• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Medikai susiėmę už galvų – vis daugiau nėščiųjų kenčia nuo nutukimo. Lietuvoje per kelerius metus jų padaugėjo keturis kartus. Gimdyti atvyksta būdamos ir 100, ir 150 kilogramų. Anot gydytojų, nutukimas per nėštumą kelia daug pavojų tiek moteriai, tiek jos nešiojamam kūdikiui.

Medikai susiėmę už galvų – vis daugiau nėščiųjų kenčia nuo nutukimo. Lietuvoje per kelerius metus jų padaugėjo keturis kartus. Gimdyti atvyksta būdamos ir 100, ir 150 kilogramų. Anot gydytojų, nutukimas per nėštumą kelia daug pavojų tiek moteriai, tiek jos nešiojamam kūdikiui.

REKLAMA

Kartais per riebalų sluoksnius neįmanoma echoskopu ištirti vaiko, išgirsti jo širdies dūžių. Nutukusioms sunkiau pagimdyti, o gimęs vaikas turi daugiau sveikatos bėdų. 

Vilnietė Martyna sūnaus Jono susilaukė vos prieš tris savaites, o kūno linijos beveik tokios pat, kaip iki nėštumo. Besilaukdama sūnaus, kaip įprasta daliai besilaukiančių moterų, užsigeisdavo kokio nors konkretaus skanėsto. 

REKLAMA
REKLAMA

„Norėjosi ledų, norėjosi ananasų arba vynuogių sulčių, galbūt kažkokių traškučių norėdavosi. Visa tai būdavo pačioje nėštumo pradžioje“, – pasakojo moteris. 

REKLAMA

Martyna prisipažįsta, kad per nėštumą savo apetitą stengėsi suvaldyti, lankė jogos užsiėmimus, todėl svoris augo pamažu ir rūpesčių nekėlė. 

„Alkio pojūtis yra didesnis, bet turbūt, kaip ir kiekvienai sąmoningai mamai, nesinori persivalgyti, norisi tam tikrų sąmoningų pasirinkimų maisto prasme, tad pats svoris gražiai lėtai augo“, – sakė Martyna.

REKLAMA
REKLAMA

Per nėštumą Martyna priaugo 12 kilogramų, iš kurių 10 28-erių moteriai nutirpo be pastangų per kelias savaites. Jauna moteris įsitikinusi, kad kilogramai dingo, nes sūnų maitina savo pienu.

O štai vilnietė Birutė dėl 15 per nėštumą priaugtų kilogramų jau sulaukė medikų pastabų. 

„Ir gydytoja visada pabrėždavo, kad per daug, kad iki 10 kilogramų, man atrodo, sveika priaugti, bet valgyt norėjosi daug, labai, už du, už tris, bet ir vaikas gimė virš 4 kilogramų“, – sakė moteris.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Birutė iki šiol prisimena per nėštumą apėmusią maniją vienam kaloringam patiekalui. 

„Nežinau kodėl, bet cepelinų labai norėjosi, kavos norėjosi, nes buvau apribojusi, nėra gerai daug gerti, ir saldumynų“, – tikino Birutė. 

Birutei, kitaip nei Martynai, papildomi kilogramai ištirpo ne per kelias savaites, o per metus. Tačiau ne visoms besilaukiančioms moterims taip pavyksta kovoti su nereikalingais kilogramais. 

REKLAMA

„Jeigu prieš 6 metų buvo 3-4 procentai tokių gimdyvių, tai šiai dienai, 2024 metais nutukimu sergančių gimdyvių gimdė 13,8 procento. Įvertinant padaugėjo 3-4 kartais, kurios buvo nutukusios iki pastojimo“, – sakė Santaros klinikų Akušerijos skyriaus vedėja Virginija Paliulytė.

Sunkina gimdymą

Dėl prastų mitybos įpročių tokios moterys per nėštumą priauga dar 20-30 kilogramų. Net 4 iš 10 moterų nėštumo metu priauga per daug svorio. 

REKLAMA

„Susiduriam su didžiuliais iššūkiais, kai moteris nėštumo pabaigoje sveria virš 100 kilogramų“, – teigė medikė. 

Tai yra tarsi su savimi tampytum 3-4 kibirus vandens. Nuo tokio svorio ne tik kenčia nėščiosios kojos, bet ir vargina padidėjęs kraujospūdis, gali atsirasti diabetas. Mamai reikia gerti vaistus, kurie gali pakenkti vaisiui. Maža to, dėl mamos nutukimo sunku echoskopu įvertinti vaisiaus būklę. 

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

„Kartais moteris net įsižeidžia, galvoja, kodėl jūs nieko nematot, kodėl jūs nieko nekomentuojat, kodėl jūs tiek vargstat ir nieko nepasakot, bet gydytojui, kuris atlieka vaisiaus echoskopiją yra be galo sunku įvertinti vaikučio sveikatą, raidą, organus“, – kalbėjo V. Paliulytė.

Mamos riebalai ne tik trukdo ultragarso aparatu ištirti kūdikį, bet jį žaloja, kol jis dar įsčiose. Be to, neretai nutukusioms moterims dėl įvairių nutukimą lydinčių ligų tenka gimdyti anksčiau laiko. 

REKLAMA

„Jau įrodyta, kad nutukusių moterų gimdymas yra keletą kartų rizikingesnis, sužadinimas užtrunka žymiai ilgiau, prireikia daugiau vaistų dozių, prireikia daugiau papildomų priemonių. Tokių moterų gimdymo metu vaikučiai patiria daugiau gimdymo traumų“, – teigė gydytoja.

Riebalinis sluoksnis per gimdymą trukdo sekti sąrėmius, girdėti naujagimio širdies dūžius. Kone kas antros tokios moters gimdymas baigiasi skubiu cezario pjūviu.

REKLAMA

„Kartais atrodo moteriai, na tai štai man atliks cezario pjūvį, bet čia nėra užtrauktukas – neatitraukei, neužtraukei – tu lendi į moters pilvą, į moters gimdą“, – kalbėjo V. Paliulytė.

Po cezario nuo nutukimo kenčiančios moterys gyja sunkiau, o gimęs vaikelis gali kelti daugiau rūpesčių dėl sveikatos.

Daug svorio nėštumo metu priaugusios motinos pagimdo vaikus, kuriems tikimybė nutukti ankstyvoje vaikystėje yra keturis kartus didesnė. Todėl, anot gydytojų, labai svarbu tiek prieš pastojant, tiek per nėštumą kontroliuoti svorį. 

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

„Nėščioji tikrai neturi valgyti už du. Tik nuo pusės nėštumo, tik nuo 20 savaitės rekomenduojama 200-300 kalorijų padidinti gaunamo maisto kiekį“, – sakė V. Paliulytė.

Medikai primena būsimoms mamoms, kad ir kokiomis meškutėmis – ypač paskutiniais mėnesiais – jaučiatės, būtina judėti ir kasdien bent išeiti pasivaikščioti.

Visą reportažą žiūrėkite straipsnio pradžioje.                      

Visas TV3 Žinias žiūrėkite čia:            

 

Rugpjūčio 24 d. TV3 Žinios. Volodymyras Zelenskis: kuriame stiprią ir galingą Ukrainą, kuri galės gyventi saugiai ir taikiai
Rugpjūčio 24 d. TV3 Žinios. Prie Gariūnų degė vilkikas su pavojingu kroviniu, gyventojai perspėjami dėl oro taršos
Rugpjūčio 24 d. TV3 Žinios. Vilniuje apsivertė automobilis, vairuotojas išvežtas į ligoninę: aiškinamasi dėl vyro girtumo
Rugpjūčio 23 d. TV3 Žinios. Teisėsauga demaskavo Kauno įmonę, galimai bendradarbiavusią su Rusija
Rugpjūčio 23 d. TV3 Žinios. Zelenskis: Ukraina neatiduos savo žemių okupantams
Rugpjūčio 22 d. TV3 Žinios. Panevėžio piktžaizdė – pačiame centre sąvartynu ant ratų paverstas automobilis
Rugpjūčio 22 d. TV3 Žinios. Lietuvos nacionalinio muziejaus parodoje – pikantiški eksponatai: „Moteris gali jaustis labai pagerbta“
Rugpjūčio 22 d. TV3 Žinios. Avarija kelyje „Via Baltica“
Rugpjūčio 22 d. TV3 Žinios. Latvija pradėjo kovą su nelegaliais migrantais ir įspėja: „Duodame vieną mėnesį dingti“
Rugpjūčio 22 d. TV3 Žinios. Naujovė Klaipėdoje: nuo šiol atsikratyti panaudotu aliejum bus kaip niekad lengva
Rugpjūčio 22 d. TV3 Žinios. „Zapad“ pratyboms artėjant – Kasčiūno nerimas dėl galimo apsijuokimo ir kariuomenės vado gyventojų raminimas
Rugpjūčio 22 d. TV3 Žinios. Donaldas Trumpas prabilo apie agresorės puolimą ir žadėjo, kad laukia „įdomūs laikai"
Rugpjūčio 22 d. TV3 Žinios. Adomas Vyšniauskas su BMW sukėlė avariją
Rugpjūčio 22 d. TV3 Žinios. Lietuvos turgavietėse – drastiškas daržovių brangimas: kai kurių kilo net 50 procentų
Rugpjūčio 22 d. TV3 Žinios. Pasikeitusi tvarka lėktuvuose pradžiugino lietuvius: „Visada galvoji, kiek čia to kremo liko“
Rugpjūčio 22 d. TV3 Žinios. Trečia koalicijos dėlionės diena: Tomaszewskis pakomentavo, ką kalbėjo už uždarų durų
Rugpjūčio 22 d. TV3 Žinios. Musmirių laikymas namuose gali grėsti kalėjimu
Rugpjūčio 22 d. TV3 Žinios. „Dienos komentaras“ – pokalbis su socialinių mokslų daktaru Šarūnu Liekiu
Rugpjūčio 21 d. TV3 Žinios. „Dienos komentaras“ – pokalbis su „valstiečių“ frakcijos Seime seniūne Aušrine Norkiene
Rugpjūčio 21 d. TV3 Žinios. Jūroje skęstantį berniuką išgelbėjęs Aistis: „Iš pradžių nebuvo lengva suprasti“
Rugpjūčio 21 d. TV3 Žinios. Vilniaus oro uoste pastebėtas dronas
Rugpjūčio 21 d. TV3 Žinios. Gitanas Nausėda Seimui pateikė Ingos Ruginienės kandidatūrą
Rugpjūčio 21 d. TV3 Žinios. Šie gyvūnai – ateitis kovojant su žemę teršiančiu plastiku: „Potencialas yra didelis“
Rugpjūčio 21 d. TV3 Žinios. Socialdemokratai abejoja dėl koalicijos su „valstiečiais“: kaltas kylantis apetitas dėl ministerijų?
Rugpjūčio 20 d. TV3 Žinios. Gyventojus papiktino triukšmas pačiame Vilniaus centre: „Turiu nuojautą, kad civilinės apsaugos sirenos nėra tokios garsios“
Rugpjūčio 20 d. TV3 Žinios. „Dienos komentaras“ – pokalbis su prezidentu Gitanu Nausėda
Rugpjūčio 20 d. TV3 Žinios. Lenkijos gyventojai apie kaime nukritusį droną: „Išbėgome į lauką ir... karas“
Rugpjūčio 20 d. TV3 Žinios. Koalicijos dėlionė: aiškėja, kurių ministerijų prašo Verygos „valstiečiai“
Rugpjūčio 20 d. TV3 Žinios. Suskaičiavo, kiek kainuoja į mokyklą išleisti vaiką: „Viskas brangsta, tai neturiu iliuzijų, kad bus pigiau“
Rugpjūčio 20 d. TV3 Žinios. Ukrainoje kariaujantis indėnas Kosmosas: „Ką daro Rusija, yra panašu į tai, kas nutiko mano tautai“
Rugpjūčio 20 d. TV3 Žinios. Net ir gydytojus sukrėtęs įvykis Kaišiadoryse: „Emocijos neeilinės, su drebuliu, su visom žmogiškom ašarom“
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Neeilinė operacija Švedijoje – į naują vietą perkelia gražiausią šalies bažnyčią
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Ingos Ruginienės kaimynai papasakojo, kaip sužinojo apie jos pareigas: nesitikėjo, kad gali tapti premjere
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Eilės pas gydytojus toliau tįsta – tenka laukti ir pusmetį: pasakė, kaip to išvengti
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Aiškėja, kodėl galėjo užsiliepsnoti traukinio vagonas: ugniagesiai tokio atvejo nepamena
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Dovilė Šakalienė nuo gynybos pirkimų sprendimų nenusišalino? Aiškėja naujų detalių
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Bėgdami nuo gaisro, gyventojai paliko savo gyvulius likimo valiai: grįžus vaizdas sukrėtė
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Siūlo Lietuvos gynybai kurti pusę mlrd. eurų kainuosiančią „dronų sieną“: „Dabar kariauja ne pėstininkai, o „geimeriai“
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Volodymyras Zelenskis pokalbį su Donaldu Trumpu vadina geriausiu, kokį yra turėjęs
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Neeilinės „Maisto banko“ pratybos – Kalvarijų gyventojus nustebino netikėtu pranešimu
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Lietuviai atostogoms pinigus taško į kairę ir į dešinę: didžiausi išlaidūnai – jaunimas
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Sveikatos patikra moksleiviams – gydytojai stebi liūdną tendenciją: problemų turi „praktiškai kas antras“
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Klaipėdos uostas rado būdą, kaip kovoti su rusų skleidžiamais GPS trikdžiais
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Regionų ligoninėse – katastrofiška situacija: nėra kam gydyti žmonių, situacija tik blogės
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Prasti popieriai Lietuvos siuvykloms – per dvejus metus šalyje jau bankrutavo 30 siuvyklų
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Sunkios dienos ūkininkams: šių metų javapjūtė daug gero nežada
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Tėvas ir sūnus iš Tailando siuntėsi „sausainius“: dabar abiems gresia iki 12 metų kalėjimo
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. „Dienos komentaras“ – pokalbis su kandidate į premjerus Inga Ruginiene
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Už Ukrainą vienas po kito kovoja pensininkai – savanoriškai kariauja net po insulto
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Daugiau nei 80 metų po žeme slėptas varpas vėl suskambo Antašavos bažnyčioje: „Gal gyventojų padaugės, prišauks varpai“
Rugpjūčio 19 d. TV3 Žinios. Alytaus sveikatos priežiūros centrą palieka 17 gydytojų: „Tai nėra demaršas“
Rugpjūčio 18 d. TV3 Žinios. Pražūtingas liepsnas portugalai priversti gesinti patys: „Nė vieno ugniagesio“
Rugpjūčio 18 d. TV3 Žinios. Žolines dalis tautiečių sutiko agresyviai – smurtauta ir prieš vaikus
Rugpjūčio 18 d. TV3 Žinios. Socialdemokratams priėmus sprendimą, opozicija purto galvą: „Beveik antivalstybininkų koalicija“
Rugpjūčio 18 d. TV3 Žinios. „Dienos komentaras“ – pokalbis su Luku Savicku
Rugpjūčio 18 d. TV3 Žinios. Įvertino Skvernelio atsidūrimą opocizijoje: „Liks šluba antimi ilgai“
Rugpjūčio 16 d. TV3 Žinios. Daugiau greičio matuoklių, mažiau avarijų – su šia policijos nuomone ministras nesutinka: „Tikrai neplanuojame“
Rugpjūčio 15 d. TV3 Žinios. 10 pridėtų balų „išgelbėjus“ vieną studentų kartą, nudegti gali kitos: esame akligatvyje
Rugpjūčio 15 d. TV3 Žinios. Putinas susitinka su Trumpu
Rugpjūčio 15 d. TV3 Žinios. Neįprasta Aušros rutina – kas vakarą keliauja maitinti išgelbėto bebriuko: „Mamos instinktas“
Rugpjūčio 15 d. TV3 Žinios. Vežėjai dyzelino traukia į Lenkiją: „Kodėl man piltis čia, jeigu ten gaunu geriau?“
Rugpjūčio 15 d. TV3 Žinios. Lietuviai įvertino politikų keliones į Rusiją: „Visada reikia galvoti, bet ką darant“
Rugpjūčio 14 d. TV3 Žinios. Vinis į karstą? Demokratų žinutė greičiausiai taps jų pabaiga koalicijoje: „Niekam nepatinka ultimatumai“
Rugpjūčio 14 d. TV3 Žinios. Lietuviai ilgajam savaitgaliui jau suplūdo į Palangą – štai kiek paklosite už paskutinius kambarius
Rugpjūčio 14 d. TV3 Žinios. „Dienos komentaras“ – pokalbis su atsargos pulkininku Gintaru Ažubaliu
Rugpjūčio 14 d. TV3 Žinios. Planuojama gynybos linija pasienyje – tik idėjos stadijoje: „Taip neturėtų būti“
Rugpjūčio 13 d. TV3 Žinios. Kolegos remia Poderskį prie sienos: „Tiesia tiltus į būsimus darbus“
Rugpjūčio 13 d. TV3 Žinios. Palucko nemalonumams didėjant, jo aklai nebepalaiko net partiečiai: „Atsiprašom Lietuvos žmonių“
Rugpjūčio 13 d. TV3 Žinios. „Dienos komentaras“ – pokalbis su Seimo nariu Algirdu Sysu
Rugpjūčio 13 d. TV3 Žinios. Politikos naujokė Ruginienė Nausėdai gali būti naudinga: „Jei Vyriausybė silpnesnė – prezidentas stipresnis“
Rugpjūčio 13 d. TV3 Žinios. Politologas įsitikinęs, kad koalicija be demokratų – geriau: „Skvernelis tikrai yra problema“
Rugpjūčio 13 d. TV3 Žinios. Ūkininkai sako, kad ekstremali situacija paskelbta per vėlai: „Tai jokiu būdu neišgelbės mūsų“
Rugpjūčio 13 d. TV3 Žinios. Du Lietuvos bankai sulaukė Kinijos sankcijų: „Norėtųsi tai vertinti kaip šmaikštų balandžio 1-osios pokštą“
Rugpjūčio 13 d. TV3 Žinios. Protesto dėl paršelių kastracijos garsai varo gyventojus iš proto: „Neįmanoma būt namuose“
Rugpjūčio 12 d. TV3 Žinios. Lietuvos šimtukininkai atskleidė, ką planuoja studijuoti: „Noriu, kad žmonės pasitikėtų savimi“
Rugpjūčio 12 d. TV3 Žinios. Lietuviai atskleidė, kiek pinigų jiems reikėtų oriam gyvenimui: „Būsiu nekukli“
Rugpjūčio 12 d. TV3 Žinios. Lietuviai įvertino Poderskio komandiruotę į Pietų Ameriką: „Derina smagų laiką su neva tarnyba“
Rugpjūčio 12 d. TV3 Žinios. Druskininkuose žydus pasitiko antisemitiniai užrašai: „Žaidimai, provokacijos – sunku pasakyti“
Rugpjūčio 12 d. TV3 Žinios. Trumpas žada priversti Kremliaus diktatorių skelbti paliaubas
Rugpjūčio 12 d. TV3 Žinios. Pajūrio gelbėtojų kantrybė trūko – kviečia tarnybas, kad išsivežtų tėvų neprižiūrimus vaikus
Rugpjūčio 12 d. TV3 Žinios. Veryga nenori tapti įrankiu kovoje tarp Skvernelio ir Žemaitaičio: „Nėra mūsų darbas“
Rugpjūčio 11 d. TV3 Žinios. „Dienos komentaras“ – pokalbis su Remigijumi Žemaitaičiu
Rugpjūčio 11 d. TV3 Žinios. Elektra nutrenkė jau antrą šiauliečių pamiltą apuokę – biologas kaltina ESO
Rugpjūčio 11 d. TV3 Žinios. Akmenės rajone pastebėtas viesulas – ne paskutinis: „Tikrai gali dažnėti“
Rugpjūčio 11 d. TV3 Žinios. Vilniečius šiurpina viešai besišlapinantys benamiai: „Kaip vaikams paaiškinti?“
Rugpjūčio 11 d. TV3 Žinios. Skvernelio retorika užkirs kelią likti koalicijoje? Sinkevičius: „Pasimatuosime temperatūrą susitikę“
Rugpjūčio 11 d. TV3 Žinios. Drukteinio „pažadas“ gali atnešti naudos? Ekspertai: „Su juokeliu gali nuvažiuoti toli“
Rugpjūčio 11 d. TV3 Žinios. Izraelis smūgiavo žurnalistų palapinei Gazos Ruože – sulaukė tarptautinio pasmerkimo
Rugpjūčio 11 d. TV3 Žinios. Pamatykite – po 2 metų pertraukos vėl žieduojami flamingai
Rugpjūčio 11 d. TV3 Žinios. Jansonas išjuokė opozicijos įtarimus dėl susitikimo su Grunskiene: „Pilnatis. Regimybės. Haliucinacijos“
Rugpjūčio 11 d. TV3 Žinios. Europos lyderiai kategoriški: bet susitarims nedalyvaujant Zelenskiui – negalios
Rugpjūčio 10 d. TV3 Žinios. Įtemptos gaudynės: motociklininkas skriejo 250 km/val. greičiu, nulėkė į griovį ir pabėgo
Rugpjūčio 10 d. TV3 Žinios. Į prieglaudos rankas pateko išskirtiniai šunys – tikimasi žmonių pagalbos
Rugpjūčio 10 d. TV3 Žinios. Lietuviai šluoja prabangius būstus: „Tu gali prašyti kainos, kokios tik nori“
Rugpjūčio 10 d. TV3 Žinios. Pacientai kenčia ir reabilitacijų procedūrų laukia mėnesiais: „Skauda taip, kad norisi verkti“
Rugpjūčio 10 d. TV3 Žinios. Marijampolės rajone Vilius atidarė karo technikos muziejų – aistra degė nuo vaikystės
Rugpjūčio 10 d. TV3 Žinios. Sirgti vėžiu šiose savivaldybėse apsimoka labiau – paramos skiriasi dešimtimis
Rugpjūčio 10 d. TV3 Žinios. Kauno mokslininkų programėlė atpažįsta depresiją iš balso – siekia paskatinti kreiptis pagalbos
Rugpjūčio 10 d. TV3 Žinios. Kadrai iš įvykio vietos: aiškėja nauji faktai apie gyvybės pareikalavusį gaisrą Vilniuje
Rugpjūčio 10 d. TV3 Žinios. Išrinktas bjauriausias pasaulio šuo – išvaizda stebina
REKLAMA
Tuos medikus, kurie susiėmė už galvų!
Neišmaneliai esat jeigu galvojat, kad svoris priklauso tik nuo valgymo. Aš nuo pat paauglystės kontroliuoju ką valgau ir visada mažesnį kiekį, kad pakilusi nuo stalo sar nesijaučiu soti ( paprastai 1300-1700 kcal per parą kaip rekomenduoja dietologai, turiu maitinimosi planą), bet vistiek esu gerokai apkūni. Besilaukdama vaikelio laikiausi savo įprasto maitinimosi režimo, bet svoris augo ir kiekvienąkart klausydavausi gydytojos gasdinimų kaip negerai, kad sunku bus gimdyti, o paklausus ką daryti formalus atsakymas, reguliuoti maistą. Pasakykit ar galima nėščiai valgyti mažiau nei 1300 ckal per parą? Pagimdžiau pati labai normaliai be jokių komplikacijų. Svoris vistik liko , nžn kodėl taip yra. O gasdinimai ir neigiamos emocijos gydytojo kabinete sukelia tik stresą, kuris pasirodo taip pat įrakoja svirio augimą
Per mažai judėjimo. Valgoma daug perdirbto maisto, kaliorijų daug o vaikščiojimo mažai.
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų