutę greitam nusiprausimui ir praleidžiate dušą. Tiesą sakant, maudynių duše praleidimas gali būti naudingesnis jūsų odai, nes per dažnas prausimasis gali ją išsausinti. Žinoma, jūsų dušo įpročiai visiškai priklauso nuo jūsų gyvenimo būdo ir tvarkaraščio, tačiau galite apsvarstyti keletą svarbių veiksnių.

Kavos ekspertai išdavė auksinius patarimus: štai, kur jos laikyti nevertėtų

Dauguma žmonių savo rytų negali pradėti nuo skanios kavos puodelio. Vieniems tai malonumas, kitiems – pagalba atsibusti, o tretiems – gurmaniška aistra. Ką kiekvienam reikėtų žinoti apie kavą, jos laikymo subtilybes bei kaip skaniai paruošti itališku būdu ją namuose, naujienų portalui tv3.lt pasakoja kavos žinovai ir „Kofy“ interneto parduotuvės įkūrėjai Edgaras ir Simona Jurelevičiai.

Užšalusius automobilio langus nuvalykite be jokio vargo: karšto vandens neprireiks

Šaltukui jau žnaibant nosį dažnas jau susiduria su užšalusiu automobilio stiklu, kurį ryte paskubomis reikia gramdyti. Pateikiame kelis patarimus, kaip tai padaryti efektyviai be jokio vargo.   Pašalinti ledą pačiu paprasčiausiu būdu nuo langų galite antiseptiku ‒ šią priemonę daugelis turi namuose. Sumaišykite porą šaukštų antiseptiko su vandeniu ir užpurkškite jo ant užšalusių automobilio langų. Ledukas ištirps akimirksniu.

Prasidėjus šildymo sezonui ragina išvalyti radiatorių: štai, kaip tai padaryti

Valymo patarimus dalijanti nuomonės formuotoja Lynsey Crombie pasidalino „geriausiu sprendimu“, kaip pašalinti dėmes nuo radiatoriaus. Neįtikėtinas patarimas geras ir tuo, kad kainuos mažiau nei eurą. Lynsey Crombie, „Instagram“ žinoma kaip „Queen of Clean“, yra pagarsėjusi dėl natūralių ir nebrangių valymo patarimų. Lynsey dažnai pasirodo ITV laidoje „This Morning“, kur ji dalijasi valymo patarimais ir gudrybėmis.

Pasinaudokite šiais patarimais: naktį miegosite daug geriau

Daugeliui net ir einant miegoti tinkamu metu ar net anksčiau, užmigti gali būti tikras iššūkis. Mažai kam pavyksta laikytis griežtų miego režimų, o ypač patiriantiems nemigą net ir tinkamos miego valandos nepadeda. Specialistai pasakoja, kaip sudaryti tinkamą miego rutiną ir jos laikytis, kad atsigulę užmigtume be problemų.  Miego ir mitybos specialistas Gregas Potteris jau kurį laiką dirba su sportininkais, siekdamas jiems padėti pagerinti sveikatą ir pasiektus rezultatus.

Greitieji COVID-19 antigenų testai: štai, ką žinoti būtina

Pastaruoju metu Lietuvoje auga sergamumas ir peršalimo ligomis, ir COVID-19. Gyventojai, norėdami greitai įsitikinti, ar neserga COVID-19, vaistinėje įsigyja greitųjų antigenų testų. Vaistininkė dalijasi patarimais, kaip testą atlikti ir kokių priemonių imtis gavus rezultatą. „Šiuo metu į vaistinę užsukę pacientai neretai dar nusiperka ir greitąjį COVID-19 antigenų testą, – sako „Camelia“ vaistininkė Monika Žalytė. – Tokių testų paklausa dabar labai didelė.

Atsakė į amžiną klausimą: kiaušinius plauti ar neplauti?

Kiaušiniai turi ne tik atskirą skyrelį kiekviename šaldytuve, bet ir savo dieną kalendoriuje – spalio 8-ąją – Pasaulinę kiaušinių dieną. Pirmą kartą ji paminėta 1996 metais Vienoje, tad šiais metais tai jau 25-asis kiaušinių dienos jubiliejus. Vieniems kiaušiniai – tik per Velykas valgomas produktas, kitiems – kiekvieno ryto atributas.
Patarimai 2021-10-08

Jokiu būdu neišmeskite nukritusių lapų: pasakė, kur jie idealiai pravers

Nukritę lapai – tikras vargas šiuo metų laiku, jie užteršia tvenkinius, apšniaukščia terasas, takeliai tampa pavojingai slidūs, o augalai lysvėse ir akmenys nebegali atskleisti savo pilno grožio. Jei per ilgai nesugrėbsite lapų, veja gali pagelsti. Lapus reikia reguliariai grėbti rudenį ir žiemos pradžioje, tačiau vietoj to, kad juos sudegintumėte ar išmestumėte, paverskite juos lapų puviniu ‒ vertingu nemokamu trąšų šaltiniu, kuris vertas aukso, rašo express.co.uk.
Patarimai 2021-10-08

Šiukštu nedarykite to kapinėse: šiuos dalykus žinoti reikia kiekvienam

Kapinės yra ypatinga vieta. Nors jos matomos kiekviename mieste ir kaime, lankymasis kapinėse nėra kasdienio gyvenimo dalis. Tai reiškia, kad kapinėse reikia elgtis ramiai ir būti susikaupus – įžengus į kapines kasdienio gyvenimo veikla sustoja ir galioja kitokios taisyklės. Būkite empatiški Atidarę langus garsiai automobilyje neleiskite muzikos – kiti kapinių lankytojai jos neturi girdėti. Sudrausminkite vaikus Kapinėse jiems negalima bėgioti, šūkauti ar vartytis ant žemės.

Prieš miegą išbandykite šį triuką: užmigsite per 2 minutes

Miegokite geriau laikydamiesi miego režimo, stebėdami savo mitybą ir vengdami nugaros skausmus sukeliančių čiužinių. Su šiuo paprastu triuku galite gerai pailsėti – jis padės užmigti vos per dvi minutes. Miegas yra būtinas jūsų sveikatai. Kiekvienam žmogui reikia gerai išsimiegoti, kad jo organizmas galėtų tinkamai funkcionuoti. Be kokybiško poilsio jaučiamės suirzę, tai atsiliepia ir darbo kokybei.

Jokiu būdu nedarykite to laidotuvėse: įsidėmėkite visam laikui

Laidotuvėse priimtini aprangos ir elgesio papročiai laikui bėgant keitėsi, tačiau mandagumas niekada neišeina iš mados. Štai, ką turėtumėte žinoti apie laidotuvių etiketą. Svarbu žinoti, į kokius religinius, etninius ar asmeninius aspektus reikia atsižvelgti. Taip pat svarbu gerbti artimų šeimos narių emocijas, rašo desertlawnfuneralhomeandmemorialpark.com. Štai keletas dalykų, kurių iš jūsų tikimasi: Pareikškite užuojautą Kartais mums trūksta žodžių, kai susiduriame su mirtimi.

Prasideda gripo sezonas: turėkite šiuos daiktus savo vaistinėlėje

Permainingi rudens orai – pats palankiausias klimatas plisti virusams ir bakterijoms, tad karščiavimas, kosulys ar sloga mažuosius gali užklupti bet kada. Pastebėjus pirmuosius peršalimo simptomus, būtina reaguoti greitai, todėl namuose svarbu turėti kelias pagrindines priemones, kurios padės sustabdyti ligą ir vaikui pasijusti geriau.

Penktadienį kviečia į nemokamą jautrų reginį: vaizdas suvirpina širdis

Spalio 8 dieną (penktadienį) Lietuvos miestuose ir miesteliuose plevens žvakučių liepsnelės, kurios bus uždegamos organų donorams atminti. „Tokią iniciatyvą Lietuvos asociacija „Gyvastis“ organizuoja jau 8 metus, – sako asociacijos prezidentė Aušra Degutytė.
Patarimai 2021-10-06

Naktimis sunkiai užmiegate? Išbandykite šį paprastą triuką

Net jeigu prastas miegas nakties metu jums pasitaiko retai, esate vienas iš didėjančio žmonių skaičiaus, kenčiančių nuo varginančių bemiegių naktų. Yra paprasta technika, kuri padeda užmigti greitai ir paprastai. 4-7-8 metodas yra kvėpavimo technika, kuri pagrįsta senovės joga ir kvėpavimo reguliavimu, padedanti atpalaiduoti kūną ir mintis bei kaip mat užmigti. Už šios technikos slypi, gydytojas dr.
Patarimai 2021-10-05

Kapuose dabar sodinkite šias gėles: Vėlinių metu atrodys tobulai

Ruduo įsibėgėja, nenumaldomai artėja ir diena, kuomet visi trauks lankyti jau išėjusių artimųjų – lapkričio 1-oji. Kai kurie pasirenka aplankyti kapus anksčiau, tačiau dideliu galvos skausmu tampa mntys, ką sodinti, kad augalai atrodytų gražiai ir atėjus šalčiams, o pasirinkę skintas gėles dažniausiai tikisi, jog jos laikysis kuo ilgau.

Į skalbimo mašiną įdėkite folijos: rezultatas nustebins

Kiekvienais metais gamintojai visame pasaulyje gamina naujus skalbimo mašinų ir džiovyklių modelius. Tačiau tai kartais gali atrodyti kaip loterija. Kartais skalbiant ant drabužių lieka įvairių dėmių ir susierziname negavę norėto rezultato. Viena labiausiai erzinančių problemų po skalbimo yra įsielektrinę skalbiniai. Nepriklausomai nuo to, kokia moderni yra jūsų skalbyklė, ši pasikartojanti problema reikalauja nuolatinės priežiūros.

Dušo galvutę išvalykite paprastu triuku: nereikės net šveisti

Šaltas ar karštas dušas – daugelio žmonių budinimosi būdas rytais ir tikra atgaiva vakarais. Tačiau neretai malonumą sugadina netolygiai pasiskirstanti vandens srovė. To priežastis dažniausiai būna apkalkėjusi dušo galvutė, kuri užkemša pratekėjimo latakus ir neleidžia vandeniui bėgti tolygiai. Jei dažniausiai dušo galvutę valote tik iš išorės – darote didžiulę klaidą. Kadangi dušo galvutės viduje ir toliau kaupiasi kalkių nuosėdos.
Patarimai 2021-10-05

Lietuviai vaistinėse masiškai perka šią prekę: paaiškino, kodėl

Nuo spalio 1 d. įsigaliojus reikalavimui uždarose patalpose dėvėti veidą dengiančias apsaugos priemones, vaistinių tinklo „Eurovaistinė“ atstovai sako pastebintys išaugusį domėjimąsi apsauginėmis priemonėmis. Ypač išaugo susidomėjimas juodomis kaukėmis. Klientų susidomėjusių apsauginėmis kaukėmis šuolis pastebimas iškart priėmus naujus pandemijos valdymo sprendimus.
Patarimai 2021-10-05

Šiukštu nešildykite šių produktų mikrobangų krosnelėje: gali baigtis liūdnai

Darbo dienų vakarais, kai laiko labai nedaug, mikrobangų krosnelė gali būti tikras išsigelbėjimas. Joje šaldytą maistą paruošti ir likučius pasišildyti – neįtikėtinai greita ir lengva. Tačiau tam tikrų maisto produktų į mikrobangų krosnelę geriau nedėti – tai ne tik gali pakenkti sveikatai, bet ir virtuvėje padaryti tikrą netvarką ar net sukelti sprogimą, rašoma eatingwell.com.
Patarimai 2021-10-05

Gamtos ženklus suprantanti dzūkė jau žino, kokie orai laukia: turi žinių visiems

Nuo vaikystės gamtos apsuptyje augusi ir jos ženklus suprantanti Dzūkijoje gyvenanti Janina Janušauskienė, papasakojo, kiek dar galime tikėtis Bobų vasaros bei kokie orai toliau stebins rudenį. Moteris atskleidžia, ką galima pasakyti jau dabar, o ko dar, dėl kelių gamtos ženklų, reikia palaukti. Gamtos ženklus atpažįstanti ir jų reikšmės žinanti Janina teigia, kad mėgautis Bobų vasara bus dar galima visą šią savaitę.
Į viršų