Gyvenimas
Gyvenimo būdo naujienos, aktuali ir kasdienybėje praverčianti informacija, susijusi su sveika gyvensena, šeima, namais, santykiais, sodu, maistu ir grožiu. Taip pat čia rasite jautrias ir atviras žmonių istorijas, kuriomis jie dalijasi su tv3.lt skaitytojais.
Protu nesuvokia, kuo užsiima gydytojai, o eilės netirpsta: išklojo, ką reikia keisti nedelsiant
Nors gyventojai nepaliauja skųstis eilėmis ir sunkiu prieinamumu pas medikus, šie pasakoja, kad dalį jų darbo apskritai sudaro ne klinikinių problemų, o biurokratinių ir socialinių klausimų sprendimas. „Įsivaizduokite, susirgęs nedarbingumo pažymėjimo ateina bedarbis, nes to reikalauja Užimtumo tarnyba, skamba kaip absurdas“, – pažymi šeimos gydytoja Alma Astafjeva.
Pamatę, kas slepiasi jūroje, ėmė klykti: iš vandens bėgo neatsisukdami
Italų modelis Federico Cola atostogaudamas Seišeliuose ne tik netikėtai pamatė, bet ir pajautė ant savęs jūros gyvūną – aštuonkojį, kuris, regis, pasirinko jį savo „auka“. Išvydęs, kas vyksta jūroje, modelis nelaukdamas lipo iš vandens, tačiau, rodos, su aštuonkoju susidraugavo.
Federico įvykio vaizdo įrašu pasidalijo savo „Instagram“ paskyroje.
Būdamas trejų Jokūbas išgirdo negailestingą diagnozę: už įvykusį stebuklą šeima dėkoja vokiečiui
Sužinojus vos trejų sūnaus diagnozę Birutės širdis plyšo iš skausmo – medikai pranešė, kad Jokūbą išgelbėti gali tik donoras. Laimei, ilgai laukti nereikėjo – atsirado vienas iš 40-ies milijonų berniukui tinkančių donorų. Jaudinantis susitikimas su gyvybę išgelbėjusiu Phillipu – „TV Pagalbos“ studijoje.
Sužinojusi, kad antrą kartą taps mama, Birutė labai apsidžiaugė. Deja, nėštumą lydėjusi palaima truko neilgai – šeimos kasdienybę aptemdė sūnaus Jokūbo diagnozė.
„Iš anapus“ sugrįžęs vyras išklojo, ką matė: jokios šviesos tunelio gale nėra
Anonimu panoręs likti vyras sako, kad būdamas „anapus“ jis „matė, koks yra pragaras“. Vienas dalykas jį ypač nustebino.
Tris minutes mirusiu buvęs vyras teigė, kad „matė, kaip atrodo pragaras“, ir atkreipė dėmesį į vieną stebinančią detalę, rašo mirror.co.uk.
„Iš anapus“ sugrįžęs vyras išklojo, ką matė
Anonimu išlikusio vyro draugas, kalbėdamas apie jo sveikatą, sakė, kad jo širdis sustreikavo ir nebuvo tikimasi, kad jis išgyvens.
Pamatę, ką iš senų knygų kuria kaunietė, netenka amo: sustoja pažiūrėti
Šiomis dienomis vis dažniau susiduriama su tvarumo ir ekologijos temomis, o ne vienas iš mūsų stengiasi savaip prisidėti prie Žemės švarinimo ir tausojimo. Savo būdą tam yra atradusi ir kaunietė Paulina Ružauskaitė, kuri iš senų knygų viršelių gamina stulbinančias užrašines.
Pokalbio metu Paulina prisipažino, kad dažnas jos klientas apie tokias užrašines girdi pirmą kartą, ir pridėjo, kad jai visuomet malonu sukurti kažką naujo iš to, ko daugiau nepanaudosi.
Klaipėdietei vėžį išdavė vos 1 simptomas: įspėja visus pastebėti laiku
19-metė klaipėdietė Marina Pigareva – įkvepiantis stiprybės ir drąsos pavyzdys. Dar būdama 17-os ji susidūrė su itin sunkia gyvenimo išbandymų akimirka – jai buvo diagnozuota 4 stadijos kaulų onkologinė liga, osteosarkoma.
Nepaisydama grėsmingos diagnozės, Marina nepasidavė ir ryžosi kovoti už savo gyvenimą, tapdama pavyzdžiu, kaip įveikti sunkumus su stipriu tikėjimu ir viltimi.
Lašišos sashimi – šefo Dainiaus Špakausko išskirtinis receptas su egzotišku prieskoniu
Mėgstantiems eksperimentuoti virtuvėje TV3 televizijos laida „IKI šefų kovos“ pateikia naujų idėjų. Šį kartą dalijamės virtuvės meistro Dainiaus Špakausko išskirtiniu receptu – lašišos sashimi.
Būtinų vaistų trūkumas – per patį ligų piką: reikia dabar, o siūlo laukti iki balandžio
Per patį plaučių uždegimų piką Lietuvoje pradėjo trūkti vieno populiaraus antibiotiko – klaritromicino. Pacientai jo ieškodami laksto po vaistines, o neradę grįžta pas šeimos gydytoją prašyti, kad išrašytų receptą kitam antibiotikui.
Kai kurie tiekėjai šio antibiotiko parūpinti žada tik balandžio pabaigoje, kai jo mažai ir bereikės, ligos bus pasibaigusios.
45-erių atlikėją pražudė stemplės vėžys: nenumokite ranka į šiuos simptomus
Mirė daugiau nei 20 metų įvairiose grupėse grojęs muzikantas Markas Paulas mirė būdamas vos 45-erių. Jo gyvybę pasiglemžė stemplės vėžys.
Laikraščio „Detroit News“ restoranų kritikė ir reporterė Melody Baetens Malosh „Instagram“ pranešė liūdną žinią ir pagerbė jo atminimą. Ji rašė:
„Mes netekome Marko Paulo, bet tai, ką jis mums davė per tuos metus, kuriuose turėjome, atmintyje liks amžinai. Genialus komikas, meistras, mielas vaikinas ir muzikantas... Jis buvo mūsų kapitonas.
Apsilankęs kavinėje Lietuvos pajūryje žodžių į vatą nevyniojo: viską išklojo atvirai
Kaip jaučiatės po švenčių? Ar priaugote svorio, o gal stipriai suplonėjo piniginė? Kol komentaruose rašote savo atsakymą, aš pasidžiaugsiu, kad pas mus šiemet piniginės plonėjo stipriau nei augo svoris.
Kažkaip sugebėjome susilaikyti nuo masinės maisto vartojimo psichozės. Gal todėl iškart po naujų metų, sulaukę draugų kvietimo Palangoje pažaisti boulingą bei papietauti, sutikome net nesvarstę.
Palapinėje miegojusi mergina negalėjo patikėti, ką mato: nepamirš niekada
Britų turistė Gabby Morgan, šiuo metu keliaujanti po Australiją, papasakojo apie nemalonų incidentą, kuris ją supykdė ir paliko be kai kurių būtiniausių daiktų. Stovyklaudama Darwino mieste ji tapo vagystės auka – tai sukėlė šoką ir nusivylimą.
Sumažinkite sąnarių skausmą: išmeskite šiuos 5 produktus
Šaltis dažnai sukelia sezoninius sąnarių skausmus. Kai orai atvėsta ir norisi tik sėdėti prisiglaudus prie radiatoriaus, gali kilti pagunda pasimėgauti šiltu ir paguodžiančiu maistu, tačiau ekspertė įspėja išmesti penkis produktus – jie jums nesuteikia jokios naudos.
Kai kurie produktai gali visiškai nesuteikti šilumos ir paguodos, priešingai, tik pridaryti jums žalos, perspėja ekspertė, rašo express.co.uk.
Mitybos specialistė dr.
Lietuvos gyventojams būtina įsidėmėti: taip besielgiantiems kyla ir infarktų bei insultų rizika
Tyrimai atskleidė – lietuviai išgeria kritiškai per mažai vandens. Net kas trečias lietuvis per parą vandens suvartoja mažiau nei litrą. Specialistai teigia, kad vanduo turi įtakos kiekvienam kūno organui ir ląstelei, todėl geriant nepakankamai, gali sutrikti visų organų veikla, kyla ir infarktų bei insultų rizika.
Daugiau apie tai – TV3 Žiniose.
Vanduo ne tik būtinas, bet ir gyvybiškai svarbus mūsų sveikatai.
Sauliaus Skambino kieme sukūrė tikrą svajonių sodą: pamatykite patys
Šokėjo, trenerio Sauliaus Skambino ir jo mylimosios Živilės namų kieme jiems trūko gėlių ir spalvų – čia į pagalbą atskubėjo laidos „Svajonių sodai“ komanda, padėjusi kieme sukurti tikrą svajonių sodą.
Patarimais, kaip prižiūrėti kieme augančius vaismedžius, dalijosi sodininkas, bitininkas doc. dr. Algirdas Amšiejus, o gražiausiais žiedais pasipuošusius gėlynus vazonuose padėjo sukurti Kauno miškų ir aplinkos inžinerijos kolegijos dėstytoja, želdynų dizainerė dr. Ingė Auželienė.
Šiuos produktus vadina aukso gysla jūsų širdžiai: valgykite į sveikatą
Oro temperatūrai už lango nukritus žemiau nulio, ne vienas pradeda jaustis prastai, susiduria su vitaminų ir mineralų trūkumu organizme. Tad svarbu laiku identifikuoti šių elementų stoką nurodančius organizmo signalus ir papildyti jų atsargas.
Vienas iš svarbiausių mineralų organizme, be kurio sutrinka daugelis gyvybiškai svarbių funkcijų, yra magnis.
Prisimenate šį vaikiną iš filmo „Atgal į ateitį“? Nustebsite, kaip jis atrodo dabar
Ar prisimenate garsųjį, tuoj 40 metų skaičiuosiantį amerikiečių mokslinės fantastikos filmą „Atgal į ateitį“? Su juo užaugo ne viena karta, o nesenstanti klasika nė vieno nepaliko abejingo. Tad pažvelkime, kaip dabar atrodo garsusis pagrindinis filmo veikėjas Martis MakFlajus.
Michaelui J. Foxui tuo metu, kai jis vaidino garsųjį 17-metį berniuką Martį MakFlajų, buvo vos 23-eji. Šiuo metu, prabėgus beveik 40 metų po filmo išleidimo, aktorius skaičiuoja jau 63 metus.
Atslenka delčia: ji smogs 2 Zodiako ženklams
Jau antradienį danguje karaliaujančią ir mistikos apsuptą pilnaties mėnulio fazę pakeis delčia. Savaitė prognozuojama rami ir harmoninga, o didžiausia sėkmė numatoma dviejų profesijų atstovams.
Delčios savaitės prognozėmis su naujienų portalo tv3.lt skaitytojais dalijosi astrologė ir būrėja Vaiva Budraitytė. Ji taip pat pranešė, kurie Zodiako ženklai šią savaitę sulauks sėkmės, o kuriems vertėtų pasisaugoti.
Taip keptas bulvių kugelis išeina skaniausias: rašykitės receptą
„Nebesuskaičiuoju, kiek šiemet visko gaminau su cukinija ir receptais dalinausi su jumis. Daug tikrai daug. Ir šeimą baigiu pripratinti prie jos. O aš cukiniją pamėgau, galiu tą pasakyti drąsiai. Todėl ir šiandieninis mano bulvių plokštainis su cukinija“, – sako tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorė Ingrida.
Porcijos 3. Užtruksite apie 1 val.
Šie sumuštiniai nuo stalo dings žaibiškai: norėsis pakartoti
Šį šeštadienį TV3 žiūrovai ekranuose išvys filmą „Apdovanotoji“, tad įkvėpti šio filmo siužeto vingių, TV3 laidos „Gero savaitgalio receptas“ vedėjai Vaida Poderytė-Beranatavičė ir Laurynas Suodaitis dalijasi ypatingų sumuštinių receptu.
Šio šeštadienio TV3 gero kino vakaras kviečia pasinerti į širdį virpinančią ir įkvepiančią amerikiečių dramą „Apdovanotoji“ (angl.
Ką pirmiausia matote paveikslėlyje? Nepatikėsite, ką tai išduoda apie jus
Optinės iliuzijos, visai kaip ir dėlionės, tikrina mūsų kognityvinius gebėjimus. Parodydamos, kaip veikia mūsų protas, jos apgauna mus, kad matytume dalykus, kurių iš tikrųjų nėra. O štai pažvelgę į šį paveikslėlį, priklausomai nuo to, ką pamatėte pirmiausia, galite sužinoti įdomių faktų apie save.
Optinė iliuzija – tai apgaulingas objekto, asmens ar scenos atvaizdas, kuris apgauna smegenis ir jos ima manyti, kad mato kažką kita.
Iššūkis žinomiems Lietuvos šefams: „Virtuvė gal ir išvalyta, bet kaltės jausmo taip lengvai neišvalysi“
Trys kiečiausi Lietuvos šefai – Julija Steponavičiūtė-Vosylė, Liutauras Čeprackas ir Dainius Špakauskas – atvyksta į jūsų namus tam, kad sukurtų čia restoraną. Negana to, jie pasiruošę išpildyti kiekvieną jūsų norą ir atskleisti savo kulinarines paslaptis – būtent tokiai avantiūrai kiekvieną šeštadienį nuo šiol kviečia TV3 laida „IKI šefų kovos“. Tiesa, patys šefai niekuomet nežino, kam ir ką gamins.
Išdavė geriausias pomidorų veisles: išbandykite šiemet
Vieni augintojai pomidorų ir paprikų sėklas renka ir ruošia patys, kiti metų metus perka tų pačių veislių sėklas, treti sėklomis ar daigais keičiasi su draugais ir kaimynais.
Vertėtų išbandyti hibridinių veislių sėklas, nes jos išvedamos tarsi sudėjus į krūvą pačias geriausias veislių savybes.
Kryžminimas
Hibridai kuriami vienoje augalų kartoje koncentruojant visas įmanomas geriausias tos rūšies augalų savybes – derlingumo, atsparumo ligoms, kenkėjams ir kt.
Šiukštu nedėkite šių 5 daiktų į indaplovę: teks remontuoti
Pats paprasčiausias būdas tvarkytis su purvinais indais yra sudėti juos į indaplovę. Vis tik tiems, kurie į pagalbą pasitelkia indaploves, svarbu atminti, kad ne visus indus galima į juos dėti.
Jeigu šiuo metu nemažai namuose šeimininkaujate, nieko nuostabaus, kad indaplovės pilnos indų. Visgi, yra tam tikrų daiktų, kurių žmonės turėtų nedėti į savo indaploves, ypač jei norite, kad indaplovė jums tarnautų daugybę metų.
Kritinė padėtis: dėl medikų trūkumo uždarytas Alytaus Kudirkos ligoninės Vaikų reanimacijos ir intensyviosios terapijos poskyris
Nuo sausio pradžios nebeveikia Alytaus apskrities Stasio Kudirkos ligoninės Vaikų reanimacijos ir intensyviosios terapijos poskyris. Kaip praneša „Alytaus naujienos“, jis buvo panaikintas po to, kai iš pareigų pasitraukė jame dirbę pensinio amžiaus gydytojai.
Ligoninės direktoriaus pavaduotoja medicinai Bernadeta Navalinskienė naujienų portalui tikino, kad šiame poskyryje pagalbą galinčių teikti medikų neatsirado, nors jų buvo ieškota labai intensyviai.
Pacientai – apie eiles pas gydytojus: „Atleiskit, Viešpatie, gal aš to mėnesio neišgyvensiu“
Dėl ilgų eilių besiskundžiantiems pacientams medikai siūlo išeitį – apmokestinti vizitus pas šeimos gydytojus ir specialistus. Taip, kaip yra, pavyzdžiui, Danijoje ir Prancūzijoje. Priemoka už vizitą esą galėtų būti apie 20 eurų. O jei neatėjai užregistruotu laiku – mokėk 30 eurų.
Kai kurie kalbinti pacientai sutiktų mokėti dešimt, dvidešimt eurų, o kiti stoja piestu – mokame mokesčius, todėl medicina turi būti nemokama.
Daugiau apie tai – TV3 Žiniose.
Žinia 1 Zodiako ženklui: nerimo netrūks
Kai kuriems Zodiako ženklams nerimo šiandien netrūks, sako horoskopai.
Sausio aštuonioliktoji – 18-oji metų diena (šeštoji 3-iosios metų savaitės diena), iki Naujųjų metų lieka 348 dienos.
Medicinos laimėjimas: moteriai sėkmingai persodinti kiaulės inkstai
Kiaulės inkstai Niujorke persodinti inkstų nepakankamumu sergančiai amerikietei. Net 7 valandas trukusi operacija praėjo sėkmingai. Gyvulio organo transplantacija šiai amerikietei buvo vienintelė išgyvenimo viltis, mat jos organizmas nepriėmė kito žmogaus organų.
Nors amerikietės dar laukia ilgas gijimo kelias, operaciją atlikę specialistai sako, kad gyvūnų organų transplantacija yra medicinos ateitis.
Niujorko ligoninėje chirurgų komanda operuoja kiaulę.
Lietuvoje plinta neregėto įžūlumo sukčių aferos: įspėja visus gyventojus
Šiuo metu sukčiai lietuvius nepaliaujamai atakuoja paičias įvairiausiais metodais – žinutėmis, elektroniniais laiškais ir skambučiais. Aferistai renkasi skirtingas platformas ir stengiasi išvilioti dideles sumas pinigų iš gyventojų, tad kaip neapsigauti ir nepakliūti į sukčių pinkles?
Anksčiau naujienų portalui tv3.lt apie sukčių aferas ir tikslus pasakojo kibernetinio saugumo ekspertas Marius Pareščius.
Naglis Šulija kreipiasi į 1 Zodiako ženklą: galite sulaukti pinigų
Trokštate sužinoti, kas jūsų laukia šią savaitę? Laidoje „Tavo horoskopai su Nagliu Šulija“ astrologas atskleidė, ką kiekvienam Zodiako ženklui šią savaitę žada žvaigždės.
Saulė keliauja Ožiaragio ženklu ir tiktai paskutinėmis būsimojo sekmadienio minutėmis pereis į Vandenio ženklą. Ožiaragis – dalykiškas, atkaklus ir viską vertina strategiškai. Taip ir mus elgtis skatins. Svarbiausia – tinkama perspektyva.
Pavasarį padarykite tai šilauogėms: rezultatu negalėsite patikėti
Šilauogė – tai daugiametis augalas, kuris sėkmingai gali derėti daugiau nei 30 metų. Jos gerai auga vietose, kur dauguma kitų rūšių augalų augti negali. Dėl savo skonio ir naudingųjų savybių jos tampa vis populiaresniu pasirinkimu tiek mėgėjų soduose, tiek dideliuose ūkiuose, tačiau šių uogų auginimas reikalauja specifinių žinių ir priežiūros.
Išgirdusi, kad lietuvė gydytoja nekonsultuos rusų kalba, išrėžė atvirai: žodžių į vatą nevyniojo
„Kad jau visi turi nuomonę apie kilusį skandalą dėl gydytojos sprendimo nekonsultuoti pacientų rusų kalba, pasisakysiu ir aš. Negalvojau, kad toks, atrodo, sveiku protu suprantamas sprendimas gali sukelti tiek diskusijų ir pykčių“, – rašo naujienų portalui tv3.lt laišką atsiuntusi skaitytoja Vilma.
Jau ne vieną dieną tai yra tikriausiai labiausiai aptarinėjama tema, aš dar tiek komentarų gal po jokia kita tema nesu mačiusi. O kas juose dedasi, prašom, pažiūrėkit patys.
Tokie bėrimai išduoda klastingą infekciją: štai kas gali nemokamai pasiskiepyti
Europos ligų prevencijos ir kontrolės centro duomenimis, I b potipio beždžionių raupų (b raupų) atvejis 2025 m. sausio mėn. užregistruotas Prancūzijoje asmeniui, kuris nesilankė Afrikos šalyse, tačiau užsikrėtė artimo kontakto metu nuo kito asmens, kuris lankėsi Afrikos b raupų endeminėse šalyse anksčiau.
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai atkreipia dėmesį, kad kiekvienas, turintis artimą sąlytį su b raupais sergančiu asmeniu, gali užsikrėsti.
Šie karšti sumuštiniai nespės atvėsti: nuo stalo dings žaibiškai
Daugeliui sunku įsivaizduoti maisto gaminimą be svogūnų – jie net ir paprasčiausiam patiekalui suteikia kvapnaus aromato ir pagerina skonį.
Pigūs, universalūs ir dar stiprinantys imunitetą – ne be reikalo svogūnai yra viena populiariausių daržovių, sako „Iki“ komunikacijos vadovė Gintarė Kitovė.
Jei vis dar netikite jų galimybėmis, įtikins lengva ir taupi idėja – svogūnai netgi patobulins tokį įprastą maistą kaip sumuštinis su sūriu.
Pamirškite slenkančius plaukus: štai kas jums padės
Žiemos sezonu nemažai žmonių susiduria su plaukų slinkimu. Šiuos nemalonius pokyčius gali lemti oro sąlygos lauke bei patalpose, netinkama plaukų priežiūra, mikroelementų trūkumas ir netgi tam tikros sveikatos problemos.
Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Giedrė Stankevičienė pasakoja, kokios priežastys gali slypėti už plaukų slinkimo ir dalijasi rekomendacijomis, kaip susigrąžinti stiprius bei sveikus plaukus, rašoma pranešime spaudai.
Ūžia ausyse? Tai gali išduoti klastingą ligą
Respublikinės Klaipėdos ligoninės gydytoja otorinolaringologė Marija Lebedeva pataria dažniausias ūžesio ausyse atsiradimo priežastis ir veiksmingiausias priemones su juo kovoti.
Ūžesys, skambesys, „žiogai“, „laidai“, cypimas – visi šie apibūdinimai skirti klausos fenomenui tinnitus, tai yra girdimas garsas, kurio realiai nėra, rašoma Respublikinės Klaipėdos ligoninės pranešime.
Gyventojams blaškantis po vaistines – naujausia žinia dėl populiarių vaistų trūkumo
Išaugus sergamumui gripu ir kitomis peršalimo ligomis gyventojai pradėjo skųstis nerandantys reikiamų vaistų. Paprastai kalbama apie antibiotikų stygių, tačiau tarnybos ramina – yra kuo pakeisti šiuos vaistus.
Pastaruoju metu viešoje erdvėje itin daug kalbant apie išaugusį antibiotiko klaritromicino poreikį ir šio vaisto tiekimo sutrikimus, Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba (VVKT) atkreipė visuomenės dėmesį, kad yra alternatyva šiems vaistams.
Šias sultis vadina aukso gysla organizmui: paaiškino, kaip jos veikia
Vis garsiau kalbama apie tai, kaip svarbu maitintis sveikai ir taip, kad neįvyktų staigūs cukraus kiekio kraujyje šuoliai. Tai ypač aktualu sergantiems cukriniu diabetu, nes cukraus kiekis kraujyje gali pakilti iki pavojingo lygio. Vis tik mokslininkai sako, kad yra vienas gėrimas, kurį galima vadinti tikra aukso gysla sveikatai, nes jos padeda sušvelninti cukraus kiekio kraujyje kilimus suvartojus maisto.
Iš Valdą Adamkų gydančios ligoninės – svarbi žinia
Po dviejų savaičių, praleistų Santaros klinikose, kadenciją baigęs 98-erių prezidentas Valdas Adamkus išleistas namo.
V. Adamkus namo išleistas praėjus dviem savaitėms nuo patekimo į gydymo įstaigą.
Prezidentas išleistas namo
Apie tai, kad šiandien prezdientas išleistas į namus, pranešė Santaros klinikų atstovai.
„Jo Ekscelencija Valdas Adamkus Santaros klinikų medikų sprendimu šiandien išleistas į namus“, – informuojama raštu pateiktame komentare.
Pamatęs, ką vairuotojas daro kelyje, vilnietis apstulbo: negalėjo patikėti
Vilniaus gatvėse kartas nuo karto pasitaiko keistenybių. Šįkart vairuotojams pavyko užfiksuoti neeilinį vaizdą. Nuotraukoje gyventojas užfiksavo automobilį, kurio vairuotojas nusprendė vežti... didelius vamzdžius. Vaizdas gana juokingas, bet kartu keliantis nerimą, nes toks elgesys kelia pavojų kitiems eismo dalyviams.
Nors automobilis skirtas vežti keleivius ir nedidelius krovinius, jis virto improvizuotu sunkvežimiu.
Vitamino D trūkumas: jį išduoda 8 aiškūs ženklai
Vitaminas D yra organizmui itin svarbus riebaluose tirpus vitaminas, atsakingas ne tik už stiprią imuninę sistemą, bet ir už gerą nuotaiką. Visgi, šio vitamino trūksta daugeliui. Kaip atpažinti vitamino D trūkumą?
Vitamino D trūkumas sukelia raumenų silpnumą, nuovargį ir net psichinės sveikatos problemas, tačiau jį pastebėti ne visada lengva, nes simptomai gali būti subtilūs, rašo dailystar.co.uk.
Vyksite slidinėti? Tai žinoti jums būtina
Sausio ir vasario mėnesiai – pats slidinėjimo kelionių pikas. Šiai pramogai Lietuvos geografinė padėtis nėra pati dėkingiausia, dėl to šio sporto entuziastai dažnai renkasi užsienio kalnų kurortus, kuriuose gali pasimėgauti žiemos teikiamais malonumais.
Tačiau tam, kad kelionė ne tik suteiktų džiaugsmą, bet ir būtų saugi, būtina tinkamai pasiruošti pirmosios pagalbos vaistinėlę – kartu su savimi pasiimti būtiniausius vaistus bei kitas medicinines priemones, kurių gali prireikti atostogų metu.
Šis augalas – tikra vitaminų bomba: ragina auginti namuose
Alijošius – dažnas augintinis ant palangių. Jis ne tik puošia namus, bet ir turi daug sveikatai naudingų savybių.
Net sakoma, kad alijošius gydo visas ligas. Daugiau nei prieš du tūkstantmečius Aleksandro Makedoniečio kariai tepė juo žaizdas, o Kleopatra naudojo kaip grožio eliksyrą.
Kasos vėžį išduoda keli aiškūs ženklai: mokėkite juos mintinai
Kasos vėžys patenka į dešimt dažniausiai diagnozuojamų onkologinių sąrašą ir skambinama pavojaus varpais, kad šios ligos atvejų vis daugėja. Onkologinių ligų atveju kuo svarbiau aptikti ligą ankstyvosiose stadijose, todėl reikia žinoti, kokie simptomai išduoda kasos vėžį.
Kasos vėžys paprastai neaptinkamas iki pat vėlyvųjų stadijų, nes jį diagnozuoti sudėtingą, todėl labai svarbu iškart pajutus simptomus kreiptis į savo šeimos gydytoją.
Išdavė skaniausią lietinių blynų tešlą: užsirašykite iš karto
„Man patinka eksperimentuoti su kai kuriais receptais ir išbandyti vis kitą variantą, todėl nedvejodama nusprendžiau išbandyti šį pasiūlymą. Dažniausiai lietinius blynus darau „iš akies" ir nesiskundžiu, kad blogai gaunasi. Iš karto perspėju, kad tešla gaunasi labai skysta, bet dėl to nevertėtų nerimauti. Aišku pirmas blynas gausis „prisvilęs", bet su antru – neabejoju, kad jums pavyks. Blynai gaunasi kuo puikiausi, plonučiai ir labai tinkami desertiniams blyneliams.
Radinys Tauragės mokyklos kieme pribloškė net specialistus: parodė visiems
Vykstant Tauragės Jovarų pagrindinės mokyklos stadiono rekonstrukcijai, atrastas istorijos pėdsakas. Stadioną rekonstruojančios įmonės atstovai pranešė, kad pietinėje stadiono dalyje, ties buvusiu bėgimo taku, buvo aptiktas skliautuotas raudonplyčių rūsio fragmentas.
Šis radinys – tai išlikę lentpjūvės ir malūno „Progress“, veikusių Pirmosios Lietuvos Respublikos laikais, pamatai.
Abejingų nepaliekantis desertas – už centus: restorane jo kaina gali siekti net ir 8 eurus
Kad restoranuose už mėgstamus patiekalus neretai permokame, žino visi. Tačiau ar kada susimąstėte, jog gyvenimą kur kas saldesniu paverčiantį desertą, kurio kaina restoranuose neretai siekia 8 eurus, namuose nesunkiai galite pasigaminti už vos daugiau nei pusę euro? Būtent tą atskleis šio sekmadienio TV3 laida „La maistas. Iššūkis“, kuri žiūrovams padeda ne tik tobulėti virtuvėje, bet ir sutaupyti.
Ši sveikatos paslauga priklauso nemokamai: ragina pasinaudoti
Specialistai, vertindami Lietuvos gyventojų sergamumą, pastebi, kad 97 proc. susirgimų sudaro per orą plintančios infekcijos, iš kurių daugiausia – sezoninis gripas ir ūmių viršutinių kvėpavimo takų infekcijos.
Skiepijimas nuo sezoninio gripo yra ne tik ekonomiškai efektyvus, nes sumažėja apsilankymų pas gydytojus skaičius, prarastų darbingų darbo dienų, antibiotikų, skirtų bakterinėms gripo komplikacijoms gydyti, vartojimas.
Karalius 1 patiekalą valgo kasdien: vadina aukso gysla sveikatai
Karalienės Camillaos sūnus Tomas Parkeris Bowlesas atskleidė mažai žinomą receptą, kuris dažnai patiekiamas Highgrove ir Birkhall dvaruose. Patiekalas, aprašytas Tomo neseniai išleistoje knygoje „Cooking & The Crown“, turi ingredientą, dėl kurio, kaip teigiama, karalius Karolis III tiesiog „eina iš proto“.
„Patiekalas, kurį daugybę kartų valgiau Birkhalle ir Highgrove, – rašė karališkosios šeimos atstovas, kuris gruodį šventė savo 50-metį.
Pamatę, kas vyksta Palangoje, griebė kamerą: to išvysti nesitikėjo
Nors lietuviai įpratę prie žiemiškų sausio orų, tačiau šie metai stebina savo skirtybe. Vakar buvo pasidalinta nuotraukomis iš Palangos, Birutės parko, kuriose buvo užfiksuoti neįprasti vaizdai – pumpurus kraunantys ir jau žydėjimą pradedantys augalai.
Vakarykščiai vaizdai stebina net visko mačiusius.
Liūdna žinia: mirė mylima Lietuvos pedagogė
Prieš kelias dienas jurbarkiečius pasiekė skaudi žinia – mirė ilgametė ir gerbiama Naujamiesčio progimnazijos anglų kalbos mokytoja Dalia Butkutė.
Bendruomenė pranešė žinią ir prisiminė velionės gyvenimą.
Liūdna žinia
Sausio 15 dieną, trečiadienį, socialiniame tinkle „Facebook“ Jurbarko Naujamiesčio progimnazijos puslapyje buvo pasidalinta skaudžia žinia apie netektį. Bendruomenės nariai prisiminė kolegės gyvenimą ir būdo ypatumus, taip padėkodami jai už buvimą kartu.