Vienas iš 5 širdies priepuolių nepastebimas, o tai reiškia, 1 iš 5 žmonių nežino, kad jo širdies raumuo yra pažeidžiamas dėl nepakankamo kraujo pratekėjimo į širdį.
Taigi, kokie yra nežymūs ir aiškiai pastebimi širdies priepuolio požymiai?
Krūtinės skausmas, spaudimas, suspaudimas ir pilnumas
Įsivaizduokite, kad ką nors ištiko širdies priepuolis. Yra tikimybė, kad įsivaizduosite, kad jam trūksta oro ir jis suspaudžia krūtinę prieš krisdamas be sąmonės.
Nors širdies priepuolio metu galite patirti krūtinės skausmą, jis gali būti ne toks dramatiškas. Kai kuriais atvejais jis net negali būti apibūdinamas kaip skausmas. Vietoj to jį galima labiau jausti kaip spaudimą krūtinės srityje.
Krūtinės skausmą ar diskomfortą krūtinėje sukelia nepakankamas deguonies prisotinto kraujo tiekimas širdžiai. Širdies priepuolio metu šį skausmą galite pajusti krūtinės centre. Tai gali trukti kelias minutes ir išnykti, po trumpos pertraukos gali pasikartoti.
Šis simptomas yra įspėjamasis užblokuotų ar susiaurėjusių arterijų ženklas. Nedvejodami praneškite apie tai savo gydytojui, net jei šis ir kiti simptomai nėra ryškūs.
Rankos, nugaros, kaklo, žandikaulio ar skrandžio skausmas ar diskomfortas
Širdies priepuolio skausmas gali neapsiriboti krūtinės sritimi. Rankos, nugaros, kaklo, žandikaulio ar skrandžio skausmas ar diskomfortas taip pat gali būti susiję su širdies priepuoliu.
Tačiau daugelis žmonių nesieja skausmo šiose srityse su širdies priepuoliu – tai gali užkirsti kelią jiems nedelsiant kreiptis į gydytoją. Kai kurie širdies priepuolio požymiai kitose kūno srityse yra šie:
• Galvos svaigimas;
• Žandikaulio, kaklo ar nugaros skausmas;
• Rankų ar pečių skausmas ar diskomfortas;
• Dusulys;
• Pykinimas ar vėmimas.
Jei jaučiate šiuos simptomus, skambinkite trumpuoju pagalbos numeriu 112.
Dusulys, pykinimas ir galvos svaigimas
Širdies priepuolio metu gali pasireikšti dusulys su krūtinės skausmu arba be jo. Daugelis žmonių nesuvokia, kad tai gali atsitikti prieš ar po širdies priepuolio, ypač moterims.
Tyrimai parodė, kad dusulys yra trečias pagal dažnumą simptomas, kurį jaučia moterys prieš širdies priepuolį. Tai yra pagrindinis širdies priepuolio simptomas.
Šaltas prakaitas
Kitas dažnas simptomas yra šaltas prakaitas. Šio simptomo priežastis yra ta, kad užsikimšus arterijoms jūsų širdis reikalauja daugiau pastangų pumpuoti kraują, o prakaitavimas šių papildomų pastangų metu sumažina kūno temperatūrą.
Moterims tai reiškia, kad naktinis prakaitavimas gali būti ne tik menopauzės rezultatas. Jis taip pat gali būti širdies problemų požymis.
Jei pasireiškia bet kuris iš šių simptomų, būtinai pasitarkite su gydytoju. Nelaukite, kol tai taps skubu.
Moterys ir vyrai
Moterys gali patirti klasikinių simptomų, tokių kaip krūtinės skausmas ir dusulys, kaip ir daugelis vyrų, tačiau jie taip pat linkę patirti skrandžio skausmą, nugaros skausmą ir kitus neklasikinius simptomus, rašo stormontvail.com. Dėl šių simptomų subtilumo daugelis moterų nekreipia dėmesio į šiuos įspėjamuosius ženklus ir kai jos kreipiasi į medikus, širdis dažnai jau būna nukentėjusi.
Pavyzdžiui, jums gali kilti didesnė rizika, jei:
• sergate cukriniu diabetu;
• Turite didelį cholesterolio kiekį;
• Turite aukštą kraujospūdį;
• Patiriate didelį stresą ar depresiją;
• Rūkote;
• Vartojate per daug alkoholio;
• Turite antsvorio ar esate nutukę;
• Neužsiimkite dideliu fiziniu krūviu.
Širdies priepuolio rizika tarp skirtingų rasių ir etninių grupių taip pat gali skirtis. Afrikos amerikietėms, ispaniškoms ir baltosioms moterims yra didesnė širdies ligų rizika nei Amerikos indėnams, azijiečiams ar Ramiojo vandenyno salų moterims.
Amerikos širdies asociacija rekomenduoja daug mankštintis ir laikytis sveikos mitybos, kad sumažėtų širdies ligų rizika. Jei pasirinksite sveiką gyvenimo būdą, širdis gaus reikiamas maistines medžiagas, kurios gali sustiprinti širdies raumenį. Mankštos ir dietos derinys taip pat gali kontroliuoti ir sumažinti aukštą cholesterolio kiekį, dažną širdies priepuolių kaltininką.
