Viena vertus, yra nustatyta, kad miegojimas nuogiems yra naudingas sveikatai. Sakoma, kad tai gali pagerinti miego kokybę – 2018 metais paskelbtame tyrime nustatyta, kad kūno temperatūros sumažinimas miegant nuogiems gali padėti sumažinti prabudimų naktį skaičių.
Tai taip pat yra žinoma, kad toks miegas pagerinti vyrų lytinę sveikatą ir vaisingumą. Dėl to ginekologai pataria, kad ankštų ar drėgnų apatinių drabužių nusivilkimas prieš miegą gali sumažinti mielių infekcijos tikimybę, rašoma express.co.uk.
Dar teigiama, kad jei vyrai dėvi prigludusius apatinius, jų spermos kiekis yra mažesnis – 2018 metais atliktas tyrimas parodė, kad vyrų, kurie dėvėjo laisvai prigludusius apatinius, „spermos koncentracija buvo 25 proc. didesnė, o bendras spermos kiekis – 17 proc. didesnis“ nei vyrų, kurie dėvėjo trumpikes ar kitus apatinius.
Galiausiai, suaugusių žmonių kontaktavimas su kito žmogaus oda gali padidinti oksitocino, dar vadinamo „meilės hormonu“, kiekį, o padidėjęs oksitocino kiekis gali padėti sumažinti mūsų streso lygį. Jis taip pat gali padėti pajusti didesnį ryšį su partneriu. Tačiau, kiek tai higieniška?
Daktaras įspėjo
Kita vertus, nors miegas nuogiems turi savų pliusų, tačiau JAV dirbantis plastikos chirurgas daktaras Anthony Younas teigia, kad toks miegojimas turi ir trūkumų.
Dr. Younas, turintis daugiau nei 5,01 mln. „YouTube“ prenumeratorių, sukūrė vaizdo įrašą, kuriame paaiškino, kodėl niekada neturėtumėte miegoti be apatinių.
Jis sakė: „Vidutiniškai žmogus per dieną išleidžia iš kūno gamtines dujas nuo 15 iki 25 kartų per dieną ir tai gali atsitikti net miegant.
O moksliniu tyrimu įrodyta, kad kiekvieną kartą, kai išleidžiate gamtines dujas, jūs tuo pat metu paleidžiate nedidelį kiekį fekalijų į orą.“
Taigi, miegas su apatiniais drabužiais leidžia apsisaugoti nuo nepageidaujamų kvapų lovoje ir tuo pat metu apsaugo jūsų švarią patalynę nuo itin dažno jos keitimo.
