• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Tinkamas maistas tinkamu laiku ‒ ir jūs galite tapti sveiku žmogumi. Tačiau prastas  maisto derinys gali pakenkti jūsų organizmui. Tai mūsų įtempto gyvenimo, kai nežinome, ką valgome, rezultatas.

Tinkamas maistas tinkamu laiku ‒ ir jūs galite tapti sveiku žmogumi. Tačiau prastas  maisto derinys gali pakenkti jūsų organizmui. Tai mūsų įtempto gyvenimo, kai nežinome, ką valgome, rezultatas.

REKLAMA

Anot Ajurvedos, kai kurie iš šių netinkamų maisto derinių iš tikrųjų gali sukelti virškinimo trakto problemų, kurios pasireiškia nuovargiu, pykinimu ir žarnyno ligomis, rašo timesofindia.indiatimes.com.

Vienas iš dažniausiai vartojamų maisto produktų yra kiaušinis ‒ labai maistingas ir nesunkiai paruošiamas patiekalas. Kiaušinis, kuriame gausu baltymų, vitaminų ir mineralų, yra mažai angliavandenių turintis maistas. Iš kiaušinių gaminama daug patiekalų, juos valgome įvairiausiais pavidalais.

Kai kurie žmonės mėgsta mėgautis tik kiaušiniais, o kiti juos valgo su mėsa, pieno produktais ir gėrimais su kofeinu. Štai keletas dalykų, kurių neturėtumėte valgyti su kiaušiniais.

REKLAMA
REKLAMA

Šoninė

Kiaušinis ir šoninė yra daugelio žmonių mėgstamas derinys visame pasaulyje. Deja,  jie nežino, kad šis derinys gali sukelti mieguistumą, nes jame daug baltymų ir riebalų. To rezultatas – momentinis energijos padidėjimas, kuris greitai išnyksta.

REKLAMA

Cukrus

Jei verdate kiaušinius su cukrumi, iš abiejų išsiskiriančios aminorūgštys gali tapti toksiškos žmogaus organizmui.

Sojų pienas

Valgant kiaušinius su sojų pienu, sutrinka baltymų pasisavinimas jūsų organizme.

 

Persimonai

Persimonai yra vaisiai, kuriuos valgant po kiaušinių galima apsinuodyti ir padidėja skrandžio priepuolio tikimybė.

Kiti maisto produktai

Kai kurių maisto produktų reikėtų vengti su kiaušiniais ‒ tai vaisiai (ypač melionai), sūris, pienas ir jo produktai, pupelės.

Gyvenime NEGIRDĖJAU kiaušinius su cukrumi. Jau cukraus brukama per prievartą.
O kiausinius su arbuzu galima valgyti????
Š rašot... Tyliu tv3 ... kai nebeturit ką rašyt, tiesiog neberašykit, juokinat Lietuvą su savo antraštėm..
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų