Socialiniame tinkle „Instagram“ Emily neseniai paviešino nuotraukas, kurios sulaukė daugybės internautų reakcijų.
Užfiksuotame kadre 39-erių moteris vilki prie kūno prigludusią trumpą suknelę ir demonstruoja ištreniruotas kūno linijas, švytinčią veido odą.
Atskleidė jaunatviškumo paslaptį
Kartu su paviešintais kadrais, nuomonės formuotoja pasidalijo ir įkvepiančiomis mintimis.
Moteris atskleidė, kas jai padeda išlaikyti jaunatvišką išvaizdą. Pasak Emily, būdama netoli 40-ies, ji jaučiasi geriau nei bet kada anksčiau.
„Po kelių savaičių man sukanka 39 metai ir jaučiuosi geriau nei 20 metų! Aktyvus ir sveikas gyvenimo būdas yra raktas į ilgaamžiškumą! Be to, svarbu rasti tai, kas tinka JUMS.
Tai, kaip aš maitinuosi, kad mano žarnynas būtų sveikas ir jausčiausi kuo geriau psichiškai ir fiziškai, gali būti netinkama kitam žmogui. Mano atliekami pratimai man yra iššūkis, bet kartu ir malonumas. Tai suteikia man energijos ir daro mane laimingą. Jei norite jaustis kuo geriau, turite maitinti savo kūną ir reguliariai judėti. Mano nuomone, nėra nieko geriau už šį jausmą!!!“ – rašė ji.
Įkvepia kitus
Šią Emily žinutę socialiniame tinkle „Instagram“ pamėgo daugiau nei 17 tūkst. žmonių, o jos sekėjai suskubo komentuoti. Internautai gyrė moters išvaizdą, klausė jos fitneso patarimų.
Komentaruose ji taip pat atskleidė, kad nevartoja pieno ir produktų su gliutenu.
Vienas gerbėjas rašė: „Tai, kaip jūs atrodote, yra neįtikėtina. Esate įrodymas, ką gali sveikas gyvenimo būdas!“
Kitas pridūrė: „Perskaičiau Jūsų žinutę ir nuėjau į sporto salę. Ačiū už įkvėpimą!“
