patarimas

Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „patarimas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „patarimas“.

Griežtas įspėjimas: šių vietų lėktuve jūs tikrai nenorite liesti

Nors aviakompanijos tikrai stengiasi valyti savo lėktuvus, dideli orlaiviai ir trumpas laikas jiems paruošti nulemia, kad nuvalyti kiekvieną keleivių paliečiamą paviršių yra tiesiog neįmanoma. Dėl to keliamas klausimas – kokie paviršiai yra patys nešvariausi, taigi, ir kur tikėtiniausia „prisirinkti bakterijų“. Businessinsider.com, pasikonsultavęs su mikrobiologais, Jums pateikia atsakymus.
2016-04-16

Eksperto patarimai: kaip vairuoti esant permainingiems orams

Hidrometeorologai šiam savaitgaliui žada permainingus orus. Sniego ir pusnų pamatyti neturėtume, tačiau oro temperatūrai svyruojant apie nulį laipsnių eismo sąlygos gali būti permainingos. Pranešama, kad kai kur susidarys rūkas, lijundra ir plikledis. Todėl vairuotojams derėtų būti atsargesniems. Buvęs lenktynininkas Ugnius Čaplikas pastebi, kad tokiu metu, kai kelio dangos nedengia ledas, vairuotojai dažnai pernelyg daug atsipalaiduoja, neįvertina akimirksniu pasikeisti galinčių eismo sąlygų.
Aktualijos 2016-02-19

Kim Kardashian tobulos figūros paslaptis: kiekviena moteris gali puikiai atrodyti be liemenėlės!

Kim Kardashian galbūt nėra pati mėgstamiausia žvaigždė pasaulyje, tačiau ji vis tik turi milijonus sekėjų ir gerbėjų. Su seserimis dėl populiarumo nuolat besivaržanti moteris socialiniuose tinkluose darbuojasi iš peties ir daugelis tiesiog neatsispiria norui pasižvalgyti po jos gyvenimą. Tiesa, reikia pripažinti, kad grožio srityje ši moteris tikrai turi ką papasakoti. Jos paslaptys pagerina ir pagražina ne vienos moters gyvenimą.
2016-02-17

NSGK vadovas Artūras Paulauskas apie šaulių patarimus: tai provokacija

Seimo Nacionalinio saugumo ir gynybos komiteto (NSGK) pirmininkas Artūras Paulauskas neigiamai įvertino kelių „Šaulių sąjungos“ narių patarimus kaip neutralizuoti kolaborantus. Pasak NSGK vadovo, tokie pareiškimai yra nesuderinami su sveiku protu. „Mane stebina kelių šaulių žiniasklaidoje dalijami patarimai kaip kovoti su kolaborantais. Tai labiau primena nusikalstamo pasaulio veikėjų taikomus metodus, o ne patriotiškos organizacijos narių nuomonę.

Pamokos, kaip negalima elgtis: horoskopas 12 zodiako ženklų

 Avinas Šiandien visus reikalus tvarkykite nelaukdami vakaro, nes dieną bus žymiai daugiau energijos bei jums nestigs charizmos. Meno srityje galimas ypatingas įkvėpimas. Vakare jau norėsis tik ramybės, atsiribojimo. Tauras Tikriausiai neblogai seksis meninė, socialinė veikla, tačiau gali būti, kad dėl menko nepasisekimo nuvertinsite save ar situaciją ir per greitai nuleisite rankas. Labiau pasitikėkite savimi.
2015-12-29

Vaida Kurpienė: patarimai, norintiems išvengti šventinio persivalgymo

Nekantriai laukiant didžiųjų metų švenčių, kada susitiksime su savo artimaisiais prie jaukaus Kūčių bei Kalėdų šventinio stalo taip pat ramybės neduoda viena mintis. Klausimas, kaip išvengti persivalgymo, atsispirti gausybei gardžių šventinių patiekalų ir nepriaugti taip nepageidaujamų papildomų kilogramų, tikriausiai, kamuoja daugelį. Sveikos mitybos specialistė Vaida Kurpienė dalinasi patarimais, kaip viso to galime išvengti, per šventes jaustis žvaliai ir išlaikyti stabilų svorį.
2015-12-13

Kas labiausiai padeda gauti darbą?

Šiuo metu darbuotojai skirtingai vertina darbo rinkos situaciją. Vieni teigia, kad darbus renkasi patys, nes turi ką pasiūlyti darbdaviams ir patys gali kelti reikalavimus. Kiti sako, kad rasti darbą reikia pasistengti ir vis kažko pritrūksta iki sėkmės. Kai kuriems darbą surasti itin sunku.
2015-12-11

Patarimai Kalėdų seneliams, arba kaip patirti mažiau streso perkant dovanas?

Patikėsite ar ne, bet Kalėdų seneliui ne visas dovanas pagamina nykštukai. Daug ką jis perka parduotuvėse. Jei niekada neteko pamatyti Kalėdų senelio ar jo nykštukų parduotuvėje, vadinasi, gerai užsimaskavę buvo. Daugelį laiškų Senelis gauna, kai iki švenčių lieka labai nedaug laiko, todėl paskutinės savaitės iki Kalėdų – jam pats darbymetis. Tiems, kam prieš šventes tenka dirbti Kalėdų senelio darbą, keli patarimai, kaip viską suspėti.
2015-12-11

Psichologas pataria: kokią dovaną išrinkti vaikui?

Kalėdos ir dovana – du neatsiejami dalykai, ypač, vaikams. Pasak vaikų psichologo Aleksandro Segalo, dovana yra vienas reikšmingiausių švenčių aspektų: vaikai ir paaugliai bendraudami tarpusavyje pasakoja, ką jie gavo dovanų, todėl tas, kuris dovanos negavo, dažnai pasijaučia nejaukiai, tarsi būtų menkesnis.

Ištikus infarktui – kiekviena minutė yra aukso vertės

Lietuvos širdies asociacija (LŠA) šių metų gruodžio 7 – 13 dienomis, jau šeštąjį kartą, skelbia Miokardo infarkto prevencinę savaitę. Šių metų iniciatyvos pavadinimas yra „Auksinės valandos“. Tokiais renginiais Lietuvos širdies asociacija siekia paskatinti visuomenę atsakingiau žvelgti į širdies ir kraujagyslių ligų problemas.
2015-12-09
REKLAMA
REKLAMA

10 patarimų, kaip išvengti mieguistumo dieną

Beveik kiekvieno žmogaus gyvenime pasitaiko dienų, kai pačiu netinkamiausiu metu apima miegas. Tai gal ir nieko baisaus, juk visko kartais pasitaiko – ir audringų vakarėlių, ir nebaigtų darbų, prie kurių tenka padirbėti ir naktį. Tačiau kai kuriems žmonėms per didelis mieguistumas iš tiesų trukdo atlikti savo pareigas – dirbti, prižiūrėti vaikus ir netgi aktyviai ilsėtis. Šis reiškinys dar žinomas kaip hipersomnija, pakartotinis mieguistumas, sukeliantis norą snustelėti netgi darbo metu.

„Vyčio“ gydytojai pataria, kaip išvengti traumų

Neatsiejama sportininkų gyvenimo dalis – traumos. Jų pasitaiko tiek smulkių, tiek rimtų bei reikalaujančių ilgos reabilitacijos. Pastarieji Šakių „Vyčio“ komandos žaidėjai, susidūrę su traumomis, buvo lyderiai Karolis Brusokas ir Dovydas Redikas. Jiems į aikštę grįžti padėjo „Gemma“ reabilitacijos centro specialistai Tadas Mikelionis ir Tadas Puzara. Paruošėme jums specialų reportažą, kuriame išgirsite medikų patarimus, kaip išvengti traumų.
2015-11-18

5 patarimai, jei jau turite darbą ir norite kurti verslą

Steigiant nuosavą verslą, nebūtina mesti darbo, nes tai be nemokamos kavos ir nuolatinių pajamų suteikia galimybę praplėsti pažįstamų profesionalų ratą ir kaupti patirtį. Be to tokiu atveju galima iš vidaus matyti geriausius ir blogiausius įmonės scenarijus, kaip ši tvarkosi su užduotimis, laiku ir klientų srautais. Portalas businessinsider.com apklausė 6 verslininkus, kurie savo įmones įkūrė turėdami nuolatinį darbą. Šie pasidalijo savo sėkmės istorijomis.
2015-11-09

Darbo pokalbis: ar tikrai visko paklausėte?

Pokalbis dėl darbo dažnam sukelia nemažai streso. Kur žiūrėti? Kaip laikyti rankas? Kaip pasiruošti atsakyti į vienokį ar kitokį klausimą? Patarimų, kaip sužavėti darbdavį, kiekvienas esame girdėję ne kartą. Tačiau įdarbinimo specialistai pažymi, kad darbo pokalbio metu ne tik įmonė renkasi darbuotoją, bet ir kandidatas renkasi būsimą darbo vietą. Todėl bijoti klausimą užduoti patiems – neverta.
2015-10-30

5 gydytojo patarimai juntantiems sąnarių skausmą keičiantis orui

Atvėsus ir atslinkus darganoms, vis daugiau žmonių ima skųstis paaštrėjusiu sąnarių skausmu – nuo vidutinio ar stipraus skausmo kenčia net apie 30 proc. Lietuvos gyventojų. Gydytojo traumatologo ortopedo Manto Gagilo teigimu, dažniausiai dėl pasikeitusio oro slėgio kenčia vyresnio amžiaus, maždaug 45-64 m. žmonės, turintys degeneracinius sąnarių pakitimus, tačiau problema nesvetima ir jaunesniems žmonėms, jei jų sąnariai pažeisti.
2015-10-27

Sekmadienis, kai reikia būti budriems: horoskopas 12 zodiako ženklų

Avinas Būsite linkę kiek dramatizuoti įvykius, išgirstas naujienas, be pagrindo rizikuoti pinigais, savo sveikata, net gyvybe ir mylimo žmogaus ar sutuoktinio jausmais. Atsargiau vairuokite. Tauras Neprognozuojamas laikas: situacija gali pasirodyti geresnė, nei yra iš tiesų. Pirma dienos pusė nebloga įvairiems susitarimams, susitikimams, po pietų bus sunkiau susitarti, galite būti ir apgauti. Dvyniai Imkitės tik svarbiausių darbų, kitaip persiplėšite.
2015-10-25

Vėl persukami laikrodžiai: ką būtina žinoti?

 Šiąnakt Lietuvoje, kaip ir visose Europos Sąjungos šalyse, atšaukiamas vasaros laikas – tai reiškia, kad 4 valandą nakties pasuksime laikrodžių rodykles viena valanda atgal. Nors daug diskutuojama, ar toks laikrodžių sukiojimas yra labiau naudingas, ar žalingas, situacija nesikeis bent iki 2016 metų pabaigos. Taip nurodo Europos Komisijos direktyva (priimta 2001 metais) ir jei šalys narės nesikreips dėl pakeitimų, tai bus daroma dar mažiausiai penkerius metus.
2015-10-24

Savaitgalio pradžia, kurios nepamiršite: horoskopas 12 zodiako ženklų

 Avinas Rodysite pastangas daugiau užsidirbti arba susirasti geresnį darbą, įtakingą rėmėją. Vienas komercinis sumanymas gali pakibti ant plauko dėl kitų žmonių arba jūsų neatsakingumo. Teks šiek tiek apkarpyti savo troškimus bei planus. Tauras Nusimato netikėtų, keistų kontaktų, telefono pokalbių, žinių ar pasiūlymų. Pernelyg nesureikšminkite savų problemų ir pagalvokite apie tuos, kuriems iš tikrųjų nesiseka ir reikia pagalbos bei užuojautos.
2015-10-09

Kada vaikams pradėti duoti pinigų mėnesiui?

Vaikus nuo mažumės reikia mokinti finansinio raštingumo, o pradėti duoti kišenpinigių galima nuo pirmų klasių, „Žinių radijui“ trečiadienį sakė „Swedbank“ Asmeninių finansų instituto vadovė Odeta Bložienė. „Pradėjus eiti vaikui į mokyklą, tėvai galėtų duoti nedidelius kišenpinigius, bet, aišku, kiekvieną dieną paaiškinant, kam skirti tie pinigai. Iš kišenpinigių vaikai turėtų būti skatinami taupyti paprasčiausiais būdais kaip mokant didesnes palūkanas.
2015-08-05

Veterinarės patarimai kaip šunis šerti, skiepyti ir tinkamai prižiūrėti

Antoine'o de Saint-Exupéry savo knygoje rašė: „Pasidarai amžinai atsakingas už tą, su kuo susibičiuliauji“. Ši tiesa galioja visiems, kurie savo namų duris praveria keturkojui bičiuliui, tačiau auginant šunį, nutinka pačių įvairiausių dalykų. Į svarbiausius klausimus, kylančius šunų šeimininkams atsako veterinarijos klinikos „Ernista“ veterinarijos gydytoja Donata Stravinskienė.
2015-07-31

Kaip greičiau sumedžioti darbą?

 Nesupranti, kodėl draugas ieško darbo jau keletą metų? Juk jis turi visas darbo rinkai reikiamas savybes, yra komunikabilus, nevengiantis atsakomybės, pasitikintis savimi. Pasirodo, kad koją pakišti gali ir per didelis pasitikėjimas savimi arba netaktiškas elgesys. Vargu ar sužavėsite potencialų darbdavį, jei darbo pokalbio metu nuspręsite telefonu atsakyti į asmenines žinutes. Naudojimasis telefonu interviu metu – dažnai pasitaikanti klaida.
2015-07-10

Kaip išvengti ligų po iškylos gamtoje?

 Maisto produktai ir kaitri vasaros saulė ne pats geriausias derinys žmogaus organizmui. Iškylos metu per ilgai nešaldomoje aplinkoje pabuvę patiekalai gali sukelti įvairius virškinimo sutrikimus ar net infekcines ligas, mat esant aukštai oro temperatūrai rizika apsinuodyti maistu yra dvigubai didesnė. Bakterijos maisto produktuose pradeda veistis temperatūrai pasiekus dvidešimt laipsnių šilumos, tad itin svarbu pakuotėse esančius produktus suvalgyti tik atvykus į iškylos vietą.
Aktualijos 2015-06-12

Naujajai ministrei patarinės studentai?

 Švietimo ir mokslo ministrė Audronė Pitrėnienė, susitikusi su Lietuvos studentų sąjungos atstovais, aptarė kovos su akademiniu nesąžiningumu, doktorantų stipendijų kėlimo, spartesnės studentų bendrabučių renovacijos ir kitus akademinei bendruomenei aktualius klausimus. Ministrė pakvietė studentus prisijungti prie savo visuomeninių padėjėjų komiteto. Švietimo ir mokslo ministrė pažymėjo akademinio sąžiningumo svarbą.

Būti motyvuotam – tai aiškiai žinoti, ko sieki

 Informacijos ir motyvacijos trūkumas dažnai įvardijamos kaip pagrindinės jauno žmogaus neveiklumo priežastys. Jolanta Skirmantienė, Vilniaus teritorinės darbo biržos Jaunimo darbo centro skyriaus vedėja, teigia, jog darbas su savo motyvacija yra esminis, nes motyvacija teikia energijos ir skatina atkakliai veikti. Jolanta, kaip manote yra geriausia motyvuoti jauną žmogų, remiantis savo patirtimi?  Kalbant apie motyvaciją, reikia paminėti, kad ji gali būti išorinė arba vidinė.
2015-05-29

Nuo ko atsispirti jaunajam verslininkui? „Verslas veža“ renginiai

 Ko reikia, norint sėkmingai vystyti savo verslą? Anot Ingos Stegvilaitės, VŠĮ „Versli Lietuva“ renginių ciklo „Verslas veža“ projektų vadovės, verslo įsibėgėjimui kartais pakanka visai nedidelių dalykų, tokių kaip padrąsinimas ar įkvepiantis pavyzdys, ypač jeigu to verslo savininkas – jaunas žmogus.
2015-05-29

6 patarimai, kaip ilgiau išlaikyti šviežią ir skanią mėsą

 Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, vienam žmogui Lietuvoje tenka 78,2 kg mėsos per metus – šis skaičius aukštesnis už valstybes-kaimynes ir už bendrą pasaulio vidurkį, kuris siekia 41,9 kg per metus. Lietuvos restoranų vyriausiųjų virėjų ir konditerių asociacijai priklausanti žinoma virtuvės šefė Honorata Lyndo sako, kad nors mėsos lietuviai suvartoja daug, kai kurie vis dar neteisingai ją laiko ir apdoroja.
2015-04-22

Kaip atsikratyti pilvo per 2 savaites?

 Per trumpą laiką iš apvalaus žmogaus negalima padaryti liekno, tačiau per 14 dienų atsikratyti pilvo – tikrai realu. Tereikia laikytis kelių taisyklių. Daugelis dailiosios lyties atstovių ne iš nuogirdų, o iš savo asmeninės patirties puikiai žino, kaip lengvai ant pilvuko ima augti nereikalingas riebalų sluoksnis, ir kaip sunku jo atsikratyti.
2015-04-07

Įspėjimas: iš anksto susmulkintos arbatžolės – nenaudingos

  LRT Radijo laida „Sveikata“, LRT.lt Iš anksto susmulkintos vaistažolės nėra tokios naudingos, kokios galėtų būti, nes jose esančios medžiagos oksiduojasi, perspėja žolininkė Nijolė Degutienė. Anot jos, žoleles, skirtingai nei daroma jas perkant, derėtų smulkinti prieš pat plikymą. „Kuo labiau susmulkiname, tuo daugiau sudarome sąlygų oksiduotis medžiagoms, kurios yra naudingos. Reikia žoleles laikyti pačiu didžiausiu įmanomu pavidalu.
2015-03-28

Pigus ir labai paprastas būdas leidžiantis sustabdyti automobilio langų rasojimą

Turbūt kiekvienas automanas buvo susidūręs su rasojančių langų problema. Šią problemą galima išspręsti įvairiausiais būdais, tačiau šis vyras atrodo surado patį pigiausią, keisčiausią ir efektyviausią būdą kaip sustabdyti automobilių langus nuo rasojimo. Taigi, Jums reikės pasiimti dvejas kojines ir nusipirkti kačių kraiko. Taip, tai ta pati medžiaga, kuri yra naudojama kačių tualeto dėžutėse. Paimkite vieną kojinę, pripildykite ją kačių kraiku.
2014-12-30

Bankai pataria: neverta skubėti keisti litų pirmosiomis 2015 metų dienomis

Nuo 2015 m. sausio 1 d. Lietuvos bankas, komerciniai bankai, „Lietuvos pašto“ skyriai ir kai kurios kredito unijos pradės nemokamai keisti grynaisiais laikomus litus į eurus. Lietuvos bankų asociacija gyventojams, kurie norės keisti grynuosius pinigus, siūlo be būtino reikalo neskubėti – 343 bankų padaliniuose valiuta bus keičiama iki birželio 30 d., o 89 padaliniuose – visus 2015 metus. Lietuvos bankų asociacija atidžiai stebėjo, kaip vyko euro įvedimas Estijoje ir Latvijoje.
2014-10-15

Į namus veržiasi lipdamos sienomis

Kenkėjų kontrolės eskpertai „Dezinfa“ įspėja, kad nepaisant už lango šilto oro, pelės ir žiurkės jau dairosi prieglobsčio gyventojų būstuose. Pasak ekspertų, dabar pats laikas imtis prevencinių priemonių. Patarimai gyvenantiems individualiuose namuose Individualių namų, sodo namelių gyventojams ekspertai pataria pirmiausiai užsandarinti visus įmanomus graužikų patekimo kelius.
2014-09-19

Ieškantiems idėjų: geriausi pasakymai apie pinigus (II)

 Garsiausi pasakymai įspūdingi tuo, jog į kelis žodžius telpa didingiausios idėjos. Tos frazės įkvepia, motyvuoja ir padrąsina. Forbes.com siūlo paskaityti ir pamąstyti apie žodžius, kuriuos apie pinigus pasakė garsūs, žinomi ir turtingi asmenys. 11. Julia Cameron: “Mes iš tikrųjų norime daryti tai, kam esame skirti. Kai darome tai, kam esame skirti, gauname pinigus, atsidaro durys, jaučiamės naudingi, o darbas atrodo tarsi žaidimas.
2014-09-13

Ieškantiems idėjų: geriausi pasakymai apie pinigus (I)

Garsiausi pasakymai įspūdingi tuo, jog į kelis žodžius telpa didingiausios idėjos. Tos frazės įkvepia, motyvuoja ir padrąsina. Forbes.com siūlo paskaityti ir pamąstyti apie žodžius, kuriuos apie pinigus pasakė garsūs, žinomi ir turtingi asmenys. 1. Willas Rogersas: “Per daug žmonių išleidžia pinigus, kuriuos uždirbo… tam, kad nupirktų daiktus, kurių nenori… dėl to, kad padarytų įspūdį žmonėms, kurių nemėgsta.
2014-09-12

Nemigos gydymas: kaip atsikratyti sapnus baidančio nuovargio?

Kodėl visi nuolat skundžiasi nuovargiu? Kada paskutinį kartą radote laiko pasivaikščiojimui arba sveiko patiekalo gamybai? Tokiems paprastiems dalykams dažnai nelieka laiko… Be to, dauguma nuolat naudojasi internetu ir kitomis technologijomis. Viso to rezultatas – didžiulis stresas ir nesugebėjimas atsipalaiduoti bei išsimiegoti, rašo dailymail.co.uk. Miegas yra būtinas tam, kad gerai jaustumėtės ir visą dieną turėtumėte pakankamai energijos.
2014-09-02

Mano sesuo laukiasi mano vaikino kūdikio: ką daryti?

Ašaros jau išverktos, o norisi patarimo ne tik iš psichologų ar psichoanalitikų, bet ir iš paprastų žmonių, kurie suprastų mano skausmą. Taigi su vaikinu mes kartu jau 6 metus (koks ten vaikinas, jis man kaip vyras). Dabar abiems panašiai apie trisdešimt, mano planuose buvo šeima, vaikai, santuoka, jo planai lyg irgi nesiskyrė.
2014-08-21

Patarimai, kad paskola netaptų našta

Kylančius finansinius rūpesčius visi sprendžia individualiai. Vieni kreipiasi pagalbos į šeimos narius, artimuosius ar net draugus. Kiti, bijodami susigadinti santykius su brangiais žmonėmis, nusprendžia kreiptis į vartojamuosius kreditus išduodančias bendroves. Visgi priėmus pastarąjį sprendimą verta žinoti keletą taisyklių. Priešingu atveju paskola gali sukelti daugiau rūpesčių nei tapti problemų sprendimu.
2014-08-13

Kaip užmigti tvankią ir karštą naktį?

Vasarą miegas – ne visuomet malonumas. Žemesnės temperatūros padeda kūnui pailsėti, o tvankiomis ir karštomis rugpjūčio naktimis ne vienas pabunda ne tik gerai nepailsėjęs, bet ir permirkęs prakaitu. Pagerinti situacijai menshealth.com siūlo šiuos patarimus. 1. Atvėsinkite savo lovą Jums reikia atvėsinti ne visus namus, o tik savo lovą. Tam gali labai pasitarnauti vandens arba želė pripildyti čiužiniai arba tiesiog patiestas atvėsintas rankšluostis.
2014-08-05

21 smulkmena, kurią reikia sužinoti iki trisdešimtmečio (I)

 Trisdešimtmetis daug kam atrodo baisi riba. Juk atėjus tokiam amžiui turėtų kaip ir baigtis jaunystės kvailiojimai, turėtum žinoti, kas esi ir kur eini… Bet ne visiems tai pavyksta. Tiesa, ne visi to ir nori. Svarbiausia, pasak buzzfeed.com, sužinoti ir įsisąmoninti smulkmenas, kurios padarys gyvenimą gražesnį. 1. Jums nereikia dalyvauti visose vestuvėse, į kurias jus pakviečia. Jūs galite pasakyti ne, ypač jei nuotaka ar jaunikis nėra jūsų artimas draugas.
2014-07-25

Kas penktas besikreipiantis į vaistinę skundžiasi sveikatos sutrikimais dėl karščių

Nors dauguma Lietuvos gyventojų dejuoja dėl saulės ir šilumos trūkumo, tačiau užklupus didesniems karščiams kas penktas pajunta sveikatos sutrikimus ir kreipiasi pagalbos pas specialistus. Vaistininkai pastebėjo, kad žmonės dažnai neįvertina saulės poveikio ir rizikuoja savo sveikata.
2014-07-09

21 patarimas, kaip sveikai užkandžiauti

Nebijok užkąsti tarp valgių. Užkandžiavimas yra sveikas dalykas, kol protingai renkiesi ką ir kaip suvalgyti. Štai čia pateikiamas sąrašas patarimų, kuris padės geriau suprasti, kaip neperlenkti lazdos: 1. Ieškok popietinio energijos šaltinio. Nedidelis kiekis įvairių riešutų popiet suteiks daug jėgų. Be to, toks užkandis turi tris gramus širdžiai naudingų skaidulų. 2. Nedaryk didelių tarpų tarp valgymų.
2014-06-15

Liaudies patarimai, kuriuos patvirtino mokslas (II)

Kai Jums prasta diena, kartais išgirstate palinkėjimą – daugiau šypsokis! Į taip pasakiusįjį ar pasakiusiąją metate piktą žvilgsnį ir tada kartu nusijuokiate – viskas bent šiek tiek pagerėja jau tą pačią akimirką. Jūsų draugas gali to nežinoti, tačiau toks patarimas yra ne tik teisingas, bet ir patvirtintas mokslininkų. Iš tiesų daug paprastų kasdienių įsitikinimų yra patvirtinti rimtais tyrimais, rašo Markas Pygasas news.distractify.com. Pirmąją dalį galite pamatyti ČIA.
2014-06-12

Seksas nebe toks jaudinantis kaip anksčiau? Marš miegoti atskirai

Miegas skirtingose lovose padeda susigrąžinti ankstesnį potraukį savo partnerei. Kuo ilgiau gyveni su savo išrinktąja, tuo labiau didėja tikimybė, kad mylėsitės vis rečiau ir rečiau (nors, kad ir kaip būtų ironiška, santykių pradžioje be sekso negalėjote ištverti nė vienos dienos). Norime Tave nuraminti, nieko baisaus čia nėra. Psichologas ir knygos „Kaip pagerinti santuoką apie tai nė neužsimenant“ autorius Patas Love'as turi keletą patarimų, kaip vėl užkurti aistrą miegamajame.
2014-06-01

K. Moss davė neįprastą patarimą jaunėlei sesutei

Legendinis britų supermodelis Kate Moss davė neįprastą patarimą 16 – metei sesutei Lottie. Kaip skelbiama dienraštyje „Daily Mail“, Moss patarė jaunėlei mesti mokyklą. Pasak šaltinio, Moss pasakė, kad jei Lottie nori pasinaudoti ją supančiu žiniasklaidos dėmesiu, jai vertėtų mesti mokyklą. Pati Kate Moss metė mokslus būdama labai jauna ir niekuomet to nesigailėjo. Moss sesutė, kuri pasirašė sutartį su „Storm models“, sėkmingai seka vyresniosios sesės pėdomis mados pasaulyje.
2014-05-20

M. Cyrus patarimas aktorei J. Lawrence: susiimk, mergyt

Paaiškėjo pikantiškos aktorės Jennifer Lawrence pasilinksminimų Madonnos surengtame „Oskarų“ vakarėlyje detalės. Artimas aktorei šaltinis žurnalui „Us Weekly“ atskleidė, kad filmuodamasi laidoje „Late Night with Seth Meyers“, Lawrence atskleidė, kad padaugino alkoholio Madonnos surengtame vakarėlyje.  Lawrence pasidarė taip bloga, kad ši privėmė ant muzikos žvaigždės namų laiptų.
2014-05-02

15 ženklų, jog esate savimyla

Mokslininkai teigia, jog savimylų gatvėje yra kur kas mažiau nei vadovų būryje, rašo businessinsider.com. Tai nulemia labia paprasta priežastis – savimylų elgesys – nuolatinis pripažinimo ieškojimas, noras kontroliuoti kitus asmenis, beatodairiškas savo tikslų siekimas – ne tik labai apsunkina santykius su savimylomis, bet ir leidžia jiems labai greitai kopti karjeros laiptais.
2014-04-27

Namo statyba: kokiems darbams neverta taupyti lėšų?

Kaip pasistatyti kokybišką, jaukų ir širdžiai artimą namą, o už jo statybą nepermokėti? Tokia dilema niekuomet neaplenkia būsimų namų šeimininkų. Neretai per menkas dėmesys įvairioms namo projektavimo ir statybos detalėms gali namo vertę padidinti kone dvigubai. Martynas Mačiulis, namų projektavimo paslaugas teikiančios ir individualių namų statybos klausimais konsultuojančios UAB „Eksploit“ direktorius, pataria, kaip išsirinkti tinkamą sklypą ir nepamiršti namo projekto.
2014-03-26

Darbdavio patarimai jaunuoliams: būkite konkretūs ir tikslingi

Kaip gauti darbą, jei negali pasigirti jokia patirtimi? Tokia problema šiuo metu kamuoja daugybę jaunuolių visoje Europoje. Vis dėlto darbdaviai sako, kad patirties trūkumas nebūtinai yra kliūtis, jei žmogus pateikia argumentų, moka prisistatyti ir žino, ko siekia. Nustebinti kartais naudinga Nemažai darbo patirties neturinčių jaunuolių galvoja, kad gauti pirmąjį darbą didelėje tarptautinėje kompanijoje labai sudėtinga.
2014-03-20

Ką nutyli mobiliojo ryšio operatoriai?

Visi mobiliojo ryšio operatoriai savo reklamose klientams be išlygų žada palankiausias kainas, penkių žvaigždučių aptarnavimą ir aukščiausios kokybės paslaugas. O kas iš tiesų siūloma? Tariamos nuolaidos ir nepagrįstos baudos už sutarties nutraukimą. Bent jau tokią išvada būtų galima daryti paanalizavus vartotojų skundus. Kritiškai įvertinti verslo interesus turėjo progos Naujininkų vidurinėje mokykloje vykusioje diskusijoje „Mobilusis ryšys: apginkime savo teises!“ dalyvavę moksleiviai.
2014-03-18

A. Lukašenka švaistosi patarimais Ukrainos valdžiai

Baltarusijos prezidentas Aleksandras Lukašenka siūlo naujajai Ukrainos valdžiai daugiau dėmesio skirti šalies vidaus problemų sprendimui, o ne deryboms su vakarų partnerėmis. „Galų gale – reikia paprasčiausiai dirbti, reikia mažiau bėgioti po užsienius, reikia rūpintis savo šalimi ir savo tautos gerove“, – A.Lukašenka sakė trečiadienį Baltarusijos saugumo tarybos posėdyje Minske. „Jeigu reikia, mes patarsime, kaip tai padaryti ir padėsime“, – kalbėjo A.Lukašenka, kreipdamasis į Ukrainos valdžią.
2014-03-12

Sąlygos geram apetitui atsirasti

Tikriausiai retai kurie tėvai skundžiasi gydytojui, kad jų vaikas valgo per daug. O štai pasiguosti, kad mažylis visai neturi apetito, skuba kas antra mama. Kodėl? Kokie veiksniai daro įtaką vaiko apetitui ir kaip sudaryti palankiausias sąlygas norui gardžiai ir sveikai pavalgyti? Išalkti sveika. Alkio jausmas tiesiogiai priklauso nuo smegenyse esančio maisto centro sudirgimo.
2014-03-03
Į viršų