senatvė
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „senatvė“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „senatvė“.
Mokslininkai tikina atradę „jaunystės eliksyrą“: apie senėjimą ir ligas galėtume pamiršti
Siekiant mokslinio jaunystės šaltinio, milijardinės sumos buvo paskirtos naujų vaistų atradimui, kurie vieną dieną galėtų leisti žmonėms peržengti savo biologines amžiaus ribas. Nesvarbu, ar tai būtų plačiai vartojamų vaistų, galinčių turėti senėjimą stabdančių savybių, išradimas, ar dirbtinis intelektas, tikrinantis milijonus naujų vaistų kandidatų, ieškant auksinio bilieto į amžinąjį gyvenimą.
Mokslininkai iš Lesterio universiteto mano, kad jų atsakymas gali būti tas laimingasis bilietas.
Norite gyventi ilgiau? Žinokite šiuos kelis patarimus
Norint gyventi ilgai, reikia išvengti daugybės sveikatos problemų, kurios jį trumpina. Sveika gyvensena ir įpročiai užtikrina, kad bendra sveikata būtų geriausios formos ir dar labiau pailgintų jūsų gyvenimo trukmę. Kokie šeši paprasti įpročiai padeda prailginti gyvenimą?
Giulia Guerrini, skaitmeninės vaistinės „Medino“ vaistininkė, pateikia patarimus, kaip gyventi ilgiau, rašo express.co.uk.
Šis veiksmas gali sumažinti mirtingumo riziką: jums nekainuos nė cento
Yra daugybė įrodymų, patvirtinančių reguliarios mankštos naudą sveikatai. Svarbiausias iš jų yra jūsų gyvenimo trukmės pailginimas, sumažinant mirties riziką nuo daugybės lėtinių ligų. Nauji tyrimai parodė, kad paprastas, mažo intensyvumo mankštinimasis gali sumažinti mirtingumo riziką 70 procentų ‒ ir tai nekainuoja nė cento.
Mankštinimasis yra lengvas: jis pakelia nuotaiką ir suteikia apsaugą nuo lėtinių ligų. Įrodyta, kad fizinis aktyvumas sumažina diabeto, širdies ligų ir vėžio riziką.
Mokslininkai mano atradę, kas padeda gyventi ilgiau: daugelį tai nustebins
Geresnis gyvenimo lygis siejamas su ilgesne gyvenimo trukme ir mažėjančiu senų žmonių mirtingumu. Tačiau kodėl kai kuriems žmonėms pavyksta sulaukti 100 metų, lieka tikra paslaptimi. Šios išskirtinės amžiaus grupės tyrimai atskleidė keletą galimų priežasčių.
Tyrėjai apžvelgė literatūrą šia tema žurnale „Aging & Social Policy“. Atrodo, kad svarbiausias faktorius ‒ pasitenkinimas gyvenimu, net ir atsiradus sveikatos problemoms, rašo express.co.uk.
Pastebite žilus plaukus? Jums gali trūkti 1 vitamino
Žili plaukai yra normalus senėjimo proceso elementas, bet tam tikrų vitaminų trūkumas gali jį paspartinti. Tad ką daryti, kad per anksti nepražiltumėte? Ar reikia vartoti maisto papildus?
Vitamino B–12 trūkumas yra viena dažniausių ankstyvo pražilimo priežasčių. Šis vitaminas yra esminės svarbos organizmo kraujo ir nervų ląstelių sveikatai, o taip pat gali apsaugoti nuo per anksti pasirodžiusių žilų plaukų, rašoma express.co.
Pasakė, ką daryti, norint gyventi ilgiau: pridėti gali 7 metus
Ilgaamžiškumo tyrimai sutelkti į tai, kokį bendrą poveikį daro įvairūs gyvenimo būdo sprendimai. Mąstydamas apie tai, kas svarbu, protas linkęs nuvesti jus link veiksmų, kurių turėtumėte imtis. Pavyzdžiui, daugiau vartoti vaisių ir daržovių. Tačiau tyrimai rodo, kad veiksmai, kurių vengiate, yra lygiai taip pat svarbūs.
Žurnale „Health Affairs“ paskelbtas didelis tyrimas iliustruoja ilgaamžiškumo naudą, kurią garantuotai gausite, atsisakę trijų gyvenimo būdo įpročių.
Amazonės genties narių smegenys sensta 70 proc. lėčiau nei vakariečių: aišku, ką jie daro kitaip
Naujas tyrimas parodė, kad vietinės Amazonėje gyvenančios čimanų bendruomenės nariai senstant patiria žymiai mažesnę smegenų atrofiją nei amerikiečiai ar europiečiai. Tyrimo autoriai tiki, kad aktyvus čimanų gyvenimo būdas ir daug skaidulų turinti dieta yra pagrindinės mažo smegenų nykimo priežastys, o tam tikrų jų kasdienių įpročių įtraukimas į rutiną gali padėti išvengti su amžiumi susijusio kognityvinės funkcijos pablogėjimo ir demencijos.
Čimanai yra žinomi dėl jų sveikos kraujotakos.
5 faktai apie Parkinsono ligą, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas
Lietuvoje Parkinsono liga kasmet diagnozuojama maždaug 1,5 tūkst. žmonių. Net ir jausdami pirmuosius ligos požymius, pacientai dažnai neįtaria, kad vertėtų pasikonsultuoti su savo šeimos gydytoju ir neurologu. Jeigu liga diagnozuojama vėlai, gydymas tampa sudėtingesnis, o susigrąžinti geresnę gyvenimo kokybę yra sunkiau.
Balandis yra Parkinsono ligos mėnuo. Gydytojai pataria atkreipti dėmesį į penkis faktus apie ligą, kuria Lietuvoje serga apie 11–12 tūkst. asmenų.
Kai jau 50 metų, bet širdyje – vis dar 18: atsakė, kada žmonės pradeda senti greičiau
Dažnai sakoma, kad esi jaunas, kol tokiu jautiesi. Kad ir kokia būtų teisybė, naujas tyrimas parodė, kad skirtingų žmonių senėjimo tempai gerokai skiriasi. Kai kurie pradeda senti dar 45-erių.
Naujas ilgalaikis tyrimas, kurio metu mokslininkai ilgiau nei keturis dešimtmečius stebėjo daugiau nei 1 000 žmonių gyvenimus, atskleidė, kaip skiriasi žmonių senėjimo tempai. Kaip pastebėjo tyrėjai, kai kuriems žmonėms biologinio senėjimo požymiai atsirado sulaukus 45-erių metų.
Mokslininkai rado priežastį, kodėl senstant mažiau miegame
Dėl akivaizdaus miego trūkumo, kurį patiriame šiais laikais, dažnai kaltinami išmanieji telefonai ir kitos technologijos. Tačiau nauji tyrimai rodo, kad už bemieges naktis turėtume šiek tiek labiau kaltais laikyti savo protėvius.
Manoma, kad nuėjimo miegoti ir atsikėlimo skirtumai galimai yra paveikti mūsų protėvių, kurie miegodavo krūmuose, atvirai matomuose plėšrūnams ir kitoms žmonių grupėms, kai tik Saulė nusileisdavo.
REKLAMA
REKLAMA
Mokslininkai: senėjimas yra liga, kurį galime stabdyti laiku geriamais papildais
Senėjimas – tai liga, kurią galima valdyti naudojant jau žinomus papildus bei gyvenimo būdo pokyčius. Mokslininkai ir Vaterlo universiteto Kanadoje tai jau sako užtikrintai – nepaisant to, kad senėjimas yra natūralus, tai vis tiek yra liga, kuriai dar ieškome geriausio gydymo. Pasirodo, svarbūs ne tik patys papildai, bet ir paros laikas, kada juos vartojame.
Senėjimas dažniausiai matomas kaip įprastas organizmo kitimas bėgant laikui.
Biržietė nebegali tylėti: „Neduokit nei gerti, nei valgyti, kad tik ši katorga greičiau baigtųsi“
Dažnas nesusimąstome, kaip reikėtų išgyventi, jeigu per mėnesį gautume 200–300 eurų. Kaip atrodytų mūsų kasdienybė, pietūs ar vakarienė? Kokiomis nuotaikomis gyventume žinodami, kad iš tų varganų poros šimtų turime diržus suveržti taip, kad užtektų mokesčiams, maistui, vaistams, o dar ir „juodai dienai“ kažkiek liktų.
Deja, bet taip gyvena dauguma šalies senjorų. Tačiau kol vieni dejuoja, kiti bando tyliai, bet išdidžiai iš tų varganų skatikų išgyventi.
102-ejų metų klaipėdietė Marijona žavi aplinkinius: nestokoja gero humoro ir puikios atminties
Kuris iš jūsų galite pasigirti, kad pažįstate antrą amžių gyvenantį žmogų? Šįkart „Savaitės ekspreso“ herojė – 102 metų guvi, darbšti it bitelė ir kasdien Šernų sodų bendrijoje savo nuosavą žemės lopinėlį bekapstanti klaipėdietė Marijona Gricienė.
12 metų tremtyje Sibire išbuvusiai ir Antrąjį pasaulinį karą iškentusiai aplinkinių kaimynų Maryte vadinamai senolei energijos, humoro jausmo ir teigiamo požiūrio į gyvenimą galėtų pavydėti net jaunimas.
Seimas pritarė – išankstinės pensijos didės
Gyventojai, gaunantys ar ateityje gausiantys išankstines pensijas, senatvės pensijas gaus didesnes negu dabar.
Seimas antradienį 85 balsais už patvirtino naują, palankesnę žmonėms tvarką.
Priimtas Socialinio draudimo pensijų įstatymas numato, kad gaunant išankstinę pensiją būsima senatvės pensija nuo 2021 metų kas mėnesį mažės ne 0,4 proc., o 0,32 proc.
Tai reiškia, žmonės gaus šiek tiek didesnes išmokas.
Kalbos apie tryliktą pensiją audrina senjorus: vieni džiaugiasi, kiti klausia „kokie durniai tai siūlo"
Likus vos pusantros savaitės iki rinkimų valdančiųjų fantazija, kaip pamaloninti rinkėjus už svetimus pinigus, ne tik neišsisemia, bet ir dar plečiasi. Šįkart kalėdų seneliais tikrąja to žodžio prasme pasijuto Lenkų rinkimų akcijos nariai. Jie siūlo kiekvienam pensininkui prieš kiekvienas žiemos šventes išmokėti vadinamąją tryliktą pensiją – 200 eurų.
Panašiems valdžios saldainiukams pastaruoju metu suskaičiuoti jau trūksta vienos rankos pirštų.
Ragina nedaryti šios klaidos: tokia dieta gali sukelti rimtų pasekmių raumenims
Laikas yra negailestingas žmogaus kūnui. Su amžiumi prastėja visos mūsų fiziologinės funkcijos ir, atrodo, nieko dėl to negalime padaryti. Na, beveik nieko – galime savo mitybą praturtinti baltymais. Bet baltymai baltymams nelygūs ir šio naujo tyrimo rezultatai tikrai nepatiks veganams.
Yra žinoma, kad su laiku žmogaus kūnas praranda gebėjimą amino rūgštis paversti baltymais, kurie yra reikalingi sveikiems raumenims.
Įvardijo dar vieną priežastį, kas skatina žmonių senėjimą
Su senėjimu žmonija kovoja jau kelis šimtmečius. Jaunystės eliksyrai neveikia, aukos dievams taip pat nepadėjo, o ir laboratoriniai tyrimai kol kas neužkirto kelio laiko mūsų kūnams daromai žalai. Senėjimą sukelia keletas kartu veikiančių faktorių ir mokslininkai dabar išsiaiškino kaip veikia vienas iš jų.
Mokslininkai teigia, kad su laiku itin suaktyvėja mūsų imuninės ląstelės, taip pradėdamos nesibaigiantį uždegimą.
Sulaukęs 112 metų mirė vyriausias pasaulio vyras
Mirė anksčiau šį mėnesį vyriausiu pasaulio vyru pripažintas 112 metų japonas, tvirtinęs, kad jo ilgaamžiškumo paslaptis – šypsena.
Guinnesso pasaulio rekordų knygą tvarkanti organizacija 1907-ųjų kovo 5-ąją gimusiam Chitetsu Watanabe vyriausio pasaulio vyro titulą suteikė vasario 12 dieną. Ši organizacija ir vyro laidotuvėmis besirūpinantys laidojimo namai antradienį patvirtino, kad japonas mirė sekmadienį. Jo mirties priežastis neskelbiama.
Japonijos laikraštis „Mainichi“, remdamasis Ch.
Užkirskite kelią odos senėjimui – štai, ką reikia padaryti
Pamažu vėstantis oras ir artėjanti žiema signalizuoja apie šaltąjį ir sausąjį sezoną, todėl vis dažniau tenka atsukti šildytuvų temperatūrą namuose ir biuruose. Nors sakoma, kad šiluma kaulų nelaužo, mūsų odai ji gali smarkiai pakenkti – tai viena pagrindinių pirmųjų veido odos raukšlių atsiradimo priežasčių.
Neeilinis mokslininkų atradimas: pasakė, kaip pristabdyti Alzheimerio ligą
Mokslininkai teigia, kad Alzheimerio ligos progresavimą galima pristabdyti gydymu, kuris naikina imuninės sistemos gaminamas ląsteles, rašoma dailymail.co.uk.
Eksperimentai su pelėmis parodė, kad mikroglijomis vadinamos ląstelės žudo smegenų neuronus ir taip pagreitina žalos smegenims spartumą.
Vašingtono universiteto tyrimas atskleidė, kad mikroglijų supresavimas gali užkirsti kelią šiai atmintį atimančiai ligai arba sulėtinti jos progresavimą.
Vos prieš metus mama sūnui užrašė didžiulį namą: rado be vaistų ir badaujančią
Prieš metus garbaus amžiaus moteris užrašė savo namą sūnui ir perleido jam visas turėtas santaupas. Motina dovanojo sūnui viską, ką užgyveno per gyvenimą, tačiau dabar skundžiasi, kad neturi net ko valgyti. Pas garbaus amžiaus moterį atvykusi „TV Pagalbos“ žurnalistė Deimantė Šmitė išvydo kraupų vaizdą – dulkių kalnus ir šiukšlėmis nuklotus namus, daugiau nei pusmetį nepraustą ir badaujančią dideliame name gyvenančią senolę.
Yra ko pavydėti estams: jų senatvės pensijos išaugo 7,7 proc.
Vidutinė senatvės pensija Estijoje antrąjį šių metų ketvirtį buvo 7,7 proc. didesnė nei prieš metus – 484,5 euro per mėnesį, pranešė Estijos statistikos departamentas. Vidutinė mėnesio pensija, įskaitant neįgalumo ir panašias pensijas, išaugo 10,7 proc. iki 468,8 euro. Per metų ketvirtį (antrąjį šių metų, palyginti su pirmuoju) senatvės pensijos Estijoje pakilo vidutiniškai 8,1 proc., o vidutinė pensija – 9 procentais.
Šį vitaminą vartokite kasdien: apsaugo net nuo silpnaprotystės
Nejaugi gyventi ilgai ir laimingai galima ne tik pasakose? Klaipėdos universiteto lektorė medicinos mokslų daktarė ir šeimos gydytoja Lolita Rapolienė žino receptą, kaip tai pasiekti realiame gyvenime, ir juo dalijasi. – Atminties susilpnėjimas, išsiblaškymas, nesugebėjimas susikaupti – tai senatvės požymiai. Ar jie neišvengiamai būdingi kiekvienam senjorui? – Pažintinių funkcijų prastėjimas yra viena pagrindinių vyresnio amžiaus žmonių negalios priežasčių.
Saugirdą supykdė mamos pensijos dydis: už tiek išgyventi neįmanoma
Senatvė ir pensija ne vienam jaunuoliui kelia nerimą – šia tema kalbama vis dažniau ir garsiau, o ir raginama pradėti kaupti savo pensijai jau dabar. Plačiai diskutuojama tema taip pat pasisakė ir komunikacijos specialistas Saugirdas Vaitulionis. „221 euras“, – į klausimą, kokia yra jos pensija, man atsako mama ir aš tikrai pasimetu, nes nežinau, kaip reaguoti. Aš net neketinu kalbėti apie tai, kaip iš tokios sumos išgyventi, nes visi suprantam, kad tai yra visiškai neįmanoma.
Pensijų kaupimo vajus: paaiškėjo kaip bus išmokėtos sukauptos lėšos
Pensiją privačiai kaupia daugiau nei milijonas ir trys šimtai tūkstančių lietuvių. Jau paaiškėjo kaip visiems sukauptos privačios lėšos bus išmokėtos senatvėje. Lietuvos bankas parengė tvarką, iš kurios aiškėja, kad dalis lietuvių privačiuose fonduose sukauptas lėšas gaus visas iškart, vienu pavedimu. Kitiems išmokos bus pervedamos kas mėnesį, o jų dydis kaskart gali šiek tiek skirtis. Metų pradžioje gyventojų dėmesio bangos sulaukusi pensijų reforma prislopo.
Senatvė slaugos namuose: Lietuvoje mėnuo kainuoja ir 2 tūkst. eurų
Nors daugeliui lietuvių žodžių junginys „senelių namai“ vis dar asocijuojasi su nelengva senatve ir slogia atmosfera, kai kurie tokių namų atstovai tvirtina esą sąlygos ten prilygsta 4 žvaigždučių viešbučiui. Tiesa, neretai ir jų kainos kelis kartus viršija vidutinio lietuvio senatvės pensiją. Kai kada už mėnesį tokioje įstaigoje gali tekti pakloti ir kone du tūkstančius eurų.
Ši 40-metė sensta 8 kartus greičiau: stebisi net gydytojai
Tiffany Wedekind (41) serga progerija, kuri paprastai diagnozuojama vaikystėje. Šia liga serga tik 156 vaikai visame pasaulyje – nuo jos paprastai mirštama sulaukus daugiausiai 12 metų. Verslininkę T. Wedekind vargina sugedę dantys ir plaukų slinkimas, o jos ūgis yra vos – 137 cm, rašoma dailymail.co.uk. Dėl reto Bendžamino Batono sutrikimo moteris sensta aštuonis kartus greičiau, nei įprastai.
Senolės pagalbos šauksmas: palikimas sukiršino šeimą, pati patyrė smurtą
Pinigai žmonėms palengvina gyvenimą, suteikia daugiau galimybių ir neretai laimės. Tačiau deja būna ir kitaip. Pinigai sudrasko viską, kas brangiausia – artimų žmonių santykius. Stanislavos gyvenimas virto pragaru, kai užrašė anūkui visą savo turtą. Po tokio poelgio moteris tikėjosi, kad giminaitis ja rūpinsis ir prižiūrės iki senatvės, tačiau tapo nereikalinga ne tik jam, bet ir penkiems savo tikriems vaikams.
Medikė įspėja, kada virusinės infekcijos tampa pavojingos gyvybei
Virusinės infekcijos, nepaisydamos nei amžiaus, nei sveikatos būklės, gali būti negailestingos kiekvienam, tačiau didžiausia rizika – vyresnio amžiaus žmonėms. Šiems ir taip susiduriant su silpstančia sveikata, peršalimas ir kitos virusų sukeliamos ligos bei uždelstas jų gydymas gali sukelti net pavojų gyvybei.
Giminių neturinti kaunietė užrašė namą kaimynui ir gailisi
Laidoje „Prieš srovę“ – istorija apie senjorę iš Kauno, kurios patirtis taps gera pamoka ne vienam senyvo amžiaus žmogui. Genovaitė visą gyvenimą buvo nepaprastai taupi ir šiandien galėtų džiaugtis oria senatve garantuojančiu sukauptu turtu. Visgi sulaukusi 85-erių moteris priversta minti teismų slenksčius. Moteris užrašė savo kaimynui namą, tikėdama jo pažadais, kad jis su savo šeima rūpinsis ja iki pat mirties.
Grįžo iš Anglijos gelbėti 8 dienas nevalgiusią močiutę
Taip, kaip gyvena ši senolė, gera priežiūra nė nekvepia. Tikra duktė Regina savimi pasirūpinti nesugebančia motina ne tik kad nesirūpina, bet ir skandina skolose. Gelbėti į nepavydėtiną situaciją patekusios močiutės iš Anglijos grįžo anūkė Rasa. Mergina teigė sulaukusi ją išauginusios močiutės skambučio, o ši pasiskundė, kad nevalgiusi yra jau daugiau nei savaitę. Namuose alksta ir daugybė senolės auginamų naminių gyvunų – keturiolika kačių ir trys šunys.
REKLAMA
Jaunų žmonių apklausa: senatvėje norėtų gyventi geriau nei dabartiniai senjorai
Dabartiniai pensininkai guodžiasi, kad jų pensijos tokios nedidelės, jog pinigų vos užtenka net būtiniausioms reikmės. O ką apie tai galvojate jūs: manote, kad dabartiniai senjorai gyvena visai neblogai ir patys taip pat tenkinsitės nedidele, tačiau garantuota „Sodros“ pensija, ar pasirūpinsite, kad sulaukus garbaus amžiaus jūsų piniginės būtų pilnesnės? „Manau, kad jie laikosi visai neblogai, o skundžiasi dėl to, kad toks jų gyvenimo būdas“, – užtikrintu balsu pareiškė Darius.
Seniausia šalis pasaulyje: kas trečias japonas – senas
Daugiau kaip 28 proc. Japonijos gyventojų dabar oficialiai yra laikomi pagyvenusiais, rodo vyriausybės duomenys. Tai didžiausias pagyvenusių žmonių skaičius pasaulyje, atsiradęs į senatvę įžengus pirmosios pokario gimstamumo bangos žmonėms. 65 metų ar vyresnių žmonių dabar yra rekordiškai daug – 35,6 mln. arba 28,1 proc. visų gyventojų, sekmadienį paskelbė vyriausybė. Ši proporcija yra didžiausia pasaulyje. Italijoje pagyvenusių žmonių yra 23,3 proc., Portugalijoje – 21,9 proc.
11 dalykų, kuriuos būtina žinoti apie sukauptos pensijos išmokėjimą
Seimas pritarė pensijų kaupimo pertvarkai, kurios viena svarbiausių dalių yra sukauptų pinigų išmokėjimas pensijos amžiaus sulaukusiems gyventojams. Ką būtina žinoti apie sukauptos pensijos išmokėjimą sulaukus pensijos amžiaus, kuris Lietuvoje 2026 m. vyrams ir moterims pasieks 65 metus? Socialinė apsaugos ir darbo ministerija išskiria 11 punktų: 1. Kaupimo periodu pensijų fonde esančios lėšos yra paveldimos. Ši nuostata nesikeičia nuo dabartinės tvarkos.
Nutrūktgalviai senoliai demonstruoja tai, apie ką jaunuolius įspėja tėvai
Turbūt kiekvienas tatuiruotę pasidaryti sugalvojęs jaunuolis iš tėvų ar aplinkinių išgirdo klausimą „Ar pagalvojai, kaip atrodysi senatvėje su savo tatuiruotėmis?“ Vis tik, šie senoliai drąsiai demonstruoja savo senas tatuiruotes ir visiems kritikams atkerta – pažiūrėk, kaip puikiai jo atrodo!...
Senolis padarė makiažą žmonai – rezultatas paliko be žado
Tikra meilė – taip apibūdinama Monos Monahan ir jos vyro Des santuoka. Pensinio amžiaus sutuoktiniai visą gyvenimą buvo neišskiriami, tačiau juos išskirti pabandė klastinga liga. Airijoje gyvenanti pora santuokoje leidžia jau ne vieną dešimtį metų kartu. Vis dėlto prastėjantis Monos regėjimas, pasak daktarų, tuoj visai pradings ir ji apaks. Tam, kad Des sutuoktinė galėtų džiaugtis visaverčiu gyvenimu, jis pasiryžo išmokti sukurti makiažą savo žmonai.
Finansų ministras: pensijos amžiaus ilginti neplanuojama
Didinti pensijos amžiaus Lietuvoje neplanuojama, tikina finansų ministras. Pasak Viliaus Šapokos, neatsakingi sprendimai sukurtų dar daugiau problemų. „Realybė yra tokia, kad net ir didėjant vidutinei gyventojų trukmei ne faktas, kad didėja darbingo gyvenimo trukmė. Tai nereiškia, kad pasiekus pensinį amžių, bus pakankamai jėgų, sveikatos dirbti toliau. (...) Gyventojus norėčiau nuraminti, kad jokių svarstymų šia tema mes nei pradėsime, jų ir negali būti“, – Žinių radijui sakė V. Šapoka.
Demografinė krizė įsibėgėja: Lietuva neteks 300 tūkst. darbuotojų – su oria pensija galime atsisveikinti?
Demografiniu atžvilgiu Lietuvos, panašu, laukia ne patys geriausi laikai – jei gyventojų mažėjimo tendencijos išliks panašios, dabar į darbo rinką ateinantiems jaunuoliams bus sunku tikėtis gausios pensijos. Apie tai įspėja ir ekonomistai, ir demografai, pabrėždami, kad metas ruoštis „demografinei žiemai“, o savo ateities pensija rūpintis patiems, nesitikint duonos kąsnio iš valstybinio biudžeto. Statistikos departamento duomenimis, 2017 m. Lietuvos gyveno 2,82 mln. gyventojų.
Ekspertai pamokė lietuvius „šveicariškos“ pensijos recepto
Senatvėje oriai norintiems gyventi žmonėms būtina kaupti savarankiškai, nes vien „Sodros“ pensijos neužteks, sako Lietuvos gyvybės draudimo įmonių asociacija (LGDĮA). Pasak jos, Lietuvos ir Šveicarijos pensijų sistemos panašios, tačiau pensijos skiriasi kartais – Šveicarijos gyventojai kaupia savarankiškai. LGDĮA prezidentas Artūras Bakšinskas teigia, kad valstybės dėmesys būsimų senjorų gerovei Lietuvoje turėtų būti didesnis, o viena sistemos problemų Lietuvoje yra nuolatinė jos kaita.
Atskleistos pagrindinės lietuvių baimės dėl pensijos
Didžioji šalies gyventojų dauguma sutinka – pagrindiniu grėsmės šaltiniu jų pensijai išlieka mažėjantis dirbančių gyventojų skaičius, parodė „Swedbank“ užsakymu atlikta apklausa. Kitas dažniausiai įvardijamas grėsmės šaltinis būsimai pensijai yra numatoma pensijų sistemos reforma. Tuo metu asmeniniams sprendimams žmonės teikia kur kas mažiau reikšmės, nors būtent nuo jų priklauso, kiek lėšų papildomai pavyks sukaupti senatvei.
Sparčiai senstanti A. Pugačiova paviešino, kaip atrodo be makiažo: „volioju durnių“
Rusijos scenos karaliene vadinama Ala Pugačiova pastaruoju metu vis dažniau renkasi natūralų įvaizdį, o ne įprastą ryškų makiažą. Prieš keletą dienų atlikėja paviešino nuotrauką, kurioje ji – be lašo makiažo. 69-erių atlikėja vis dažniau prabyla apie artėjančią senatvę ir sveikatos sutrikimus. Dar visai neseniai asmeninėje socialinio tinklo „Instagram“ paskyroje po nuotrauka Ala rašė: „Žmonės gerieji. Aš pakankamai greitai senstu, organizmas atsisakinėja.
Pensijų reformą analitikai pasitiko nusivylę: chaosas, žmonės pensijų nekaups
Vyriausybei pristačius planuojamą mokestinė ir pensijų reformą analitikus apniko dviprasmiškos mintys. Nors mokesčių srityje ir pastebėta teigiamų postūmių, pensijų reforma nuvylė. Analitikai pastebėjo, kad valdžia neskatina kaupti pensijos – mažiau uždirbantieji tikrai neužsitikrins sau ateities, net ir senatvėje turės vargti. Vyriausybė numatė pertvarkyti II pensijų pakopos sistemą. Pensijos būtų kaupiamos pagal naująją formulę.
Lietuvos medikė prabilo apie klastingą ligą: daugelis į tai numoja ranka
Lėtinė neurologinė Parkinsono liga – paplitusi visame pasaulyje, tačiau dažnai ši vis dar laikoma gėdinga ir yra apipinta įvairiausiai mitais. Neurologė Vaineta Valeikienė pasakoja, kaip atpažinti pirmuosius Parkinsono ligos simptomus. „Ligos pradžioje neretai juntamas judesių sulėtėjimas, kartais drebėjimas, šiuos simptomus pirmiausia pastebi tiek pats sergantysis, tiek aplinkiniai“, – teigia gydytoja.
Valdžios planai keisti pensijų kaupimą atgraso žmones taupyti senatvei
Vyriausybės planai pertvarkyti pensijų kaupimo sistemą mažina šalies gyventojų norą kaupti lėšas senatvei, sako banko SEB atstovė. „Viešumoje kilusios diskusijos apie galimą antros pensijų pakopos reformą sustiprino žmonių skeptiškas nuotaikas. (...) Diskusijos daro neigiamą įtaką taupymo įpročiams“, – spaudos konferencijoje ketvirtadienį kalbėjo SEB gyvybės draudimo generalinė direktorė Sonata Gutauskaitė-Bubnelienė. SEB užsakymu atlikta apklausa parodė, kad 2017 metų pabaigoje 73 proc.
„Swedbank“ pristatė naują kaupimo pensijai priemonę
„Swedbank“ pirmasis Lietuvoje pristato naują kaupimo pensijai priemonę, kuri II pensijų pakopos dalyviams nuo kovo 1 d. leis pasirinkti naujus pensijų fondus, paremtus gyvenimo ciklo investavimo strategija. Ši strategija pasižymi tuo, jog gyventojams pagal savo gimimo metus vieną kartą pasirinkus pensijų fondą, jo investicijų strategija laikui bėgant bus dinamiškai keičiama − investavimo rizika palaipsniui mažinama, pritaikant ją kaupiančiojo amžiui.
Rūta Vainienė. Ką apie pensijas nutyli politikai?
Oficialiai dar nepaskelbta, bet valdantieji jau neslepia: Sodros pervedimai į antros pakopos pensijų fondus, vadinamieji „du procentai“ – bus naikinami. Kas bus daroma su kitais „2+2” – dar svarstoma, kalbama apie galimas alternatyvas. Dėl Sodros 2 procentų, kurie nuo 2020 metų turėjo tapti 3,5 procentais, jokių alternatyvų nėra – tik naikinti.
Nepalyginamai pasikeitė: štai kokią nepataisomą žalą odai sukelia saulė
Štai paprastas priminimas kasdien saugotis saulės, net jei neatostogaujate. Medicinos žurnale 2012-aisiais pasirodė nepakartojama 69 m. sunkvežimio vairuotojo nuotrauka, kurioje matyti gilūs per ilgus metus nuo saulės susiformavę odos pažeidimai, rašo portalas iflscience.com. Šis vyras 28 metus sėdėjo savo vairuojamame sunkvežimyje, todėl kairioji jo veido pusė nuolat gaudavo daugiau saulės spindulių nei dešinioji. Šis kontrastas leidžia pamatyti, kokį skirtumą odai daro apsauga nuo saulės.
Baiminatės senatvės? Vadovaukitės šiuo mielu vaikų patarimu
Pasak darželinukų, yra paprastas triukas, kurį galime naudoti, norėdami išvengti senatvės. Ne, jie neaptiko nei jaunystės šaltinio, nei įspūdingo mokslinio metodo. Paprasčiausiai venkite gimtadienio vakarėlių, rašo portalas iflscience.com. Elgesio psichologų atliktas tyrimas parodo, kad didelė dalis vaikų galvoja, jog būtent gimtadienių šventimas lemia senatvę.
Garsi autorė įvardino, kaip atrasti norą gyventi senatvėje
Kaip gyventi vyresniame amžiuje, kuo užsiimti, kaip jaustis, bendrauti ir pasiruošti tolesniam gyvenimo etapui, pokyčių laikui, kai baigiasi aktyvi darbinė veikla? Juk tai liečia nemažą dalį žmonių – Lietuvoje vyresni nei 65 metų žmonės sudaro net penktadalį visų gyventojų.
Veidą ištepė kopūstų sultimis: rezultatas - pribloškiantis!
Dauguma moterų trokšta sustabdyti senatvę ir bėgantį laiką. Kad pasiektų rezultatų, imasi įvairiausių priemonių - prabangios kosmetikos, kremų. Vis dėlto kartais padėti gali ne prabangios priemonės, o laiko patikrinti ir šimtus metų skaičiuojantys patarimai. Womanshealthmag.com senatvę sustabdyti siūlo natūralia, iš kopūstų pagaminta kauke veidui. Teigiama, kad tiek baltagūžiai, tiek švieži, tiek raugti kopūstai gali praversti jaunystei išsaugoti.
