Nebūtina smulkinti, sušalę jie savaime sutrupa ir vandens niekam nereikia

Užšaldytu žalumynu nereikia atšildyti reikia dėti baigent ruošti maistą arba paruošus.O mikrobangej nereikia vitaminai žūsta kokia tada nauda.V.Petraitienė.

Kam su vandeniu nesuprantu ir be vandens gerai,o šiemet pabandžiau su blenderiu ir maišiau su petražolėmis ir špinatais geras pagardas r