o kai zvimbia ausy,gal yra kokie pratimai...

Kaklas - paskutinis barjeras sulaikantis sunkiuosius metalus nuo patekimo į galvos smegenis. Šie vaikiški straipsnio patarimai tikrai nepadės.

Labai geri pratimai, dar tinka ir galvą pasukti į vieną ir kitą puses, arba rašyti skaičius. Geriausia rytinė mankšta.