Gyvenimas

Gegužės 21 d. 14 val. 42 min. gautas pranešimas, kad Juodupėje, Liepų g. transporto priemonėje užsirakino vaikas, mama negali patekti į automobilį. Atvykę ugniagesiai, išdaužę galinį langą, pateko į transporto priemonės vidų, mergaitę perdavė mamai. Vaikas gelbėjimo operacijos metu nenukentėjo, rašo Rokiškio sirena. Ką daryti jei užtrenkėte mašinos dureles? Kaip anksčiau rašė naujienų portalas valstietis.

Pykinimas, sunkumas ryti, rėmuo, prastas burnos kvapas, krūtinės ar skrandžio skausmai – tik dalis simptomų, sukeliamų gastroezofaginiu refliuksu vadinamos ligos. Statistika rodo, kad pasaulyje su refliuksu susiduria net iki 25 proc. gyventojų, o prie to prisideda greitas gyvenimo tempas, neteisinga mityba, žalingi įpročiai bei dažnai patiriamas stresas.

Varėnos rajone, Žiežulio ežero pakrantėje stebimas neįprastas reiškinys – vandenį nusėjo neaiškūs žalių ir rudų spalvų dariniai. Gyventojai tokį vaizdą teigė pastebėję jau anksčiau. Kaip socialiniame tinkle „Facebook“ skelbė Varėnos rajono savivaldybės administracija, įspėjama šiuo metu jokiu būdu nesimaudyti ir nelipti į vandenį.

Jei esate pastabūs ir turite gerą akį, ši užduotis kaip tik jums. Margame, spalvingame paveikslėlyje slypi keli paslėpti vestuviniai žiedai – ar pavyks juos pastebėti? Tai ne toks jau paprastas iššūkis: tik atidžiausi sugeba juos surasti. Statistiškai žmonės šią užduotį įveikia per 77 sekundes. O kaip jums seksis? Įdomu tai, kad net kas ketvirtam sprendusiam užduotį ji pasirodė per sunki ir nepavyko rasti paveikslėlyje paslėptų vestuvinių žiedų.

Su metalo detektoriumi vaikščiojusiam mėgėjui įvairių metalinių daiktų ieškotojui nusišypsojo neregėta sėkmė – jis Australijoje aptiko laukuose užkastą aukso grynuolį. Nors ši istorija garsiai nuskambėjo dar prieš porą metų, daugelis paieškų su metalo detektoriais entuziastų ja plačiai dalinasi kaip ypatingos sėkmės pavyzdžiu.

Moterų hormoninė sistema kinta visą gyvenimą – nuo pirmųjų menstruacijų paauglystėje iki menopauzės, kuri dažnai atneša tiek fizinių, tiek emocinių iššūkių. Šie pokyčiai neišvengiami, tačiau jų eiga ir poveikis labai priklauso nuo to, kaip moteris prižiūri savo sveikatą. „Paauglystė – tai laikotarpis, kai pradeda formuotis hormonų sistema.

Lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ laikosi aiškaus pažado savo pirkėjams – kiekvienoje tinklo parduotuvėje visu jos darbo laiku nuolat veikia bent viena įprasta kasa su kasininku. Šis įsipareigojimas galioja visoms 242 tinklo parduotuvėms visoje Lietuvoje, todėl kiekvienas pirkėjas gali būti tikras – visuomet bus laukiamas įprastose kasose, kur pasitiks aptarnauti pasiruošęs parduotuvės darbuotojas, rašoma pranešime spaudai.

Alyvuogės yra neatskiriama Viduržemio jūros regiono mitybos dalis, todėl galima manyti, kad jos yra naudingos savaime, bet ar tai tikrai tiesa? Diplomuota dietologė Sophie Trotman „The Telegraph“ pasakojo, kad jos yra naudingas ir skanus užkandis, palyginti, pavyzdžiui, su pakeliu traškučių. Tačiau vis dėlto yra rizikos, apie kurias reikėtų žinoti.

Ne visi susimąsto, kad nuo mėsos laikymo priklauso ne tik jos skonis, bet ir saugumas. Vos tik nusipirkus mėsos, svarbu ją kuo greičiau padėti į šaldiklį – geriausia tą padaryti tą pačią dieną arba bent jau nelaukti, kol baigsis galiojimo terminas. Jei mėsa šaldoma jau pasibaigus jos tinkamumo vartoti laikui, ji laikoma netinkama naudoti, nes gali būti pakitusios sudėties ir pavojinga sveikatai.

„Neretai dėl įvykusios infekcijos ar komplikacijos būna apkaltinamas medicinos personalas. Visgi, žmonės retai pagalvoja, kad savo elgesiu gali arba apsaugoti, arba pakenkti patys sau arba artimajam“, – sako Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės (RVUL) Epidemiologinės priežiūros skyriaus vedėja Ieva Šliogerytė.

Daugelis yra patyrę, kaip drebėjo rankos viešosios kalbos metu ar po intensyvios treniruotės. Dažnai tai praeina savaime, tačiau kai kuriais atvejais drebulys ima kartotis ir trukdyti kasdienėms veikloms. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė pasakoja, kad rankų drebėjimo priežasčių gali būti daug ir įvairių, o kiekviena jų reikalauja skirtingo sprendimo.

„Šitie šonkauliukai yra kažkas nuostabaus. Minkšta ir nuo kaulo besinerianti mėsytė tiesiog tirpsta burnoje.  Neišsigąskite ilgo gaminimo laiko, juk didžiausią darbą orkaitė atliks už jus“, – rašo tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorė Ingrida. Porcijos 4. Užtruksite apie 3 val.

Socialiniame tinkle „Facebook“ skelbiama, kad praėjusią savaitę Rietavo rajone, atviroje vietovėje šalia medžioklės bokštelio, buvo aptiktas nušautas mažasis erelis rėksnys (Clanga pomarina). Tai reta ir saugoma rūšis, įrašyta į Lietuvos Raudonąją knygą. Šį paukštį stebėjo Pajūrio tyrimų ir planavimo instituto komanda – jam buvo uždėtas žiedas ir pritvirtintas GPS siųstuvas, leidęs tirti jo migracijos maršrutus ir elgseną gamtoje.

Lietuvą apskriejus žiniai apie garsaus prodiuserio, 54-erių Gintaro Bendžiaus žūtį Norvegijoje, apsivertus žvejybai išsinuomotai valčiai, gerbėjai suplūdo į jo socialinius tinklus ne tik išreikšti užuojautą, bet ir prisiminti, kas jam buvo svarbiausia. Paskutiniai įrašai G. Bendžiaus socialinio tinklo paskyroje – iškalbingi. Jie aiškiai parodo, kad žinomam šalies prodiuseriui rūpėjo ir jo Tėvynė, ir tai, kas vyko pasaulyje.

Lietuvą skalauja lietūs, vietomis griaudėjo perkūnija, pasirodė ir žaibų išlydžių. Vyraujant tokiems orams svarbu žinoti, kaip apsaugoti ne tik savo namus ir turtą, kad šis nenukentėtų dėl gamtos stichijų, bet ir savo sveikatą bei gyvybę. Kaip pranešė Meteo.lt sinoptikai, penktadienio dieną daug kur, daugiausia rytinėje šalies pusėje, palis. Vėjas vakarinių krypčių, 6–11 m/s. Temperatūra 12–17 laipsnių šilumos.

Nors savo virtuvę be galo mylime, Lietuvoje vis dažniau tampame atviri ir viso pasaulio skoniams. Ne vien tik sostinėje, bet ir kone kiekviename didesniame mūsų šalies mieste atsiranda įvairiausių virtuvių restoranų, tad po pasaulį galime keliauti nė neišvykdami svetur! O smagiausia išbandyti tokius patiekalus, kurie skirti dalinimuisi. Būtent tą įrodys šio sekmadienio TV3 žiniasklaidos grupės laida „La maistas. Iššūkis“, kuri į jūsų virtuvę perkels gardžiausius Meksikos skonius.

Skaudžiai Liz Hatton, paauglės fotografės, kuri sužavėjo visus savo drąsa kovojant su vėžiu, tačiau mirė nuo vėžio šiemet, netektį išgyvenusi Kate Middleton susitiko su jos šeima. Susitikimas buvo itin jautrus – paviešintos nuotraukos suvirpino ne vieno širdį.  Liz mama Vicky ir patėvis Aaron, kartu su broliu Mateo, turėjo nuoširdų pokalbį su būsimu karaliumi ir karaliene, kurie pabrėžė mirusios paauglės drąsą, rašo mirror.co.uk.

AlytusPlius.lt publikavus straipsnį apie Alytaus rajono savivaldybės merės tradicinį susitikimą su kunigais, socialiniame tinkle užvirė diskusija, į kurią sureagavo pats Alytaus šv. Liudviko bei Nemunaičio parapijų klebonas Marius Talutis. Jis asmeniškai komentatoriams atsakinėjo į klausimus, susijusius su bažnyčios turtu, mokesčiais, pateikė argumentus į mestus kaltinimus esą „dvasininkai yra vieni kietesnių rajono verslininkų“. „Nesutinku.

Vakar Lietuvą apskriejo žinia apie garsaus prodiuserio Gintaro Bendžiaus žūtį. Pranešama, kad 54-erių žinomas lietuvis pirmadienį žuvo Norvegijoje. Aiškėja ir daugiau jo žūties aplinkybių, kur įvyko nelaimė. Kaip praneša Novegijos žiniasklaida, nelaimė, pasiglemžusi G. Bendžiaus gyvybę, įvyko pirmadienio popietę Bergsfjordene, Lopos komunoje, apvirtus išnuomotai valčiai.

Nepaisant populiarios nuomonės, celiulitas nėra būdingas tik turinčioms viršsvorį – jis gali atsirasti ir lieknoms, aktyviai sportuojančioms moterims. Celiulitas formuojasi ne tik dėl fizinio aktyvumo stokos ir netinkamos mitybos, bet ir kitų veiksnių: genetinio polinkio, hormonų disbalanso ir kraujotakos sutrikimų.

Penktadienis kai kuriems Zodiako ženklams atneš sėkmę, o kitiems – naujovių. AVINAS Ši diena žada puikių emocijų, o galbūt ir populiarumo, pripažinimo. Bet kuriuo atveju, tapsite aktyvesni, kūrybingesni ir galite rasti puikų būdą, kaip įgyvendinti vieną savo didelį troškimą.   JAUTIS Šiandien geriau seksis dirbti vienumoje, susikaupus, be blaškymosi. Gal kiek per jautriai reaguosite į smulkius nesklandumus, norėsite, kad viskas vyktų idealiai.

Alkoholis – tai viena plačiausiai vartojamų psichoaktyvių medžiagų pasaulyje. Nors mažas jo kiekis tam tikrose situacijose gali būti socialiai priimtinas, per didelis vartojimas sukelia rimtų sveikatos problemų. Todėl svarbu žinoti, kiek alkoholio per savaitę laikoma saugia riba, o kada vartojimas jau laikomas per dideliu.

Socialiniuose tinkluose neseniai ėmė plisti jautrus šeimos prašymas – padėti Norvegijoje gyvenančiai 35-erių lietuvei Indrei Jekabsonei, dviejų mažamečių vaikų mamai, kuriai diagnozuotas išplitęs gimdos kaklelio vėžys, kad ji galėtų vykti į Indiją gydytis. Indrės sesuo Laura sako, kad jie tiki stebuklais, o dabar svarbus ne tik kiekvienas euras, bet ir visų maldos bei palaikymas.

Evelina, būdama tik 18-os, išvyko į gimdymo namus. Vaiko tėvas – dvigubai vyresnis už merginą. Jis nesivargino palydėti mylimąją tokiu sudėtingu metu. Jaunai mamai gimė berniukas ir ji į Kęstučio namus sugrįžo viena. Poros santykiai byra dideliu greičiu.  Kokį sprendimą priims, pora sprendžia laidos „TV Pagalba“ studijoje.

Daugeliui mūsų rytas be kavos – ne rytas. Tačiau ar kofeinas visada saugus širdžiai? Kada jis gali būti naudingas, o kada – žalingas? Specialistai pabrėžia: viskas priklauso nuo to, kiek kavos geriame, kaip ją ruošiame ir kaip mūsų organizmas į ją reaguoja. Kofeinas – tai natūrali medžiaga, veikianti mūsų organizmą kaip stimuliatorius. Sveikatos sprendimų centro „Antėja“ kardiologė Gabija Matuzevičienė teigia, kad jis veikia širdį, blokuodamas adenozino receptorius.

Vestuvės – viena svarbiausių gyvenimo akimirkų daugeliui porų. Tai ne tik simbolinė dviejų žmonių susijungimo ceremonija, bet ir galimybė draugams bei šeimai susiburti ir dalintis džiaugsmu. Tačiau laikui bėgant keičiasi ne tik mada, bet ir pati vestuvių prasmė bei planavimo požiūris. Jei anksčiau vestuvės dažnai buvo didelės, formalaus tono ir šabloniškos, tai šiandien jaunieji vis dažniau ieško asmeniškumo, autentiškumo ir šventės, kuri atspindėtų jų unikalų stilių bei vertybes.

Paskutinį gegužės trečiadienį minima Pasaulinė išsėtinės sklerozės diena. Ši nepagydoma liga, kuria dažniausiai suserga jauni 20–40 metų žmonės, keičia jų gyvenimus: tenka atsisakyti pomėgių, karjeros, net įprastos kasdienybės. „Aš asmeniškai savo ligą jau laikau gyvenimo būdu.

72-ejų zarasiškė Birutė Giedraitienė galėtų būti tikru įkvėpimu kiekvienam. Žingeidi, smalsi ir aktyvi senjorė nė vienos dienos nepraleidžia rankų sudėjusi ir turi savų paslapčių, kurios padeda jai išlaikyti nuotaiką ir gerą savijautą. Pokalbio metu Birutė atskleidė, kuo užsiima, kad visuomet jaustųsi gerai. Energingoji zarasiškė naujienų portalo tv3.lt skaitytojams pasakojo, kad kiekvieną dieną sportuoja, o taip pat miega balkone.

Atšilus orams, šiltus batus keičia basutės ir paplūdimio šlepetės, daugiau laiko praleidžiame basi. Viena dažniausių vasaros problemų – sausos, sudiržusios, kartais net iki žaizdų suskilinėjusios pėdos, dažnai pasitaikantys nutrynimai, nemalonus kvapas.

Šventosios aukštupio pažintinė trasa – išskirtinis takas Zarasų krašte, apie kurį daugelis nė nežino. Ji stebina ne tik savo vaizdais, bet ir iššūkiu, su kuriuo susiduria visi juo einantys. Apie daugelio dar neatrastą lankytiną vietą socialiniame tinkle „Facebook“ anksčiau skelbė Zarasų turizmo ir verslo informacijos centras. Daugelio neatrasta pažintinė trasa Artėjantis savaitgalis – puikus metas su šeima pakeliauti po Lietuvą ir aplankyti dar neatrastas vietas.

Kaip ir daugelis kitų moterų, 36 metų britė Lisa Dewey daugelį metų reguliariai ištisus metus darėsi gelinį manikiūrą. Tačiau pamačiusi, kaip atrodo nagai nuėmus lakavimą, ji pakraupo – nagai atrodė tragiškai. Iš pradžių Lisa manė, kad tai gali būti bakterinė infekcija, tačiau vėliau paaiškėjo, jog ji susidūrė su stipria alergine reakcija. L. Dewey pasakojo, kad dėl gelinio manikiūro patirtos žalos šiuo metu ji gali vos pajudinti rankas.

Šią savaitę Vilniaus gyventojai ir svečiai tapo neįprasto įvykio liudininkais – miesto centre, Neries upėje pastebėtas briedis. Šis įvykis sukėlė diskusijas apie laukinių gyvūnų migraciją į urbanizuotas teritorijas ir jų sąveiką su žmonėmis. Apie šią tendenciją ir jos priežastis naujienų portalui tv3.lt pasakojo Lietuvos medžiotojų sąjungos „Gamta“ prezidentas Raimondas Ribačiauskas. Jis atskleidė, kad briedžių populiacija Lietuvoje per pastaruosius penkerius metus išaugo nuo 19,8 tūkst.

Jau gegužės 31 d. Vilniaus gatves užlies rožinė džiaugsmo banga – trečiąjį kartą vyks šaltibarščių festivalis „Vilnius Pink Soup Fest“. Paskutinį pavasario šeštadienį miestas virs tikra šaltibarščių sostine: lankytojų lauks įvairiausios veiklos – nuo gurmaniškų kelionių ir parodų iki populiariausių šalies atlikėjų koncertų bei pirmą kartą festivalio istorijoje vyksiančio šaltibarščių parado.

Nors kalbėti apie kirmėlių atsiradimą organizme dažnai būna nemalonu ar net gėdinga, ši tema yra itin reikšminga. Parazitai, gyvenantys žmogaus kūne, gali sukelti įvairių nemalonių pojūčių ir sutrikdyti įprastą gyvenimo kokybę. Anksčiau naujienų portalui tv3.lt apie kirmėlių žalą suaugusiam žmogui pasakojo gydytojas Irmantas Aleksa. Nors kirmėlių suaugusiojo organizme gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, tačiau gydytojas pasakoja, kad dažniausiai užsikrečiama per maistą.

Kepenys atlieka daugybę gyvybiškai svarbių užduočių mūsų organizme, tačiau dėl nesveiko gyvenimo būdo jos dažnai nukenčia ir pradeda kaupti riebalus. Todėl svarbu atpažinti požymius, galinčius signalizuoti apie kepenų suriebėjimą, ir imtis veiksmų vos tik juos pastebėjus. Trečiojoje suriebėjusių kepenų ligos stadijoje žmogus yra ties kepenų cirozės slenksčiu – tai vėlyvos stadijos liga, kai sveikas kepenų audinys surandėja, o kepenys pažeidžiamos visam laikui, rašoma express.co.uk.

Džiaugdamiesi vis labiau žaliuojančia gamta – daugiau laiko praleidžiame ir gryname ore – miestų parkuose, soduose ar sodybose. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena, kad gamtoje turime išlikti itin budrūs, nes joje mūsų laukia pavojingas ligas platinantys voragyviai – erkės. Kokias ligas platina erkės, kaip saugotis, kad jos nekeltų pavojaus sveikatai? Erkės mėgsta drėgmę ir prieblandą, todėl gausiausia jų yra lapuočių miškuose.

Jonučių gyventojų Kornelijos ir Mariaus Naruševičių sūnus Daugirdas tapo šių metų 400-uoju Kauno rajono kūdikiu. Ši žinia nustebino net tėvus, o ateiti į šį pasaulį mažylis pasirinko lydimas skaičių magijos. Sutapimai išties neeiliniai – kaip socialiniame tinkle „Facebook“ dalijosi Kauno rajono bendruomenė, jaunų tėvų pirmagimio gimimo datoje figūruoja ne vienas penketas.

Lietuvoje vis dažniau pasirodo rudosios meškos – šie įspūdingi laukinės gamtos atstovai tampa nebe tokie reti svečiai mūsų miškuose. Anksčiau meškos buvo matomos tik rytinėje šalies dalyje, tačiau dabar jų pastebėjimo vietos plečiasi vis toliau į vakarus. Šis reiškinys kelia ir susidomėjimą, ir klausimų apie laukinių gyvūnų migraciją bei jų elgseną mūsų kraštuose.

Vakar Lietuvoje staiga pakilusi temperatūra ir danguje pasirodžiusi saulė leido daugeliui pasijusti tarsi prasidėjus vasarai. Gamta taip pat siunčia aiškius signalus – danguje sukinėjasi kregždės, ore skamba lakštingalų giesmės, o laukuose baltuoja peržydėjusios kiaulpienės. Bet ar tai reiškia, kad pavasaris jau baigėsi? Apie tai, kokius ženklus rodo gamta ir ko galime tikėtis artimiausiu metu, naujienų portalui tv3.lt papasakojo gamtininkas Selemonas Paltanavičius.

Pabandžiusieji auginti našlaites įsitikina, kad joms prižiūrėti nereikia ypatingų pastangų, nes jos kilusios iš laukinių trispalvių našlaičių. Tik XIX a. ir vėliau darbavęsi selekcininkai sukūrė daugybę įvairiaspalvių jų veislių. Našlaitė (Viola) – našlaitinių (Violaceae) augalų gentis. Pavadinimas „viola“ kilęs iš senovės graikų mitologinio karaliaus Inacho dukros Ijò vardo. Našlaičių pavadinimas kilęs iš graikų mitologijos Ijo buvo Heros šventyklos Arge žynė, Dzeuso mylimoji.

Lietuvoje kasmet daugėja pacientų, kuriems diagnozuojamos uždegiminės žarnų ligos (UŽL). Pagrindinės jų – opinis kolitas ir Krono liga, pažeidžiančios storąją bei plonąją žarnas. Pasaulinės tendencijos rodo, kad šių ligų atvejų skaičius sparčiai auga, kodėl taip nutinka – kol kas nėra iki galo aišku, tačiau manoma, kad tai susiję su pasikeitusiu gyvenimo būdu ir mitybos įpročiais. „Lietuvoje skaičiai taip pat nedžiugina.

Siekdama užtikrinti geresnį naujų kompensuojamųjų vaistų prieinamumą sveikatos apsaugos ministrė Marija Jakubauskienė pasirašė įsakymą dėl tvarkos pakeitimo, kuriuo supaprastinamas naujų, siūlomų kompensuoti vaistų vertinimas, skelbia Sveikatos apsaugos ministerija. Nurodoma, kad šie pakeitimai prisideda prie XIX Vyriausybės programos nuostatų, kuriomis siekiama kad, inovatyvūs kompensuojamieji vaistai taptų prieinami visiems pacientams, kuriems yra reikalingi.

„Kokios skanios man šios morkytės. Galiu vienas kabliuoti šaukštais, bet žinoma puikiai dera ir prie kepsnio“, – rašo tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorė Ingrida. Porcijos 2 – 3. Užtruksite gaminant apie 20 min. 500 g morkų; 4 skiltelės česnako; 1 a. š. druskos; 2 a. š. cukraus; 1 a. š. čili; 1 a. š. maltos kalendros; 80 ml saulėgrąžų aliejaus; 1 svogūnas; 2 v. š. acto. Svogūną pakepiname aliejuje, kol gerai apskrus ir atiduos savo skonį.

Daugiau nei trečdalis (38 proc.) Lietuvos viešųjų sveikatos priežiūros įstaigų pacientų teigia per pastaruosius metus papildomai oficialiai susimokėję už medicinos paslaugas. Tai atskleidė naujausia viešosios nuomonės ir rinkos tyrimų kompanijos „Baltijos tyrimai“ atlikta šalies gyventojų apklausa.

Artėjant prie svarbaus gyvenimo etapo – pirmojo vaiko gimimo – 29 metų moteris atsidūrė neįprasto ginčo centre. Su 36-erių partneriu dukros gimimo laukianti pora susidūrė su netikėta dilema: vyras paprašė savo būsimą dukrą pavadinti savo mirusios pirmosios žmonos vardu. Nors moteris visada gerbė buvusios sutuoktinės atminimą, toks siūlymas ją suglumino ir sukėlė emocinį konfliktą.

Kretingos muziejaus grafų Tiškevičių epochos eksponatų kolekcija pasipildė dar vienu vertingu praeities liudijimu – autentišku grafo Juozapo Tiškevičiaus valdų apyvartinės kasos antspaudu. Puikios būklės kanceliarijos atributas, kuriuo buvo tvirtinami visų grafo valdų apyvartinės kasos dokumentai, į muziejų parkeliavo iš Palangos.

Nors princai Williamas ir Harry dalyvavo savo dėdės, lordo Roberto Felloweso, atminimo pamaldose, testamentu jiems nepalikta nė cento. Didžiąją dalį – apie 1,76 mln. eurų (1,5 mln. svarų sterlingų) vertės turtą – velionis paliko žmonai, vyresniajai princesės Dianos seseriai ledi Jane Fellowes. Tai dar labiau atkreipė dėmesį į galimą įtampą tiek tarp brolių, tiek platesniame karališkosios šeimos rate, rašoma mirror.co.uk.

Viešvilės valstybinio gamtinio rezervato specialistai sulaukė netikėtos žinutės – durpyno teritorijoje darbuotojai pastebėjo ant žemės gulintį ir šliaužiantį neįprastą paukštį. Kaip paaiškėjo, tai yra Lietuvoje retas paukštis – juodakaklis naras. Toks radinys specialistus ir nustebino, ir kaip reikiant pradžiugino – šis paukštis yra įtrauktas į Lietuvos Raudonąją knygą ir jį išvysti pavyksta retam.

Nors pavasaris elgiasi aikštingai, kiemuose kepsninės rūkti nesustoja, o į kasdienį meniu norisi įtraukti kuo daugiau vasaros skonių. Daugelis ieško įdomesnių receptų ir leidžiasi į eksperimentus – tą šį savaitgalį pavyks padaryti ir paprasčiau, ir pigiau. „Iki“ parduotuvėse jau prasidėjusios „IKI savaitgalio nuolaidiškės“ pažėrė šūsnį naudingų akcijų, kurios pasitarnaus skaniam laisvadienių meniu.