Todėl dermatologė Indrė Šaferienė papasakojo, kokie pavojai gali kilti ir kokias pagrindines klaidas darote savo veido odai.
Permainingiems orams užklupus ne retai pamirštame pasirūpinti savo oda, pasak dermatologės, net ir pliusinėje temperatūroje yra galimybė nušalti odą, jei tinkamai ja nepasirūpinate: „Odą nuo šalčio apsaugo riebus tepalas, jei ruošiamės ilgiau būti lauke būtina juo pasitepti.
Temperatūra lauke nebūtinai turi būti minusinė, tikimybė nušalti odą gali būti ir pliusinėje temperatūroje, pavyzdžiui, esant pajūryje ir pučiant stipriam vėjui. Viena pagrindinių klaidų, kurią žmonės daro, tai pasitepę drėkinamuoju kremu iškart išeina į lauką, tai lyg išeitum su šlapia galva.“
Drėkinančiame kreme yra vandens, todėl kremą teptis reikia ne mažiau nei 20 minučių prieš išeinant į lauką: „Saugodamiesi nuo šalčio ir tepdamiesi vandeningu kremu padarome sau daug daugiau žalos. Jei oda yra jautri, išsiplėtę kapiliarai ar sausoka, tai tikimybė nušalti yra dar didesnė.
Svarbu suprasti, kad oda lauke neturi būti drėgna. Jei lauke būnate ilgiau ar skubate, tuomet reiktų teptis riebiu tepalu, kuriame nėra vandens.“
Nušalus odą ją reiktų tepti drėkinančiais kremais, kuriuose yra pieno rūgšties, dideles koncentracijos karbamido: „Tai turėtų būti drėkinantis ir raminantis kremas, kuris padėtų atstatyti odos barjerą.
Odos regeneraciją skatinantys kremai yra praturtinti vario, cinko medžiagomis, šios saugo nuo pakartotinų nušalimų ir vėjo. Jei diena saulėta ir šalta, nušalimo rizika yra dar didesnė, nes oda gali nudegti nuo saulės ir tuo pačiu nušalti.“
Kadangi žiemą daugiau laiko praleidžiame patalpose, kuriose oras yra sausas, mūsų rankų oda yra linkusi taip pat sausėti: „Tokiu atveju, būtų naudokite drėkinančią kosmetiką specializuota rankoms arba sausai odai. Šie kremai turi pieno rūgšties, šlapalo, todėl puikiai drėkina odą.“
Dermotologė pasidalijo patarimais, kuriais pasinaudoti turėtų kiekvienas: „Svarbu odą tepti pirmas tris minutes po prausimosi, jeigu yra galimybė nakčiai užsidėti pirštines. Vakarais ant rankų užsitepkite drėkinamąjį kremą, šiam susigėrus užtepti riebų tepalą arba kremą ir užsidėti pirštines arba rankas įvynioti į rankšluostį. Taip reiktų pabūti bent 10 minučių ir sudrėkinta oda bus atspari šalčiui.“
Pasak I. Šaferienės, nenaudokite riebalinančios kosmetikos, odai reikia vandens, o ne riebalų. Nebijokite dažniau prausti odos, svarbu, kad vanduo nebūtų karštas. Taip pat venkite daug putojančių ir kvapų turinčių prausiklių, nes šie dirgina odą.
