Rašyti komentarą...
Nuoroda nukopijuota
× Pranešti klaidą
Sveiki.Ar jūs,:sudarytame,man asmeninį mitybos planą?
Čia mūsų trenerytė. Pavydėtinos ištvermės trenerė, mūsų treniruotė būdavo paskutinė- 5 iš eilės, o ji dar su šypsena veida ir pilna energijos būdavo.
atrodo nuosirdi, patiko jos receptukai facebuke
na pagaliau tikra informacija,AČIU, o tai atsibodo tie nuogu uzpakaliu demonstravimai nepateikiant nieko naudingo
Naudinga info. Ačiū
Pagarba, bent kažkokia info pateikė, o ne tusčias straipsnis apie orą- kaip dabar madinga
Va dabar kaip tik laikas pradėti sveikai maitintis. puikus patarimas tiems, kurie nežino ,ką rytoj valgysi ir ką paruoš vaikams ,dar aktualesnis tiems ,kurie eina pavalgyti į labdaros valgykla .
@M
Sunkus metas suprantamas, bet kažin ir geresniais laikais jiems kas pasikeistų jei savo padėties jie patys nekeistų.Apie sveikatą visada laikas kalbėti ir tai gali būti mityba ar kita.Čia žiniomis geranoriškai pasidalino specialistė, o iš tiesų tokios žinios brangiai kainuoja.Tad bent tai čiupkit už dyką, juk rytoj gali atsirasti kas valgyti,tik jau bus pasiruošę ko į burną nekišti.
Nesąmonė, pietums tik lašiša su medumi, aplaižysit ir apčiulpsit pirštus, bus labai skanu.
Nesamone!!!
@L
Visu pirma pabandykit pats...o paskui kalbekit... Tai nerealiai sunkus darbas kiekvienam padaryti atitinkama mitybos programa... Bandziau ir zinau ka tei reiskia...
@Kristina
Taip,tai tikrai labai sunkus darbas-zinau,nes jau beveik savaite skaiciuoju kalorijas ir sudarineju meniu,bet viskas dar tik pazinimo stadijoj,o kiek jau ideta laiko ir pastangu
REKLAMA
REKLAMA
Mitybos specialistė atskleidė, kaip pradėti sveikiau maitintis: rezultatai kalba patys už save