Gyvenimas

Jau netrukus, lapkričio 6-ąją, visoje Lietuvoje pakvips pyragais – minėsime tradicija tapusią, TV3 inicijuotą pyragų dieną. Besidalindami pyragais, visi geros valios žmonės prisideda prie ilgamečio paramos projekto „Išsipildymo akcija“ ir taip palengvina mažųjų jo herojų kasdienybę.

Pastarąją savaitę  Lietuvoje bendras sergamumo gripu, koronavirusu ir ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) rodiklis sumažėjo ir siekė 878,1 atvejo 100 tūkst. šalies gyventojų. Sergamumo šiomis ligomis sumažėjimą specialistai sieja su moksleivių rudens atostogomis. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, spalio 28–lapkričio 3 dienomis mažiausias rodiklis registruotas Utenos apskrityje (604,6 atv. 100 tūkst.

Spalio 31-ąją, eidamas 77-uosius metus, mirė politikas, ekonomistas Algimantas Matulevičius. Pranešama, kur ir kada vyks atsisveikinimas su velioniu. Atsisveikinimo detalėmis socialiniame tinkle „Facebook“ pasidalijo visuomenės veikėjo sūnus Giedrius. Paskelbė, kur ir kada vyks atsisveikinimas Pranešama, kad atsisveikinti su A. Matulevičiumi bus galima lapkričio 5-ąją (antradienį) nuo 14 val. Vilniaus Olandų laidojimo namuose, adresu Olandų g. 22, šeštojoje salėje.

„Šiandien perskaičiau apie išskirtinę striukę, kuria pasipuošė Karolina Meschino – neslėpsiu, ta striukė tikrai įspūdinga, bet jau suma už ją dar įspūdingesnė“, – rašo naujienų portalui tv3.lt laišką atsiuntusi skaitytoja Viltė. Gatvėje pamačiusi žmogų su tokia striuke tikrai atsisukčiau, esu milžiniška „Žalgirio“ fanė, nesuskaičiuočiau jau, kiek rungtynių jau esu stebėjusi gyvai arenoje, turiu jų atributikos vieną kitą daiktą.

Sveikatos apsaugos ministras Aurimas Pečkauskas nesiima vertinti Šiaulių apylinkės teismo sprendimo nusižudžiusios Šiaulių ligoninės medikės šeimai priteisti 70 tūkst. eurų neturtinės žalos. Visgi, jis pripažįsta, jog pastarasis atvejis paskatins skirti didesnį dėmesį medikų psichologinei gerovei ir mikroklimatui darbovietėje.

Rožine yra vadinama lėtinė uždegiminė odos liga, kuri dažniausiai paveikia veido centrine sritį. Dėl rožinės gali rausti skruostai, nosis, kakta, smakras. Nors rimtų sveikatai padarinių tai nesukelia, liga stipriai kenkia estetinei išvaizdai, todėl reikalingas rožinės gydymas. Jis yra parenkamas individualiai ir apima kelis žingsnius. Plačiau apie juos skaitykite šiame straipsnyje.

Laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius, LSMU Vidaus ligų klinikos gydytojas Alvydas Unikauskas, atsakė į klausimą: ar daugelio pamėgti produktai ir iš jų gaminami glotnučiai tikrai visada naudingi mūsų organizmui? Yra maisto produktų, be kurių neįsivaizduojame savo kasdienio raciono. Vis dėlto būtent šiuose produktuose esanti medžiaga gali būti daugelio mus kamuojančių simptomų priežastis.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) ir devynios medikus vienijančios profesinių sąjungų organizacijos pirmadienį pasirašė naują Lietuvos nacionalinės sveikatos sistemos (LNSS) šakos kolektyvinę sutartį. Kaip praneša ministerija, dokumente numatyta kitąmet maždaug 10 proc. didinti darbo užmokestį gydymo įstaigų darbuotojams, skirti skatinamąsias priemones slaugytojų ir jų padėjėjų pritraukimui.

Liūdna žinia – mirė ilgametė Vilniaus Naujosios Vilnios muzikos mokyklos ir Rudaminos meno mokyklos mokytoja Lina Šernienė. Apie netektį socialiniuose tinkluose pranešė Rudaminos meno mokykla. L. Šernienės gyvybė užgeso spalio 31-ąją. „Su dideliu liūdesiu pranešame, kad netekome mielos mūsų ilgametės kolegės, smuiko mokytojos Linos Šernienės. Nuoširdžiai užjaučiame velionės artimuosius. Liūdime kartu...“ – rašoma minėtos meno mokyklos socialiniuose tinkluose.

MDK klinika socialiniame tinkle „Facebook“ skelbia, kad prostatos vėžys yra dažniausia onkologinė liga, pasireiškianti vyrams. Pasak jų, dalis vyrų gali jausti simptomus, tačiau kartais šią ligą laiku diagnozuoti galima tik atliekant kraujo tyrimą (PSA) arba echoskopinį ištyrimą pas urologą.

Visi nuotraukoje mato stiklines, tačiau tik akyliausiems pavyksta suprasti, kurioje iš jų yra daugiausiai vandens. Slinkite žemiau ir sužinokite, kurioje stilinėje daugiausiai vandens, rašoma thesun.co.uk. Visiems pavyksta nuotraukoje pamatyti keturias stiklines, bet ar pavyks išsiaiškinti, kurioje iš jų yra daugiausiai vandens? Manoma, kad žmonės, kurie šią sudėtingą optinę iliuziją išsprendžia greičiau nei per 12 sekundžių, yra apdovanoti akylumu.

Mitybos specialistai atskleidė, kodėl turėtumėte įprasti kasdien gerti karštą vandenį. Kartais atrodo, kad paprasti veiksmai per dieną negali turėti jokios įtakos mūsų gyvenimui ar sveikatai. Tačiau, pavyzdžiui, jei išgersite puodelį karšto vandens – galėsite palaikyti organizmo hidrataciją ir atlikti natūralią detoksikaciją, rašo „Eat This, Not That“, remdamasi ekspertais. Tačiau tai dar ne visi stebinantys faktai apie karštą vandenį.

Krūties vėžio prevencijos mėnuo: chirurgės patarimai, kaip atpažinti ligą ir laiku ją gydyti Krūties vėžys – dažniausia moterų onkologinė liga visame pasaulyje. Sergamumas ja sudaro maždaug ketvirtadalį visų moterų piktybinių navikų atvejų. Krūties vėžys išlieka ir pagrindine moterų mirčių nuo onkologinių ligų priežastimi – nuo šios ligos pasaulyje miršta viena iš šešių moterų. Mūsų šalyje kasmet ši liga diagnozuojama apie 1700 moterų.

Lankydami artimųjų palaidojimo vietas žvelgiame žemyn – ten, kur į paskutinę kelionę buvo išlydėti artimieji. Jei tenka užlipti ant kapo su degančia žvakele, kurią norime gražiai pastatyti, daugelis mintyse atsiprašome artimųjų, kad teko peržengti laidojimo vietą.

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) siūlo nuo kitų metų vasario Lietuvoje įteisinti savanorišką sterilizaciją. Kaip rašoma SAM parengtame įsakymo projekte, to pageidaujantis žmogus turėtų kreiptis į sterilizaciją teikiančioje medicinos įstaigoje dirbantį gydytoją akušerį ginekologą arba gydytoją urologą. Pacientui būtų skiriamas trijų mėnesių laikotarpis galutiniam sprendimui dėl sterilizacijos priimti. Jeigu po trijų mėnesių paciento nuomonė nepakistų, būtų sudaroma sutartis.

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, insultas yra trečia pagrindinė negalios ir antra mirties priežastis pasaulyje. Nepaisant šios statistikos, Lietuvoje net 2 iš 3 ligos ištiktų žmonių į medikus kreipiasi per vėlai. Spalio 29 d. minimos pasaulinės insulto dienos tikslas – priminti, kokie yra insulto požymiai, kad prireikus, kuo daugiau žmonių gautų svarbią pagalbą laiku.

Ieškote idėjų greitam užkandžiui? Nauja TV3 žiniasklaidos grupės laida „Šviežios idėjos su „Lidl“ turi sprendimą. Šįkart virtuvės šefas Justinas Kapkovičius parodė, kaip pasigaminti sveikus ir labai greitai paruošiamus sausainius, jų skonis nustebins kiekvieną ragaujantį.

Rododendrai – tikra sodybų puošmena. Jie veši ten, kur aukštas oro drėgnumas, puri, humusinga ir rūgšti dirva, o žiemą padengiami gilia sniego danga. Norint visus metus grožėtis kokybiškais visžaliais augalais, pavasarį džiaugtis gausiais spalvingais žiedynais, rododendrais reikia rūpintis nuo pavasario iki pavasario, t. y. ištisus metus. Rudenį rododendrus būtina tinkamai paruošti žiemai.

Šiltas ir kvepiantis obuolių pyragas – jaukumo simbolis, be kurio ruduo nebūtų ruduo. Parduotuvėse gausus ir kaina džiuginantis obuolių derlius kviečia visa galva nerti į gardžių kepinių sezoną. „Iki“ konditeris Thierry Lauvray  siūlo išsikepti olandišką obuolių pyragą, kuris įvardijamas kaip geriausias pasaulyje. Nors titulas garbingas, desertas iš tiesų taupus – jam prireiks visai nebrangių ir paprastų ingredientų.

„Ruduo dovanoja pilnas pintines sodo gėrybių. O kodėl jų neišnaudojus dar labiau? Pakviečiau obuolius blynams į draugiją“, – rašo tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorė Ingrida. Porcijos 2–3. Užtruksite apie 20 min. Reikės: 2 kiaušiniai; 2 v. š. cukraus; 200 ml pieno; 2 obuoliai; Žiupsnis druskos; Žiupsnis cinamono; 300 ml miltų; 1 v. š. tirpinto sviesto / aliejaus. Kiaušinius išsukame su cukrumi, druska ir cinamonu. Supilame pieną ir tirpintą sviestą arba aliejų.

Vėlinės. Tradicinė mirusiųjų atminimo, pagerbimo ir maldos už juos diena. Nežinau kaip kiti, tačiau šią dieną aplankęs artimųjų bei draugų kapus, bent trumpam, visada pasižvalgau po Amžinojo poilsio vietą. Ypač jei tai senos kaimo kapinaitės. Mane domina ne tik seni paminklai, bet ir juose užrašytos epitafijos – užrašai, neretai eiliuoti, pagerbiantys mirusįjį. Dažniausia tai tradicinis palinkėjimas ilsėtis ramybėje, liūdi artimieji ar pan.

Norintys išvengti virusų, žino, kaip svarbu stiprinti imunitetą bei laikytis tinkamos rankų higienos, tačiau žarnyno mikrobiotos svarba – prisimenama gana retai. Kaip paaiškina „Camelia“ vaistininkas Deimantas Auškalnis, žmogaus žarnyne aptinkama maždaug 60 proc. imuninių ląstelių, kurios ne tik padeda atpažinti blogąsias bakterijas, bet ir saugo organizmą nuo įvairių susirgimų.

Pranešama, kad mirė garsi dailininkė grafikė, knygų iliustratorė, Nacionalinės premijos laureatė Birutė Žilytė-Steponavičienė. Dailininkė B. Žilytė gimė 1930 metų birželio 2 dieną Nainiškių kaime, Panevėžio rajone. Vėliau su šeima persikėlė į Miežiškius, kur baigė pradžios mokyklą. Ji teigė, kad piešimas buvo tarsi įgimtas, o jos vaizduotė leido kurti pasaulį pagal savo pačios suvokimą ir norus.

Prieš trejus metus po atleidimo nusižudžiusios Respublikinės Šiaulių ligoninės medikės artimiesiems teismas priteisė 70 tūkst. eurų neturtinės žalos. Kaip pirmadienį pranešė Šiaulių apylinkės teismas, tokia suma priteista visiškai tenkinus dukrą ir seserį praradusių keturių ieškovų civilinį ieškinį dėl neturtinės žalos atlyginimo. Atsakovė Respublikinė Šiaulių ligoninė ieškovams turės sumokėti 70 tūkst. eurų neturtinę žalą ir 5 proc.

Karalius Karolis III skaudžiai reagavo į žinią apie mylimos motinos, karalienės Elžbietos II mirtį. Apie šią netektį jam buvo pranešta telefonu ir tai buvo pirmasis kartas, kai į jį kreiptasi „Jūsų Didenybe“. Atsakydamas į šį kreipinį, Karolis ištarė: „Mes jau beveik atvažiavome“. Karolis III ir jo žmona Camilla skubėjo būti su karaliene jos paskutiniosiomis gyvenimo akimirkomis. Rugsėjo 8-osios rytą, apie 9.30 val.

Vos prasidėjus pirmajai lapkričio mėnesio darbo savaitei raginama pasaugoti save ir savo sveikatą, nes prognozuojamas magnetinio lauko aktyvumo suintensyvėjimas. Pranešama, kad dėl to magnetinė audra šiandien pasieks 6 intensyvumo balus. Sustiprėjus magnetinėms audroms raginama daugiau dėmesio skirti savo savijautai. Stiprumas – 6 balai Meteoagent.com duomenimis, šiandien prognozuojama 6 balų intensyvumo magnetinė audra.

Ne vienas lietuvis mėgsta lankytis miške ir pasidairyti bei namo parsinešti tokių rudeninių gėrybių, kaip grybai ar uogos. Visgi klaipėdietė Brigita, vaikščiodama po Klaipėdos rajone esantį Kairių poligoną, išvydo visai kitokį reginį. Išėjusi pasimėgauti gamta ir pagrybauti, moteris miške aptiko neįprastą radinį – gyvūno kaukolę. Ši gulėjo ant žemės lyg niekur nieko ir liudijo apie nežinomo gyvūno gyvenimo pabaigą.

Daug moterų susiduria su pasitikėjimo savimi iššūkiais, ypač kai kalbama apie kūno išvaizdą. Socialinė žiniasklaida, grožio industrija ir visuomenės lūkesčiai dažnai skatina susikurti nerealius standartus, kurie gali lemti nepasitenkinimą savimi. Tačiau pasitikėjimą savimi ir savo kūnu galima ugdyti, mokantis vertinti save kaip unikalų, vertingą ir gražų žmogų. Štai keletas būdų, kaip tai pasiekti. 1. Atsisakykite nerealistinių lūkesčių.

Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba primena, kaip reikėtų elgtis, jei apsinuodijote vaistais ar tai nutiko jūsų artimam žmogui. „Jei apsinuodijote vaistais, galite jausti šiuos simptomus: Pykinimą; Vėmimą; Viduriavimą; Mieguistumą; Nuo kai kurių vaistų gali sutrikti širdies ritmas, būti pakenkti vidaus organai“, – rašoma pranešime.

Astrologinė prognozė lapkričio 4-ai, pirmadieniui. AVINAS. Tikėtinos naujienos, susijusios su kelione, užsieniu, mokslu ar darbu. Galite kreiptis į įtakingus asmenis. Reikalai, dėl kurių reikia pasukti galvą, turėtų neblogai sektis. JAUTIS. Tikriausiai sėkmingai tvarkysite reikalus susijusius su verslu, finansais, technika, nuoma. Palanku sudaryti draudimo sutartis, tvarkyti mokesčių, nekilnojamojo turto, investicijų reikalus. DVYNIAI.

Trokštate sužinoti, kas jūsų laukia šią savaitę? Laidoje „Tavo horoskopai su Nagliu Šulija“ astrologas atskleidė, ką kiekvienam Zodiako ženklui šią savaitę žada žvaigždės. Saulė toliau juda Skorpiono ženklu ir skatina mus atidžiau žvelgti į detales bei smulkmenas, kurias būtina pastebėti, o veikti taip, kad po to nereikėtų nieko keisti arba taisyti. Skorpiono valdovas Marsas pirmadienį pereis iš Vėžio, kuriame yra labai silpnas, į Liūto ženklą, kuriame yra nepalyginamai stipresnis.

Cheminis plaukų garbanojimas – tai populiari procedūra, leidžianti sukurti ilgalaikius žavius garbanų ar bangų efektus plaukuose. Nors kuriam laikui ši procedūra buvo užmiršta, visgi šiomis dienomis galima pamatyti vis daugiau paauglių berniukų, besirenkančių tokias šukuosenas. Apie tai, kas yra cheminis plaukų garbanojimas, kokie jo privalumai ir trūkumai bei kokios kainos už šią paslaugą vyrauja šiuo metu papasakojo grožio salone „Smaragdas“ dirbanti kaunietė kirpėja Rasa Christauskienė.

Paskutiniaisiais metais vis daugiau žmonių pradeda domėtis ekologiška architektūra ir tvariais gyvenimo būdais. Lietuvoje, kur gamta ir ekologija užima ypatingą vietą, Pavel Kovalcenko, ūkininkas ir statybininkas, atnešė naują požiūrį į gyvenamąją erdvę. Jo ekologiški kupoliniai namai, statomi iš kanapių ir kalkių, atspindi ne tik tvarumą, bet ir unikalų požiūrį į architektūrą, leidžiantį žmonėms patirti gyvą ir organišką gyvenimo erdvę.

Slaugos specialistų trūkumas ir jų darbo sąlygos Lietuvoje – neišgyvenamas skaudulys ir viena kritiškiausių problemų sveikatos sektoriuje. Be siūlymų didinti paslaugos įkainius, algas, reguliuoti darbo krūvius, keliama ir idėja iš trečiųjų šalių pritraukti jaunus žmones mokytis Lietuvoje ir įgalinti juos pasilikti čia dirbti slaugytojais.

Besitęsiant nesutarimams su broliu princu Harry, princas Williamas nutraukė ilgą laiką trukusią tylą ir pirmą kartą per šešerius metus viešai ištarė jo vardą. Velso princas žengė viešą žingsnį, kad susitaikytų su savo broliu princu Harry, rašoma mirror.co.uk. Paminėjo brolio vardą Princas Williamas pirmą kartą per šešerius metus viešai ištarė Harry vardą, kalbėdamas naujame dokumentiniame filme apie jų motiną princesę Dianą.

Darbo aplinkoje dažnai kyla įtampų, o darbuotojai kartais jaučiasi priversti pasidalinti savo nuomone apie vadovus ar kolegas. Tačiau viena moteris, pasivadinusi Natalie ir pasidalinusi savo patirtimi socialiniuose tinkluose, įspėjo, kad tokie neatsargūs pokalbiai gali turėti rimtų pasekmių. Natalie prisiminė, kaip 2019 metais ji ir visa jos komanda buvo atleista po to, kai jų grupiniai pokalbiai buvo aptikti.

Jaunas vyras nusprendė kardinaliai pakeisti savo gyvenimą, nes netrukus taps tėvu, tačiau pagundos alkoholiui, vakarėliams ir nevaldomi agresijos priepuoliai išgėrus trukdo būti atsakingu šeimos vyru. Tad šis priėmė sprendimą – taps tokiu tėvu, kuriuo vaikai galės didžiuotis. Padėti vyrui išgyti nuo priklausomybės skubėjo „TV pagalbos“ gelbėtojas Žilvinas.  Vyras tėvu taps ne pirmą kartą. Tai – jau penktoji jaunuolio atžala.

Sodininkai raginami skirti ypatingą dėmesį savo vejoms prieš prasidedant žiemai, kad pavasarį jos atrodytų geriau nei bet kada. Nors ruduo dažnai atneša šaltus orus, svarbu nepamiršti esminio vejos priežiūros etapo – rudeninio vejos tręšimo. Dabar yra puikus metas, skirtas tręšti veją ir užtikrinti, kad žolė būtų stipri ir gyvybinga kitais metais.

Per keturis mėnesius pacientų pavežėjimo paslauga Lietuvoje suteikta daugiau nei 23 tūkst. kartų, tačiau dalis organizacijų ją kritikuoja dėl iškylančių nesklandumų. „(Iki spalio 30 dienos – BNS) karštoji linija 1808 sulaukė 39 067 skambučių, o visoje Lietuvoje pacientų pavėžėjimo paslauga suteikta 23 743 kartus“, – komentare rašė Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) atstovas Julijanas Gališanskis. Ši paslauga pradėta teikti nuo liepos mėnesio po bandomojo projekto, vykdyto pernai.

Rudens sezonui įsibėgėjus, ne vienas iš mūsų tikrina savo vaistinėles ir dairosi, kokiais vitaminais būtų galima save sustiprinti. Vienas iš tokių vitaminų, kurių reikėtų nepamiršti, yra B grupės vitaminai. Teiginiui, kad žmogaus organizmui yra reikalingi B grupės vitaminai, pritarė ir „BENU“ vaistinių tinklo vaistininkė Loreta Tamošauskienė. Pasak jos, B grupės vitaminai yra vandenyje tirpūs vitaminai, kurie dalyvauja energijos apykaitos procesuose.

„Vienas namuose 3“ (angl. „Home Alone 3“) – tai trečiasis filmas populiarioje filmų serijoje, pasakojantis apie jauną berniuką, kuris, likęs namuose vienas, turi apsiginti nuo įsibrovėlių. Šiame filme pagrindinį vaidmenį atlieka 8 metų vaikas vardu Aleksas, kurį suvaidino Alexas D. Linzas. Pamatykite, kaip aktorius atrodo dabar. Aleksas yra išradingas ir drąsus berniukas, turintis puikų humoro jausmą.

Šiais laikais daugelis neįsivaizduoja savo gyvenimo be greitas keliones suteikiančių ir patogių automobilių. Visgi, vilnietis Aurelijus Miciulis išdrįso atsisakyti šio malonumo ir jau devintus metus iš eilės pagrindine savo transporto priemone renkasi viešąjį transportą. Pokalbio metu Aurelijus papasakojo, kodėl pasirinko atsisakyti automobilio, kokius privalumus tame įžvelgia ir kokiu atveju vėl įsigytų automobilį.

Nors vėžys šiais laikais toli gražu nėra gyvenimo nuosprendis, dalis žmonių vis dar gėdijasi šios ligos, bando ją slėpti net nuo artimų žmonių. Kaip pasakoja patyręs onkologas Alvydas Česas, kiti gi į šią diagnozę reaguoja labai audringai, iš pradžių neigia ligą: „Būna tokių atvejų, kai ligoniai išeina į kiemą iš pastato ir šaukia – taip šaukia, lyg kas peiliu pjaustytų“. Klaipėdos universiteto ligoninės Onkologijos ir hematologijos klinikos vadovas, gydytojas onkologas chemoterapeutas pasakojo...

„Kugelis – man pats lietuviškiausias patiekalas. Kiek save pamenu, kugelis buvo dažnai kepamas mūsų namuose“, – sako tinklaraščio „Samčio užrašai“ autorė Odeta. Kugeliui reikės: 2 kg bulvių; 1 didelio svogūno; 3 kiaušinių; 200 ml pieno; 250 g varškės; pagal skonį druskos; pagal skonį maltų pipirų; kelių šakelių čiobrelio; aliejaus. Bulves nuskutame ir sutarkuojame tarkavimo mašina kartu su svogūnu.

Kiaušinienė – vienas populiariausių ir paprasčiausių patiekalų, kurį lengvai galima pritaikyti įvairiems skoniams, be to, tai puikus patiekalas skubantiems ryte. Nors daugelis turi savo būdus, kaip ją paruošti, Jamie Oliveris atskleidė savo paslaptį, kaip pasigaminti tobulą kiaušinienę. Garsusis virtuvės šefas sako, kad nereikia pilti pieno ar grietinėlės, kad kiaušinienė būtų itin puri – paslaptis slypi kituose triukuose.

Kraujospūdžio matavimas yra itin svarbi praktika namuose, siekiant išvengti rimtų sveikatos problemų, susijusių su širdies ir kraujagyslių ligomis. Visgi neretai, daugelis žmonių, matuodami kraujospūdį daro keletą klaidų bei pamiršta svarbias taisykles, kurios gali turėti įtakos rezultatų tikslumui. Todėl „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė dalinasi 7 patarimais, kaip gi iš tiesų teisingai pasimatuoti kraujospūdį namuose.

Artėjant vėsesniems rudens orams, daugelis moterų svarsto apie plaukų pokyčius, norėdamos prisitaikyti prie jaukesnio sezono nuotaikos. Express.co.uk kalbino garsaus Londono grožio salono „Inanch London“ kūrybos vadovę ir žinomą plaukų stilistę Inanch Emir, kuri išdavė, kokios plaukų spalvos labiausiai tinka 50 metų ir vyresnėms moterims. Jos patarimai gali būti naudingi vyresnėms nei 50 metų moterims, kurios nori atrasti savo idealią rudens plaukų spalvą.

Atėjus žiemai, pelės ir žiurkės vis dažniau ieško prieglobsčio žmonių namuose, kad galėtų pasislėpti nuo šalčio ir rasti maisto. Šie graužikai kelia nepatogumų ir gali būti žalingi sveikatai bei turtui, todėl jų kontrolė tampa aktuali daugeliui. Laimei, kenkėjų kontrolės ekspertai rekomenduoja natūralias priemones, kurios gali padėti ilgam laikui išvyti šiuos nekviestus svečius.

Per Vėlines Lietuvoje dažniausiai vyrauja šalti, vėjuoti ir lietingi orai, tad nenuostabu, kad grįžus namo po kapinių lankymo ima skaudėti gerklę. Tačiau nebūtina skubėti griebtis vaistų – išbandykite naminius mišinius, kurie padeda numalšinti gerklės skausmą. Gerklės skausmas gali būti itin nemalonus, tačiau tai rodo, kad organizmo imuninė sistema kovoja su virusinėmis ar bakterinėmis infekcijomis. Dėl natūralaus imuninio atsako kyla gerklės gleivinės uždegimas ir patinimas.