svoris

Rugsėjį labiau pastebime, kad vaikai ankstyvą rytmetį į mokyklą išskuba su už save didesne kuprine. Ši problema ypač aktuali pradinių klasių moksleiviams, kurie kasdien nori su savimi nešiotis ne tik reikalingus sąsiuvinius, bet ir spalvinimo pieštukus, papildomas knygutes, mėgiamus žaislus. Nereikalingas kuprinės turinys padidina jos svorį.

Pasirodo, jog moters svoris priklauso nuo konkretaus romantiškų santykių periodo. Atitinkamai svoris gali tiek kristi, tiek didėti, teigia kompanijos „Selndex“ atlikto tyrimo autoriai. Pirmo santykių periodo, vadinamo įsimylėjimu, metu svoris linkęs mažėti. Kai santykiai tampa stabilūs, moterys ima priaugti svorio. Šiuos duomenis patvirtino apklausa, kurioje dalyvavo 3000 dailiosios lyties atstovių. 70 proc. iš jų teigė, jog būtent taip keitėsi jų svoris sutikus savo gyvenimo partnerį.

Rugpjūčio 7 d. Ispanijoje britė susilaukė neįtikėtinai didelio kūdikio – mergaitė gimė 6.2 kg svorio. Negana to, moteris vaiką pagimdė natūraliai ir jai neprireikė jokių nuskausminamųjų, rašo BBC. Ispanijos ligoninės Marina Salud gydytojai sako, kad jų darbo praktikoje tai didžiausias natūraliai, be Cezario pjūvio gimęs vaikas. Pranešama, kad naujagimė Maria Lorena ir jos mama jaučiasi puikiai. Jų nuotraukų galite rasti čia.  Vokietė - 100 gr.

Ar žinojote, kad egzistuoja tam tikros maisto medžiagos galinčios padėti jums mesti svorį? Taip, šios maistinės medžiagos iš tiesų gali pakeisti jūsų kūno chemines reakcijas tam, kad sudegintumėte daugiau kalorijų. Tai yra dietininko/ės svajonė ir tai yra visiškai įmanoma be jokių ekstremaliai griežtų valgymo planų. Trūkstant šių svarbių maisto medžiagų atsiranda neigiamas poveikis kuris pastebimai sulėtina jūsų medžiagų apykaitą.

Laisvi drabužiai, kuriuos dabar nešioja Jennifer Aniston, galbūt, maskuoja galimą pilvuką, bet tuo pačiu metu kursto įsitikinimą, kad ten, po jais, „kažkas“ yra (ar veikiau gyvena), rašo „gazeta.pl“. Dar neseniai šitaip atrodė Jennifer Aniston. Laibas liemuo ir pailgas veidas buvo šios aktorės vizitinės kortelės. Tačiau atrodo, kad pastaruoju metu ji priaugo keletą kilogramų.

Dar būdama nėščia realybės šou žvaigždutė 32-ejų Kim Kardashian sakė, kad laukia nesulaukia, kada galės atsikratyti nepageidaujamų kilogramų, o jų priaugo ne vieną dešimtį. Tačiau Kim nė neužsiminė, kokių drastiškų priemonių imsis, kad susigrąžintų liekną figūrą, rašo usmagazine.com. Tačiau artimi Kim draugai sako, kad Kayne‘o Westo gyvenimo draugei niekaip nepavyksta atsikratyti antsvorio: „Kim negali atsikratyti nepageidaujamų kilogramų.

Las Vegase vykstančioje NBA Vasaros lygoje pasirodęs Jonas Valančiūnas maloniai nustebino ne tik savo komandos trenerius, bet ir JAV žurnalistus – „CBS Sports“ apžvalgininkas Zachas Harperis tvirtina, kad lietuvis po tarpsezonio atrodo gerokai sustiprėjęs rašo tritaskis.lt. „Jis atrodė tikrai didesnis nei tada, kai jį mačiau paskutinį kartą. Sklinda kalbos, kad jis priaugo nuo 4 iki 7 kilogramų.

20-metė Miley Cyrus pastaruoju metu nevengė demonstruoti savo figūros apvalumų, tačiau iš jų, rodos, mažai kas beliko – naujausiose nuotraukose aktorė ir dainininkė atrodo pavojingai sulysusi. Į „Mackapalooza“ muzikos festivalį Majamyje atvykusi žvaigždutė neatsispyrė pagundai pradžiuginti savo gerbėjų keliomis nuotraukomis „Twitter“ svetainėje. Vienoje nuotraukoje M. Cyrus pati save fotografuoja mobiliuoju telefonu, o kitoje ją, befotografuojančią save, iš šono įamžino draugas.

Nenorite laikytis dietos, bet būtumėte nieko prieš numesti šiek tiek svorio? Viskas įmanoma! Tas pats maistas, tik šiek tiek mažiau kalorijų – štai jums tinkamiausia išeitis! Jei stengiatės numesti svorio, subalansuota mityba yra ne mažiau svarbu nei fizinis aktyvumas. Tiesa, nutinka ir taip, kad šiuos du dalykus sėkmingai derinate, bet... numetus keletą kilogramų svoris įstringa vietoje, nors jūs būtumėte nieko prieš numesti šiek tiek daugiau.

Kol įvairūs maisto produktai pasiekia parduotuvių lentynas, jie sugeba prarasti nemažai svorio. Tai atskleidė prekybos centruose pyragus, dešras ir kitus gaminius tikrinę inspektoriai. Ne tik moterys mėgsta pameluoti savo tikrąjį svorį ar drabužių dydį. Produktų svoris irgi neretai neatitinka nurodyto etiketėje – atrodo, kad ir čia įsisiautėjo „manekenių“ virusas.

Naujausi moksliniai tyrimai įrodo, jog rūpinantis sveiku svoriu yra svarbu ne tik maisto racionas, į kurį vis dar dažniausiai nukreipiamas visas dėmesys. Vis svarbesniu veiksniu tampa laikas, kada vartojami tam tikri maisto produktai, nes mūsų organizmas skirtingu paros metu veikia skirtingai. Laikas, kada yra valgoma ar užkandžiaujama yra svarbus tam, kad žinotume, ar tuo metu suvartojamas kalorijas mūsų organizmas paverčia riebalais ar pašalina.

2012 m., palyginti su 2011 m., ūkininkų ir šeimos ūkiuose bei žemės ūkio bendrovėse ir įmonėse mėsos gamyba (skerdenos svoris, neįskaitant subproduktų) padidėjo 4 procentais. Pieno primilžis sumažėjo 0,5 procento, kiaušinių surinkimas – 0,4 procento. 2012 m., palyginti su 2011 m., mėsos gamyba išaugo dėl didesnio paskerstų kiaulių ir papjautų paukščių skaičiaus. Paskerstų kiaulių skaičius išaugo 4 procentais, arba 37,9 tūkst., papjautų paukščių – 5 procentais, arba 2,4 mln.

„Barcelonos“ klubo gydytojai konstatavo Neymarui: tu esi per lieknas, priauk kilogramą arba du. Jaunam žaidėjui Ispanų klubas mokės 50 milijonų eurų, tačiau klubas nemano, kad jis visiškai ištobulėjęs futbolininkas. Klubo gydytojas turi abejonių dėl 21-mečio Brazilijos rinktinės žvaigždės svorio ir jėgos, skelbia britų portalas dailymail.co.uk. „Apžiūra praėjo greitai, tačiau pastebėjau, kad jam reikia priaugti svorio. Žinoma, žaidėją pažinsime per visą sezoną.

Šiandien Didžiosios Britanijos gyventojai suvartoja iki 600 kalorijų mažiau nei prieš 30 metų, tačiau sveria maždaug 14 kilogramų daugiau, rodo naujai atliktas tyrimas. Kodėl taip yra? Mokslininkai teigia, kad mūsų dienomis vidutinio brito valgio racione yra mažiau riebalų, cukraus ir alkoholio nei jo bendraamžių devintajame dešimtmetyje. Tačiau jis sportuoja mažiau ir labiau tikėtina, jog dirba sėdimą darbą.

Kas nutiko išraiškingais apvalumais garsėjančiai Beyonce? Naujoje „Roberto Cavalli“ mados namų reklamoje visi jos figūros linkiai buvo tiesiog ištrinti, rašo dailymail.co.uk. Mados namai antradienį paskelbė nuotrauką, kurioje 31 metų dainininkė pavaizduota vilkinti įspūdingą, žemę siekiančią plazdančio šilko suknią. Šis sudėtingo kirpimo drabužis, puoštas aukso siūlų siuvinėjimais, buvo sukurtas specialiai jos koncertiniams turui „Mrs.

Kai 2009 m. Kinijos valdžia malšino maištą, žurnalistai išrikiuotose policijos gretose užfiksavo pareigūną, rankose sugniaužusį arbaletą. Ginklą, kurio aukso amžius, regis, seniai praėjo. Ir ne tik aukso. Savo amžių jis atgyveno, tačiau, pasirodo, dar liko sričių, kuriose yra naudojamas. Kaip liko ir armijų, kur arbaletai vis dar yra ginkluotės dalis. Lankas ir arbaletas Iš pradžių norėjau rašyti apie lankus, tačiau vėliau persigalvojau, nes arbaletai – įdomesni.

Ką tik pagimdžiusiai mamai idealiai subalansuota mityba ir tvarkingas treniruočių režimas gali pasirodyti neįmanoma misija. Ką daryti?  Net nesilaikant griežtos dietos nuolat skrupulingai skaičiuoti suvartojamų kalorijų kiekį, sverti produktus bei ruošti ypatingus patiekalus neretai pritrūksta ir laiko, ir jėgų. Laimė, mitybos specialistai kaip tik ir rekomenduoja susikoncentruoti ne į kalorijas, gramus ir GI lenteles, o tik į kasdienius įpročius.

Jau šį šeštadienį, gegužės 18d. 17.25 įvyks didysis projekto „Pasverti ir laimingi“ finalas. 18 savaičių projekto dalyviai kovojo su antsvoriu, žingsnis po žingsnio, artėjo prie savo svajonės – atsikratyti nereikalingų kilogramų ir grįžti į normalų gyvenimą. Jiems teko įveikti sudėtingus išbandymus ir atlaikyti pagundas. Bet tik stipriausi iš jų sugebėjo pasiekti finalą. Jų rezultatai buvo geriausi.

Sveikos, atostogos! Taigi, jūs jau pasirengę atlošti nugarą ir atsipalaiduoti, galbūt gurkštelėti keletą „Margaritų“ prie baseino. Rojus, argi ne? Iki tos akimirkos, kada suprantate jog namo parsigabenote gerokai daugiau nei vien keletą apgailėtinų suvenyrų. Pasak „Triplt“ atliktos apklausos, apie du trečdalius dažnai keliaujančių žmonių pripažįsta, kad sveika mityba ir sportas, kelionių metu yra sunkiai įveikiamas iššūkis.

Nustojus laikytis dietų, svoris sugrįžta 95 proc. žmonių, iš kurių 70 proc. priauga daugiau nei svėrė prieš pradedami laikytis mitybos plano. Pradėję maitintis intuityviai žmonės gali išspręsti papildomų kilogramų problemą ir pagerinti savo sveikatą, tvirtina gydytoja dietologė Aušra Jauniškytė. Ji šią savaitę nemokamai konsultuoja visus „Bitės“ skambučių centro klientus vasarą norinčius pasitikti jausdamiesi geriau.

Netikėtai atšilus orams ne viena moteris metė sau iššūkį pasirinkdamos alinančias dietas. Tačiau toks sprendimas visiškai nėra būtinas tam, kad padailinti savo kūno linijas. Vienas iš svarbiausių sprendimų yra tinkamų produktų, padedančių deginti kalorijas pasirinkimas. Vienas iš seniausių triukų mažinant skubiai svorį yra saliero naudojimas visur kur tik įmanoma.

Tikriausiai gerai žinote, koks azartas apima siekiant numesti svorio: suvartoti mažiau kalorijų, daugiau jų sudeginti, etc. Tačiau taip pat nereikėtų pamiršti, kad dauguma dietų ir svorio metimo planų reikšmingi tik tiek, kiek politikų pažadai prieš rinkimus. Taigi, norime pasiūlyti keletą patarimų, kurie leis pamažu atsikratyti antsvorio be ypatingų pastangų. Jei norite atsikratyti kelių kilogramų, nesistenkite iš karto visiškai pakeisti valgymo ir sportavimo įpročių.

Netrukus galėsite pasižiūrėti vaizdo siužetą, kuriame prisiliečiama prie 1 kg sveriančio silicio-28 rutulio. Prie jo yra lietęsi tik keletas žmonių ir, savaime suprantama, ne plikomis rankomis. Žaliava, iš kurios šis rutulys padarytas, verta 1 mln. eurų. Dabar jis taip idealiai nupoliruotas, kad yra apvaliausia sfera Žemėje. Kokia šio rutulio vertė? „Jis – neįkainojamas“, – neslepia laboratorijos daktarė Keitė Gryn (Katie Green). Šis rutulys yra apvaliausias objektas Žemėje.

Laikai, kai nėštukės šventai tikėdavo, kad augant pilveliui reikia valgyti už du – jau praeity. Holivudo kūdikių bumo sužavėtos būsimosios mamos dabar daug dažniau stengiasi valgyti taip, kad iškart po gimdymo galėtų kuo lengviau ir greičiau sugrįžti prie savo buvusio kūno svorio ir linijų.

Nustatyti tinkamą suvartojamų kalorijų kiekį yra svarbiausia, norint numesti svorio. Iškyla klausimas: kiek kalorijų mums reikia per dieną? Tarptautinės maisto kodekso komisijos tyrimų duomenimis, tik 12% žmonių žino kasdieninį reikiamą kalorijų kiekį. Į šį klausimą tiksliausiai gali atsakyti kalorijų skaičiuoklė – Hario Benedikto formulė.

13 savaitę projekto „Pasverti ir laimingi“ dalyvių laukia neįtikėtinos staigmenos ir malonūs pokyčiai. Taip pat bus nemažai intrigų ir konfliktų, tačiau netrūks ir palaikymo. Pirmosios varžybos – tai savotiškas simpatijų išbandymas. Dalyviai turėjo teisę „atiduoti“ savo kilogramus varžovams. Tai buvo vienas iš būdų „atkeršyti“ už pralaimėtas kovas. Kai kurie stengėsi nieko nenuskriausti ir išdėlioti po lygiai, o kiti net neslėpė savo antipatijos vienam ar kitam projekto dalyviui.

Daugiau nei 290 kilogramų sverianti mergina, susirgusi pavojinga odos infekcija, ligoninėje kovoja dėl gyvybės, informuoja Dailymail.co.uk. Georgia Davis, anksčiau vadinta storiausia Didžiosios Britanijos paaugle, į ligoninę pateko dėl odos infekcijos vadinamos cellulitis. Ji dažnai praranda sąmonę, jai dirbtinai palaikomas kvėpavimas.

Įpusėjus projektui „Pasverti ir laimingi“ pasikeitė taisyklės. Praeitą šeštadienį nebeliko „raudonųjų“ i „mėlynųjų“ komandos, dabar kiekvienas dalyvis turi savo spalvą ir kovoja tik už save. Kaip jiems seksis prisitaikyti prie naujų taisyklių ir kam pavyks pasiekti geriausius rezultatus pamatyti galite kiekvieną šeštadienį 18:05 Pirmojo Baltijos kanalo eteryje. Iki didžiojo finalo liko tik šešios savaitės. „Pasverti ir laimingi“ – tai projektas, kuris keičia gyvenimus.

Šiais laikais, kai sunkiai besiverčiantys vežėjai apmokestina bagažą ir užkandžius, smulki Pietų Ramiojo vandenyno valstybės Samoa oro linijų bendrovė vykdo naujovišką apmokestinimo modelį. Dar nei viena kita kompanija niekada nesiėmė tokio radikalaus sprendimo – apmokestinti keleivius pagal jų svorį.

Net ir didžiausiam optimistui aišku: per vieną dieną nesulieknėsi. Ir vis dėlto jei rytoj ketini trūks plyš įsisprausti į savo siaurutę suknelę, kurią šiandien apsitempus ji tikrai, atrodo, trūks arba plyš, gali imtis šios vaisinės ekstra dietos. Laikydamasi šios vienadienės iškrovos per dieną suvartosi 810 kalorijų, o maitinsiesi iš viso 6 kartus. Taigi ką suvalgyti, kad sulieknėtum? Pusryčiai.

17-metė Kendall Jenner, garsiųjų seserų Kardasian jaunėlė sesuo iš mamos pusės, nors ir siekia modelio karjeros, teigia besistengianti priaugti svorio – bet tiesiog negalinti to padaryti, rašo showbizspy.com. „Aš nuolat kritikuojama, kad esu per liesa,– guodėsi ji. – Bandau priaugti svorio, bet mano kūnas tiesiog to nedaro. Žmonės nesupranta, kad išvadinti ką nors per liesu yra tas pat, kaip ir išvadinti per storu – tai nėra malonus jausmas.

Prieš kiekvienas šventes daugelis susiduriame su problema kaip nepersivalgyti ir išvengti papildomų kilogramų bei maisto „pagirių“. Velykos ir apvalėjančios formos Artėjant Šv. Velykoms vėl lankysime giminaičius ir mėgausimės jų paruoštomis vaišėmis. Daugeliui iš mūsų iškyla klausimas: kaip nepersivalgyti ir nepriaugti taip nepageidaujamų papildomų kilogramų? Deja, dauguma iš mūsų turi įprotį nieko nevalgyti iki atvykimo į svečius, o tada pulti siaubti šventinį stalą.

„Salotos lapo ir vištienos krūtinėlės be druskos įkaite nebūsiu! Geriau daugiau sportuosiu, būsiu linksma ir laiminga“, – sako TV3 laidos „Diena“ ir realybės šou „Paslapčių namai“ vedėja Agnė Grigaliūnienė. Pusantrų metų su asmeniniu treneriu sportuojanti žinoma moteris pripažįsta, kad tik sportas ir intensyvios daugiafunkcinės kryžminės treniruotės padėjo jai įveikti nugaros negalavimus, pagerinti bendrą fizinę formą ir visuomet išlikti geros nuotaikos.

Sakoma, kad geras pavyzdys užkrečiamas. Kolegės Vlados Musvydaitės-Baranauskienės įkvėptas TV3 Orų vedėjas Naglis Šulija jau metus aktyviai sportuoja ir savo atletiškus sugebėjimus drąsiai demonstruos šį sekmadienį, laidoje ,,Sportuok su mumis“. ,,Lygiai prieš metus pradėjau jausti nemenkų negalavimų, nuovargį, kūno suglebimą. Netilpau į savo švarkus ir jaučiausi prastai“, – pripažįsta N. Šulija.

„Pasverti ir laimingi“ dalyviai jau dešimtą savaitę intensyviai treniruojasi ir toliau kovoja su antsvoriu. Po dviejų mėnesių griežtų treniruočių ir dietų daugelis džiaugiasi pasiektais rezultatais, o numestų kilogramų skaičius atrodo tikrai įspūdingai. Dauguma dalyvių per 10 savaičių sugebėjo numesti po 20 kilogramų. Lieknėjimo procesą galite stebėti kiekvieną šeštadienį 18:05 Pirmojo Baltijos kanalo eteryje.

Yra būdų, kaip numesti nereikalingą svorį. Visame pasaulyje milijonai žmonių stengiasi atsikratyti nereikalingo svorio, tačiau pavyksta toli gražu ne visiems. Dažna problema - neteisingas svorio metimas. Daugelis žmonių, norinčių sulieknėti, pradeda marinti save badu, o po to eina į sporto sales, kuriose nuvargina save didžiuliais fiziniais krūviais.

Kad kartui ir visiems laikams būtų sudėti visi taškai ant i, Samanta Heler, Niu Jorko universiteto mitybos specialistė, su savo kolegomis išanalizavo septynias dažniausias mitybos klaidas, kurių mes nepastebime, taip pat pataria, kaip jų išvengti. Pirmoji klaida: manote, kad maistas, kurį renkatės, yra geresnis nei iš tikrųjų. Nesvarbu, tai vaisių sultys, konservuota daržovių sriuba, bandelė pusryčiams ar rupaus malimo duona, mes linkę pervertinti savo pasirinkimą.

Nori numesti keletą papildomų kilogramų ne per savaitę, ne per mėnesį, o tiesiog per akimirką? Pasirūpink, kad tavo laikysena taptų nepriekaištinga – išsitiesk, pasitempk, ir tie kilogramai savaime „ištirps“, mat paprasčiausiai taps nepastebimi. Štai 10 pagrindinių tobulos laikysenos taisyklių. 1. Kad ir kas nutiktų, nugara turi būti tiesi. Ir einant, ir sėdint, ir tupint.

Pasak medicinos ekspertų iš Dublino, nėštumas – tai metas, kai sveikai mitybai reikėtų skirti daugiau dėmesio, nei bet kada. Šiuo metu pavojų gali kelti visi kraštutinumai – tiek nutukimas, tiek ir troškimas bet kokia kaina likti lieknai. Per didelis svoris nėštumo metu lemia kraujospūdžio padidėjimą, gestacinį diabetą ir net negyvo kūdikio gimimą. Airių mokslininkų studija pasirėmė dviem ankstesniais moksliniais darbais, atliktais Švedijoje.

Kartais atsisakote valgio ar netgi užkandžių? Tai tikrai nepadeda jūsų figūrai. Įsidėmėkite: jei nevalgote pusryčių, numesti svorio seksis sunkiau, nes paskui persivalgysite. Nauji tyrimai parodė, kad laikas, kada valgote, turi įtakos, kaip greitai jums pavyksta atsikratyti papildomų kilogramų, informuoja scientificamerican.com.

Linksmo vyruko įvaizdis jau seniai tapo Vitalijaus Cololo vizitine kortele. Dėl šios priežasties niekas nė neįtarė, kad humoristas galėtų slėpti bent menkiausią nepasitenkinimą savimi ar juo labiau savo išvaizda. Regis, stambesnis kūno sudėjimas puikiai tiko linksmuoliui anekdotų pasakotojui, tačiau šiandien 38-erių Vitalijus prisipažįsta, kad kančių bandant pasikeisti jo gyvenime pakako buvo nemažiau nei juoko.

Grupė Kembridžo universiteto Medicinos tyrimų tarybos mokslininkų, vadovaujamų dr. Keno Ongo, ištyrė sąsajas tarp mamos amžiaus, kai jai prasidėjo pirmosios mėnesinės, suaugusios mamos ūgio ir svorio bei polinkio nutukti ir vaiko augimo parametrų. Ištirta per 6 000 vaikų ir jų mamų. Nustatyta, kad kuo anksčiau mergaitei prasidėjo mėnesinės, tuo didesnė tikimybė, jog ji bus žemesnio ūgio ir linkusi į didesnį kūno masės indeksą, nei jos bendraamžės, kurioms mėnesinės prasidėjo vėliau.

Praėjusią vasarą Seimo priimta Kelių priežiūros ir plėtros programos finansavimo įstatymo pataisa, atverianti Lietuvos kelius specialios paskirties sunkiasvorėms transporto priemonėms, kurių bendroji masė neviršija 48 tonų, labiausiai nudžiugino miškininkus, privačių miškų savininkus bei medienos vežėjų asociaciją. Atrodė, kad pagaliau valdžia juos išgirdo, suprato ir leis dirbti efektyviau. Tačiau nubudę 2013-ųjų sausio 1-ąją įstatymo laukusieji buvo skaudžiai nuvilti.

Lietuvos statistikos departamento pagal su kitomis Europos Sąjungos (ES) valstybėmis narėmis metodologiškai suderintą vartotojų kainų indeksą (SVKI) apskaičiuota 2013 m. sausio mėn. vidutinė metinė infliacija sudarė 3,1 procento. Nuo 2012 m. balandžio mėn. pastebima infliacijos lygio mažėjimo tendencija. Metinė infliacija (2013 m. sausio mėn., palyginti su 2012 m. sausio mėn.) sudarė 2,7 procento. Pagal SVKI apskaičiuotas mėnesinis (2013 m. sausio mėn., palyginti su 2012 m. gruodžio mėn.

Britų superautomobilių „McLaren“ kompanijos atstovai kalba be užuolankų. Anot jų, naujojo superautomobilio P1 tikslas yra labai aiškus – tapti geriausiu pasaulyje vairuotojo automobiliu tiek kelyje, tiek ir uždaroje lenktynių trasoje. Dėl šios priežasties šio automobilio interjeras yra kiek įmanoma paprastesnis, suprojektuotas vengiant chaoso apraiškų ir detalių, kurios galėtų blaškyti vairuotojo dėmesį.

Šeštadienį Pirmojo Baltijos kanalo žiūrovai matė jau trečią realybės šou „Pasverti ir laimingi“ laidą. Dalyviai, nepaisydami nuovargio, toliau lieja prakaitą prižiūrimi trenerių ir dietologų. Jų tikslas – ne tik numesti kuo daugiau svorio, bet ir gerai pasirodyti varžybose. Deja, pastarosios buvo vėl nesėkmingos mėlynųjų komandai. Šį kartą iš projekto pasitraukė Dmitrijus Rylis. 33 metų Dmitrijus atėjęs į šou svėrė 183 kilogramus. Jo giminėje visi yra linkę į apkūnumą.

Po gimdymo padidėjęs svoris – normalus reiškinys, ir smarkiai krimstis dėl jo tikrai nereikėtų. Diena, kai moteris tampa motina, būna viena laimingiausių gyvenime. Šio džiaugsmo netemdo nei bemiegės naktys, nei nuolatinis nuovargis, neatsiejami nuo mažylio atsiradimo. Jei kas ir apkartina pirmuosius motinystės mėnesius (o kartais ir metus), tai – antsvorio problema. Daugiau nei viena priežastis Kaip jau minėta, po nėštumo užsilikę papildomi kilogramai – visiškai normalu.

Apie gražesnę figūrą, tobulesnes linijas, grakštesnes rankas ir lieknesnes kojas svajojame visos. Yra rūšis moterų, kurių medžiagų apykaita yra labai greita, todėl vargti dėl viršsvorio joms nereikia. Tačiau yra rūšis moterų, kurios kiekvieną dieną stengiasi nugalėti norą suvalgyti skanesnį kąsnelį ir kovoja su savimi kaip kaskart „per nenoriu“ pradėti kasdienę mankštą.

Naujausi tyrimai parodė, kad keli papildomi kilogramai ar padidėjusi juosmens apimtis lemia sugebėjimą vadovauti kolektyvui. Treniravimasis įveikti maratoną ar ilgos treniruotės sporto salėje nėra pagrindinė vadovo darbo dalis, bet lyderystės ekspertai teigia, kad gera forma privaloma vadovaujamas pareigas užimančiam žmogui, rašo „Wall Street Journal“. „Vadovo pareigos reikalauja uolaus ir įtempto darbo, taigi fizinis darbo aspektas toks pat svarbus kaip ir visi likusieji“, – teigia Sharonas McD...