Savo socialiniuose tinkluose žinoma moteris ir vėl priminė, kad rūpinimasis savimi – tai ne tik išorė, bet ir vidinė būsena.
Parodė savo treniruotę
Anna Douka neseniai paviešino vaizdo įrašą, kuriame ji užfiksuota sporto salėje. Vaizdo įraše Anna sportuoja laikydamasi rankomis už skersinio, o vieną koją įkišusi į diržą, atlieka intensyvius pilateso pratimus.
Prie kadro pridėjo tik vieną žodį: „Pilatesas“.
Nors vaizdas – minimalistinis, jis neliko nepastebėtas. Per trumpą laiką įrašas sulaukė šimtų reakcijų, o komentaruose netrūko pagyrų ir komplimentų už puikią fizinę formą bei motyvaciją rūpintis savimi.
Patiko straipsnis? Užsiprenumeruokite mūsų naujienlaiškį ir gaukite svarbiausias dienos naujienas bei įdomiausius straipsnius kiekvieną darbo dieną 11 val. Tiesiai į Jūsų el. paštą!
