Patarimai

Šaltas ar karštas dušas – daugelio žmonių budinimosi būdas rytais ir tikra atgaiva vakarais. Tačiau neretai malonumą sugadina netolygiai pasiskirstanti vandens srovė. To priežastis dažniausiai būna apkalkėjusi dušo galvutė, kuri užkemša pratekėjimo latakus ir neleidžia vandeniui bėgti tolygiai. Jei dažniausiai dušo galvutę valote tik iš išorės – darote didžiulę klaidą. Kadangi dušo galvutės viduje ir toliau kaupiasi kalkių nuosėdos.

Žarnyno vėžys yra bendras terminas, kuriuo apibūdinamas vėžys, prasidedantis didžiajame žarnyne – vienoje iš virškinamojo trakto dalių. Tuštinimosi įpročių pokyčiai gali reikšti, kad sergate mirtina liga. Vienas iš dažnai pro akis praleidžiamų įspėjamųjų ženklų – tai šis neįprastas pojūtis tuštinimosi metu. Žarnyno vėžys prasideda tuomet, kai žarnyne esančios ląstelės pradeda per greitai dalintis. Kai taip nutinka, sutrinka virškinimo sistema.

Žmonės vis dažniau įspėjami atkreipti dėmesį į patalynės blakes. Patalynės blakės puikiai moka keliauti autostopu – jos slepiasi drabužių raukšlėse, balduose, patalynėje ir lagaminuose, todėl nenuostabu, kad žmonėms, važiuojant atostogauti ir einant dirbti į ofisus, jų atsirado daugiau. Vicki Sims, „Lady Bug Pest Control“ vadovė, išvardino 10 būdų sumažinti patalynės blakių riziką. Įtariate, kad lovoje pastebėjote blakę? Jei taip nutiko dienos metu, turbūt klystate.

Nuo vaikystės gamtos ženklus stebinti bei juos suprantanti dzūkė Janina Janušauskienė, atskleidė, kokio rudens turėtume tikėtis šiemet. Pasak moters, rudenės greičiau nei pernai, o tą išduoda įvairiausi gamtos ženklai. Nors paskutinis vasaros mėnuo, po liepą bei birželį praūžusių karščių Lietuvą vėsino lietumi bei vėsesniu oru, Janina tikina, kad rugpjūtis buvo normalus. „Tai – įprastas lietuviškas rugpjūtis. Tą mes turėtume ir turėti kiekvienais metais.

Švaros entuziastai pasidalino pigiu triuku, kaip išvalyti pridegusius puodus. Ponios Hinch gerbėjai tvirtina, kad šis triukas – tikra „magija“. Švaros žvaigždė ponia Hinch, kurios tikrasis vardas yra Sophie Hinchliffe, išpopuliarėjo socialiniuose tinkluose ir televizijoje, dalindamasi valymo patarimais ir rekomendacijomis. Valymo entuziastei „Instagram“ tinkle pavyko surinkti daugiau nei 4,1 milijono sekėjų.

Nuolatos nervinatės dėl muilo likučių ar kitų įsisenėjusių dėmių vonioje? Tada nepirkite brangių valymo priemonių, nes tereikia pasižvalgyti po savo virtuvės spinteles. Tikėkite ar ne, bet ploviklis, kurį naudojate indams plauti, taip pat gerai valo ir vonią. Ar kada teko indų plovimo skystį naudoti vonios valymui? Indų plovimo skystis vonioje Gerai pagalvojus, tai yra visai logiška.

Nuo seno žmonės sako, jog Mėnulio fazės veikia ir gyvenimo tėkmę – vienu metu reikia labiau pasisaugoti, o kitu galima imtis begalės naujų darbų ir viskas sekasi. Šiuo metu Mėnulis pilnėja, prasideda priešpilnis. Nors įprastai priešpilnio metu galima pradėti viską, kas norime, kad augtų, šis yra kitoks – astrologė ir būrėja Vaiva Budraitytė naujienų portalui tv3.lt pasakoja, jog kurį laiką reikėtų būti itin atsargiems.

Skalbimo mašinas gali būti sunku išvalyti, tačiau jei tai nėra atliekama pakankamai dažnai, susikaupę nešvarumai gali turėti įtakos jos veikimui, o drabužiai persismelkti nemaloniu kvapu.  Mrs Hinch gerbėjai pasidalino paprasčiausiais ir geriausiais būdais, kaip išvalyti skalbimo mašiną ir džiaugtis gaiviu kvapu. Mrs Hinch yra valymo influencerė, turinti daugiau nei 4milijonus „Instagram“ sekėjų.

Paauglių nėštumas – labai jautri tema, kuria dažnai vengiama kalbėti. Statistika rodo, kad tarp 11-12 klasės mokinių netgi 40 proc. jaunuolių užsiima lytiniais santykiais, tad kodėl vengiama apie lytinius santykius kalbėti atvirai? Apie tai ir apie tinkamos kontracepcijos parinkimą paauglėms pasakoja gydytoja akušerė-ginekologė Žana Bumbulienė.

Rudeniui įsibėgėjant, dabar yra pats tinkamiausias metas išvalyti radiatorius, artėjant laikui, kai reikės juos įjungti. Jei ant radiatoriaus ar gyvatuko pastebėjote rūdžių, greičiausiai kyla mintis, kad vertėtų kreiptis į specialistus, tačiau ekspertas paaiškino, kad tai – nereikalinga. Radiatorių ekspertas Daniel Nezhad, kuris yra „Jungtinės Karalystės radiatoriai“ direktorius, paaiškino, kad surūdijusio radiatoriaus nebūtina keisti.

Ką tik pasigaminote gardų kokteilį, į stiklinę kolos įsimetėte griežinėlį citrinos ar ant salotų išsispaudėte citrinos sulčių? Sustokite. Neišmeskite citrinos likučių, patariama metro.co.uk. Mama ir įvairių gudrybių specialistė Chantel Mila pasidalino geru būdu panaudoti citrinos likučius – ji rekomenduoja juos dėti į indaplovę. Panaikina nemalonius kvapus Chantel sako, kad pusę citrinos – be sėklyčių – įdėjus į indaplovę išplauti indai tiesiog spindės švara, o taip pat ir gardžiai kvepės.

Patalynė yra vienas iš dažniausiai naudojamų namų apyvokos daiktų, todėl labai svarbu, kad antklodės, paklodės ir pagalvės būtų švarios. Kaip dažnai reikia skalbti patalynę? Šviežiai išskalbtos paklodės suteikia ypač patogų nakties miegą, tačiau nesutariama, kaip dažnai reikėtų skalbti patalynę. Tačiau, pasak vieno eksperto, egzistuoja vienas „košmaras“, dėl kurio turėtumėte svarstyti galimybę keisti patalynę kiekvieną savaitę, rašo express.co.uk.

Gerai išsimiegoti − milijonų žmonių svajonė. Nuo tada, kai prasidėjo pandemija,  „Sleep Charity“ duomenimis, 43% žmonių teigia pakankamai neišsimiegantys. Ne viskas priklauso nuo to, kiek valandų pavyksta išmiegoti – miegojimo padėtis taip pat yra svarbi. Sammy Margo, miego ekspertė ir kineziterapeutė, sako: „Miegas tam tikrose padėtyse gali apsunkinti įvairias sveikatos problemas − nuo nugaros ir kaklo skausmų iki rėmens.

Vonios kambario valymas – nelengva užduotis, nes kiekvienam paviršiui reikia naudoti vis kitą valiklį, ir cheminių priemonių nesumaišyti. Bet ar yra natūralių alternatyvų? Natūralių valiklių sąrašo viršuje karaliauja valgomoji soda ir actas, bet ar kada pagalvojote apie kolą? Šis visų mėgstamas gėrimas kalkes šalina geriau, nei galėtumėte pamanyti, ir yra puikus pakaitalas stipriems chemikalams, bet kaip tai įmanoma? Kalkės gali būti labai problematiškas dalykas duše – nuo jų kemšasi dušo galv...

Jei jūsų orkaitės grotelės aplipusios riebalais, socialiniuose tinkluose rasite pigių triukų, kuriuos panaudojus jos vėl spindės švara. Kalbant apie švarą, viena labiausiai erzinančių ir daugiausiai laiko valymui suryjančių vietų gali būti orkaitė. Arba tiksliau, orkaitės grotelės ir skardos. Skardos gali būti padengti riebalais ir pridegusio maisto likučiais, o nušveisti juos nėra lengva. Žinoma, galite nusipirkti brangų orkaitės valymo rinkinį iš prekybos centro.

Kad ir kaip nesinori miegoti, nes žinote, kad kelias valandas vartysitės lovoje, o rytas tikrai netruks ateiti, yra lengvas būdas greitai užmigti. Jis vadinamas kariniu metodu ir užmigsite per mažiau nei minutę. Lloyd Bud Winter knygoje „Atsipalaiduok ir laimėk: čempionato triukai“ aprašyti septyni paprasti žingsniai, kaip užmigti per greičiau nei dvi minutes. Užmigsite itin greitai Pirmiausia atpalaiduokite visą veidą, įskaitant burnos raumenis.

Artėja vorų sezonas, o tai reiškia, kad namuose jų tuoj knibždės. Juos dažniausiai traukia vonios kambariai, nes vorams reikia vandens. Nekilnojamojo turto ekspertas pasidalino savo „mėgstamiausiais triukais“ kaip pasigaminti „naminį repelentą“. Dažnai vorai mėgsta pasirodyti mūsų vonios kambariuose, kur drėgna ir šilta, rašo express.co.uk.

Lietuviams pradedant masiškai traukti į miškus, žmonės parsineša ne tik pamėgtų baravykų ar raudonikių. Vis dažniau į krepšius nugula žvynabudės, kurios savo skoniu nenusileidžia kepsniui, todėl dar yra lyginamos su karbonadu. Tačiau kai kuriems vis dar nesiseka atpažinti šių daugelio pamėgtų grybų.

Lietuviai vis dažniau traukia į miškus ir ieško ten savo laimikių – grybų. Grybautojai renka gerai pažįstamus grybus, tačiau nepraleidžia progos pasidairyti, koks grožis auga po jų kojomis. Vienas įdomesnių Lietuvos miškuose augančių grybų stebina savo išvaizda, nes yra violetinis. Gamtininkas Almantas Kulbis sako, kad Lietuvos miškuose galima pamatyti įvairių įstabių grybų, kurie stebina savo išvaizda.

Lovos erkutės, blakės... Net šiurpulys perbėga per nugarą apie tai pagalvojus. Šiuos ropojančius gyvius dažnai galima rasti lovoje ir aplink ją. Ar žinojote, kad namuose yra daug kitų vietų, kur jie mėgsta slėptis? Kas apskritai yra blakės? Tai maži vabalėliai, kuriuos dažniausiai randame miegamajame. Jie mėgsta kandžioti žmones miegant, o įkastos vietos parausta ir niežti. Jei nesiimsite neatidėliotinų veiksmų, kai tik pastebėsite vos keletą, greitai pasirodys didelė blakių šeima.

Daugelis maisto produktų pakartotinai šildomi išleidžia toksinus. Būtent todėl juos geriau naudoti salotoms ar kitiems šaltiems patiekalams, taip išvengiant papildomos rizikos. Namuose greičiausiai laikotės taisyklės, kad maisto išmesti negalima. Maistą paprastai laikome šaldytuve ir kitą dieną, ar po dviejų dienų, dažniausiai pasišildome, kad jo nereikėtų išmesti. Tačiau daugelis žmonių nežino, kad kai kurių maisto produktų šildyti nevalia, nes tai gali pakenkti sveikatai, rašoma steptohealth.

Šie metai buvo ilgi ir varginantys ir nieko nėra blogiau, kaip pamatyti tą nuovargį ant savo veido. Kokie yra geriausi būdai, kaip atsikratyti tamsių ratilų po akimis ir kas juos sukelia? Nuovargis, yra viena iš pagrindinių priežasčių, dėl kurios atsiranda tamsūs ratilai aplink akis.

Vabzdžių namuose nenori niekas, o vaisinės muselės yra mažiausiai pageidaujamų svečių tarpe. Žinoma, galima jas ilgai ir nuobodžiai baidyti, bet jei norite atsikratyti jų kartą ir visiems laikams, reikės gero ir ilgalaikio sprendimo, rašoma countryliving.com. Daugeliu aspektų vaisinių muselių naikinimas labai primena skruzdžių, uodų ir kitų įkyrių kenkėjų naikinimą. Visų pirma, pradėti reikia nuo seno gero namų valymo. Faktas: vaisinės muselės negali pakęsti švarių paviršių.

Pirmoji mokslo metų diena tradiciškai neatsiejama nuo gėlių, skirtų pasveikinti mokytojus. Nors dažnai švenčių progomis pirmenybė teikiama rožėms ar tulpėms, Rugsėjo 1-ąją kardeliai tampa pirmuoju pirkėjų pasirinkimu. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad gėlių pardavimai šiomis dienomis išauga net daugiau kaip 30 kartų. „Perkamiausios gėlės Rugsėjo 1-osios šventei išlieka kardeliai.

Niekam nepatinka nešvari kriauklė. Joje nusiplaunate rankas, išgėrę vandenį, padedate tuščią stiklinę, plaunate daržoves bei nešvarius indus. Manome, kad švariai išplauname kriauklę, tačiau pamatę šį vaizdo įrašą socialiniame tinkle „TikTok“, jūs taip nebegalvosite. Indų plovimo skystis, soda, riebalų šalinimo priemonė: visa tai mes naudojame, kad virtuvė būtų švari. Kruopščiai išvalome kartą per savaitę ir virtuvė vėl atrodo gaivi kaip ramunė. Bent jau mes taip galvojome.

Daugelio virtuvėje greičiausiai būtų galima rasti indelį medaus. Jį galima naudoti ne tik kaip ingredientą maisto gaminimui, bet ir vadinti slaptu ginklu, skirtu sausai veido odai. Sausa veido oda – ne vieno žmogaus problema. Tokiai odai paprastai trūksta drėgmės, todėl ji yra šiurkšti, pleiskanojanti, ją gali niežėti. Šiuo atveju į pagalbą verta pasitelkti medų, kuris itin drėkina odą ir gali ją atgaivinti.

Citrinų galima rasti beveik kiekvienoje virtuvėje. Šie geltoni citrusiniai vaisiai yra skanūs įvairių patiekalų pagardai. Ar norite maksimaliai išnaudoti visą citriną ir iš jos išspausti kuo daugiau sulčių? Tada mes turime jums geriausią triuką – tereikės mikrobangų krosnelės ir iš citrinos gausite daug daugiau sulčių, rašo tips-and-tricks.co. Kaip tai veikia? Visų pirma, citrinas reikia laikyti šaldytuve.

Tvarkymosi bei valymo patarimai ir gudrybės užkariavo socialinius tinklus, o vartotojai sugalvoja įvairiausių spalvotų produktų mišinių, kad procesas būtų šiek tiek linksmesnis. Tačiau ekspertai sako, kad ši tendencija gali turėti žalingų pasekmių. Tvarkymasis tradiciškai laikomas kasdieniu darbu, tačiau socialiniuose tinkluose žmonės randa būdų, kaip paįvairinti įprastus tvarkymosi procesus.

NHS chirurgas Karan Rajan pataria žmonėms nepešioti nosies plaukų, nes tai gali sukelti infekcijas, kurios retais atvejais gali išplisti į smegenis ir padaryti didelę žalą NHS gydytojas perspėjo, kad tai gali sukelti gyvybei pavojingą sveikatos būklę, rašo dailystar.co.uk. Vaizdo įraše, kurį jis įkėlė į savo „Instagram“ paskyrą, gydytojas Karan Rajan perspėjo, kad „niekada neraukite nosies plaukų“. Aiškindamas apie gresiantį pavojų, jis sako: „Yra dviejų tipų nosies plaukai.

Kepimas, virimas, gruzdinimas ir dar daugybė įvairiausių galimybių paruošti bulves. Tai tik viena iš priežasčių, kodėl verta jas mėgti. Tačiau, ar žinojote, kad bulvės ne tik skanios, tačiau gali praversti ir valant namus? Akiniai neberasos Jeigu nešiojate akinius, žinote, kaip nemalonu, kai jie ima rasoti. O ypač, kai nešiojate kaukę. Atrodo, kad tuomet neįmanoma išvengti akinių rasojimo, tačiau, pasirodo, kad įmanoma! Vidinę akinių lęšių pusę patrinkite šviežia bulve.

Taupi mama atskleidė, kaip ji užtikrina savo baltų skalbinių baltumą nenaudojant baliklio. „Tik tok“ vartotoja @lizluxehome, Liz pasidalijo paprastu triuku, kaip baltus skalbinius išlaikyti baltus. „Jeigu norite, kad balti skalbiniai ir liktų balti nenaudojant baliklio, tai patarimas jums“, – rašė ji. „Ant baltų drabužių užpilkite indų ploviklio, taip jo įpilkite šalia skalbimo miltelių.

Pasauliui užsidarius, gyvenimas tik dar labiau pagreitėjo. Kai kam tai reiškia, kad mažiau laiko gali praleisti virtuvėje.  Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad suaugusieji mano, jog sveikai gaminti yra sudėtinga ir reikalauja labai daug laiko. Bet tai galima lengvai pakeisti. Mitybos specialistė dalinasi triukais, kurie padės virtuvėje praleisti mažiau laiko.  Svogūnus supjaustykite lengvai  Svogūnai – daugelio patiekalų skonio pagrindas ir geras draugas sveikatai.

Mičigano universiteto atliktas tyrimas ištyrė daugiau nei 5800 maisto produktų, kad nustatytų, kokių produktų vartojimas gali sutrumpinti arba prailginti gyvenimą.   Visi žinome, kad kai kurie maisto produktai kenkia mūsų sveikatai ir vis tiek renkamės juos valgyti, nes, paprastai tariant, jie yra per skanūs, kad jų atsisakytume.

Stiklinių indų plovimas – nelengvas užsiėmimas. Iš indaplovės jie dažnai ištraukiami su išdžiūvusiomis vandens dėmėmis ir juose pilna visokių įlenkimų ar plyšelių, kuriuos sunku pasiekti (kaip pavyzdžiui vandens buteliukuose). Pasinaudojus šiuo patarimu, jie atrodys kaip nauji. Greičiausiai savo virtuvėje turite viską, ko jums reikės. Stiklinių indų geram išplovimui galima naudoti vandenį sumaišytą su keletu lašų indų plovimo skysčio, šaukšteliu acto ir stikline nevirtų ryžių.

Sekmadienį, rugpjūčio 29 d., Kultūros ministerijai pavaldūs nacionaliniai ir respublikiniai muziejai lankytojus kviečia apžiūrėti savo nuolatines ekspozicijas nemokamai, taip tęsdami nemokamo muziejų lankymo paskutinį kiekvieno mėnesio sekmadienį iniciatyvą. Lankytojų taip pat lauks Kernavės archeologinės vietovės muziejus ir Lietuvos sporto muziejus.

Pateikiame jums drabužius, kurie reikalauja ypatingos priežiūros ir neturėtų atsidurti skalbyklėje.  Siuvinėti drabužiai Visi drabužiai su prisiūtais blizgučiais ar siuviniais neturėtų atsidurti skalbyklėje. Visi papuošimai gali lengvai nutrūkti, jei yra prisiūti, o aukštos temperatūros vanduo gali ištirpinti klijus, kuriais priklijuoti blizgučiai. Plovimas rankomis yra saugiausias pasirinkimas.

Skrandžio skausmas patenka į skausmų, dėl kurių dažniausiai skundžiasi į vaistines užsukę gyventojai, penketuką. Pagrindiniai jų klausimai – kaip sumažinti skrandžio skausmą, kokie vaistai nuo skrandžio skausmo yra efektyviausi, ką daryti, kai užpuolė skrandžio uždegimas bei ką valgyti, kai skauda skrandį. Į visus šiuos klausimus atsako vaistininkė.

Netikėta liga ar trauma sujaukia planus. Taip nutiko gyvybės draudimo ir pensijų įmonės „Aviva Lietuva“ klientei Rasai Petrovei, kurios patirtas nelaimingas atsitikimas sugadino atostogas ir lėmė gana ilgą atsitraukimą nuo darbų. Įmonės direktorė Rasa Petrovė patikina, kad trauma ar liga nesirenka tinkamesnio oro ar laiko, o nelaimė gali nutikti bet kada. „Šią vasarą su vyru nusprendėme atostogauti Lietuvos pajūryje.

Sunku sugalvoti labiau erzinantį dalyką nei užsikimšęs tualetas. Kai nuleidžiate vandenį, vanduo pakyla ir tuomet girdite grėsmingą gurgimą. Jei jums nesiseka, bjaurus vanduo gali pakilti iki kraštų ir netgi pratekėti, taip situaciją dar labiau pabloginant. Dažniausiai pirmiausiai naudojate unitazo pompą, kuri ne visuomet padeda. Tačiau mes neypatingai mėgstame tuos brangius cheminius produktus, kuriuos turėtumėm pilti į tualetą.

Jei yra nors vienas dalykas, ko tikrai nemėgstame daryti – tai plauti indų. Būtent dėl to mums patinka indaplovės. Norite iš savo indaplovės išspausti kuo daugiau? Įmeskite į ją aliuminio folijos gniužulėlį. Aliuminio folija yra vienas tokių dalykų, kurį galima panaudoti įvairiausiais būdais. Ji skirta ne tik kam nors uždengti ar gaminant maistą orkaitėje. Folija gali būti panaudota kai kurioms geriausioms gyvenimiškoms gudrybėms. Pavyzdžiui, įvyniokite savo raktus ar pėdas į foliją.

Dermatologai rekomenduoja duše praleisti apie 5 –10 minučių per dieną. Nors kai kurie iš mūsų negali įsivaizduoti dienos be rytinio apsiprausimo, kiti mieliau kasdienį stresą nuplauna naktį. Ir nors prausimosi po dušu laikas priklauso nuo jūsų asmeninių pageidavimų, tie, kurie nusprendžia tai daryti naktį, iš tiesų gali gauti daugiau naudos grožiui ir sveikatai. Pasirodo, yra nemažai būdų, kaip naktiniai dušai gali būti naudingi jūsų sveikatai ir išvaizdai, rašo portalas brightside.me.

Kalbant apie vestuves, rengtis baltai tą dieną – griežtas „ne“. Tačiau nors tai yra gerai žinoma taisyklė, daugelis vis tiek tą didžiąją dieną pasielgia nesąžiningai. Viena nuotaka neseniai atsidūrė tokioje situacijoje, kai sužinojo, ką planuoja vilkėti jos būsima anyta, rašo dailystar.co.uk. Jaunikio mama ne tik planavo vestuvėse vilkėti baltai, bet ir ta pačia suknele, kurią ji vilkėjo savo vestuvių dieną.

Šeštadienį, rugpjūčio 23 dieną Panevėžyje vaistais apsinuodijo trejų metų mergaitė. Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos Viešųjų ryšių ir komunikacijos skyriaus vyriausioji specialistė Šiaulių ir Telšių apskrityse Silva Šimkevičienė sako, kad dėl šio įvykio buvo susisiekta su mergaitės šeima, kuri anksčiau tarnybai žinoma nebuvo. „Dėl šio įvykio vaiko teisių gynėjai jau susisiekė su mergaitės šeima, išklausė mamos paaiškinimo.

Orams rudenėjant daugelis skuba džiaugtis šio sezono teikiamais malonumais. Vienas jų – grybai. Šias miško gėrybes lietuviai ne tik gausiai naudoja kulinarijoje, bet ir patys skuba į miškus jų ieškoti. Grybavimo ekspertai teigia, kad šiuo metu yra puikus metas tai daryti. Mat grybų miškuose – netrūksta. Tiesa, prieš ruošiantis į miškus reikėtų nepamiršti ne tik patogių batų, bet ir apsisaugojimo priemonių nuo vabzdžių ir erkių.

Ar prisimenate vaikystę, kai gerdavote vandenį iš vonios žaislų? Nesijaudinkite, daug kas taip darė, kad ir kaip tai būtų šlykštu. Bet pasiruoškite pamatyti šokiruojančius vaizdus. „TikTok“ vartotoja „megward3“ paskatino nepamiršti reguliariai valyti vaikų vonios žaislų ir pasinaudoti jos patarimais. Žaislo viduje – purvas ir pelėsis Meg Ward pasidalino vaizdo įrašu savo „TikTok“, kuriame parodė, kaip iš savo sūnaus mėgstamiausio vonios žaislo išspaudė purvą ir pelėsį.

Kai kai kurie biurai vėl bus atidaryti, kai sumažės ribojimų. Netrukus daugiau iš mūsų turės dirbti ne iš virtuvės. Grįžimas į biurą gali pasirodyti jaudinantis, tačiau – ne visiems. 2020 m. „YouGov“ apklausa parodė, kad dauguma darbuotojų, net panaikinus apribojimus, nori ir toliau dirbti iš namų. Tačiau kai kurios firmos paprašė darbuotojų nuo rugsėjo grįžti į biurą (vienokia ar kitokia forma), todėl vėl turėsime priprasti prie biuro sąlygų, rašo theconversation.com.

Patalynės keitimas užima daug laiko, o daugelis net nepagalvoja apie pagalvių plovimą. Tačiau nehigieniška plauti pagalves rečiau nei du kartus per metus. Skalbiant pagalves, jos išlieka švarios, jose nesiveisia dulkių erkutės ir išvengiama alergijos.  Mes visi geriau išsimiegame po švaria, ką tik pakeista patalyne, nes švari lova vaidina didžiulį vaidmenį – taip jums lengviau atsipalaiduoti, atsigulus į lovą.

Užsispyrusias žiedines žymes, paliktas ant elektrinės viryklės, gali būti sudėtinga pašalinti, tačiau būrys valymo entuziastų pasiūlė keletą efektyvių būdų, kaip jų atsikratyti. Valymo žvaigždė C. Hinch, kurios tikrasis vardas yra Sophie Hinchcliffe, išgarsėjo socialiniuose tinkluose, surinkdama daugiau nei 4,1 mln. sekėjų. Jos išradingi valymo triukai tūkstančiams žmonių padėjo atrasti protingus metodus.

Kai galvojate apie viešbučio vonios kambarius, galvojate apie minkštus, prabangius rankšluosčius. Nėra jokios priežasties, kodėl negalite namuose turėti viešbučio standarto rankšluosčių, jei žinote, kaip tokio rezultato pasiekti. George Hughes, rankšluosčių ir patalynės prekės ženklo „Dip&Doze“ įkūrėjas paaiškino, kaip tinkamai plauti rankšluosčius.