masažas

Masažo paslaugos yra teikiamos praktiškai kiekviename bent šiek tiek didesniame Lietuvos miestelyje. Ant pasiūlymų padėklo – ne tik oficialūs masažo salonai, bet ir individualiai šias paslaugas teikiantys asmenys. Naujienų portalas tv3.lt patikrino, kiek masažo paslaugos kainuoja skirtinguose Lietuvos miestuose ir miesteliuose.

Galvos odos masažas nuima įtampą nuo galvos ir kaktos odos, stimuliuoja protinę veiklą. Taip pat tai puikus būdas suaktyvinti poodinę kraujo apytaką, kuri maitina plaukus. Gera galvos odos kraujo apytaka yra viena svarbiausių puikios plaukų būklės priežasčių. Kad paskatinti plaukų augimą, paprastai ieškoma įvairiausių kosmetikos priemonių, galinčių stimuliuoti kraujotaką. Dažnai pamirštama apie vieną efektyviausių ir, ko gero, paprasčiausių metodų.

Madingai aprengti ir apkirpti naminiai gyvūnai Lietuvoje toli gražu ne naujiena, o ką pasakytumėte apie masažo seansus šunims bei katėms? Pirmą kartą šalyje siūloma procedūra lietuvius suglumino. Šeimininkai mano, jog užtenka augintinį paglostyti, o štai veterinarai įžvelgia medicininę naudą. Taip, išgirdote teisingai. Šiam mažyliui netrukus bus atliekamas masažas. Nors įvairios SPA paslaugos naminiams gyvūnams Lietuvoje teikiamos jau ne vienerius metus, toks aptarnavimas visiška naujiena.

Celiulitas – nemaloni tema nė vienai moteriai. Nors Lietuvoje vis dar gajus mitas, jog celiulito problema kamuoja tik vyresnes ir apkūnesnes moteris, čia gyvenantis masažistas Ašrafas jį kategoriškai neigia. Pasak jo, į masažo salonus atvyksta gražios, lieknis ir grakščios moterys, kad atsikratytų celiulito.

Vienu metu įvairiausiomis technikomis jaunieji masažuotojai lepino moterų krepšinio komandos sportininkes. Krepšininkės mėgavosi ne tik atpalaiduojančiais tradiciniais, bet ir egzotiškais masažais, turėjusiais nustebinti visko mačiusią komisiją. Aromaterapinės žvakės, įvairių rūšių aliejus, gintaro vanduo, medus - papildomi atributai šalia įvairiausiais būdais atliekamo įprasto masažo. Kauno kolegijos salėje susirinkę jaunieji masažuotojai varžosi, kuris iš jų vertas nugalėtojo titulo.

Skrydžiai – ypač ilgo nuotolio – gali būti varginantys ir netgi skausmingi. Štai konsultantas, chirurgas Ali Ghoz iš Londono Ortopedijos klinikos atskleidė būdą, kaip skrydžius paversti tiesiog tobulais, rašo indy100.com.  Atsakymas – teniso kamuoliukas. Ghoz „Daily Star“ pasakojo, kad vienas iš geriausių būdų, kaip palengvinti diskomfortą yra masažavimas labiausiai pavargusių ar skausmingų savo kūno sričių su teniso kamuoliuku. Tai gali būti taikoma tiek nugaros, tiek kojų masažui.

Stresas nevisada yra neigiamas dalykas. Jis mobilizuoja pajėgas, kada reikia atlikti greitus ir svarbius sprendimus. Stresas trumpuoju periodu priverčia sureaguoti į artėjančias grėsmes, išvengti nelaimių. Daugybei šiuolaikinių žmonių gyvenančių beprotiško tempo sąlygomis iškyla dilema, kaip gerai dirbti ir maksimaliai išnaudoti „gerojo“ streso naudas, bet neparsinešti įtampos į namus ir laisvalaikį. Ilgalaikis arba lėtinis stresas yra žalojantis veiksnys sukeliantis neigiamas būsenas ir ligas.

Ne paslaptis, jog liūdesys ar prasta nuotaika – pažįstamos emocijos ne vienam iš mūsų, ypač šaltuoju metų laiku. Tik štai, užsieniečiams, pasirodo, lietuviška depresija nė kiek nebaisi – prieš ketverius metus į Lietuvą iš Egipto atvykęs Ašrafas džiaugiasi priėmęs tokį sprendimą, sėkmingai plėtoja verslą ir padeda klientams bent trumpam pamiršti rūpesčius, pasineriant į profesionalaus masažo terapiją.

 Kiekvienas nori būti sveikas ir jaustis žvaliai. Tik nebūtina griebtis medikamentų, kad natūraliai įveiktumėte dažniausiais problemas: įvairių kūno dalių skausmus, raumenų tempimą ir sutrikusią apytaką. Daktarai pažymi, kad masažas yra vienas geriausių natūralių būdų įveikti daugelį ligų. Visgi pastebima, jog tokiais raginimais tiki retas. Svarbiausia, padėti sau galite neišleisdami daug pinigų. Nereikia skubėti užsirašyti pas profesionalus masažuotojus, nes procedūrą galite atlikti namie.

Visuomet jaunatviškai ir stilingai atrodančią verslininkę Daina Bosas drąsiai galima vadinti viena stilingiausių Lietuvos moterų. Atėjus rudeniui ji tikina ypatingų pokyčių savo spintoje neplanuojanti ir atskleidė, jog rudeninę melancholiją ji vaiko ne naujais pirkiniais, o kelionėmis, sportu bei grožio procedūromis. „Ypatingų tradicijų atėjus naujam sezonui neturiu. Tikrai neišmetu viso savo garderobo ir nepakeičiu jo nauju“, – juokiasi D. Bosas, paklausta apie rudeninius stiliaus pokyčius.

Egzistuoja labai daug masažo technikų, kurios padeda ne tik atpalaiduoti raumenis, bet ir išgydyti skaudulius. Didžiausia problema yra tai, jog tam tikrų taškų atradimui ir tikslingam gydymui reikalinga specialisto pagalba. Vis dėlto specialistai sutiko atskleisti, kurios kūno vietos masažas gali atstoti prabangiausią masažą ir net apsaugoti nuo kai kurių ligų. Specialistai tikina, kad galvos srityje galima daug labai svarbių taškų. Vienas iš jų – tarp akių.

Victoria Beckham garsėja kaip viena labiausiai „nušlifuotų“ pramogų pasaulio moterų – visada nepriekaištingai apsirengusi, glotniai susišukavusi ir tobulai pasidažiusi... tačiau taip buvo tikrai ne visada. Į viešumą iškilo gana netikėtos V. Beckham paauglystės nuotraukos: 15-metė Victoria užfiksuota sename Londono grožio ir sveikatos akademijos lankstinuke.

Kas po ilgos, sunkios dienos gali būti geriau už masažą, kurį atlieka mylimasis? Visgi kūno masažas yra didis menas, kurį profesionaliai ir maloniai gali atlikti tikrai ne kiekvienas. Būtent todėl dažnas renkasi apsilankymus pas specialistus, tačiau toks malonumas tikrai patuština kišenę. Būtent todėl skelbiame kiekvieno masažisto pagrindus, kurie jus išmokys atlikti malonų, tačiau kokybišką masažą. Svarbu pabrėžti, kad atliekant masažą labai svarbu bendrauti su žmogumi, kuriam jį darote.

Judesiai, atliekami su tam tikrais specialisto paspaudimais. Minkšti rankų prisilietimai gali padėti išvengti operacijos bei ilgo ir skausmingo gydymo. Manote, mistika? Manualinės terapijos specialistai, kineziterapeutai tikina, kad tai – realybė. Anot specialistų, metodais galima gydyti ne tik susuktą nugarą, išvaržą, po traumų mažiau judančias rankas ir kojas, bet ir galvos skausmus ar net smegenų traumas.

Atostogų metas, saulės spinduliai, pajūris ir smėlis... Rodos, ko dar galima būtų norėti iki pilnos laimės. Panašu, kad masažo! Internetą stebina socialiniame tinkle „Facebook“ plintantys kadrai, kuriuose du jauni drambliukai savo straubliais masažuoja vyrą. Pasidabinęs akiniais nuo saulės ir lengvais šortais, poilsiaujantis vyras mėgaujasi ne tik saulės teikiamais malonumais pliaže, bet ir „pirmos klasės“ masažu.

Darbe dažnai pavargstame, patiriame stresą, o dėl to kenčia ir mūsų oda. Sužinokite, kaip atsigauti po sunkios dienos ir atsikelti ryte gaiviai ir žvaliai. Kūno ir proto ramybė Niekas taip neatpalaiduoja, kaip karšta vonia. Nuovargis išgaruoja, kūnas pailsi, atsipalaiduoja maudžiantys raumenys, o malonus aromatas padeda pasinerti į svajones. Jei visgi labiau norite palįsti po dušu, rinkitės formules su atpalaiduojančiais aromatais, pavyzdžiui, vanilės.

Masažuotojų darbas nematomas, bet jie padeda sportininkams po didelių krūvių atgauti jėgas, per varžybas atkovoti galbūt pergalę lemiančią sekundės dalį ar po traumų grįžti į didįjį sportą. Mūsų plaukikams padeda Vandos Gadliauskaitės rankos ir nuo veido nedingstanti šypsena, rašo „Olimpinė panorama“. Lietuvos krepšinio federacijos generalinis sekretorius Mindaugas Špokas išsyk V.Gadliauskaitės nepažino.

Pėdos skirtos ne tik vaikščioti. Tiesą sakant, jas panaudoti galima daugybėje veiklos rūšių, tarp jų ir seksualinėje. Masažas pėdomis – tai partnerio penio trynimas pėdomis, siekiant sužadinti susijaudinimą, seksualinį pasitenkinimą. Tai – tiek vizualinis, tiek fizinis malonumas: kartais pasitenkinimas kyla matant vaizdą, kaip graži, tvarkinga pėda glosto vyriškąjį pasididžiavimą, kartais – dėl neįprastos stimuliacijos.

Pradedame erotinio masažo pamokėlių, patarimų ciklą. Šis gidas be abejonės padės atrasti intymiausius partnerio taškus bei nukelti jį į naują seksualinio malonumo pasaulį... Taigi, pirmoje dalyje kalbėsime apie vaginalinį masažą pirštais. Vaginos stimuliacija pirštais Visų pirma, įsitikinkite, kad jūsų pirštai ištepti pakankamu kiekiu lubrikanto. Nėra nieko labiau nepatogaus (ir net skausmingo) nei klitorio trynimas šiurkščiais pirštais.

Nuo neįprastų kasdienio šeimos gyvenimo aspektų iki stulbinančių švenčių – skirtingose pasaulio šalyse užgimę kūdikiai sutinkami ir auginami taip pat labai skirtingai. Pirmąją straipsnio dalį galite skaityti ČIA. 7. Jamaika: placenta po medžiu Tikrai esate girdėję posakį, kad „Kiekvienas vyras turi pasodinti medį, pastatyti namą ir užauginti vaiką“. Jamaikoje, atrodo, jauni tėvai vienu šūviu nušauna iškart du zuikius: susilaukę vaiko iškart sodina medį, tad belieka rūpintis tik statybomis.

Vienas paprasčiausių būdų pagerinti mažylio sveikatą ir savijautą yra masažas. Gydant ligą, jį privalo atlikti specialistas, bet profilaktinį masažą gali padaryti ir jo mama. „Naminis“ masažas Šiandien vaikų masažas tapo visuotinai pripažinta pagalbos kūdikiui priemone, veikiančia darnoje su vaiko organizmo fiziologija ir padedančia pagerinti visų jo organizmo sistemų darbą. Be abejo, gydant vieną ar kitą ligą, masažą kūdikiui turi daryti kvalifikuotas specialistas.

Tituluota gražuolė ir modelis Gabrielė Martirosianaitė nuo kasdienybės darbų ir rūpesčių užuovėją rado viename Vilniaus masažo salonų. Mergina išbandė masažą su argano aliejumi. „Pasitikiu gamtos teikiamais turtais, tad natūralūs aliejai ir kita natūrali kosmetika man prie širdies“, – pasakoja G. Martirosianaitė.  „Esu girdėjusi, kad šis aliejus gan prabangus ir puikiai tinka norint pamaitinti odą bei palaikyti ją elastingą ir švelnią.

Erotinis masažas – tai malonumas, jausmingumas ir erotiška patirtis, su daug intymumo ir nuogumo. Jausmingas erotinis masažas puikiai įveikia stresą, padeda šalinti iš organizmo kenksmingas medžiagas, o svarbiausia – tai begalo maloni erotiška patirtis. Kadangi oda yra didžiausias mūsų kūno organas, turintis tūkstančius nervų galūnių, lytėjimas ir masažas kaitina ir stimuliuoja visas mūsų jusles.

Daugelis žmonių naudojasi masažo paslaugomis norėdami atsipalaiduoti. Tačiau vienas Spa centras Džakartoje siūlo pitonų masažą. Jį atliekant ant nugaros raitosi šios gyvatės. Turbūt ne kiekvienas sugebėtų atsipalaiduoti, kai ant jo būtų susirangę būrys pitonų. Kaip praneša metro.co.uk, kai paaiškėjo, kad dėl baimės sukuriamas adrenalinas turi teigiamą poveikį žmogaus medžiagų apykaitai, Indonezijoje pradėto siūlyti tokio masažo paslaugos.

Vilniaus apygardos teismas pagaliau ėmėsi iš esmės nagrinėti vos nenumarintą pelnymosi iš kito asmens prostitucijos bylą. Į kaltinamųjų suolą sėdusiems sąvadautojams teks prisiminti, ką veikė prieš 8 metus.

Daugelis naminių ar prijaukintų gyvūnų mėgsta būti glostomi ir lepinami, šis lemūras jam rodomu dėmesiu mėgaujasi išties ypatingai. Švelniai kasant mažylio šonus, jis į viršų iškelia rankas ir iš malonumo net atlošia galvą... o sustojus tai daryti, lėtai nuleidžia savo letenėles ir taip pažvelgia savo didžiulėmis akimis, kad norisi jį glostyti ir glostyti. Tai patvirtina ir vaizdo įrašo komentarai – internautai tiesiog „tirpsta“ iš susižavėjimo.

Rudeniškiems orams pakeičiant vasarą pats laikas pasirūpinti odos būkle ir paruošti ją išbandymams. Vasariško klimato malonumų nugairintos odos laukia sudėtingas adaptacijos periodas šaltuoju sezonu. Šiuo metu oda tampa jautresnė, todėl reikalauja kruopštesnės priežiūros. Ypatingos priežiūros reikalauja tos odos vietos, kurios lieka atviros aplinkai. Apie tinkamą veido odos priežiūrą artėjant šaltajam metų sezonui pasakoja „L‘Occitane“ produktų vadovė Kristina Birgelė.

Sanskrito kalba vyriškas organas yra vadinamas „Lingam“ ir reiškia „šviesos lazdelę“. Lingam masažo metu stimuliuojami vyro lyties organai, tačiau orgazmas – nėra masažo tikslas, nors pastarasis, tinkamai darant masažą, tikrai įvyksta ir gali priversti vyrą pamesi galvą! Visų pirma, vyras turi atsipalaiduoti ir būti pasiruošęs gauti. Tradicinio sekso metu vyras atlieka darbą siekdamas patirti orgazmą.

Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato Kauno miesto Centro policijos komisariato Viešosios policijos skyriaus Centro policijos nuovados pareigūnai, gavę informacijos iš neabejingų gyventojų, kad viename iš Kauno senamiestyje esančių butų moteris verčiasi erotinėmis paslaugomis, atliko patikrinimą. Patikrinimo metu buvo nustatyta, kad vyrams erotinį masažą atliekanti pil. J. D., gim. 1972 m. už paslaugas imdavo 180 litų atlygį.

Masažas – puiki procedūra, padedanti atsipalaiduoti, įveikianti stresą. Pasak masažuotojų, moterys, o neretai ir vyrai, vis dažniau renkasi egzotiškų masažų procedūras. Ypač jos tampa populiarios artėjant pliažų sezonui. Samurajų Bambukas, simbolizuojantis lankstumą ir jėgą, puiki priemonė masažo procedūroms. Samurajų masažas atliekamas specialiomis bambukinėmis šluotelėmis pirtyje arba saunoje.

Nieko nėra maloniau mažyliui už mylinčios mamos masažą. Pasirinkite tinkamą kremuką savo mažyliui ir pamasažuokite jį - po masažo vaikutis ramiau miegos, nebus toks kaprizingas, o stimuliuojami tinkami taškeliai pagerins kraujotaką bei sumažins irzlumą. Pasinaudokite filmuotoje medžiagoje dalijamais patarimais, kaip reikėtų masažuoti vaikelį ir nieko nelaukdamos pamasažuokite savąjį. O jei tai darote nuolat, laukiame patarimų iš jūsų, mielos mamytės. Juk mamos rankos – pačios švelniausios.

Kokių priemonių dažniausiai imasi tėvai, norintys užtikrinti visapusišką savo kūdikio vystymąsi? Praktika rodo, jog vis dažniau jie renkasi vaiko masažą. Kūdikystėje pradėję masažuoti savo vaiką tėvai pagerina jo sveikatą, fizinį bei psichologinį vystymąsi ir padeda ugdytis naudingam kasdieniam įpročiui, teigia gydytoja, masažo specialistė Lina Girdžiuvienė bei kūdikiams skirtos kosmetikos „Johnson‘s baby“ specialistai, kurie išskiria dešimt svarbiausių faktų apie masažo naudą vaikui.

Celiulitas – ne tik viršsvorio turinčių vyresnio amžiaus moterų, tačiau beveik kiekvienos iš mūsų problema. Pasyvus gyvenimo būdas, nesubalansuota mityba, galų gale, per mažai savo grožiui skiriamo dėmesio – visa tai ant šlaunų nugula apelsino žievele. Nors moksliškai įrodyta, jog nėra jokių greitų būdų, kaip nežalojant organizmo vėl turėti gražią šlaunų odą, yra keletas patarimų, kuriais besivadovaudamos laikui bėgant pasieksite itin malonių rezultatų.

Realybės šou „American Idol“ teisėja Mariah Carey tikrai žino kaip reikia atsipalaiduoti. Ji palepino save net aštuonias valandas trukusiu masažu už 1,5 tūkst. JAV dolerių. Gražuolė buvo masažuojama jos pačios prabangiuose namuose Los Andžele. Šaltinis „US Weekly“ pranešė, kad M. Carey turėjo dar vieną keistą užgaidą. „Ji reikalavo, kad visą laiką pakartotinai būtų rodoma komedija „Bruno“. Tai truko visas tas aštuonias valandas!“, - sakė šaltinis.

Ankstų antradienio rytą Sietle buvo sulaikytas išžaginimu įtariamas vyriškis bei, kol vyks tyrimas, jis uždarytas į „King County“ kalėjimą. Pasak Sietlo policijos, įtariamasis neseniai tą patį mėnesį grasino peiliu ir po to išžagino „Carnation“ masažo klinikos darbuotoją. Pirmadienio naktį iš masažo klinikos paskambinus pagalbos telefonu 911 buvo pranešta, kad žagintojas vėl sugrįžo į kliniką. Keli darbuotojai pabandė vytis vyriškį bei sugavo jį nubėgusį netoli nuo klinikos.

Klaipėdos apygardos prokuratūra kartu su Finansinių nusikaltimų tyrimo tarnybos (FNTT) Klaipėdos apygardos valdyba baigė ikiteisminį tyrimą dėl neteisingų duomenų apie pajamas, pelną pateikimo, apgaulingo apskaitos tvarkymo, daugiau nei 350 tūkst. litų įvairių mokesčių nuslėpimo, dokumentų klastojimo ir daugiau nei 2 mln. litų neteisėto praturtėjimo.

Kam reikalingas masažas? Ši procedūra maloni ir naudinga, ji atpalaiduoja, gydo ir padeda sulieknėti. Net ir vienoje konkrečioje zonoje atliekamo masažo poveikis juntamas visame organizme. Tiesa, masažų būna įvairių, kiekviena metodika turi savų ypatumų, pliusų ir minusų, indikacijų, kontraindikacijų ir apribojimų. Atliekant masažą namuose jums prireiks masažo aliejaus, įvairios formos masažuoklių, rankšluosčio ir, priklausomai nuo masažo rūšies, dar kelių įrankių ar komponentų.

Seksualinis gyvenimas ne visada priklauso nuo to, kokiu atstumu yra nutolusi Venera (nors kartais ir tai svarbu). Esmė veikiau tame, kiek jėgų mes įdedame į savo santykius. Ir kalbama netgi ne apie fizines galimybes ir fizinį nuovargį. Dažniau seksas nustoja būti ryškus dėl tingumo, vaizduotės stokos ir troškimo padaryti savo gyvenimą ryškesniu. Juk, sutikite, banalus nuspėjamas seksas ir pasiguodimai draugėms, kad intymus gyvenimas nustojo jaudinti ir vilioti – bene lengviausia išeitis.

Prisimenate, kaip mes pačios vaikystėje mėgindavome nuspalvinti savo nagus flomasteriais arba paseilinę klijuodavome prie nagų gėlių žiedlapius, imituodamos ryškiaspalvį nagų laką? Niekas nuo tų laikų nepasikeitė. Mažosios damos, taip pat kaip ir mes kadaise, nori būti žavios ir gražios nuo galvos iki pat pirštų galiukų. O vasara, atvirų basučių ir basų kojų metas, diktuoja savas taisykles. Taigi metas pakalbėti ir apie mergaičių pedikiūrą.

Jei staiga pasidarė silpna, ėmė ūžti ar spengti ausyse, svaigsta galva ir atrodo, kad prieš akis skraido muselės (tai gali atsitikti griuvus ir susitrenkus smegenis, patyrus saulės ar šilumos smūgį, perkaitus pirtyje, dėl supimo važiuojant automobiliu), turėtų padėti biologiškai aktyvių taškų masažas. Šiuos ant veide ir plaštakose esančius taškus reikėtų spausti apie 10–15 sekundžių.

Ieva Stasiulevičiūtė Lietuvoje išgarsėjo dėl savo erotinių fotosesijų. Drąsi ir viešumos nevengianti mergina niekada nesigėdijo savo kūno ir nuogumo. Panašu, kad Ieva ir toliau drąsiai gali apsinuoginti ir foto objektyvų tikrai nesibaido. Kolegės Kristinos Ivanovos grožio salono atidarymo metu Ieva drąsiai išbandė masažą čia pat, prie visų svečių. Gulėdama ant masažo stalo ji visiškai nesidrovėdama noriai šypsojosi fotografams.

Kad masažas naudingas ir sveikatai, ir grožiui – žino visi. Tai tarsi nerašyta taisyklė. Tačiau kuo jis padeda? Poveikis odai Tiek atliekant gydomąjį, tiek kosmetinį masažą nuo odos paviršiaus pašalinamos negyvos ląstelės, ji lengviau aprūpinama deguonimi, pagerėja riebalinių ir prakaito liaukų veikla. Po masažo oda tampa švelni ir elastinga. Oda atlieka itin svarbia funkciją – jos paviršiuje yra daugybė receptorių, padedančių sąveikauti su aplinka.

Šylant orams, sveikatingumo ir grožio centrų atstovai rengiasi įtemptesnei tarpusavio konkurencinei kovai dėl klientų. Ne kurortuose šias paslaugas teikiantys specialistai sako, kad, norint atsipūsti, dažnai visai nebūtina važiuoti į kurortus – analogiškas paslaugas neretai esą galima gauti ir regionuose, nebūtina lėkti kelis šimtus kilometrų į Palangą ar Druskininkus. „Ten vis tiek yra daugiau orientuota į sanatoriją, o nuo tarybinių laikų jie turi truputį kitokias tradicijas.

Geriausiai atsipalaiduojate tik tada, kai jums atliekamas masažas? O ar kada pastebėjote, kaip skiriasi masažo poveikis, priklausomai nuo aliejaus? Pristatome jums pagrindinius masažo aliejus ir supažindiname su jų poveikiu. Jau dabar ima gardžiai kvepėti... Sandalo, apelsino ir ramunėlių kvapo eteriniai aliejai puikiai drėkina išsausėjusią odą bei maitina tą, kuriai trūksta vitaminų ir saulės.

Taisyklingas erotinis masažas – tai klasikinės masažo technikos ir petingo kombinacija. Klasikinio masažo moko įvairiausi masažo vadovėliai, o štai petingo technikos subtilybės priklauso tik nuo abiejų partnerių. Pavyzdžiui, vieniems patinka švelnus žnaibymas ir kandžiojimas, o kitus ypatingai jaudina lengvas kutenimas plunksnele. Štai keletas instrukcijų, kaip galite savo partneriui atlikti nepakartojamą erotinį masažą.

Švedijos ambasada, kasmet apdovanojanti perspektyviausius verslininkus, Lietuvos jaunojo verslininko titulą šiemet skyrė Karoliui Verbliugevičiui. Būdamas 19 metų, jis neteko regėjimo, bet ryžtas kabintis į gyvenimą ir siekti savo tikslų davė vaisių. Prieš septynerius metus su bendraminčiais atidaręs masažo saloną „Matančios rankos“ verslininkas neabejoja, kad sėkmę versle lemia atkaklumas, sunkus darbas ir ėjimas į priekį nepaisant gyvenimiškų sunkumų.

Jei kankina apelsino žievelė, tau padės anticeliulitinis ir itin veiksmingas masažas! Tai masažas, kurį būtina daryti visą savaitę, kartą per dieną. Pirmadienis. Psichologai sako, kad ši diena – sudėtingiausia. Tačiau nekreipkime dėmesio į jų pamąstymus ir savaitę pradėkime aktyviai! Celiulitą naikinti puikiai tinka masažinis šepetėlis. Juo sukamaisiais judesiais masažuokite problemines vietas 15-30 minučių. Prieš tai būtinai išsimaudykite duše ir sudrėkinkite kojas kūno aliejumi.

Dažna moteris skundžiasi patinusiais paakiais arba po miego atsiradusiais maišeliais. Ką daryti, kad jie pranyktų? Juk iki vakarėlio liko vis kelios dienos! Yra keli pratimai, kuriuos galite daryti namuose. Išmėginkite. Masažas. Viduriniuoju pirštu labai švelniai masažuokite paakius. Idealiai tinka švelnūs sukamieji judesiai, pradedant viduriu ir einant link išorinės pusės. Prieš masažą veidą patepkite drekinamuoju kremu, kuris neleis išsausėti ar šerpetoti odai. Vonelė.

Kaip paspartinti plaukų augimą? Vienos stebuklingos priemonės, kaip ir vieno konkretaus patarimo, nėra. Jei neskaitysime plaukų priauginimo procedūros. Ir vis dėlto esama daugybės būdų, kuriuos derinant natūralų plaukų augimo procesą galima šiek tiek paveikti teigiama linkme. Taigi ką gali padaryti pati, namuose? 1. Valgyk daugiau aštraus maisto. Tokio, kuris būtų pagardintas aitriaisiais pipirais.