Gyvenimas

Ar kada susimąstėte, kad tai, ką pamatote pirmiausia paveikslėlyje, gali atskleisti jūsų charakterį? Socialiniuose tinkluose pastaruoju metu itin išpopuliarėjo įvairūs optinės iliuzijos testai. Jie veikia paprastai: jūs žvilgtelite į paveikslėlį, išsirenkate elementą, kuris labiausiai krenta į akis, o atsakyme randate netikėtai taiklių įžvalgų apie save. Būtent toks testas – su mišku, kalnais ir dangumi – susilaukė didžiulio dėmesio.

Panevėžio rajone vis giliau šaknis leidžianti tradicija pagerbti ilgametę santuoką puoselėjančias poras šįkart atvedė į Nevėžio kaimą, kur Algimantas ir Genovaitė Serafinai atšventė smaragdines vestuves – 55 metus kartu. Pagarba ir supratimas Algimantas ir Genovaitė susituokė 1970 m. Panevėžio rajono civilinės metrikacijos biure.

Jau antradienį, rugsėjo 30 d, prasideda svarbiausio krepšinio turnyro Europoje naujas sezonas. Kartu su Kauno „Žalgiriu“ šį kartą Eurolygoje žaidžia rekordinis komandų skaičius – net 20. Ir pirmą kartą joje pasirodys Dubajaus komanda iš Jungtinių Arabų Emyratų. Paties krepšinio istorija skaičiuoja jau daugiau kaip 130 metų. Nemenką pėdsaką joje paliko ir Lietuva. O ką apie krepšinį žinote jūs? Dar daugiau įvairių testų naujienų portale tv3.lt – jau netrukus.

Valstybinė priešgaisrinė gelbėjimo tarnyba socialiniame tinkle „Facebook“ dalijasi įrašu, kuris primena, kokia svarbi ir gyvybiškai reikalinga yra ugniagesių gelbėtojų tarnyba. Vos per kelias minutes nuo pranešimo gavimo jie geba atsidurti įvykio vietoje, kovoti su ugnimi bei išgelbėti žmonių gyvybes. Šįkart įvykis užfiksuotas Marijampolėje, kur daugiabutyje kilęs gaisras galėjo pasibaigti tragiškai, tačiau ugniagesių profesionalumas padėjo to išvengti.

Respublikinė Vilniaus universitetinė ligoninė socialiniame tinkle „Facebook“ dalijasi svarbia žinia apie anksčiau minėtą Pasaulinę aortos dieną. Medikai ragina atkreipti dėmesį į klastingą ligą – aortos aneurizmą, dažnai vadinamą „tyliąja žudike“. Specialistai primena, kad ši liga ilgą laiką gali nesukelti jokių simptomų, o jos plyšimas neretai baigiasi mirtimi. Todėl ypatingas dėmesys skiriamas profilaktiniams tyrimams, kurie gali išgelbėti gyvybę.

Jeigu svajojate apie nuosavą uogų plantaciją, dabar tinkamiausias metas imtis kastuvo. Šiuo metu prasideda braškių sodinimas. Pirktinės braškės Rinktis daigus būtina labai kruopščiai. Ir geriau su uždara šaknų sistema (vazonėliuose) – tokie daug lengviau prigyja ir sparčiau vystosi. Kaip atpažinti sveikus braškių daigus? Pirmiausia iš lapų – jie ryškiai žali, blizgūs, standūs, charakteringai išgaubti.

Aukštaitijos saugomų teritorijų direkcija socialiniame tinkle „Facebook“ atkreipia dėmesį į vieną invazinį augalą – bitinę sprigę, keliantį grėsmę mūsų gamtai. Nors iš pirmo žvilgsnio jis atrodo dekoratyvus ir patrauklus, iš tiesų – tai agresyvi rūšis, galinti išstumti vietinius augalus. Specialistai pabrėžia, kad augalas plinta itin greitai, jo sėklos ilgai išlieka dirvoje, o jas išnaikinti nėra paprasta.

Spalio 10-ąją, minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, Vilniaus kultūros bare „Kablys“ vyks ypatingas vakaras – renginys, skirtas emocinei sveikatai ir atviram pokalbiui apie jausmus. Bus diskusijų, stand-up komedijos, gyvos muzikos ir daugiau – tam, kad galėtume kartu #SureikšmintiJausmus. Ką patirsi Vilniuje?  Renginys startuos 17 valandą su aktyvacijomis emocinei sveikatai.

Tiltagalių kultūros centras įrodė, kad kūrybiškumas neturi ribų, o seni daiktai gali atgimti netikėčiausiais būdais. Vietoj to, kad išmestų apleistų patalpų baldus, kultūros centro direktorė Renata Kopūstienė ir jos bendraminčiai ėmėsi išskirtinės iniciatyvos. Paminėdami M. K. Čiurlionio jubiliejinius metus, vietos menininkai ir bendruomenės nariai ėmėsi unikalaus projekto – senus stalus, spinteles ir kėdes pavertė M. K. Čiurlionio įkvėptais meno kūriniais.

Spalio 10-ąją, minint Pasaulinę psichikos sveikatos dieną, Kauno „Ąžuolyno“ bibliotekoje vyks išskirtinis renginys – emocinio atsparumo konferencija „Jei gaus sirenos – ar panikuosit?“ Tai kvietimas skirti popietę tam, kas svarbiausia – savo vidinei ramybei ir ugdymui gebėjimų susidoroti su iššūkiais. Kodėl verta kalbėti apie emocinį atsparumą? Šiandien gyvename neramiame pasaulyje – karo grėsmės, informacinis triukšmas, nežinia dėl ateities.

Princas Andrew ir Sarah Ferguson po žinių apie kunigaikštienės laiškus žymiam pedofilui Jeffrey Epsteinui nėra pageidaujami karališkosiose Kalėdose. Šaltiniai teigia, kad princas Andrew ir Sarah Ferguson buvo informuoti: jie nėra laukiami karališkosios šeimos Kalėdų šventėse dėl atsinaujinusio skandalo, susijusio su pedofilu finansininku Jeffrey Epsteinu, rašoma dailymail.co.uk.

Nors šie metai gausiam moliūgų derliui dėkingi nebuvo, tačiau tradicinė Moliūgų šventė Krakėse vis tiek įvyko. Vietiniai, aplinkinių kaimų ir netgi Kėdainių gyventojai suvežė daržuose išaugusius moliūgus. Pūpsantys, mažučiai ir akį traukiančios išvaizdos – visi jie buvo išrikiuoti publikai įvertinti, o patys įspūdingiausi – didžiausias, gražiausias ir mažiausias – savo augintojams pelnė prizus.

Lietuvoje ir pasaulyje širdies ir kraujagyslių ligos vis dar yra dažniausia mirties priežastis, o rugsėjo 29-ąją minima Pasaulinė širdies diena – puiki proga susimąstyti, ar rūpinamės savo sveikata.

Pirmą kartą per tarptautinės šiuolaikinio meno mugės „ArtVilnius“ istoriją kolekcionavimo temą pasirinkę mugės organizatoriai ypatingą dėmesį šiais metais skiria Baltijos šalims, jų meno galerijų ir institucijų kolekcijoms bei kolekcininkams.

Kiekvieną rudenį suaktyvėjus gyvūnų migracijai, susidūrimai su laukiniais gyvūnais – vienas dažniausių pavojų vairuojant, ypač užmiesčio aplinkoje. „Via Lietuva“ pataria vairuotojams būti atidiems keliuose, ypač gamtinėse teritorijose. Patariama labiau sutelkti dėmesį važiuojant keliu, kuris kerta ne tik mišką, bet ir pievas. Laukiniai gyvūnai kelyje gali atsirasti ištisus metus.

Ugniagesio gelbėtojo darbas neturi darbo valandų – į pagalbą jie skuba ir ne tarnybos metu. Puikus to pavyzdys – 20 metų ugniagesiu dirbantis Andžej Tylingo, kuris išgirdęs apie Vilniaus rajone apsivertusį automobilį, viską metė ir išskubėjo į pagalbą ir ištraukė vaikiną, kurio ranka buvo prispausta. Valstybinės priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos įraše socialiniame tinkle „Facebook“ – ir paties A. Tylingo prisiminimai apie lemtingąją dieną.

Šiuo metu vis dar netyla audros apie naujai prezidento Gitano Nausėdos paskirtą kultūros ministrą Ignotą Adomavičių. Praėjusį ketvirtadienį prieš jį Simono Daukanto aikštėje buvo surengtas kultūros atstovų protestas, o šiandien naujasis ministras teigė, jog atsistatydinti nežada ir nori bendrauti su kultūros bendruomene.

„Tai dar vienas receptas iš mano seno receptų sąsiuvinio. Kažkada šis pyragas mano tėvų namuose būdavo labai dažnai kepamas. Tiksliau būdavo kepami du obuolių pyragai. Arba biskvitinis su obuoliais arba šis. Tik šis labai greitai nuo stalo išgaruodavo. Dar noriu pridurti, kad ši tešla skiriasi nuo šaldytos sluoksniuotos tešlos. Tad, nepatingėkite ir pasigaminkite tešlą šiam pyragui patys“, – rašė tinklaraščio „Gera virtuvė“ autorė Dalia. Šiam pyragui reikės 28x36 cm kepimo formos.

Šiandien, rugsėjo 29 dieną, yra minima šv. Mykolo diena, kuri anksčiau Lietuvoje buvo labai vertinama ir jos metu senoliai spėdavo orus. Manyta, kad per šv. Mykolą jau galima spėti, kokia žiema laukia. Naujienų portalo tv3.lt skaitytojams apie šv. Mykolo dieną ir būsimos žiemos orus sutiko papasakoti etnologas Libertas Klimka. Šv. Mykolo reikšmė Pirmiausia pašnekovas papasakojo apie tai, už ką yra atsakingas liaudyje vertintas arkangelas šv. Mykolas.

Nuo spalio 1 d. keičiamas dalies prekybos tinklo „Rimi“ parduotuvių darbo laikas. Iš viso pokyčiai įsigalios 14 tinklo parduotuvių, o likusios ir toliau dirbs įprastu darbo grafiku.   Anot parduotuvių tinklo prekybos centrų valdymo vadovės Irinos Miklienės, toks pokytis vykdomas atsižvelgiant į pirkėjų srautus rudens bei žiemos sezonais, rašoma pranešime spaudai.

Rugsėjo 16 d., antradienį, Varšuvoje, Radosławo žiede, įvyko neįprasta nelaimė. Tuo metu ant šaligatvio prie Jono Pauliaus II prospekto nukentėjo 87 metų moteris, kurią partrenkė elektrinį automobilį vairavęs keturmetis. Senolė buvo išvežta į ligoninę. Policijos duomenimis, moteris nepastebėjo pravažiuojančios žaislinės transporto priemonės, praneša „Miejski Reporter“. Ji užkliuvo ir pargriuvo, patyrė sužalojimų, dėl kurių reikėjo ją nugabenti į ligoninę.

Šiandien, rugsėjo 29-ąją, Lietuvoje minima ypatinga data – Dagos diena, kitaip dar vadinama šv. Mykolo diena. Šiuo metu senovėje lietuviai spėdavo būsimus orus. Pagal vėjo kryptį būdavo spėjama, kokia žiema laukia. Ypatingos dienos reikšmė Iki šios dienos nuo seno lietuviai baigdavo bulviakasį ir žemės ūkio darbus. Žodis „daga“ kilęs iš „dygti“, jis reiškia daigus, t.y., sudygusius grūdus, o kartu ir jų derlių.

Princas Williamas ir Kate Middleton persikėlė į aštuonių miegamųjų „Forest Lodge“ rezidenciją Vindzoro Didžiajame parke. Naujoji poros gyvenamoji vieta tapo griežtos apsaugos zona – vietos gyventojams draudžiama lankytis šalia šių rūmų, rašoma mirror.co.uk. Naujos saugumo priemonės ir vietinių nepasitenkinimas Automobilių stovėjimo aikštelė ir vartai į parką buvo visam laikui uždaryti, o tiems, kurie ketina įsibrauti, gresia suėmimas.

Alytaus priešgaisrinės gelbėjimo tarnybos 1-oji komanda atsisveikino ir į užtarnautą poilsį išlydėjo ilgametį savo kolegą ugniagesį Remigijų Kilmaną. 33 metus šiam darbui paskyręs vyras teigia, kad nors oficialiai su tarnyba ir atsisveikino, širdyje visuomet išliks ugniagesys gelbėtojas – tai tarsi įauga į kraują. Ugniagesių atsisveikinimo tradicija  Alytiškiai kolegos R. Kilmanui padovanojo iš medžio išdrožtą Šv.

Netekome žymaus Lietuvos kultūros veikėjo, folklorininko, tautodailininko Antano Algirdo Bernatonio. Labiausiai Antanas Bernatonis žinomas kaip folkloro ansamblių įkūrėjas bei ilgametis jų vadovas: 1978 m. Kaišiadoryse jis įkūrė ansamblį „Verpeta“, o 1982 m. Kaune – ansamblį „Kupolė“. Šie ansambliai ilgainiui pelnė aukščiausius apdovanojimus, tapo ryškiu etnokultūrinio sąjūdžio vedliu, garsindami lietuvišką folklorą tiek Lietuvoje, tiek užsienyje.

Praėjusiais metais burnos vėžiu susirgo tūkstančiai žmonių. Laiku pastebėjus simptomus, gydymas dažniausiai būna efektyvus, todėl svarbu atkreipti dėmesį į bet kokius neįprastus pokyčius burnos ertmėje. Onkologai įspėja, kad ilgiau nei tris savaites negyjančios burnos opos ar kiti neįprasti simptomai gali būti pirmieji vėžio požymiai. Šeimos gydytojo ar odontologo konsultacija gali padėti laiku nustatyti problemą ir išvengti rimtesnių pasekmių, rašoma express.co.uk.

Rugsėjo 29-osios horoskopas: diena susijusi su judėjimu ir technika. Šiandien verta skirti dėmesio veiklai, susijusiai su judėjimu ar technika – remontai ir pirkimai bus sėkmingi, jei apgalvosite sprendimus. Muzika, kūryba ar pirmieji žingsniai link sveikesnio gyvenimo įkvėps naujos energijos. Kalbėkite atsargiai, nes net menkiausias melas ar per aštrus žodis gali sukelti nereikalingų įtampų. Tai palanki diena sodinimui, gamtai ar ilgalaikiams susitarimams, kurie gali pakeisti jūsų ateitį.

Trokštate sužinoti, kas jūsų laukia šią savaitę? Laidoje „Tavo horoskopai su Nagliu Šulija“ astrologas atskleidė, ką kiekvienam Zodiako ženklui šią savaitę žada žvaigždės.   Saulė toliau juda Svarstyklių ženklu. Būdama čionai ji skatina mus elgtis ramiai, apdairiai, atsižvelgiant į visas aplinkybes. Be to, Svarstyklės yra didelės estetės, todėl kuriantiems gražius dalykus laikas yra labai palankus.

Santykiai dažniausiai nežlunga staiga – krizės bręsta pamažu, o tam tikri ženklai leidžia iš anksto prognozuoti, ar pora sugebės įveikti sunkumus, ar visgi santykiai artėja prie pabaigos. Psichologas Edvardas Šidlauskas įvardija svarbiausius signalus, rodančius, kad kartu likti gali būti nebeįmanoma, ir paaiškina, kodėl ne visi pykčiai su antrąja puse yra blogi.

47-erių radviliškietė Inga Miliauskienė – tikras motiniško atsidavimo pavyzdys. Prieš septynerius metus ją paliko vyras, tačiau ji ir toliau tvirtai kabinasi į gyvenimą. Inga yra septynių vaikų mama – keturi jau suaugę, o namuose gyvena su 17-mete dukra bei dviem sūnumis, Nedu ir Emilijumi, kurie nuo pat gimimo susiduria su sunkia negalia ir turi daugybę sveikatos problemų.

Renkantis namui pamatus yra ypač svarbu išsiaiškinti grunto tipą, nes žemės pagrindas, kuris laiko pastatą, pasižymi skirtingu drėgmės pralaidumu ir šalčio poveikiu. „Capital architektai“ vadovas Vladislav Gžybovski neretai pastebi, kad dažnai sklypų pirkėjai nemato grunto tyrimų būtinybės, tačiau vėliau dėl to gailisi.

Jaunas studentas Joshas Abbottas-Littleris mirė prabėgus vos dviem savaitėms nuo tada, kai pradėjo jausti gripui būdingus simptomus. Jaunas vaikinas staiga susmuko ir mirė užklupus sepsiui – dėl staigios netekties šeimos narių širdis drasko nepakeliamas skausmas. 20-ies metų Joshas studijavo Lankasterio universitete ir anksčiau sėkmingai įveikė Hodžkino limfomą. Nepaisant sėkmingo gydymo ir pozityvaus požiūrio, jam išsivystė reta ir agresyvi leukemija.

Merginos išpažintis nustebino ne vieną – ji buvo priklausoma nuo sekso, tačiau dabar susituokė su niekada nesimylėjusiu nekaltu 30-mečiu. Emily Robbie pasakoja, kad ji ir jos vyras Tyleris Stone'as iškart pajuto stiprią tarpusavio trauką, rašoma unilad.com. Buvo įnikusi į atsitiktinius lytinius santykius Emily, dabar 31-erių, iš Los Andželo, prisipažino, kad po pirmųjų santykių nutrūkimo, būdama 21-erių, įniko į atsitiktinius lytinius santykius.

„Plaukai yra viskas“, – yra pasakiusi garsaus serialo „Fleabag“ herojė. Ir tai – ne tuščia frazė. Plaukų priežiūros ekspertų teigimu, netinkamai pasirinkta šukuosena gali pasendinti ir dalijasi, kokių šukuosenų geriau vengti peržengus 50 metų slenkstį. Plaukai ne tik formuoja įvaizdį, bet ir gali mus pasendinti ar atjauninti. Tačiau, anot žinomų Londono plaukų stilistų, moterys, perkopusios 50-metį, neretai kartoja tas pačias klaidas, rašoma dailymail.co.uk.

Mažylės besilaukiančiai klaipėdiečių šeimai apie grėsmingas jos diagnozes buvo pranešta besibaigiant nėštumui, tad moteris buvo nuolat stebima Kauno klinikų medikų. Naujagimė ištvėrė smegenų vandenės ir stuburo išvaržos operacijas. Mergytė tapo mažiausia paciente, kurią Kauno neurochirurgai operavo taikydami unikalų metodą.

Šarūnė ir Artūras – pora jau 4 metus. Tarp mylimųjų įvyko didžiulis konfliktas. Išvydęs kaimyno dėmesį Šarūnei, Artūras ją puolė. Besigindama moteris peiliu sužalojo vyrą. Šarūnė baiminasi, kad nuolatiniai konfliktai gali virsti tragedija. Dėl to pora atvyko į „TV Pagalbos“ studija. Šarūnė tikino, kad tarp poros būna ir gražių dienų, ir pykčių. Visi pykčiai kyla dėl alkoholio. „Viskas dėl alkoholio. Abu vienodi. Kol mes būnam dviese, viskas būna gerai.

Tūkstančiai žmonių kasdien susiduria su galvos skausmu, tačiau dalis jų nesusimąsto, kad tai gali būti rimtesnės ligos užuomina. Pasak vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkės Ievos Sauserytės, galvos skausmų rūšių yra daugiau nei pusantro šimto, tad svarbu atskirti, kada galima išsisukti stikline vandens ir poilsiu, o kada būtina skubiai kreiptis į medikus.

Trečiojoje „Vienas namuose“ dalyje, ekranus išvydusioje 1997-aisiais, blogiukų kompanija pasikeitė ir padidėjo – antagonistais tapo nebe du plėšikai, o tarptautinių nusikaltėlių grupuotė. Prabėgo beveik trys dešimtmečiai, tad nieko keisto, kad juos įkūniję aktoriai pasikeitė – štai kaip jie atrodo dabar. Filme blogiukai ieško mikroprocesoriaus, paslėpto mažame žaisliniame automobilyje, kuris netyčia atsiduria pas berniuką Alexą.

Anapilin išėjusių artimųjų lankymas kapinėse daugeliui žmonių yra neatsiejama tradicija – tiek per Vėlines, tiek kitomis progomis, o dažnai ir be progos. Tačiau neretai pamirštama, kad ši vieta reikalauja ypatingos rimties, susikaupimo ir pagarbos. Apie tai, kas kapinėse leidžiama, o ko būtina vengti, siekiant nepasidaryti sau gėdos bei nesudrumsti mirusiųjų ramybės, pasakoja MB „Memorus“ direktorė Eglė Balčiūnienė.

„Šį pyragą kepdavau labai dažnai, kai mano vyresnėlis buvo mažas dar. Paskui pasimiršo ir daug metų nekepiau. Vakar benaršydama po savo senus užrašus radau ši receptą ir vyresnėlis iškepė. Tikrai nėra tas, kurį reikia valgyti metant svorį, bet kartais reikia to gabaliuko“, – rašė tinklaraščio „Samčio užrašai“ autorė Odeta. Reikės: 1 skardinė „Rududu“ tipo kremo; 500 g maskarponės sūrio; 3 kiaušiniai; 2 pakeliai sausainių (Gaidelis ar kitokių panašių); 100g sviesto.

„Nežinau, ar būčiau stojęs į mediciną, jei būčiau žinojęs, kaip viskas šioje sistemoje veikia“, – neslėpdamas apmaudo dėl labiau nei žmogaus gyvybės vertinamų pinigų, valdžios ir biurokratijos, atviravo žinomas šalies gydytojas Martynas Gedminas. Prieš mažiau nei metus trenkęs Joniškio ligoninės durimis buvęs jos vadovas, skubios medicinos pagalbos gydytojas pasakojo ne tik „atsikandęs“ politizuotos medicinos.

Socialiniuose tinkluose sparčiai plinta naujas asmenybės testas, kurį pristatė Marina Winberg. Ji pasidalijo šešių laikrodžių atvaizdais ir pakvietė žmones išsirinkti tą, kuris labiausiai patinka. Pasak autorės, pasirinkimas atskleidžia žmogaus vidinę būseną, gebėjimą susidoroti su įtampa bei santykį su stresu. „Įdomu, ar ne?“ – klausia Marina, ragindama tiesiog atsisėsti, atsipalaiduoti ir pasikliauti savo pirmuoju pasirinkimu.

Rugsėjis Kotrynai Starkienei – tarsi Nauji metai: planai, tvarkaraščiai, nauja pradžia. Tačiau vienas dalykas jos namuose nekinta – atsakingai planuojamas šeimos maistas. Laidoje „Kotrynos burtai“ kulinarė kvietė į Italiją, kur gamino bulvinius gnocchi su kvapniu pomidorų, alyvuogių, kaparėlių ir grietinėlės padažu. Gnocchi – tai itališki bulvių virtinukai, kurie išverdami ir troškinami įvairiuose padažuose. K. Starkienė šįkart pasirinko Viduržemio jūros regiono skonius.

Apsilankius labdaros parduotuvėje niekada negali būti tikras, ką rasi. Viena moteris patyrė tikrą šoką, kai netikėtai pravėrusi rankinę jos viduje rado širdį veriantį raštelį. Nors rankinė buvo įvertinta vos 11 dolerių (apie 10 eurų), jos turinys atskleidė daug daugiau – jautrius ir brangius prisiminimus, kurių vertė kur kas didesnė už pinigus. Moters įrašas „Reddit“ tinkle sulaukė daugybės kitų vartotojų komentarų, kurie dalijosi savo patirtimis, rašoma mirror.co.uk.

Bazilikas yra populiarus prieskoninis augalas, kuriam nereikia daug priežiūros, kad užaugintų kvapnius ir skanius lapus, tačiau dabar nepamirškite jų patręšti, jei norite šviežiais bazilikais mėgautis daug ilgiau. Rugsėjis dažnai žymi bazilikų auginimo sezono pabaigą, nes temperatūrai ilgesniam laikui nukritus žemiau 10 laipsnių, jų augimas pradeda lėtėti.

TV3 žiniasklaidos grupės laidoje „La maistas. Italija“ Gian Luca Demarco šį sekmadienį lankėsi ryžių laukuose ir gamykloje, o vien pagalvojus apie ryžius ir Italijos skonius, į galvą šauna keli patiekalai. Vienas jų – neatsivalgomi burnoje tirpstantys itališki ryžių rutuliukai „arančini“. Itališki ryžių rutuliukai, vadinamieji „arančinai“ – tikra šalies klasika, o jų lengvai galite pasigaminti patys namuose.

Mėlynė – dažnai nekaltai atrodantis odos pakitimas, tačiau jos atsiradimas be aiškios priežasties gali kelti nerimą. Ar tai tik vitaminų trūkumas, ar rimtesnių sveikatos problemų ženklas? Apie galimas priežastis, rizikos veiksnius ir tai, kada būtina kreiptis į gydytoją, pasakoja vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkas Rimvydas Blynas.

Miegas mūsų organizmui gyvybiškai būtina – jo metu vyksta „remonto darbai“, kai atkuriami resursai, o nereikalingos medžiagos išvalomos. Tačiau ką daryti, jei miego režimas yra sujauktas arba pabudus paryčiais darosi sunku užmigti? Į šiuos klausimus atsakiusi miego tyrinėtoja, neuromokslininkė Laura Bojarskaitė, visų pirma paaiškino, kuo miegas toks svarbus mūsų organizmui.