Plokščią pilvuką gali turėti kiekvienas: Unikauskas pasidalijo paprastu receptu

Reikės tik dviejų ingredientų

Sumažinti išsipūtusį pilvą gali padėti imbiero vanduo. Šis gėrimas mažina uždegimą ir slopina stresą žarnyne, todėl sumažina dujų kaupimąsi ir pagerina virškinimą.

Kaip paruošti imbiero vandenį?

Į 1 litrą verdančio vandens įberkite šaukštelį smulkinto imbiero šaknies. Pavirę 5 minutes išjunkite viryklę ir palikite 10 minučių pastovėti, tada nukoškite ir gerkite šiltą arba atvėsintą. A. Unikauskas sako, kad į šį gėrimą taip pat galima įdėti griežinėlį citrinos.

Laida „Kviečiame daktarą!“ – šeštadieniais, 11.00 val. per TV3!