Kvailys

Svoris, svoris... apsilankykit pas odontologą Vydą Povilanską drusk. nieko nenoresit ir dantis prarasit ir sveikatą...kaip žuvelė savo akvariume plaukioja, zalodamas, ligoniais paversdamas žmones.. stazas apie30m bet dantų dar neskiria kur sveikas, kur protezuotas... o gal gobšumo patologija? TAI cia jau reikalinga kitos srities specialisto pagalba... galiausiai:o ko tada atėjot.? .. jei atėjot nebaigęs kursų, kad jį pakonsultuot tai viskas - viską nudrož ir uzsiblokuos... Jūs-už borto, galit skęsti, pasekmės jo nedomina......

Kirsk sūdytus ir rūkytus lažinius. Su juoda rugine duona, raugintu agurku ir raugintu kopūstu. Šventėms kumpio rūkyto valgyk, žąsį išsikepk. Rūgpienio nepamiršk. Su kepta bulvyte. O prie bulvytės latviškos silkės pasiimk. Šviežio medaus su šviežiu agurkėliu desertui pasmaguriauk. Jei dar paties namie pasidarytos krūminukės taurelę visada išgersi - būsi sveikas kaip ridikas. Ir nereiks tau jokių maximų, lidlų ir visų iki su norfomis siūlomų "maisto produktų". Valgyk maistą, lietuvi, ne maisto produktus. Ir bus Lietuva sveika, linksma ir laiminga. Ir vaikučių pilnas kiemas bus.

Jei aukščiausias buvo maloningas ir davė kūną sveiką, tai kasdien nepamiršti padėkoti ir sąžiningai rūpiniesi ta dovana. Gaila, dauguma sveiko kūno dovaną vertinti pradeda tik kai būna sveikatą išvaistę. Ir tada jau puola ieškoti to stebuklingo vaisto, kuris per savaitę pataisytų tai, ką pats griovė dešimtmetį. Deja, nėra tokios stebuklingos dietos. Reikia tiesiog pradėti rūpintis sveikata ir kūnu ir tai daryti kasdien iki gyvenimo galo. Ir atminti vieną taisyklę - suvalgyta viena bandelė mažiau pakenkia kūnui nei 20 minučių graužaties, kad nesusivaldei ir suvalgei bandelę.

Atkreipkite dėmesį,kurie kūdi,visokios ligos limpa,o tie apkūnūs- dažniausiai būna stipresni,nes pas juos daug atsargos kūne.

Kodėl daktarėlis nieko nekalba apie augimo hormonus, kuriais faršijuojami gyvuliai?

Karališkosios šeimos nariai yra puikus pavyzdys,kad visas proto knisimas apie kūdumas=sveikata,tėra verslo(farmos ir"ekologijos") dalis ir tiek.

Į Ameriką nutukimas atėjo, tolygiai su visu liesmaisčiu ir dietologais.Kažkaip pastebėjau priešingą situaciją negu yra kalbama-prie gydytojų kabinetų 9 iš 10 yra paliegėliai,kurie unkščia net dėl absurdiškų dalykų.Tai ką jie ten veikia,jeigu liesumas yra sveikatos garantas?Lygiai tas pats ligoninėse.Neseniai teko lankyti giminaitę,tai palatoje visos paliegėlės ir skundžiasi tokiais dalykais,kurie labiau į dėmesio stoką panašūs.

Kirkilo pavyzdys rodo, kad ne svoryje esmė, buvo žmogus lieknas, sportiškas, o nugyveno tik šiek tiek virš 70, kaip šiems laikams tai mažai, o turintys antsvorį ir "nesveikai" gyvenantys sulaukia ir 90-iems.

Netikėkime reklaminiais užsakomaisiais straipsniais. Antai Britų karališka šeima labai "sveikai" gyvena, bet sveikatos kažkodėl neprideda. Aš atsisakiau parduotuvių vaisių ir daržovių ir jaučiuosi žymiai geriau. Pradėjau tai daryti atsitiktinai dėl maišelių apmokestinimo, kaip boikoto akciją, o paaiškėjo, kad ta chemija man matyt labai buvo ne į sveikatą, prastai jausdavausi. Apsiriboju iš savo daržo bulvėmis, burokėliais ir svogūnais ir gerai jaučiuosi.