Kviečiame daktarą

Nuo skydliaukės sutrikimų Lietuvoje kenčia net 28 proc. žmonių. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius Alvydas Unikauskas kartu su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene papasakojo, kaip sau padėti ir stabilizuoti šio organo veiklą. Skydliaukės hormonams reikalingos sveikos kepenys Iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, jog sutrikus skydliaukės veiklai, būtent šį organą ir reikia gydyti.

Dėl gazuoto vandens naudos sklando daug mitų. Dalis žmonių įsitikinę, kad gazuotas vanduo kenkia žmogaus organizmui, tačiau gydytojas Alvydas Unikauskas laidoje „Kviečiame daktarą“ nustebino kitokiais faktais – anot jo, gazuotas vanduo yra naudingas.  Daktaras A. Unikauskas tikino, kad geriant gazuotą vandenį daroma didelė paslauga organizmui. „Anglies dvideginis, arba CO2, kuriuo prisotinamas paprastas arba mineralinis vanduo, padaro vandenį rūgštinį.

Japonų gyvenimo trukmė ilgiausia. Pagal populiaciją joje gyvena daugiausiai šimtamečių visame pasaulyje. Kur slypi jų ilgaamžiškumo paslaptis? Profesorius Alvydas Unikauskas pasidomėjo, kas lemia ilgą jų gyvenimo trukmę. Pasirodo, japonai turi labai paprastą, bet neįtikėtinai sveikatą gerinančią tradiciją: „Pavalgę tampate mieguisti? Yra mažas triukas, kuris po valgio automatiškai gali sumažinti jūsų cukraus kiekio kraujyje padidėjimą.

Įsibėgėjant vasaros sezonui vis daugiau gyventojų vyksta atostogauti į Lietuvos kurortus pajūryje. Siekiant prisitaikyti prie poilsiautojų poreikių, kurortuose esančios „Eurovaistinės“ ilgina savo darbo laiką bei įvardija, kurios iš jų dirbs ilgiausiai. Patogesnis darbo laikas poilsiautojams „Vasarą Lietuvos pajūrio kurortuose ne tik sulaukiama daugiau poilsiautojų, bet ir vaistinėse išauga apsilankančių pacientų skaičius.

TV3 laidos „Kviečiame daktarą“ žiūrovai turi progą užduoti klausimus laidos vedėjui, profesoriui Alvydui Unikauskui. Šia proga pasinaudojo Bronius iš Panevėžio ir pasiteiravo specialisto, koks gi turėtų būti širdies pulsas vaikštant. Aktuali tema Širdies tema – visuomet aktuali, juk širdis yra vienas svarbiausių mūsų organų.

Ar žinojote, kad Japonijoje gyvena daugiausia šimtamečių visame pasaulyje? Apie ilgą ir kokybišką gyvenimą svajoja daugelis, tačiau to pasiekti pavyksta ne kiekvienam. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“, profesorius Alvydas Unikauskas papasakojo apie paprastą triuką, kuris padės prailginti gyvenimą ir priartėti prie japonų gyvenimo trukmės. Tereikia sureguliuoti cukraus kiekį kraujyje Pavalgę apsnūstate? Pasirodo, kad dėl to kaltas padidėjęs cukraus kiekis kraujyje.

Bent kartą gyvenime su plaukų slinkimu susiduria daugelis pacientų. Galimas to priežastis ir kaip su tuo kovoti TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ papasakojo prof. A. Unikauskas ir „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė. Dažna problema „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė pastebi, jog į vaistinę užsukę pacientai itin dažnai ieško preparatų, stabdančių plaukų slinkimą.

Pastaruoju metu ne vienas skundžiasi slenkančias plaukais, tačiau kaip sau padėti? Šio šeštadienio TV3 laida „Kviečiame daktarą!“ padės į šį klausimą atsakyti. Anot profesoriaus Alvydo Unikausko, svarbu sau pagelbėti ne tik iš išorės, bet ir iš vidaus. Laidoje apsilankiusi vaistininkė Jovita Aleknienė sakys pastebėjusi, kad žmonės vaistinėse perka visus įmanomus preparatus nuo plaukų slinkimo.

Su plaukų slinkimu susiduria įvairaus amžiaus žmonės. Nors iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, jog sustabdyti šį nemalonų procesą nėra vilties, tačiau laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius A. Unikauskas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovilta Alekniene atskleidė ne vieną veiksmingą priemonę, kuri padės ne tik sustabdyti plaukų praradimą, bet ir paskatins naujų plaukų augimą. Dažnai kreipiasi į vaistines „Plaukų slinkimo problema ne tik dažna, bet ir aktuali visus metus.

„Kviečiame daktarą“ laidos vedėjas profesorius Alvydas Unikauskas iš laidos žiūrovės sulaukė klausimo – ar gazuotas vanduo gali pakenkti? Profesorių toks klausimas suglumino, todėl jis ėmė domėtis naujausiais moksliniais tyrimais ir išsiaiškino, kaip gazuotas vanduo veikia žmogaus organizmą. Uždavė klausimą Laidos „Kviečiame daktarą“ žiūrovė Laura iš Kėdainių uždavė klausimą: „Daktare Unikauskai, labai mėgstu gazuotą vandenį.

Sugrįžus saulėtiems orams svarbu apsaugoti savo veido odą nuo pavojingų ultravioletinių spindulių. Visgi, „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė pastebi, kad iki šiol daroma klaidų naudojant SPF apsaugą, todėl ji įvardija dažniausias klaidas bei taip pat atskleidžia praktinį būdą, kaip galima pasitikrinti, ar ant veido tepame pakankamą kiekį kremo su SPF apsauga.

Šeštadienį laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius A. Unikauskas kartu su „Eurovaistinės“ grožio vaistinių vadove Aušra Vareikiene žiūrovus supažindino su galimomis odos, gleivinių ir akių sausėjimo priežastimis, bei patarė, kaip sau padėti. Pasirenka netinkamas priemones Prakalbus apie odos sausėjimą, gydytojas A. Unikauskas įspėja, jog visų pirma susiduriantys su šia problema turėtų atkreipti dėmesį į drėkinamųjų priemonių sudėtį.

Pradėjus augti svoriui daugelis gali susimąstyti, kad turbūt valgo per daug ir sportuoja per mažai. Tačiau ką daryti tiems, kurie sąžiningai užsiima aktyvia fizine veikla ir sveikai maitinasi, bet toliau stebi augantį svorį? „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė atskleidžia, kad dažnai didėjantis svoris gali būti ligų pasekmė, kurias įveikus gali sugrįžti ir normalus svoris. Jis dalijasi patarimais, į ką atkreipti dėmesį priaugus svorio.

„Kviečiame daktarą“ laidoje profesorius A. Unikauskas prakalbo apie dažną pacientų problemą – odos sausėjimą. Pasak specialisto, viena iš priežasčių kodėl jums sausėja oda gali būti menopauzė. Kalti hormonų pokyčiai Viena iš odos ir gleivinių sausėjimo priežasčių yra menopauzė. „Prasidėjus menopauzei, moters organizme ima mažėti estrogeno ir progesterono kiekis, todėl pasikeičia odos būklė – ji išsausėja ir susiraukšlėja,“ – įspėja A. Unikauskas.

Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje – išgirdus šią diagnozę turėtų kilti noras imtis pokyčių ir pradėti labiau rūpintis savo sveikata. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė pasakoja, kad ši diagnozė išgąsdina dažną pacientą, o labiausiai pergyvenama, nuo ko reikės pradėti keisti savo kasdienę rutiną. Todėl ji dalijasi 6 patarimais, kurie ilgainiui gali padėti sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje.

„Kviečiame daktarą“ laidoje profesorius A. Unikauskas atskleidė, kaip atpažinti ar kenčiate nuo priklausomybės cukrui – tereikia atlikti paprastą testą.

Ne per seniausiai visame pasaulyje ir Lietuvoje išpopuliarėjęs CBD aliejus vis dar kelia gausybę diskusijų, – pasakoja šeimos gydytoja Agnė Misiūtė ir „Eurovaistinės“ farmacininkė Fausta Barisevičienė. Jos pastebi, kad vis dar galima susidurti su gajais mitais apie CBD aliejų ir įvardija, kokias dažniausiai klaidas daro žmonės jį vartojant.   Mitas: CBD sukelia apsvaigimą „CBD – tai vienas iš kanabinoidų, randamų pluoštinių kanapių lapuose.

TV3 žiūrovų pamėgtoje „Kviečiame daktarą“ laidoje, profesorius A. Unikauskas kartu su „Eurovaistinės“ vaistininku Vygintu Milašiumi papasakojo apie mažai kam žinomą besiartinančio infarkto požymį. Specialistai kviečia atkreipti dėmesį į savo ir artimųjų ausų spenelius. Pasireiškia 71 proc. pacientų Pagrindinė širdies funkcija yra po organizmą varinėti kraują. Jeigu šis darbas atliekamas prastai, visų pirma tai pajunta tie organai, kurie nėra gyvybiškai svarbūs.

Žmonės renkasi protarpinį badavimą dėl galimybės greitai numesti nereikalingus kilogramus. Tačiau protarpinis badavimas turi ir kitų naudų: mažina diabeto grėsmę, kraujospūdį, suteikia daugiau energijos. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ daktaras Alvydas Unikauskas išskyrė 5 klaidas, dėl kurių laikantis protarpinio badavimo ne visada gaunami norimi rezultatai. Nekeičiami nevalgymo intervalai Svoris, laikantis protarpinio badavimo, gali nekristi, jei nekeičiami nevalgymo intervalai.

Prasidėjus vasaros kelionių sezonui vaistininkai vis dažniau išgirsta klausimą – kokius vaistus reikia vežtis su savimi į užsienį? „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė pasakoja, kad ruošiantis kelionei svarbu ne tik žinoti, kokius vaistus reikėtų turėti su savimi, bet ir lygiai taip pat iš anksto pasirūpinti dokumentais dėl reikiamų receptinių vaistinių preparatų vežimosi kartu.

TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ A. Unikauskas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininku Vygintu Milašiumi papasakojo apie širdies lašus ir kam jie pravers, o kam bus mažiau naudingi. Kada gerti širdies lašus, o kada kviesti greitąją? „Širdies lašus pacientai dažniausiai perka tada, kai jaučia širdies sunkumą, taip pat vyresnio amžiaus žmonės. Širdies lašai yra pakankamai populiarus produktas.

Naujienų portale tv3.lt užduoti klausimus „Kviečiame daktarą“ vedėjui profesoriui A. Unikauskui gali kiekvienas. Šeštadienį profesorius atsakys net į 3 žiūrovų klausimus , vienas jų – apie acto vartojimą. Kiek kartų per dieną galima vartoti obuolių actą? Tokį klausimą laidos vedėjui uždavė Marija iš Kauno. A. Unikauskas atviras – actas turi daug naudingų savybių, vis dėlto, jį vertėtų vartoti atsakingai. „Actas, tai ne vaistas, o maistas, todėl svarbu jo nepadauginti.

Turbūt sutiksite, kad širdis yra vienas svarbiausių mūsų organų, todėl jam sutrikus skubame ieškoti to priežasties. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius A. Unikauskas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininke Ramute Januškevičiene papasakojo apie galimą širdies ritmo sutrikimo priežastį ir patarė, kaip sau padėti. Elektrolitų stoka Profesorius A. Unikauskas įspėja, kad nors širdies ritmo sutrikimai gali sukelti daug nerimo, vis dėlto, dažniausiai dėl to kaltas paprasčiausias kalio trūkumas.

Profesorius Alvydas Unikauskas kiekvieną šeštadienio rytą dalijasi naudingais patarimais ir kiekvienam iš mūsų padeda gyventi sveikiau. Taip bus ir šįkart, kai TV3 laidoje „Kviečiame daktarą!“ jis atskleis netikėtą priežastį, kodėl dažnai susiduriame su galvos skausmu bei kenčiame raumenų silpnumą ar mėšlungį.

Neretai Lietuvos mylimiausiu daktaru vadinamas prof. A. Unikauskas TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ atskleidė, kokie simptomai išduoda kalio trūkumą. Pasak specialisto – tai žino ne kiekvienas. Nevalia numoti ranka „Kalis yra labai svarbus elektrolitas, kuris užtikrina tinkamą elektros impulsų perdavimą organizme. Drauge su kaliu organizme veikia natris, magnis ir kalcis, todėl tarp šių medžiagų turi būti išlaikytas tinkamas balansas“, – pasakoja A. Unikauskas.

Ne paslaptis, kad dažną šiuolaikinį žmogų vargina periodiškai pasikartojantys galvos ir kaklo skausmai. Žiūrovų pamėgtoje TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius A. Unikauskas drauge su modeliu, laidų vedėja ir nuomonės formuotoja Dijora Petrikonytė atskleidė vieną dažniausių galvos skausmų priežasčių. Dažna problema Laidoje apsilankiusi D. Ptrikonytė skundėsi dažnai pasikartojančiais galvos skausmais. „Galvą man skauda labai periodiškai.

TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ apsilankęs „Eurovaistinės“ vaistininkas Vygintas Milašius papasakojo kokį preparatą iš vaistinių ilgapirščiai pasisavina dažniausiai. „Pastebėjome, kad iš vaistinės dažniausiai vagiami žuvų taukai. Taip yra ne be reikalo. Visų pirma, tai yra lengvai realizuojama prekė – žuvų taukai yra visada paklausūs. Manome, kad vogtus preparatus vėliau pacientai neša į turgų ir bando parduoti vyresnio amžiaus žmonėms“, – pasakoja „Eurovaistinės“ vaistininkas.

Svarstote kuri riebalinė rūgštis svarbesnė – omega-3 ar omega-6? Žiūrovų pamėgtoje TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ prof. Alvydas Unikauskas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininku Vygintu Milašiumi papasakojo apie omega riebalinių rūgščių svarbą ir atskleidė, kodėl svarbus jų balansas organizme.

Apie protarpinį badavimą girdėjęs kone kiekvienas, vis dėlto, laikantis šio mitybos principo svoris krenta ne visiems. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius A. Unikauskas pasidalijo 5 dažniausiomis klaidomis, dėl kurių laikydamiesi šios dietos pacientai nepasiekia norimų rezultatų. Nekaitaliojami nevalgymo intervalai „Kai mes visą laiką vienodą laiko tarpą nevalgome, mūsų organizmas galiausiai suvokia, kas vyksta ir pereina į taupymo režimą – ima kaupti atsargas.

Prieš kelis metus profesoriaus Alvydo Unikausko dėka daugybė Lietuvos gyventojų susidomėjo protarpiniu badavimu. O apie tai, kaip lengvai pritaikius šį metodą tirpsta kilogramai, žmonės masiškai dalijosi ir socialiniuose tinkluose. Tačiau tai – ne vienintelė nauda, kurią atneša protarpinis badavimas. Jis taip pat padeda mažina diabeto grėsmę, kraujospūdį, suteikia daugiau energijos.

Pasitinkant vasariškus orus svarbu pasirūpinti odos apsauga nuo saulės, kuri gali mus apsaugoti nuo ne tik skausmingų nudegimų, bet ir pigmentinių dėmių atsiradimo ar netgi odos vėžio – melanomos. Todėl „Eurovaistinė“ ne tik ragina saugoti savo odą, bet ir imasi socialinės atsakomybės projekto bei kviečia pasitepti odos losjonu su SPF apsauga tiesiog vaistinėse.

Atėjus pavasariui daugelis pacientų imasi sodo ir daržo darbų, ko pasekoje persitempia ir pradeda skųstis sąnarių bei nugaros skausmais. Žiūrovų pamėgtoje TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ prof. Alvydas Unikauskas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene atskleidė paprastą pratimą, kuris palengvins skausmus ir sustiprins sąnarius.

Pavasarį daugeliui žmonių gali prabusti noras aktyviau sportuoti – vieni į sporto klubus ar bėgimą gatvėse sugrįžta po žiemos, o kiti nori išsiugdyti naują įprotį. „Eurovaistinės“ vaistininkas Mindaugas Rutalė pasakoja, kad pradėjus sportuoti svarbu nespausti savęs ir aprūpinti organizmą reikalingomis medžiagomis. Todėl jis dalijasi praktiniais patarimais, kur plačiai nepraveriant piniginės galima ieškoti naudingiausių medžiagų sportuojančio organizmui.

Šylant orams, daugelis ima gyventi vasariškomis nuotaikomis. Ne vienas tam netgi ima ypatingai ruoštis – daugiau sportuoja, prisižiūri mitybą. Tačiau ką daryti, jei net ir dėdami dideles pastangas, gražesnių kūno formų taip ir nepasiekiate? Ne ką lengviau ir tiems, kurie svajoja apie aktyvų laisvalaikį, tačiau juos kankina kelių ir nugaros skausmai... Šio šeštadienio TV3 laidoje „Kviečiame daktarą!“ Alvydas Unikauskas atskleis, kokios gali būti tikrosios to priežastys.

Panikos priepuoliai, nerimo sukelti negalavimai ir spengimas ausyse – tai pagrindinės temos, kurios šią savaitę sudomino naujienų portalo tv3.lt skaitytojus. Todėl „Eurovaistinės“ vaistininkai dalijasi atsakymais į skaitytojų klausimus. Ar nuo nerimo ir panikos gali būti nuolatinis dusulys, oro trūkumas? Stresinės situacijos metu mūsų kūne įsijungia „kovok arba bėk“ reakcija, – pasakoja „Eurovaistinės“ vaistininkė Miglė Kazakevičienė.

Atėjus pavasariui daugelis pacientų skundžiasi sąnarių, raumenų ir nugaros skausmais. Nemaloniu pojūčius gali padėti numalšinti kolagenas. Laidoje „Kviečiame daktarą“ apsilankiusi „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė sako, kad kolageną mūsų organizmas gali pasigaminti pats, tereikia jam šiek tiek padėti. Kaltas persitempimas „Viena dažniausių problemų dėl kurių į vaistininkus kreipiasi pacientai yra sąnarių ir raumenų skausmas.

Jau kuris laikas svajojate apie stangrų ir plokščią pilvuką? Laidoje „Kviečiame daktarą“ A. Unikauskas atskleidė paprasto gėrimo receptą, kuris padės pasiruošti bikini sezonui. Reikės tik dviejų ingredientų Sumažinti išsipūtusį pilvą gali padėti imbiero vanduo. Šis gėrimas mažina uždegimą ir slopina stresą žarnyne, todėl sumažina dujų kaupimąsi ir pagerina virškinimą. Kaip paruošti imbiero vandenį? Į 1 litrą verdančio vandens įberkite šaukštelį smulkinto imbiero šaknies.

Šį pavasarį erkės jau prabudo, todėl pats metas pradėti jų saugotis. „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė pasakoja, kad nors žmonės gerai susipažinę su erkiniu encefalitu, dažniausiai jie pasiskiepyti ateina tik su šia liga susidūrus artimoje aplinkoje – kai suserga artimasis, kolega ar kaimynas. Visgi ji ragina nerizikuoti ir iš anksto pasiskiepyti nuo erkinio encefalito bei dalijasi 5 rečiau išgirstamais faktais apie erkių sukeliamas ligas.

Laikas nuo laiko erzina kojų, rankų ar kitų kūno vietų tirpimas? Profesorius Alvydas Unikauskas ir „Eurovaistinės“ vaistininkas Vygintas Milašius ragina suklusti – gali būti, kad jums trūksta B grupės vitaminų. Pataria nedelsti Prakalbus apie kūno galūnių ir kitų vietų tirpimą, laidos vedėjas A. Unikauskas sako, kad dažniausiai tai sukelia trys priežastys: cukrinis diabetas, vitamino B1 trūkumas, vitamino B12 trūkumas.

Po žiemos ne vienas skundžiasi slenkančiais plaukai, lūžinėjančiais nagais ir bendru jėgų trūkumu. Pasak TV3 laidos „Kviečiame daktarą!“ vedėjo, profesoriaus Alvydo Unikausko, savo odai galima padėti ir nevartodami specialių papildų, o kiekvieną rytą atliekant tris nesudėtingus pratimus. Unikali ryto rutina padės pažadinti jūsų smegenis bei paskatins kolageno gamybą. „Vos prabudus, reikėtų pradėti stimuliuoti veido raumenis. Padarius šiuos pratimus, iškart tampi aktyvus.

Pasirodo, magnio vartojimo laikas ypač svarbus, norint gerai jaustis ir nepakenkti savo sveikatai. „Kviečiame daktarą“ laidoje „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Aleknienė atskleidė, kokia dažna klaida pasitaiko vartojant magnį.  „Turėjome tokį atvejį vaistinėje, kuomet mūsų nuolatinė klientė vis ateidavo ir jausdavosi silpna, pavargusi, visiškai neturinti energijos ir nuotaikos.

Kraujagyslių kaulėjimas didina riziką stipriai sutrumpinti savo gyvenimo laiką – anot profesoriaus Alvydo Unikausko, tokia yra žiauri tiesa. Tačiau kokios gali būti to priežastys? Šio šeštadienio ryto TV3 laidoje „Kviečiame daktarą!“ profesorius pateiks visus atsakymus.  Kalcio perteklius – kraujagyslių kaulėjimo priežastis. Nuo per didelio kalcio kiekio sienelėse, kraujagyslės praranda savo elastingumą.

Jausmas toks, kad skrandis nevirškina maisto? „Kviečiame daktarą“ laidoje profesorius Alvydas Unikauskas papasakojo apie skrandžio mėšlungį, kuris gali sukelti sunkumo jausmą skrandyje.  „Mėšlungis gali būti bet kurio raumens. Taigi, raumuo gali suspazmuoti, perkreipti ir iškreipti skrandį. Taip mėšlungis neleidžia skrandžiui tinkamai dirbti virškinimo metu. Negana to, dar ir skrandžio talpa sumažėja. Dėl šios priežasties gali kamuoti ir refliuksas“, – pasakoja daktaras.

Man migrena ar paprasčiausias galvos skausmas? Šį klausimą retai sau iškelia žmonės, kurie nuo vaikystės skundžiasi galvos skausmais, pasakoja „Eurovaistinės“ vaistininkė Toma Gečienė. Anot jos, įtarti migreninius galvos skausmus gali būti paprasčiau turintiems migreną su aura, kurios simptomai pasireiškia regos pokyčiais – blyksniais, tamsiomis dėmėmis ar tunelio efektu. Todėl ji dalijasi patarimais, kaip atskirti paprastą galvos skausmą nuo migrenos.

Šeštadienio rytą TV3 žiūrovus vėl džiugino laida „Kviečiame daktarą“. Šį kartą Lietuvos mylimiausiu gydytoju vadinamas profesorius Alvydas Unikauskas drauge su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Alekniene ir šeimos gydytoja Dileta Vaitkuviene papasakojo apie magnio naudą ir kada šį maisto papildą vartoti atsargiai.

TV3 laida „Kviečiame daktarą!“ su profesoriumi Alvydu Unikausku priešakyje šį šeštadienį ir toliau kvies ieškoti atsakymų į klausimą, kaip galime sau padėti ir pradėti gyventi sveikiau. Kenčiate nuo mėšlungio? O gal skundžiatės savo odos būkle, jaučiate stresą bei neišsimiegate? Profesorius patars, kaip šias bėdas išspręsti. Su jausmu, kai sutraukia mėšlungis, tikriausiai yra susidūrę visi, o ypač – blauzdos srityje. Tačiau iš tiesų mėšlungis neretai paliečia ir kitas kūno vietas.

Ką daryti, jeigu skauda kaklą ir tirpsta kojų pirštai? Ir ar paskyrus vaistus nuo cholesterolio, juos reikia gerti visą gyvenimą? Visus šiuos klausimus uždavė tv3.lt portalo skaitytojai, o į juos atsako „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė. Dėl ko gali skaudėti kaklą? Vaistai ir masažas mažai padeda. Jeigu nebuvo patirta trauma, galimai kaklo skausmo priežastys gali slypėti kur kas paprastesniuose kasdienės rutinos veiksmuose.

Nežinodami, kaip tinkamai vartoti vitaminus bei maisto papildus, galime sau labiau pakenkti, nei padėti. „Kviečiame daktarą“ laidoje profesorius Alvydas Unikauskas atkreipė dėmesį į vieną itin dažną klaidą ir užduoda klausimą: kas iš jūsų gerdami papildus užsigeriate juos kava? Pasirodo, kofeino poveikis yra panašus į diuretikų, kurie skatina dažnesnį šlapinimąsi, o tai itin nenaudinga B grupės vitaminui, vitaminui C ir D bei visiems kitiems vitaminams, kurie pasišalina su skysčiais.

Atėjus pavasariui daugelis pacientų skundžiasi suprastėjusia savijauta – nuovargiu, galvos skausmu ar nusilpusiu imunitetu. „Kviečiame daktarą“ laidoje profesorius Alvydas Unikauskas su „Eurovaistinės“ vaistininke Jovita Aleknienė pasakoja, jog tokiais atvejais griebiamasi maisto papildų, tačiau įspėja, jog vitaminus reikia derinti atsakingai.