• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Paskelbta, kada rugpjūtį pasireikš vidutinio stiprumo magnetinė audra. Pasirodo, yra gerų žinių – bus galima atsipūsti, kadangi vidutinio stiprumo audra bus jaučiama vos tik vieną dieną. Sužinokite, kokia tai data bei ką reikia daryti, norint sumažinti magnetinės audros poveikį.

Paskelbta, kada rugpjūtį pasireikš vidutinio stiprumo magnetinė audra. Pasirodo, yra gerų žinių – bus galima atsipūsti, kadangi vidutinio stiprumo audra bus jaučiama vos tik vieną dieną. Sužinokite, kokia tai data bei ką reikia daryti, norint sumažinti magnetinės audros poveikį.

REKLAMA

Meteoagent.com informuoja, kad rugpjūčio mėnesį stipresnė magnetinė audra smogs vos vieną dieną.

Jos stiprumas šiuo metu yra įvertintas 4 balais (vidutinio stiprumo), tačiau tai yra ta riba, kuomet jautresnės sveikatos asmenys gali susidurti su geros savijautos sutrikimais.

4 balais įvertinta magnetinė audra bus jaučiama rugpjūčio 20 dieną. Nors rugpjūtį pasitaikys ir daugiau magnetinių audrų šuolių, tačiau teigiama, kad šios sveikatai nebus pavojingos, kadangi jos yra vertinamos kaip mažo poveikio. 

Magnetinė audra, kas tai?

Pasak šeimos gydytojo Irmanto Aleksos, magnetinės audros – tai saulės magnetinio lauko aktyvumo padidėjimas. Saulė išskiria daugiau magnetinės energijos, kuri gali veikti visą saulės sistemą, o kadangi žemė nėra taip toli nuo saulės, todėl poveikis iš tiesų juntamas.

REKLAMA
REKLAMA

„Jeigu balai siekia 3, tai saulės magnetinis laukas yra normalus, jeigu 4-5, tai yra jau riba, o jeigu skaičiai didesni, reikėtų sunerimti. Paprastai žmonės ateina vedini psichogeninių skundų, padidėjusiu kraujospūdžiu, galvos skausmų ir paūmėjusios migrenos“, – aiškina jis.

REKLAMA

I. Aleksos teigimu, magnetinės audros dažniausiai paveikia kraujagysles – jos susitraukinėja, atsipalaiduoja, jose jaučiama padidėjusi įtampa: „Tai gali būti siejama su stresu, nervingumu, didėja kraujospūdis.“

„Aš visada rekomenduoju stebėti savo būklę prieš audrą, per ją ir po įvykio. Būklę būtina prižiūrėti ne vien saulės magnetinių audrų metu. Vis tik pastebime, kad pacientams tikrai atsiranda prieširdžių virpėjimai. Juo visada būtina reaguoti, kreiptis į gydymo įstaigą“, – taip pat priduria jis.

REKLAMA
REKLAMA

Kaip apsisaugoti?

Patarimais, kurių būtina laikytis, gydytojas I. Aleksa taip pat dalinosi ir tv3.lt tinklalaidėje „Sveikatos DNR“.

Nors dar nėra pakankamai ištirta, koks iš tiesų yra magnetinės audros poveikis žmogaus organizmui, mokslininkai, visgi, pataria apsidrausti ir laikytis kelių taisyklių.

1. Mažiau valgykite greito, riebaus, kepto, sūraus ir aštraus maisto. Vietoje jų rinkitės valgyti daugiau vaisių ir daržovių.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

2. Dažniau mankštinkitės arba bent jau daugiau vaikščiokite. Reguliariai vėdinkite savo kambarį.

3. Atsisakykite kavos, cigarečių ir alkoholio. Gerkite daugiau žolelių ir žaliosios arbatos.

4. Jei įmanoma, stenkitės mažiau stresuoti. Pašalinkite pagrindinius streso šaltinius savo gyvenime. Stenkitės eiti miegoti tuo pačiu paros metu.

Žinant, kad artėja geomagnetinė audra, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) Aplinkos ir darbo medicinos katedros docento dr. Vidmanto Vaičiulio teigimu, galima pasiruošti ir įvesti keletą gyvenimo būdo korekcijų, kad poveikis būtų kuo mažesnis: 

REKLAMA

„Kai išgirstama, kad artėja geomagnetinė audra, reikėtų padaryti pokyčių savo gyvensenoje – šiek tiek padidinti savo fizinį aktyvumą, pabandyti šiek tiek sumažinti kitus rizikos faktorius. Pavyzdžiui, jeigu žmogus rūko – pabandyti bent jau sumažinti rūkymo kiekį, taip pat atsisakyti alkoholinių gėrimų. 

Jeigu žmogaus kraujo spaudimas yra didesnis, reikėtų nepraleisti išgerti vaistų, kurie yra išrašyti gydytojo. Aišku, dėl medikamentų vartojimo reikia pasitarti su gydytoju ir juos vartoti tik su gydytojų rekomendacijomis. Galbūt gali prireikti netgi kraują skystinančių vaistų geomagnetinio aktyvumo piko metu, tačiau svarbu tartis su gydytojais“, – patarė anksčiau pašnekovas. 

Bet ,kad orus net kitai dienai neatspėjat,apie kokias audras dar rašot
Apsišikit jūs viduty baltos cienos ,idiotai ,su savo ,,smogs,, jūs daugiau jieko nežinot ,tik kasdien rašinėti negatyvą ,kad tik kuo labiau gąsdinti žmones .
Kaip teikia sugebėt prirašyt tiek pezalų? Kam tai? Kas skaitys?
Nu nežino kaip pateikiama informacija ? Siaubas !
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų