pagalba iš gamtos
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „pagalba iš gamtos“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „pagalba iš gamtos“.
Nemiga priklauso nuo gimimo datos?
Nemiga gali pasireikšti įvairiai: būna sunku užmigti, prabusti, prasta miego kokybė. Žmonės, besiskundžiantys nemiga, neigiamas jos pasekmes pajunta dieną. Jie dažnai jaučiasi išsekę ir pavargę, jiems būna sunku sutelkti dėmesį, kamuoja dirglumas, suprastėja atmintis. Nemiga ne tik paveikia gyvenimo ir darbo kokybę, bet ir trukdo daryti karjerą: JAV mokslininkai ištyrė, kad kas trečias jų tėvynainis dėl katastrofiškos miego stokos vis rečiau prisimena apie... lytinius santykius.