svoris

Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „svoris“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „svoris“.

Staigmena „easyJet“ keleiviams: atleiskite, bet pakilti negalime – lėktuve per daug vyrų

„easyJet“ avialinijos pripažino, kad jų lėktuvas negalėjo pakilti dėl per didelio svorio – lėktuve buvo per daug keleivių vyrų, praneša thesun.co.uk. Skrydis iš Liverpulio (Didžioji Britanija) į Ženevą (Šveicarija) buvo atidėtas, nes jo bendra masė viršijo normas 300 kilogramų. Lėktuvas galėjo išskristi tik atsiradus 4 savanoriams, kurie atsiliepė į piloto prašymą išlipti.
2013-01-23

40 kilogramų atsikračiusi panevėžietė: žvaigždžių piliulės žudo

 „Ant svarstyklių paprastai būna lipdukas, įspėjantis, jog daugiau nei šimtą kilogramų sveriantis žmogus gali jas sulaužyti. Kai pasiekiau šią ribą, pati išsigandau: negi dabar teks ieškoti gyvuliams skirtų svarstyklių? Ši perspektyva taip išgąsdino, kad nusprendžiau žūtbūt pasikeisti“, – TV3 laidos „Gyvenimas yra gražus“ žiūrovams jau šį, pirmadienio, vakarą 20.30 val. pasakos panevėžietė Lukrecija Dūdienė.
2013-01-21

Valgyk, gerk ir viską išsiurbk: naujas svorio metimo būdas naudojant skrandžio siurblį

 Kas galėjo įsivaizduoti, jog ateityje svorį mesime skrandžio siurblio pagalba? Šį neįtikėtiną svorio metimo aparatą sugalvojo Segway (riedžio) kūrėjas Deanas Kamenas su savo komanda iš Filadelfijos. Šis siurblys gali išsiurbti visą maistą ir gėrimus tiesiai iš skrandžio. Šis skrandžio siurblys yra chirurgiškai įmontuojamas į žmogaus pilvą ir prieš pradedant skrandžio "sausinimo" procedūra patartina prisidengti burną maišeliu ar kuo nors kitu.
2013-01-07

E. Skrolytė atskleidė, kaip po gimdymo įlįsti į senus džinsus

„Pirmą kartą teko matyti šokio spektaklį kūdikiams. Kadangi mes su visa „Mamyčių klubo“ komanda jame dalyvavome, galiu prisipažinti – negalėjome atsistebėti, kaip kūdikiai reaguoja į kūrėjų sumanymus“, – pasakoja TV3 laidos vedėja Eglė Skrolytė. Jau rytoj, šeštadienį, 9.30 val.
2013-01-04

Dešimt svorio metimo mitų

Sveikos gyvensenos ekspertai surinko plačiai paplitusius svorio metimo mitus, juos komentuoja sveikos mitybos ir gyvensenos ekspertas, asmeninis treneris Paulius Velaikis. Mitas: Tinkamai suderinus mitybą, nereikia sportuoti. Mityba nestandina raumenų, netreniruoja širdies-kraujagyslių ir kvėpavimo sistemų bei neugdo judėjimo įgūdžių. Ji tik padeda aprūpinti kūną energija ir sureguliuoti kalorijų kiekį. Efektyvu yra derinti racionalią mitybą su sportu.
2012-12-26

Staigmena kariui: kol vyras tarnavo Afganistane, žmona numetė 30 kg svorio

Po ilgų tarnybos užsienyje mėnesių grįžti namo – džiaugsmas kiekvienam kariui. Bet seržanto Kevino Lloydo laukė dar viena maloni staigmena – jį pasitiko itin sulieknėjusi ir išgražėjusi žmona. 34 metų Jo Lloyd, keturių vaikų mama iš Esekso (Didžioji Britanija) daugelį metų buvo nepatenkinta savo svoriu ir išvaizda. Su antsvoriu ji kovojo nuo pat pirmojo vaiko gimimo, o su kiekvienu kitu gimdymu prisidėdavo dar daugiau kilogramų, ir galiausiai moteris pasiekė beveik 110 kg svorį, rašo dailymail.
2012-12-20

Dukters susilaukusi M. Katunskytė atsikratė trisdešimties kilogramų svorio

Besibaigiantys Drakono metai Vitalijos Katunskytės dukrai išties ypatingi. Monika ištekėjo ir susilaukė dukters. Dainininkė guodėsi, kad laukdamasi antrojo vaikelio ji priaugo net trisdešimt kilogramų. Tačiau šiandien ant mama tapusios Monikos kūno – priaugtų riebaliukų kaip nebūta. Išsamios Monikos Katunskytės lieknėjimo paslaptys bus atskleistos šį trečiadienio vakarą 20.55 val. „Karamelinėse naujienose” per LNK. Monika drąsiai demonstruoja kone tobulas linijas.
2012-12-19

Storulis Ronaldo realybės šou metu numetė 17 kilogramų

Praėjusį rugsėjį Brazilijos futbolo legenda Ronaldo iškėlė sau tikslą - sudalyvauti realybės šou tam, kad numestų nereikalingus kilogramus. Tris mėnesius kruopščiai visų dietologų ir fizinio pasirengimo trenerių klausęs trijų FIFA metų geriausio žaidėjų titulų savininkas pasiekė savo ir numetė net 17 kilogramų.
2012-12-18

Virėją iš darbo atleido dėl to, kad buvo apkūni

Vienos gausiai lankomos kavinės vadovui nepatiko, kad virtuvėje triūsanti virėja ant liemens turi keletą papildomų kilogramų ir tai tapo priežastimi moterį atleisti, rašo Lifenews.ru. Konfliktas tarp darbuotojos ir kavinės vadovų kilo Iževsko mieste, Rusijoje.
2012-12-02

Įspūdingas galiūno Ž. Savicko rekordas – stipriausias pasaulyje žmogus patempė 20 automobilių

Sekmadienio popietę pasibaigusią tradicinio konkurso „Metų automobilis 2013“ bandymų stovyklą vainikavo įspūdingas Lietuvos galiūno Žydrūno Savicko rekordas, kurį audringais plojimais palydėjo ne tik gausiai susirinkę miestiečiai, bet ir kurorto svečiai iš Baltarusijos ir Lenkijos.
2012-11-26
REKLAMA
REKLAMA

„Bugatti Veyron“ pamaina ateinančiais metais debiutuos Frankfurte

„Bugatti“ oficialiai patvirtino, kad „Veyron Super Sport“ pamaina bus pristatyta ateinančių metų rugsėjo mėnesį Frankfurto automobilių parodoje. Duodamas interviu britų žurnalui „Auto Express“ vyriausiasis kompanijos inžinierius Jensas Schulenburgas užsiminė, kad „Bugatti“ koncentruojasi ties bendro automobilio svorio sumažinimu 250 kg ir dėl šio tikslo netgi svartys galimybę pritaikyti iš anglies pluošto kompozicinių medžiagų pagamintus ratlankius.
2012-11-21

Televizoriaus dieta: kaip sulieknėti

Jei norite sudeginti daugiau kalorijų nekeisdami mitybos įpročių, mokslininkai siūlo labai paprastą dietą: išjunkite televizorių. Naujo tyrimo metu mokslininkai pastebėjo, kad jei suaugusieji sutrumpina televizoriaus žiūrėjimo laiką (net jei ir valgo tokį patį kaloringą maistą, kaip ir visada) – svorio priauga mažiau nei tie, kurie savo įpročių nekeičia. Kaip teigiama portale „LiveScience“, vidutiniškai suaugęs amerikietis televizorių žiūri beveik 5 valandas per parą.
2012-11-19

15 būdų žiemą išlikti sveikiems

Artėjant žiemos speigams, skubame rūpintis savo sveikata. Kaip paruošti organizmą, kad ligos pultų kuo mažiau? 1. Pasirūpinkite pėdomis Sakoma, šaltos rankos – karšta širdis. Gal tai ir tiesa, bet šaltos pėdos – tai jau nebe juokai: atšalus būtent šiai kūno vietai susitraukia sinusų kraujagyslės, ir iki ligos – vos pusė žingsnio.
2012-11-18

Lieknėjimui skirti preparatai – rizika vartotojams

Valstybinė vartotojų teisių apsaugos tarnyba pastaruoju metu gauna vartotojų paklausimų ir prašymų dėl lieknėjimui skirtų preparatų, kurie reklamuojami interneto svetainėse ir socialiniuose tinklalapiuose. Daugiausia klausimų vartotojai pateikia dėl maisto papildų „Caralluma“, „Weight Loss“, ,,Raspberry ketones forte“ ir kt.
2012-11-07

Bjauriojo ančiuko istorija: 10 kg numetusi putlutė tapo erotiniu modeliu

Mergina, vardu Kristina Kulpina, niekuomet nebuvo negraži. Tačiau numetusi svorio iš simpatiškos panelės ji virto tikrų tikriausia žadą atimančia gražuole. Numetusi vos 10 kilogramų, ši mergina kardinaliai pakeitė savo gyvenimą. „Mano kūno svorį lėmė genai – tėčio giminėje visos moterys sveria virš 100 kilogramų ir yra įsitikinusios, kad reikia mylėti save tokią, kokia esi.
2012-11-06

B. Dambrauskaitė, norėdama atsikratyti svorio, kreipėsi į aiškiaregius

Estrados primadona Birutė Dambrauskaitė ilgus dešimtmečius kovojo su antsvoriu ir lygiai tiek pat laiko nuolat konsultavosi su ekstrasensais ir aiškiaregiais dėl būdų, kaip atsikratyti nereikalingų kilogramų. Pasąmonės tyrinėtojai tvirtina, kad antsvoris  žmogaus nemeilės sau rezultatas, minčių, jausmų ir emocijų atspindys. Bioenergetikai tvirtina, kad, tapus vegetaru, ne tik normalizuojasi kūno svoris, bet ir nuo mėsos auginamų kirmėlių valosi organizmas.
2012-11-06

Šilto vandens ir citrinos derinio stebuklai

Nepaisant to, ar esate mama, treneris, rašytojas, mažo verslo savininkas ar jogos instruktorius, tai ką veikiate vos išlipę iš lovos jus seks visą likusią dieną. Pagal ajurvedos (hindi tradicinės bei alternatyvios medicinos) filosofiją, sprendimai kuriuos jūs darote savo dieninėje rutinoje gali arba sutvirtinti jūsų atsparumą ligoms, arba jį sunaikinti.
2012-11-04

Nemesk kelio dėl takelio, o gal?

Dar vienas video siužetas iš Rusijos kuriame už fiksuota kaip sunkvežimio vairuotojas nusprendžia, kad upę pervažiuoti  šalia tilto bus saugiau nei juo. Šį kartą žymi lietuvių liaudies patarlė „nemesk kelio dėl takelio“ nepasiteisino. Greičiausiai nusprendęs, kad tiltas gali neatlaikyti transporto priemonių junginio masės, o gal būt bijodamas nuslysti, vairuotojas pasirinko alternatyvų kelią ir neprašovė.
2012-11-02

Svajonė – priaugti svorio

Kai manekenių apimtys nedžiugina, o trukdo gyventi. Didžioji dalis dailiosios lyties atstovių svajoja sulieknėti ar bent jau numesti porą trejetą kilogramų vasaros atostogų sezonui, šventėms, draugės vestuvėms – o kartais tiesiog be jokios progos. Tokių moterų paslaugoms kuriamos lieknėjimo programos, atidaromi sporto klubai, žurnalai vienas per kitą spausdina vis veiksmingesnes, jų teigimu, dietas. Tačiau yra moterų, kurios labai norėtų priaugti svorio, tik niekaip negali.
2012-10-30

Medaus ir acto nauda deginant riebalus

Riebalus deginti gali paskatinti ne tik medus, bet ir jo atitikmuo – obuolių sidro actas. Jame daug skaidulų ir brinkimą mažinančio kalio, be to, jame yra ir kitas galingas ginklas prieš riebalus. Acto rūgštis, pagrindinė acto sudedamoji dalis, vertintojų nuomone, paspartina metabolizmą ir tirpdo riebalus. Be to, saldus medus gali pasaldinti brinkimą mažinančius vaisius arba stiklinę vandens su actu ir taip padėti greičiau deginti riebalus ir džiaugtis plokštesniu pilvuku.
2012-10-28

K. Kardashian dailina kūno linijas: paviešinta nuotrauka su jos vapsvos liemeniu

Panašu, kad Kim Kardashian rimtai susirūpino savo svoriu. Realybės šou žvaigždė, pradėjusi susitikinėti su reperiu Kanye Westu, priaugo ne vieną nereikalingą kilogramą. Tą ėmus aptarinėti geltonajai spaudai, Kim suskubo atsikratyti nereikalingo svorio. Savo darbo vaisius armėniško kraujo turinti gražuolė pademonstravo „Twitter“ svetainėje. K. Kardashian paviešino nuotrauką iš savo rūbinės, kurioje ji įsiamžinusi su sportinėmis kelnėmis ir sportine palaidine, apnuoginančia jos pilvuką.
2012-10-25

„General Motors“ pristatė magnio lydinio lakštinį metalą

„General Motors“ vakar oficialiai pranešė apie terminio formavimo bandymus, kuriuos kompanija atlieka su nedideliu svoriu pasižyminčiais magnio lydinių lakštais. Kol kas tokia naujiena neskamba itin įspūdingai, tačiau amerikiečių siekiamas rezultatas yra itin tvirtos detalės, kurios būtų lengvesnės už aliuminio lydinio analogus. Magnio liejiniai jau ilgą laiką naudojami įvairių automobilių detalių gamybai, bene geriausiai iš jų žinomi yra lengvojo lydinio ratlankiai.
2012-10-24

Gotės užsispyrimas: numesti 54 kilogramai ir visiškai pasikeitusi išvaizda

Ne veltui sakoma, kad priaugti svorio yra labai lengva, o atsikratyti be proto sunku. Tą patyrė ir ši mergina, kuriai iš putlutės virsti grakščia gulbe prireikė septynerių metų. Gotų kultūrą propaguojanti mergina tik savo atkakliomis valios pastangomis sugebėjo atsikratyti ją varginančių kilogramų. Dieta, sportas, subalansuota mityba padėjo merginai numesti 54 kilogramus. Vietoj 115 kilogramų mergina džiaugiasi sverdama 61 kilogramą.
2012-10-22

A. Jasaitytė-Čeburiak: V. Repčenkaitė tikrai atrodo per liesa

Į sensacingiausią TV3 infošou „Be komentarų“ kreipėsi slaptas informatorius ir pranešė, jog buvusi garsi manekenė Violeta Repčenkaitė neva kenčia nuo anoreksijos. Jau šį vakarą, 20.30 val., per TV3 – slapto informatoriaus liudijimas: „Seniai viešumoje nesirodanti garsenybė yra dar labiau sulysusi ir turi rimtų valgymo sutrikimų.
2012-10-18

Žinomų moterų prisipažinimai apie svorį ir net badavimą

Lietuvos pramogų versle žvaigždžių svoris virto kone populiariausia, nuolatos aptarinėjama tema. Šį trečiadienio vakarą 20.55 val. ji bus išsamiai analizuojama įžymybių gyvenimo kronikoje LNK laidoje „Karamelinės naujienos“. Štai pradėjusi šokti LNK šokių projekte „Kviečiu šokti. Pažadinta aistra“ Katažina Nemycko pasiekė svorio antirekordą.  Dabar ji sveria vos 56 kilogramus. Jurgą Anusauskienę sudaro vos penkiasdešimt kilogramų.
2012-10-10

43-ejų J. Lopez kūnas atsparus laiko tėkmei

Praėjusį savaitgalį Madride koncertavusi Jennifer Lopez įaudrino savo gerbėjus akį rėžiančia apranga. Nors garsiajai Amerikos dainininkei šią vasarą suėjo jau 43-eji, akivaizdu, kad jos kūnas atsparus laiko tėkmei. Seksualioji dainininkė vilkėjo kūno spalvos aptemptą kombinezoną, papuoštą deimantais. Žėrintis sceninis drabužis taip aptempė kiekvieną moters kūno linkį, jog, žvelgiant iš toliau, galima buvo pamanyti, jog deimantais yra išpuoštas nuogas atlikėjos kūnas.
2012-10-08

G. Gurevičiūtė pademonstravo vapsvos liemenį

„Kviečiu šokti. Pažadinta aistra“ dalyvė Gintarė Gurevičiūtė gali pasigirti puikia figūra. Ją buvusio politiko, dainininko, o dabar verslininko Lino Karaliaus mergina dar labiau patobulino stačia galva nėrusi į šokius.  Nuolatinės repeticijos, stresas ir nerimas, kaip pasiseks šią savaitę sušokti, panašu, kad kaip reikiant atsiliepė merginos svoriui.
2012-10-06

H. Clinton negalėjo atitraukti akių nuo didžiulių Ch. Aguileros krūtų

Akivaizdu, kad po nėštumo padidėjusias atlikėjos Christinos Aguileros kūno linijas pastebėjo ne tik ištikimiausi jos gerbėjai, bet ir JAV valstybės sekretorė Hillary Clinton. Moteris stovėdama šalia atlikėjos oficialaus susitikimo metu negalėjo atitraukti akių nuo jos krūtinės. Matyt, vaizdas, kurį ji matė, jai patiko. Vašingtone vykusiame susitikime 31 metų Ch. Aguilera buvo pagerbta ir apdovanota už pagalbą, kovojant su pasauliniu badu.
2012-10-06

Po patirtos gėdos apžvalgos rate moteris nusprendė atsikratyti svorio

Dviejų veikų mama pasiryžo keisti gyvenimo būdą, kai dėl savo svorio buvo išprašyta iš karuselės. Apžvalgos rato operatorius paprašė Claire Hughes išlipti iš apžvalgos rato, nes ji esą per stora jame suktis. 31 metų moteris visų žmonių akivaizdoje patyrė tokią gėdą, kad nusprendė pakeisti savo mitybos įpročius ir gyvenimo būdą. Claire pradėjo intensyviai užsiiminėti boksu ir savo kūno linijas sumažino net šešiais dydžiais. Šiandien moteris pati tapo profesionalia bokso trenere.
2012-10-03

Svoris, karjera ir lytis

Jūsų draugė kremtasi dėl priaugtų kilogramų? Gal ir ne be reikalo: kaip rodo JAV, Viskonsino valstijoje, atlikta apklausa, nutukusioms moterims sunkiau gauti aukštąjį išsilavinimą ir susirasti prestižinį, gerai mokamą darbą. O štai vyrams antsvoris netrukdo sėkmingai kopti karjeros laiptais.
2012-09-29

Vyrai Lietuvoje vis labiau kamuojami antsvorio problemų

Dėl mažo fizinio judrumo ir netaisyklingos mitybos nuosekliai auga antsvorį turinčių vyrų Lietuvoje skaičius. Remiantis naujausiais duomenimis, per šešiolika metų (1994–2010) antsvorį turinčių vyrų padaugėjo nuo 47 proc. iki 60 proc., nutukimo – nuo 10 iki 19 procentų. Antsvorio ir nutukimo lygis minimu laikotarpiu tarp moterų nesikeitė – naujausi duomenys rodo, kad nutukimas būdingas kas penktai moteriai Lietuvoje.
2012-09-28

Z. Kelmickaitė: šokti manęs nekviečia, nes esu per stora

Garsi muzikologė ir ryški asmenybė Zita Kelmickaitė šį sekmadienį vertins LNK šokių projekto „Kviečiu šokti. Pažadinta aistra“ poras, kurios šoks pagal žinomas patarles ir priežodžius. Pati Zita Kelmickaitė sako per pastaruosius metus taip ir nesulaukusi kvietimo dalyvauti šokių projekte. „Matyt, esu per stora“, – juokiasi. Ar būtų sutikusi? „Jei sutikčiau, žmonės pamanytų, kad jau visai išprotėjau ir išvežtų į durnyną“, – šmaikštauja moteris.
2012-09-27

Daugiau kaip 300 kg sveriantį vyrą iš namų išgabeno dvi dešimtys žmonių

Dviejų dešimčių gelbėtojų ir mūrininko prireikė tam, kad iš namų Kazero miestelyje Prancūzijos pietvakariuose į ligoninę būtų išgabentas daugiau kaip 300 kilogramų sveriantis 48 metų amžiaus vyras, praneša AFP. „Nebuvau palikęs namų daugiau kaip dvejus metus, bet mano sveikatos būklė pablogėjo po neregėtos kaitros šią vasarą.
2012-09-26

Ant svarstyklių – mažųjų klaipėdiečių kuprinės

Klaipėdoje, kaip ir kasmet, bus sveriamos 1-5 klasių moksleivių kuprinės. Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro specialistai pastebi, kad nemažai vaikų į mokyklą tempia pernelyg sunkius krepšius. Pernai atlikti patikrinimai parodė, kad dešimtadalio pradinukų kuprinės yra sunkesnės negu rekomenduojama. Pernai Klaipėdoje pasverta daugiau kaip šešių tūkstančių vaikų kuprinės.
2012-09-24

Keturios sekso pozos, padedančios numesti svorio (N-18)

Seksas – tai puiki galimybė atsikratyti nereikalingų kilogramų. Brėmeno universitete dirbantys seksologijos specialistai išsiaiškino, kad iš daugybės tik keturios sekso pozos daugiausiai sudegina kalorijų, rašo „News of the World“. “Intymių santykių metu iš esmės treniruojami viso kūno raumenys: kojos, pilvas, rankos, pečiai, nugara... Pakanka pasimylėti 15 minučių ir jūs neteksite iki 500 kcal.“ – tvirtina Brėmeno universiteto mokslininkai.
2012-09-23

Norintiems sulieknėti būtina ir gerai išsimiegoti

Kanados mokslininkų įsitikinimu, šalia dviejų esminių ir iki skausmo žinomų lieknėjimo principų „saikingai valgyti“ ir „kuo daugiau judėti“ būtina pridurti dar vieną, lygiai tokios pačios svarbos, tačiau dažnai užmirštamą taisyklę – „gerai išsimiegoti“. Miego stoka – viena iš svarbiausių nutukimo epidemijos priežasčių, rašo Today.com.
2012-09-19

Faktai apie auksą, kurių dar nežinojote

Žemės gelmėse vis dar slypi gausybė aukso. Vidutiniškai kiekviename tūkstantyje tonų Žemės uolienų galima aptikti penkis gramus brangiojo metalo, rašo trustablegold.com Kaip manote kiek aukso buvo išgauta iš žemės gelmių per visą žmonijos istoriją? Atsakymas – 167 tūkst. tonų. Jeigu darosi sunku suvokti tokį skaičių pabandykite įsivaizduoti standartinį krovininį laivo konteinerį. Norint sutalpinti visą šį auksą prireiktų 120 tokių konteinerių. Galima pasitelkti ir kitas sąsajas.
2012-09-15

Ką daryti, jei savivertė mažėja, o svoris didėja?

Jei nusprendusio sulieknėti žmogaus savęs vertinimas yra adekvatus, viskas gerai. Žmogus susikuria realius tikslus ir pasirenka realius kelius jiems pasiekti. Jis nesistengia numesti svorį greitai vien dėl to, kad kažkam iš jo pažįstamų tai pavyko. Nesėkmės atveju jis ieško, kur padarė klaidą ir kaip ją pašalinti, o ne kaltina save valios trūkumu ir tuo, kad yra niekam tikęs. Visai kas kita, jei žmogus save vertina per žemai.
2012-09-07

Sunkiausias Didžiosios Britanijos šuo Alfie laikosi dietos

Kai RSPCA (liet. Karališkoji gyvūnų apsaugos nuo žiaurumo organizacija) perėmė sunkiausio Britanijos šuns globą, jis jau svėrė 80 kg - beveik tiek pat kiek „Manchester United“ klubo puolėjas Wayne Rooney. 12 metų sulaukęs labradoro veislės Alfie buvo paimtas, nes jo pagyvenęs šeimininkas paprasčiausiai pamiršdavo, kad jau maitino gyvūną, ir kaskart jam duodavo maisto pakartotinai. „Kai mes atvažiavome, jis negalėjo pats atsistoti, nes buvo pernelyg storas.
2012-09-05

Kaip sulieknėti valgant mėsą

Pagal paskutinius Lietuvos statistikos departamento duomenis, Lietuvoje antsvorio turi kas trečias, o nutukęs kas septintas gyventojas. Norint numesti svorio ar išlaikyti vasarą padailintas kūno linijas, nebūtina save kamuoti drastiškomis dietomis. Tereikia pasidomėti naudingomis jau vartojamo maisto savybėmis ir toliau rinktis mėgstamus produktus.
2012-09-05

Obuoliai vietoj treniruoklio

Nori sulieknėti, bet vis tingi sportuoti? Nori atrodyti liekna, tačiau vis neprisiverti aktyviai gyventi? Valgyk obuolius! Šviežiuose obuoliuose esti labai daug vitaminų, todėl juos valgyti - būtina. Jei nori sulieknėti, obuolius valgyk kiekvieną dieną, nuo ryto iki vakaro. Kaip? Labai paprastai! Pusryčiai: Puikiai tinka liesa varškė su pjaustytais obuolių gabalėliais. Labai geras pasirinkimas valgyti liesus jogurtus su smulkiai pjaustytais obuoliais.
2012-08-27

Atkaklūs storuliai: išvaizdos pokyčiai atsikračius antsvorio

Visi žinome, kad priaugti svorio yra labai paprasta, o numesti išties sunku. Šie užsispyrę, atkaklūs žmonės sportuodami ir laikydamiesi dietų sugebėjo atsikratyti ne vienos dešimties nereikalingų kilogramų.
2012-08-26

Po skyrybų į darbus pasinėręs T. Cruise'as liesėja akyse

Kai Katie Holmes birželio mėnesį užpildė skyrybų su Tomu Cruise'u dokumentus, jo gyvenimas pasikeitė kardinaliai. Sutikdamas, kad šis įvykis jį „labai nuliūdino“, akivaizdu, kad aktorius pamažu ima atsigauti po jį sukrėtusio šoko. Vis tik „skryrybinė depresija“ neatpažįstamai paveikė aktorių, mat jis, dar birželio mėnesio gale pastebėtas Malibu, Kalifornijoje, atrodė gerokai sulysęs. Pranešama, kad Tomas Cruise'as numetė apie 5,5 kg.
2012-08-22

Nutukimas kenkia smegenims

Antsvoris kenkia kenkia ne tik figūrai, bet ir smegenims, teigia Didžiosios Britanijos mokslininkai. Ekspertai tiksliai nežino, kodėl taip yra, bet mano, kad su tuo susiję medžiagų apykaitos pakitimai, tokie kaip didelė cukraus koncentracija kraujyje ir aukštas cholesterolio lygis. Tyrėjai visą dešimtmetį stebėjo 6 tūkst. britų, kurių amžius nuo 35 iki 55 metų. Visą tyrimo laiką dalyviai reguliariai atliko atminties ir kitų kognityvinių sugebėjimų testus.
2012-08-21

Kaip pasirinkti arbatą lieknėjimui

Esate girdėjusios apie galimybę sulieknėti, geriant arbatą? Šį būdą išbandė daugelis sėdimą darbą dirbančių žmonių. Visą dieną sėdint ofise, gurkšnoti arbatėlę be jokių užkandžių — puikus pasirinkimas. Ir gera dieta. Laikantis kiekvienos dietos, būtina valgyti gerai subalansuotą maistą ir nepamiršti, kad sulieknėsite tik tada, kai sveiką mitybą derinsite su aktyvia fizine veikla. O jei nusprendėte lieknėti gerdamos arbatą, patarsime jums, kokią rinktis.
2012-08-16

Moterį iš anoreksijos gniaužtų ištraukė vaiko gimimas

Kai Laura Wilson savo vestuvių dieną žengė prie altoriaus, ji vilkėjo vaikiško dydžio suknelę ir tesvėrė 38 kg. Tuo metu ji turėjo rimtų valgymo sutrikimų ir sirgo nervine anoreksija. Tačiau šiandien, praėjus penkeriems metams, moteris jau savo rankose supa 14 mėnesių sūnelį Matthew. Berniukas yra tikras stebuklas Lauros šeimoje, kadangi dėl minėtųjų sveikatos sutrikimų gydytojai perspėjo, kad Laura niekada negalės susilaukti vaikų.
2012-08-15

Agurkai padės numesti svorio

Indai ir egiptiečiai pirmieji įvertino agurkus ir pradėjo juos auginti dar trečiame amžiuje prieš mūsų erą. Šią daržovę itin pamėgo ir lietuviai. Jų galima aptikti beveik kiekviename darže ar šiltnamyje. Nors agurkai ir labai populiarūs, tačiau jų maistinė vertė – itin kukli. Žali trumpavaisiai ar ilgavaisiai agurkai turi nedaug vitaminų ir mineralinių medžiagų. Be jų, jie turi ypatingų fermentų, kurie padeda organizmui pasisavinti gyvulinius baltymus.
2012-08-14

Danų ruošiamo elektrinio „kubiko“ veikimo nuotolis sieks 300 km

Nedidelė danų kompanija „Ecomove“ pateikė papildomą informaciją apie ruošiamą elektromobilį. Išraiškingo dizaino, kompaktiškų gabaritų miesto automobiliukas turės slankiojančias duris, panoraminį stoglangį ir plastikinius kėbulo panelius, kuriuos galima lengvai pakeisti.
2012-08-09

V. Katunskytė: scena man – geriausias orgazmas

Vitalija Katunskytė ištikima artimiesiems, draugams ir scenai, į kurią dar neseniai kopdavo susileidusi nuskausminamųjų. Devynioliktą vasarą iš eilės ji – Palangoje, J.Basanavičiaus gatvėje, su senu draugu saksofonininku Remigijumi Kraptavičiumi. O galingas balsas kas vakarą nustelbia muziką kaimyninėse kavinėse. Šeima – tabu „Teta, teta, žiūrėkite – Katunskytė“, – sukrykščia paauglė Vitalijai Katunskytei išlipus iš automobilio.
2012-08-07

K. Kardashian naujas svorio metimo būdas – sekso dieta

Realybės šou žvaigždė Kim Kardashian visada domėjosi naujausiomis dietomis ir jų veiksmingumu, tačiau pastaroji buvo sugalvota jos pačios ir vadinasi išties pikantiškai – „sekso dieta“. Rezultatai, kuriuos 31 metų žvaigždė pademonstravo Majamyje, stulbinami. „Juokaudamos mes sakome, kad laikomės „sekso dietos“. Reguliarūs lytiniai santykiai padeda deginti kalorijas ir slopina apetitą. 3kg per savaitę – reiškia, kad esate labai išdykusi“, – sako artima žvaigždės draugė.
2012-08-07
Į viršų