širdis

Dažniausiai sakoma, kad idealus kraujo spaudimas yra 120/80 mmHg – tai laikoma sveikos širdies ir kraujagyslių sistemos ženklu. Tačiau daugelis žmonių nežino, kad kraujo spaudimas gali svyruoti priklausomai nuo įvairių faktorių, tokių kaip amžius, gyvenimo būdas ar sveikatos būklė.

Širdies sveikata – vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių ilgą ir kokybišką gyvenimą. Tai priklauso ne tik nuo genetikos, bet ir nuo gyvenimo būdo, mitybos įpročių bei gebėjimo valdyti stresą. Budinčios „Benu“ vaistinės vedėja vaistininkė Inga Norkienė su naujienų portalo tv3.lt skaitytojais dalinasi patarimais, kaip palaikyti tinkamą širdies sveikatą. Širdies veiklai įtakos turi genetiniai faktoriai.

Termometro stulpeliui stipriai kilstelėjus į viršų, daugelis mėgsta ilsėtis prie vandens telkinių, mėgautis saulės voniomis, ramybės ieškoti pušų paunksnėje, kur dygsta lietuvių pamėgtos voveraitės. Vis dėlto, kaip išskiria VšĮ Respublikinės Panevėžio ligoninės intervencinis kardiologas Karolis Bumblauskas, širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems asmenims vasarą kyla nemažai iššūkių, dėl kurių jų kasdienybė gali apkarsti.

Kas yra prieširdžių virpėjimas ir kada reikėtų sunerimti? Prieširdžių virpėjimas (AFib) yra labiausiai paplitęs širdies ritmo sutrikimas, kuris pasireiškia, kai viršutinės širdies kameros (prieširdžiai) plaka ne pagal ritmą. Pasak Medtronic Lietuva, AFib simptomai skiriasi priklausomai nuo to, kiek pažengęs AFib, jo priežasties ir bendros sveikatos būklės. Galite pastebėti: nereguliarų, greitą, virpantį širdies plakimą; nuovargį, dusulį ar silpnumą; diskomfortą krūtinėje; galvos svaigimą.

Energinius gėrimus dažnai renkasi žmonės, norintys įveikti nuovargį, tačiau nauji tyrimai rodo, kad šie gėrimai gali būti susiję su rimtomis ligomis. Energiniuose gėrimuose dažnai būna daug cukraus ir kofeino. Gydytojai įspėja, kad jie gali sukelti gyvybei pavojingą būklę, kurią reikia skubiai gydyti. Energinių gėrimų sudėtyje yra nuo 80 iki 300 mg kofeino, palyginimui kavos puodelyje – 100 mg.

Nors pernai rudenį širdies transplantaciją patyręs mažeikiškis Virginijus (60 m.) yra daugžodžiauti nelinkęs žemaitis, Nacionalinio transplantacijos biuro komandai pavyko prakalbinti jį ir jo artimuosius: žmoną Aldoną, marčią Renatą ir sūnų Martyną bei anūkę Mėtą.

Širdies nepakankamumas Lietuvoje kasmet nustatomas apie 10 tūkst. asmenų, o tikimybė susirgti šia liga yra 1 iš 5, sako Širdies nepakankamumu sergančiųjų asociacijos vadovė Aistė Štaraitė. Todėl, pažymi ji, labai svarbu didinti gyventojų galimybes pasitikrinti savo sveikatą. „Statistika yra šokiruojanti. Pasaulyje yra 64 mln. žmonių, gyvenančių su širdies nepakankamumu, Lietuvoje – apie 145 tūkst., kasmet yra diagnozuojamų apie 10 tūkst.

Ketvirtadienį nuo 12 iki 15 valandos, Vinco Kudirkos aikštėje veiks atviras Kardiologijos informacinis centras, kur visi norintys galės pasitikrinti sveikatą ir pasikonsultuoti dėl širdies nepakankamumo. Renginio metu bus atliekami įvairūs sveikatos testai, veiks kino teatras, kuriame bus rodomi aktualūs filmo siužetai apie širdį. Visuomenei bus paaiškinta, kas yra širdies nepakankamumas, kaip atpažinti šios ligos simptomus ir kada kreiptis pagalbos.

Praėjus beveik trims savaitėms po operacijos, iš ligoninės išrašytas pacientas, kuriam pirmajam pasaulyje persodintas kiaulės inkstas. Rickis Slaymanas sveiksta ir dabar tęs gydymą namuose pas savo šeimą, tinkle X pranešė Masačusetso bendroji ligoninė (MGH) Bostone. „Šio momento, kad išeisiu iš ligoninės su viena geriausių sveikatos pažymų (...), laukiau daug metų, – sakė 62-ejų vyras.

Širdies vožtuvų ligos – dažnos ir galinčios paveikti bet kurį iš keturių širdies vožtuvų bei sukelti komplikacijas, jei nėra laiku diagnozuotos ir gydomos. Dr. Kasparas Briedis, Kauno klinikų Kardiologijos klinikos gydytojas kardiologas, pabrėžia, kad ankstyvas simptomų atpažinimas ir tinkamas gydymas gali išsaugoti žmogaus gyvybę bei užkirsti kelią klastingos širdies ligos progresavimui.

Pupelės – neatsiejamas meksikietiškos virtuvės ingredientas: jų dedama į čili troškinius, naudojamos takų įdarui bei aitrioms sriuboms gaminti. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė rekomenduoja jas į sveikatai palankią mitybą įtraukti ir mėgstantiems meksikietiškus patiekalus, ir liekantiems prie lietuviškos virtuvės tradicijų: jos kiekvieną patiekalą praturtins organizmui svarbiomis maistinėmis medžiagomis.

Kai kalbama apie sveikesnį maistą, daugelis stengiasi valgyti kuo daugiau šviežių vaisių ir daržovių. Kasdien rekomenduojama suvalgyti bent penkias porcijas, kad gautume reikiamą kiekį maistinių medžiagų. Tačiau, pasak vieno eksperto, kai kuriuos maisto produktus dar naudingiau valgyti ne šviežius, o konservuotus ar šaldytus, o pomidorus jis vadina dovana širdžiai.

Bėgant metams anakardžių riešutų populiarumas nuolat augo, o dabar jie išties neretas produktas daugelyje namų ūkių visame pasaulyje. Augalinės mitybos populiarėjimas taip pat prisidėjo prie jų, kaip universalaus veganiškos ir vegetariškos virtuvės ingrediento, populiarumo. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pasakoja, jog tai – puikus, sveikatai palankus produktas.

Tyrimo rezultatai rodo, kad žmonės, kurių šlaunys yra didelės, 61 proc. rečiau turi aukštą kraujospūdį. Atlikus beveik 6 000 jaunesnių nei 60 metų žmonių tyrimą, nustatyta, kad asmenys, turintys dideles šlaunis, 61 proc. mažiau linkę sirgti širdies ligomis, todėl turi mažesnį šansą patirti insultą ar širdies priepuolį. Tai dar vienas įrodymas, kad kriaušės formos figūra, kaip Kate Winslet, Beyonce ir Jennifer Lopez, yra naudingos sveikatai.

Per krepšinio treniruotę Panevėžio rajone mirė jaunas vyras. Sporto salėje sukniubusį vos 23-ejų panevėžietį suskubo gaivinti draugai. Atskubėję medikai perėmė gaivinimą, tačiau visų pastangos buvo bevaisės. Prieš kelerius metus toje pačioje gimnazijos sporto salėje krepšinio varžybų metu mirė 36-erių vyras. Vos prieš kelias dienas 23 gimtadienį atšventęs panevėžietis ketvirtadienio vakarą, kaip įprastai, su bičiuliais susirinko žaisti krepšinio.

Širdies ir kraujotakos sistemos ligos yra pagrindinė mirties priežastis daugybėje pasaulio šalių. Jos kasmet sudaro apie ketvirtadalį visų mirčių, todėl svarbu aptikti jas laiku. Atlikite paprastą testą su savo pirštais – tai gali išduoti, ar sergate gyvybei pavojingomis ligomis. Bet kurio iš įspėjamųjų ženklų pastebėjimas gali išgelbėti gyvybę Kai kurie širdies ligų simptomai daugeliui gerai žinomi, pavyzdžiui, krūtinės skausmas ir dusulys.

Naujuosius metus daugelis pasitinka su artimaisiais ar geriausiais bičiuliais – būtent tokia bus ir paskutinė šių metų TV3 laida „La maistas“. Joje išvysime artimą Gian Lucos Demarco draugę Inetą Stasiulytę, kuriai 2023-ieji taip pat buvo įsimintini. Šiemet žinoma moteris prie jau turimų savo titulų iškovojo ir dar vieną – pergalę šokių projekte „Tangomanai“. O šį sekmadienio rytą kartu su Gian Luca Ineta ne tik gamins, bet ir dalinsis asmeninėmis istorijomis.

Kalėdos ir Naujieji metai daugeliui mūsų reiškia ne tik džiaugsmą, bet ir nemažai įtampos. Dovanų ieškojimas, šventinių patiekalų ruošimas, svečių laukimas, miego trūkumas, dažnai geriama kava, kaloringas maistas, alkoholiniai gėrimai – visa tai gali lemti ir savijautos pokyčius. Šventiniu laikotarpiu nemažai žmonių skundžiasi padažnėjusiu pulsu, pakilusiu kraujospūdžiu, spaudimu širdies plote.

Miegas yra labai svarbi mūsų bendros sveikatos ir geros savijautos dalis. Nepakankamai miegodami arba miegodami nepakankamai kokybiškai, atsibundame pavargę ir negalime tinkamai funkcionuoti. Tačiau mažai kas žino, kad sutrikęs miegas gali išduoti klastingas ligas – pastebėkite šiuos ženklus laiku. Jei nemiga trunka ilgesnį laiką, ji didina kai kurių sveikatos būklių, pavyzdžiui, cukrinio diabeto ir insulto, riziką. Dėl nemigos taip pat galite priaugti svorio ir susirgti depresija.

Sveika mityba yra sveiko gyvenimo pagrindas, tačiau svarbu atkreipti dėmesį ne tik į tai, ką reikia įtraukti į mitybos racioną. Kardiologas atskleidė, kokių maisto produktų niekada nevalgo ir kurių ragina atsisakyti ir kitus, nes jie nėra naudingi širdies ir kraujagyslių sveikatai. Daugelyje šaldytuvų esantys populiarūs maisto produktai gali būti kenksmingi jūsų širdies sveikatai ir tapti sveikatai ir gyvybei pavojingų ligų priežastimi, rašo express.co.uk.

Profesorius Anthony Mathuras, kardiologas ir Širdies ląstelių fondo atstovas, paaiškino, kad kai jūsų širdis tampa per silpna arba per daug sustingusi, kad galėtų tinkamai veikti, susiduriate su širdies nepakankamumu. Jis ragina atkreipti dėmesį į šiuos simptomus – jie išduoda sutrikusią širdies veiklą. Širdies nepakankamumas reiškia, kad širdis nepajėgia tinkamai pumpuoti kraują po kūną.

Kaip šalti orai veikia sergančius širdies ir kraujagyslių ligomis? Kaip sumažinti šalčio keliamą pavojų sveikatai? Klausimai, į kuriuos atsakymus lyg ir žinome, bet kiekvieną kartą prasidedant šaltajam sezonui, atrodo, pamirštame. VšĮ Respublikinės Panevėžio ligoninės intervencinis kardiologas Karolis Bumblauskas sako, kad pacientų negalavimus šaltuoju sezonu dažnai lydi kompleksinė rizikų visuma, todėl ieškant kaltininko dėl suprastėjusios savijautos tik į orą besti pirštu nereikėtų.

Krentant temperatūrai, gali nukentėti jūsų širdies sveikata – šaltuoju laikotarpiu dažniau ištinka širdies smūgiai. Gydytojas išskyrė maisto produktus, kuriuos reikėtų įtraukti į savo racioną, kad apsaugotumėte širdį. Žiemos mėnesiais kyla dvigubai didesnė tikimybė, kad asmenis, turinčius širdies problemų, nesvarbu, žino apie jas ar ne, ištiks skubios medicinos pagalbos reikalaujančios būklės. Dr.

Sveikas gyvenimo būdas yra vienas didžiausių ginklų, padedantis apsisaugoti nuo ankstyvos mirties. Šie maisto produktai – nuo prieskonių iki daržovių, gali padėti jums sulaukti sveikos senatvės. Dr. Sunni Patel paaiškino, kad įvairūs gyvenimo būdo pakeitimai gali pailginti jūsų gyvenimo trukmę – nuo reguliarios mankštos iki metimo rūkyti. Tačiau sveikas maistas yra pagrindinis geros sveikatos šaltinis.

Gydytoja atskleidė, kokių populiarių maisto produktų reikėtų vengti, jei norite išsaugoti sveiką širdį. Tinkama mityba yra sveikos gyvensenos pagrindas, tačiau dėmesį reikėtų sutelkti ne tik į tai, ką reikia įtraukti į savo mitybos režimą. Pasak gydytojos Rosmy Barrios, taip pat turėtume žinoti, kokių maisto produktų reikėtų vengti arba sumažinti jų kiekį.

Manoma, kad burokėliai kilę iš Viduržemio jūros regiono, kur senovės romėnai ir graikai vartojo šių daržovių šakniagumbius bei lapkočius. Tikėtina, kad iš pradžių burokėliai buvo auginami tik dėl sultingų lapelių, o vėliau buvo pradėti naudoti ir žemėje pasislėpę jų gumbai. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, ši daržovė gali padėti sumažinti kraujospūdį ir širdies ligų riziką.

Ar žinojote, jog sergamumas širdies ir kraujagyslių ligomis Lietuvoje vis dar nemažėja, negana to, mirtingumas nuo jų išlieka pirmoje vietoje? Nors pastaraisiais metais šalies gyventojų sąmoningumas didėja, vis daugiau jų noriai tikrinasi profilaktiškai, tačiau tolesnių rekomendacijų laikosi ne visi arba jas vertina gan aplaidžiai.

Penkių metų berniukas Anglijoje mirė nuo širdies skausmo, praėjus vos kelioms dienoms po to, kai ligoninė išsiuntė jį namo ir rekomendavo išgerti antbiotikų kursą. Yusuf Mahmud Nazir mirė 2022-ų metų lapkritį, praėjus vos aštuonioms dienoms po to, kai buvo apžiūrėtas Roterhamo ligoninėje ir išsiųstas namo su antibiotikais.

Simptomai, galintys išduoti, kad kažkas negerai su širdimi, nėra labai aiškūs ir gali būti klaidinantys, todėl gydytojai dalijasi požymiais, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį. Žmonėms, kurie net neįtaria, kad turi problemų su širdimi, patariama žinoti keletą ankstyvųjų įspėjamųjų ženklų, kurie gali išgelbėti gyvybę. Galite daug metų nežinoti, kad jūsų širdies veikla sutrikusi, o bet kokie simptomai gali būti neaiškūs ir nežymūs.

Garsus televizijos laidų vedėjas gydytojas Michaelas Mosley dalijasi vienu svarbiausiu salotų ingredientu, kuris gali odai suteikti jaunatviško švytėjimo, ir paaiškina, kodėl jis stiprina sveikatą. Visi žinome, kaip svarbu subalansuotai maitintis, užtikrinti, kad kasdien suvalgytume penkias porcijas daržovių bei vaisių ir gautume pakankamai maistinių medžiagų, nes tai daro stebuklus mūsų organizmui.

Statistika nedžiugina – pagrindine mirties priežastimi Lietuvoje yra širdies ir kraujagyslių ligos. Nuolat pabrėžiama širdies sveikatos svarba, todėl Nacionalinis transplantacijos biuras prie Sveikatos apsaugos ministerijos pasidalino patarimais, kaip apsaugoti savo širdį – šiuos dalykus būtina įsiminti visiems. Nacionalinis transplantacijos biuras prie SAM socialiniuose tinkluose priminė, kad nors širdis yra vienas svarbiausių organų, širdies ligos pakerta vis jaunesnius.

Lietuvoje daugiau nei pusės mirčių priežastis yra širdies ir kraujagyslių ligos. Viena jų – infarktas, dažnai ištinkantis visiškai netikėtai. Todėl Lietuvos Raudonasis Kryžius pasidalino, kokie simptomai išduoda infarktą ir kaip elgtis jam ištikus – tai gali išgelbėti gyvybę. Rugsėjo 29 dieną buvo minima Pasaulinė širdies diena, skirta atkreipti dėmesį į širdies ligas sukeliančius rizikos faktorius, taip pat paskatinti sveikos gyvensenos propagavimą.

Pasak gydytojo Michaelo Mosley, kasdien išgerdami du ar daugiau puodelių vieno naudingojo gėrimo gyvensite ilgiau ir būsite sveikesni. Širdies ligos vien Jungtinėje Karalystėje kasmet nusineša daugiau kaip 160 000 gyvybių ir kelia didelę grėsmę ilgesnei gyvenimo trukmei. Laimei, gydytojas Michaelas Mosley atskleidė, kad vienas populiarus gėrimas gali padėti kovoti su šiomis ligomis.

Aukštas kraujospūdis yra viena iš pagrindinių insulto ir širdies priepuolių priežasčių, todėl jį būtina diagnozuoti laiku ir skirti reikalingą gydymą. Pastebėta, kad vienas požymis, pastebimas po fizinio krūvio ar mankštos, gali išduoti aukštą kraujospūdį – jį pajutę skubėkite pas gydytoją. Aukštas kraujo spaudimas yra opi problema – su juo susiduria daugybė suaugusiųjų visame pasaulyje. Tačiau blogiausia tai, kad daugelis nė nežino, kad jų kraujospūdis padidėjęs, rašo mirror.co.uk.

Vilniečiui Mantvydui per krepšinio varžybas staiga sustojo širdis. Vyras nepamena, kaip tiksliai jautėsi prieš pat suklupdamas, bet kartu buvę bičiuliai jam sakė, esą jaunas vyras pasiskundė kojos skausmu ir sukniubo. Mantvydas dabar turi antrąjį gimtadienį, kurį gali minėti tą pačią dieną, kai jį ištiko netikėta nelaimė: žaidžiant krepšinį sporto salėje tiesiog sustojo širdis.

Širdies laidumo sutrikimai – ne visada lengvai atpažįstama, bet didelį poveikį žmogaus savijautai turinti būklė. Jiems išsivysčius, žmogų pradeda varginti silpnumas bei galvos svaigimas, todėl stipriai pablogėja gyvenimo kokybė. Visgi, didžiausią pavojų šie sutrikimai kelia laiku nepradėjus jų gydyti.

Specialistai atskleidė tikslų laiką, kada turėtumėte nueiti miegoti. Pasirodo, kad kiekvieną dieną einant miegoti nurodytu laiku stipriai sumažės širdies ir kraujagyslių ligų tikimybė. Dauguma žmonių skundžiasi padidėjusio kraujospūdžio bėda. Pasirodo, kad neseniai atliktas tyrimas parodė, jog einant miegoti tam tikru laiku, galite stipriai sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų tikimybę.

Prieš dvejus metus Brazilijoje įvyko siaubinga nelaimė – 15 metų mergina mirė užsiimdama seksu su vyresniu vyru jo automobilyje. Baiminamasi, kad tokie įvykiai gali pasikartoti, todėl specialistai skubiai visus įspėja.  Gabrielly Dickson Alves Nascimento 2021 m. liepos 29 d. buvo skubiai nugabenta į ligoninę, bet kitą rytą mirė, rašo mirror.co.uk.  Neįvardijamas 26 metų vyras policijai teigė, kad jiedu automobilyje užsiiminėjo seksu, kai mergina staiga labai išblyško.

Nors daugelis žmonių savo ryto neįsivaizduoja be puodelio kavos, vis tik specialistai rekomenduoja kavą, kuri suteikia energijos ir žvalumo, pakeisti kitu, sparčiai populiarėjančiu gėrimu. Anot jų, sveikata jums padėkos jeigu rytais rinksitės gerti mačia arbatą. Mačia arbata (angl. matcha) – žaliosios arbatos rūšis. Dėl antioksidantų kiekio ji gali būti naudingas širdžiai, svoriui ir kitų organų veiklai. Mačioje esantys komponentai turi daugybę privalumų žmogaus sveikatai.

Prieš porą dienų nuskambėjo liūdna žinia – mirė garsi Lietuvos „YouTube“ žvaigždė Dana Šitel. Merginai buvo vos 27-eri. Teigiama, kad jaunai merginai bėgiojant sustojo širdis. Žinia apie draugės netektį socialiniame tinkle „Facebook“ pasidalino Austė Ribokaitė. Naujienų portalui tv3.lt ji pasakojo, kad bėgiojant Danai sustojo širdis. „Jai trūko kalio ir magnio“, – dalinosi ji. Austė pasakojo, kad kartu su drauge jos telefonu kalbėjosi likus vos porai dienų prieš mirtį.

Širdies ir kraujagyslių ligos – jau daugelį metų ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje, yra pagrindinė mirties priežastis. Remiantis „Higienos instituto“ duomenimis, pernai širdies ir kraujagyslių ligos ar jų komplikacijos pasiglemžė daugiau nei 17 tūkst. lietuvių.

Aukštas kraujospūdis, dar vadinamas hipertenzija, yra daugelio mirtinų ligų rizikos veiksnys. Laimei, kraujo spaudimą galite kontroliuoti mitybos pagalba – štai, kokių produktų turėtumėte vengti. Nors pietūs paprastai būna įtampos kupinas metas, kai bandoma pasidaryti reikiamus darbus, bet tuo pačiu spėti ir pavalgyti, kad turėtume energijos likusiai dienos daliai, pasirenkamas maistas gali pakoreguoti kraujospūdį nepalankia linkme.

Vasara – gana palankus metas turintiems kraujospūdžio problemų. Statistiškai įrodyta, kad šiuo metų laiku kraujo spaudimas būna žemesnis nei žiemą. Vis dėlto specialistai įspėja, kad net ir vasarą reikia nepamiršti visapusiškai pasirūpinti savo sveikata ir išlikti budriems. VšĮ Respublikinės Panevėžio ligoninės intervencinio kardiologo Karolio Bumblausko teigimu, priežasčių, kodėl vasarą kraujo spaudimas yra mažesnis nei žiemą, – daugybė.

Artėjantį infarktą, pasak profesoriaus Alvydo Unikausko, gali išduoti vienas neįprastas požymis. O ištikus infarktui jo simptomus būtina pastebėti laiku, nes kiekviena minutė yra aukso vertės.  Laidoje „Kviečiame daktarą“ LSMU Kauno ligoninės Vidaus ligų klinikos gydytojas A. Unikauskas išdavė, kad artėjantį infarktą galite pastebėti pažvelgę į savo ausis, tiksliau, į ausies spenelius.

LeBrono Jameso šeimoje – nerimo dienos. Visų laikų rezultatyviausio NBA krepšininko sūnui Bronny Jamesui jaunesniajam treniruotės metu buvo sustojusi širdis ir 18-metis liko gyvas tik medikų dėka. Ši šokiruojanti žinia į nežinomybę siunčia LeBrono svajonę – sužaisti bent vieną sezoną NBA lygoje su savo sūnumi.

Širdis – gyvenimo variklis, todėl ja rūpintis būtina tinkamai ir reguliariai. Deja, širdies kraujagyslių ligos – vis dar dažniausia mirties priežastis Lietuvoje. Gydytojas kardiologas Robertas Mažutavičius sako, kad nors vis daugiau žmonių supranta šių ligų prevencijos svarbą ir tikrinasi profilaktiškai, tačiau, lyginant su Vakarų Europos šalimis, Lietuvoje sergamumas jomis nemažėja.

Kaunietė Roberta Liubinskaitė gegužės 24-ąją palaidojo vos prieš mėnesį 60-ąjį gimtadienį atšventusią savo mamą Nijolę. Mamos netekusi dukra dėl to kaltina medikus – išleista iš ligoninės mama namuose mirė vos po kelių dienų. „Ji buvo mano geriausia draugė, bet netekome jos dėl Kauno medikų aplaidumo ir nekompetencijos“, – drąsiai tvirtina Roberta ir dalijasi itin jautria ir tragiška savo mamos ligos istorija.

Prieš keletą dienų iš Kėdainių rajone esančios statybvietės skubiai į Kėdainių ligoninės Skubiosios pagalbos – priėmimo skyrių buvo pristatytas darbininkas. Dėl jauno vyro gyvybės kovojo suburta medikų komanda. Kas nutiko vyrui darbe – aiškinasi policija. Kvietė medikus Kėdainių rajono Pelėdnagių seniūnijos Paobelio kaimo Kranto gatvėje šiuo metu vyksta gatvės rekonstrukcijos darbai – čia kasdien darbuojasi nemažai sunkiosios technikos ir darbininkų.

Mokslininkai primena, kad yra fiksuojamas padidėjęs Saulės aktyvumas, o artimiausiu metu prognozuojamas jo pikas. Kaip nustatomas saulės aktyvumas, kokį poveikį aplinkai ir žmogaus sveikatai tai turės?  Plačiau apie tai „Žinių radijo“ laidoje „Ryto espresso“ papasakojęs Fizinių ir technologijos mokslų centro vyriausiasis mokslo darbuotojas astrofizikas daktaras Kastytis Zubovas aiškino, kad Saulės aktyvumas kinta cikliškai 11 metų periodu ir dabar jis didėja.