„Mano nuotaika labai sugenda, kai slenka plaukai. Būna, kad tai vyksta ir kuokštais. Esu girdėjusi, kad reikia suskaičiuoti, ar iškrenta 80-90 plaukų. Tai, žinokite, plaunu, skaičiuoju ir tik galvoju, kad neviršyčiau tos ribos, nes iškart nuotaika subjūra“, – sakė I. Kazlauskaitė.
Moteris pasakojo, kad galvos plovimui naudoja šampūną, kondicionierių, taip pat dedasi kaukę. Tačiau tai išgirdęs A. Unikauskas pripažino, kad dvejus metus šių priemonių apskritai nenaudojo.
Ingridai Kazlauskaitei ėmė slinkti plaukai
„Aš dvejus metus neploviau galvos. Tik nesupraskite klaidingai, išsiskalaudavau su vandeniu, kartais panaudodavau sodą ar actą. Bet dvejus metus nenaudojau jokio šampūno. Plaukais nesiskundžiau, bet dabar rezultatas dar geresnis. Aš net šukų neturiu“, – atviravo profesorius.
Tuo tarpu Ingrida užsiminė, kad jau ilgą laiką nebedažo plaukų, leidžia jiems augti ir džiaugiasi natūralia spalva.
„Kažkada dažiau plaukus – išbandžiau ir juodą, ir šviesią spalvą, bet tuomet teko rinktis, ar noriu ilgų, ar trumpų plaukų. Man grožis yra ilgi plaukai. Juk tokią mamą gražuolę matau, kuri visada moteriška ir žavinga. Turiu gražų moteriškumo pavyzdį ir stengiuosi netrukdyti augti plaukams“, – kalbėjo ji.
Tiesa, kaip jau buvo užsiminusi, I. Kazlauskaitė susidūrė su plaukų slinkimo problema. Moteris pastebėjo, kad tai ypač pasireiškia keičiantis metų laikams.
„Mano vasara labai darbinga – vedu renginius, koncertuoju, o su tuo atsiranda tinkamos mitybos, poilsio trūkumas. Šį rudenį ypač pagausėjo plaukų slinkimas, be to, tai lydėjo ir silpnumas“, – atviravo atlikėja.
Ingrida atskleidė, kad pajutusi šiuos simptomus kreipėsi į gydytojus, kurie atliko tyrimus. Paaiškėjo, kad plaukų slinkimas – ne sutapimas.
„Iki tol galvojau, kad plaukų slinkimas yra normalus reiškinys. Bet mano kraujas parodė, kad man trūksta geležies, taip pat visai nebuvo vitamino D. Dabar reguliariai ir atsakingai, pagal gydytojo nurodymus vartoju geležį, vitaminus C ir D bei stebiu savo organizmą. Sulig tuo viskas susitvarkė, dabar esu rami“, – pasidžiaugė laidos viešnia.
A. Unikauskas atkreipė dėmesį, kad dažnai viena iš plaukų slinkimo priežasčių yra stresas. Tam antrino ir I. Kazlauskaitė.
„Kai studijavau eksporto inžineriją ir rašiau baigiamąjį darbą, buvo gana ilgas stresinis periodas. Apsigyniau, gavau gerus balus, bet po savaitės plaukai kuokštais krito“, – prisiminė Ingrida.
Pažėrė patarimų
Laidos metu „Eurovaistinės“ vaistininkė Jolita Aleknienė pabrėžė, kad plaukų slinkimas yra sezoninis reiškinys.
„Plaukai turi savo augimo ciklus, o vasaros pabaigoje jų dažnai išslenka šiek tiek daugiau. Dar labai svarbu atkreipti dėmesį, kad vasarą būna daugiau maudynių, laiko ant saulės, o taip plaukai kiek pažeidžiami. Svarbu ir tai, ką valgome – jei suvartojame daugiau daržovių, bet maiste mažiau baltymų ar geležies, tai turi įtakos plaukų būklei“, – aiškino specialistė.
Ji akcentavo, kad skaitant plaukų priežiūros produktų etiketes, svarbu atkreipti dėmesį į sulfatus ir kitas sudedamąsias dalis.
„Sulfatai padeda šampūnui putoti, bet ilgainiui sausina galvos odą, gali ne tik slinkti plaukai, bet ir atsirasti pleiskanų. Jei turite problemų su galvos oda, reikia žiūrėti, kad sudėtyje nebūtų ir parabenų, alkoholio, stipraus produktų kvapo“, – teigė J. Aleknienė.
A. Unikauskas ir J. Aleknienė rekomenduoja rinktis plaukų priežiūros priemones, kurių sudėtyje būtų biotino (B7), vitamino E, niacinamido, keratino, argano aliejaus, cinko piritiono.
