veidas

Kai senstate, jūsų išvaizda pradeda keistis. Atsiranda raukšlių, gravitacija pradeda veikti tam tikras kūno vietas, o ant odos atsiranda tamsių dėmių. Tos dėmės vadinamos senatvės dėmėmis arba kepenų dėmėmis. Jos gali atsirasti ant veido, kojų, rankų, pečių ‒ bet kurioje kūno vietoje, rašo tips-and-tricks.co. Senatvės dėmės yra hiperpigmentacijos forma.

Moteris, dirbanti kūno rengybos instruktore, sakė, kad daugelį metų kovojo su spuogais ir tai pakirto jos pasitikėjimą savimi, tačiau pakeitus mitybą, jai pavyko spuogų atsikratyti. 28 metų Sarah Hutchinson anksčiau nepasitikėjo savimi ir išeidama iš namų jaukėsi nejaukiai dėl erzinančių spuogų ant veido. Tačiau Sarah, kūno rengybos instruktorė iš Mančesterio, sugebėjo išspręsti problemą pakeitusi savo mitybą – kai ji nustojo valgyti sumuštinius, spuogai išnyko.

Viena iš pavojingiausių širdies ligų formų yra širdies priepuoliai, kuriuos kartais galima numatyti kitų kūno dalių, įskaitant ausis, požymiais. Jungtinėje Karalystėje širdies ligos yra labai paplitusios. Jungtinės Karalystės širdies fondas teigia, kad Jungtinėje Karalystėje širdies ligomis serga apie 7,6 mln. žmonių, o dėl pačių ligų kasmet miršta apie 160 000 žmonių, t. y. po vieną kas tris minutes.

Internete žaibiškai plinta nuotrauka, kuri internautams sukelia tikrą juoko priepuolį. Iš pirmo žvilgsnio nuotrauka niekuo neišsiskiria, tačiau, ar pavyks pastebėti, kas, visgi, joje yra ne taip? Įprastos šeimos nuotrauka niekuo nesiskiria nuo kitų, tačiau atidžiau į ją įsižiūrėję žmonės nesulaiko šypsenos. Nuotrauka, kelianti juoką Pažvelgus į nuotrauką iš pirmo žvilgsnio pastebime šešių asmenų šeimą.

Klaipėdietis veidotyrininkas Žydrūnas Sadauskas apie jūsų asmenybę atskleisti netikėtų detalių gali vos tik pažiūrėjęs į veidą. Tam tikrus charakterio bruožus vyrui išduoda akys, raukšlės, lūpos ir netgi vos pastebimi randai ant veido. Gebėdamas suprasti kitų veiduose paslėptas detales, Žydrūnas sutiko pasidalinti ir savo įžvalgomis, ką gali pasakyti, žvelgdamas į Rusijos vadovo veidą, apie jo asmenybės bruožus.

Afganistaną valdančio Talibano Dorybių skatinimo ir ydų prevencijos ministerija sekmadienį pradėjo versti vykdyti įsakymą visoms televizijos naujienų laidų vedėjoms eteryje dengti veidą. Ketvirtadienį paskelbtas įsakymas yra žmogaus teisių gynėjų pasmerktų permainų Afganistane dalis. Iki šiol jį vykdė tik nedaugelis laidų, bet sekmadienį dauguma vedėjų moterų pasirodė prisidengusios veidus.

Žinoma TV laidų vedėja Katie Piper 2008-uosius prisimena su siaubu – būtent tais metais jos buvęs mylimasis pasamdė vyrą, kuris gražuolę apipylė rūgštimi ir pakeitė ją neatpažįstamai. Ne paslaptis, kad Katie anksčiau buvo tikra gražuolė – moteris vedė populiariausias laidas, puošė žurnalų viršelius. Jai reikėjo atlikti ne vieną plastinę operaciją, tačiau senieji bruožai dingo visiems laikams.

Besibaigaint šildymo sezonui verta susirūpinti savo kasdiene odos veido priežiūra. Gydytoja dermatovenerologė-trichologė Aušrinė Ramanauskaitė pasakoja, kad po žiemos daugėja įvairiausių nusiskundimų: sausėja oda, prasideda jos pleiskanojimas. Šaltasis metų periodas savo žvarbumu ir patalpų šildymu pridaro nemažai žalos tiek veido, tiek kūno odai. Besibaigiant rudeniui, savo odos priežiūros rutiną papildome riebesniais kremais, kurie dar labiau drėkina bei maitina odą.

Pavasarį saulei vis dažniau pasirodant, daugelis mėgsta pasišildyti jos spinduliuose. Ir net jei lauke šiomis dienomis vėsoka, kremas nuo saulės – būtinas, jei norite apsaugoti savo odą nuo kenksmingų ultravioletinių spindulių. „Camelia“ farmacijos specialistė Karolina Vėgėlė sako, kad dažniausiai tai lemia įsitikinimas, jog apsauginės priemonės reikalingos tik vasarą ar keliaujant atostogų į šiltus kraštus, nors tai – netiesa.

Kokias procedūras atliko Vladimiras Putinas gražindamas savo veidą? Pamatykite, kaip bėgant metams kardinaliai keitėsi V. Putino išvaizda ir kodėl, sulig kiekvienais metais jo veido oda vis skaistėjo. Štai taip atrodo besikeičiantis Rusijos politiko veidas, kuris pasirodęs vietos televizijoje neatrodo kaip žmogus, kaltinamas dėl Rusijos kariuomenės pajėgų dislokavimo Ukrainoje. Atvirkščiai – jis atrodo skaistus ir pailsėjęs.

Odos ekspertai vis primygtiniau kviečia pažvelgti į grožio priemonių sudėtį ir jose esančių medžiagų poveikį odai, nes tam tikri cheminiai elementai gali pakenkti jos sveikatai. Kaip neapsirikti ir pasirinkti tokią kosmetiką, kuri ne tik gražintų, bet ir spręstų odos problemas bei padėtų ją išlaikyti sveiką, laidoje „Sveikas rytojus“ dalinosi grožio specialistės.

Būsimoji mama Savanna Lenfestey socialiniame tinkle „TikTok“ pasidalijo, kaip dramatiškai pasikeitė jos veidas, nes ji laukiasi vaikelio – ir daugelis moterų yra susidūrusios su šia problema. Moteris pasidalijo savo veido nuotraukomis prieš nėštumą ir nėštumo metu, o skirtumas yra neįtikėtinas. Savanna Lenfestey šiuo metu laukiasi savo pirmagimio ir „TikTok“ tinkle dalijasi įspūdžiais ir nuotraukomis, kaip per tuos devynis mėnesius pasikeitė moters kūnas, rašo mirror.co.uk.

„Liberty X“ dainininkė Michelle Heaton socialinėje žiniasklaidoje pasidalijo širdį veriančiomis nuotraukomis apie savo kovą su priklausomybe nuo alkoholio ir narkotikų. Buvusi „Popstars“ 42-jų dainų atlikėja taip pat paskelbė nuoširdžią žinutę savo „Instagram“ sekėjams, toliau apibūdindama trejus metus trukusio alkoholio ir kokaino vartojimo padarinius, rašo mirror.co.

Technologijų kompanija ruošiasi pristatyti naują robotų liniją, kuri atrodys it tikras žmogus. Dabar ši kompanija ieško savanorio, kuris leistų panaudoti veido bruožus robotų gamybai, tačiau turi reikalavimų. Technologijos įmonės sumokės drąsiam savanoriui 280 000 dolerių, kad jūsų veido atvaizdas būtų panaudotas ant robotų. Teigiama, kad pagaminti robotai dirbs viešbučiuose, prekybos centruose ir oro uostuose.

Kepenys, esančios viršutinėje dešinėje pilvo pusėje, yra didžiausias vidinis žmogaus kūno organas. Pagrindinės kepenų funkcijos yra pašalinti toksinus ir perdirbti maistines medžiagas. Steatozė yra riebalų pertekliaus kaupimasis kepenų ląstelėse ir yra dažna kepenų liga Vakarų šalyse. Galite šią rizikingą būklę pastebėti pagal tam tikrus veido pokyčius, rašo express.co.uk.

Daugelis jau suprato, kad apsauginės veido kaukės nepavyks nusimesti taip greit, kaip norėtųsi, o vis pasirodantys bėrimai ir spuogeliai neretai asocijuojami su kaukių dėvėjimu. Kosmetikė, veido masažo terapeutė Viktorija Baltramiejūnienė pažymi, kad kaukių dėvėjimas kenkia odai, tačiau dažnai atsiradę bėrimai nėra susiję su jų dėvėjimu.

Parkinsono liga Didžiojoje Britanijoje serga 137 000 žmonių – šią ligą diagnozuoti nelengva, nes jos simptomai paprastai nėra itin ryškūs. Tačiau yra vienas požymis, kurį pastebėjus jo ignoruoti jokiu būdu negalima, nes tai gali reikšti Parkinsono ligą. Skaičiuojama, kad vienam iš 37 šiuo metu Didžiojoje Britanijoje gyvenančių žmonių anksčiau ar vėliau bus diagnozuota Parkinsono liga.

Šie metai buvo ilgi ir varginantys ir nieko nėra blogiau, kaip pamatyti tą nuovargį ant savo veido. Kokie yra geriausi būdai, kaip atsikratyti tamsių ratilų po akimis ir kas juos sukelia? Nuovargis, yra viena iš pagrindinių priežasčių, dėl kurios atsiranda tamsūs ratilai aplink akis.

Aukštas cholesterolis – pavojinga būklė, nes dažnai jokiais simptomais nepasireiškia. Bet ar yra kokių nors požymių, leidžiančių ją įtarti? Aukštą cholesterolį dažniausiai sąlygoja nutukimas ir per didelio kiekio riebaus maisto vartojimas, nepakankamas fizinis aktyvumas, o taip pat ir rūkymas bei nesaikingas alkoholio vartojimas, nors polinkis į aukštą cholesterolį gali būti ir paveldėtas.

Ruošdamiesi darbo pokalbiui greičiausiai norėsite susitvarkyti išvaizdą ir išsilyginti geriausius marškinius. Bet nepamirškite – dar neišbandyta veido odos procedūra turbūt nėra pati geriausia mintis. Šią pamoką sunkiuoju būdu teko išmokti vienai moteriai, rašoma metro.co.uk. Dieną prieš svarbų pokalbį dėl darbo Kota nusprendė išbandyti chlorofilo veido kaukę, dėl kurios jos veidas įgavo žalią spalvą.

Tinkama mityba ir fizinis aktyvumas yra tie geri įpročiai, kurie padeda išlikti sveikiems ir jauniems. Bet su amžiumi stangrumą praranda ir mūsų veido raumenys. Štai keletas veido raumenų pratimų, kurie padės veidui sugrąžinti jaunystės žavesį ir sumažinti pagurklį.  Kaip ir prieš bet kokią treniruotę, visų pirma reikia apšilti veido raumenis. Tam reikės apatinį žandikaulį pajudinti pirma pirmyn atgal, o paskui iš kairės į dešinę. Visus šiuos judesius atlikite lėtai ir be staigių judesių.

Gyvenime yra dalykų, kurių geriau nežinoti. Į šį sąrašą galima pridėti ir priežastį, kodėl stipriai suspaudus lūpas mūsų smakruose atsiranda daug mažų duobučių. Vienas socialinio tinklo „TikTok“ vartotojas paklausė „kas tai?“, prieš priartindamas telefono kamerą prie savo smakro ir parodydamas ant jo esančias mažas duobutes. Pasirodo, toks klausimas yra kilęs ne jam vienam. Nors mes turime smakrą visą savo gyvenimą, mes niekada nesusimąstome, kas dedasi mūsų veido apačioje.

Visas veiklas, kuriomis užsiima iš Šiaulių kilęs 33-ejų Tomas Saparis, išvardinti būtų sunku. Vaikinas ne tik domisi psichoterapija, praktikuoja jogą, daug keliauja, mokosi medicinos, bet ir šiuo metu daugiausiai laiko skiria asmeninėms konsultacijoms, kurių metu, pasitelkdamas ir veidoskaitos žinias, jis konsultuoja žmones santykių, sveikatos, karjeros klausimais. Pasak jo, veidas apie žmogų gali pasakyti daugiau, nei mes įsivaizduojame.

Prieš keletą metų net nebūtume pagalvoję, kokiu svarbiu atributu išeinant iš namų gali tapti apsauginės veido kaukės. Nors tai vienas pagrindinių kovos su pandemija būdų, akinius nešiojantys žmonės susidūrė su naujomis problemomis – dėvint kaukę šaltuoju metų laiku, akiniai greičiau rasoja, kaukės dažnai nepatogiai prisispaudžia prie veido, dėl jų netgi sausėja akys.

Karantino metu būname namuose, bendraujame vien su namiškiais, o išvykimai iš namų apsiriboja tik apsilankymu parduotuvėje ar vaistinėje. Vis dėlto net ir tokiomis sąlygomis kai kuriuos iš mūsų pasiekia žinia, kad koronoviruso išvengti nepavyko. Kokios klaidos tą galėjo lemti ir kaip neužsikrėsti išvykus apsipirkti, pataria vaistininkas Faustas Bertulis.

„Daug kalbama ir rašoma, kaip susikurti tobulą makiažą ir per mažai apie taisyklingą jo nuvalymą bei odos paruošimą nakčiai. O tai yra labai svarbu, jeigu norime džiaugtis sveika ir spindinčia oda. Dažnai moterys makiažą valo paskubomis, nesaugo jautrios paakių odos, naudoja netinkamas kosmetines priemones.

Jeigu jūsų vonios spintelė tiesiog lūžta nuo įvairių odos priežiūros priemonių, tačiau vis tiek nepavyksta pasiekti tinkamo rezultato, tam yra keletas paaiškinimų. Vienas iš jų – nemokėjimas išsirinkti tinkamų produktų savo odai. Kad besirinkdami kosmetologinius produktus nepridarytumėte klaidų, turite žinoti keletą taisyklių. Naujienų portalas tv3.lt kalbėjosi su Vokietijoje, Baden Badene, gyvenančia dermatologijos gydytoja rezidente Vytene Kurtinaityte.

Pakruojo rajone, Lygumų seniūnijoje, Poškiečių kaime, namuose rastas moters kūnas su nubrozdinimais ant veido. Kaip pranešė Šiaulių apskrities policija, 1957 metais gimusios moters kūnas rastas šeštadienį apie 11 valandą. Ant mirusiosios nosies ir dešinio antakio matomi smulkūs odos nubrozdinimai.

Skilinėjančios ir skausmingos lūpos – dažni ir nemalonūs žiemos palydovai. Šiemet ši problema dar aktualesnė dėl dėvimų kaukių. Vaistininkė Sigita Izmalkova dalijasi patarimais, kaip lūpas išlaikyti sveikas ir kokių sudedamųjų dalių ieškoti balzamuose? Šaltuoju metų laikotarpiu žmonės daug laiko praleidžia sausose ir šiltose patalpose, o išėjus į šaltą orą, lūpų oda netenka drėgmės, ima skilinėti, šerpetoti, pasidaro šiurkšti.

Jei jus vargina aknė, nesijaudinkite – tai pasitaiko bet kurio amžiaus žmonėms, nors dažniau paaugliams ir  menopauzę išgyvenančioms moterims. Aknė atsiranda, kai organizme išsibalansuoja hormonai. Bet kokie hormonų pokyčiai priverčia odos liaukas gaminti daugiau riebalų nei įprastai, todėl užsikemša odos poros ir pradeda veistis bakterijos, rašoma mirror.co.uk. Štai keletas natūralių priemonių, kurias galite išbandyti.

Daug žmonių, nešiojančių akinius, susiduria su didele problema – ką daryti, kad dėvint kaukę nerasotų akiniai? Akiniai rasoja, kai po kauke iškvepiamas šiltas oras kyla į viršų ir susiduria su šaltesniu akinių lęšių paviršiumi, tačiau akinių rasojimo galima išvengti keliais būdais.

Ne viena moteris trokšta sustabdyti laiką ir senėjimo procesą bei dėl to griebiasi pačių įvairiausių priemonių. Tačiau jos nebūtinai turi itin ploninti piniginę – net ir namų sąlygomis tinkama odos priežiūra gali duoti stebėtiną efektą. Grožio ekspertė Ravi Teja Tadimalla sako, kad svarbu suprasti, jog nė viena priemonė nepadės sustabdyti to, kas neišvengiama, tačiau gali padėti tuos dalykus atitolinti arba padaryti mažiau matomus.

Pasibaigus vasaros sezonui, daugelis vis dar tebesidžiaugia gražiu įdegiu ir atostogų prie jūros prisiminimais, tačiau pažvelgus į veidrodį oda byloja, jog galbūt šį kartą saulės buvo kiek per daug. Viena jautriausių veido odos zonų – paakiai – vasaros metu patiria bene daugiausiai streso, todėl karštos vasaros padariniai ir pirmos raukšlės ten pasimato labai greitai. Kosmetologė Daina Eidukienė pataria, kaip padėti savo saulės išvargintai odai ir kokių klaidų šiukštu nedaryti.

Net ir nuoširdžiausioms pastangoms turėti sveiką ir švytinčią veido odą gali sutrukdyti įprotis praleisti jos tonizavimo etapą bei priemones tepti odos nesudrėkinus. Farmacijos specialistė sako, kad drėgna oda geriau sugeria bei pasisavina veikliąsias medžiagas, efektyviau „užrakina“ drėgmę bei padeda išlaikyti lipidų sluoksnį. „Kiekviena moteris gerai žino kasdieninės veido priežiūros ritualą – valome, tonizuojame, drėkiname.

Sausa ir besilupinėjanti oda atrodo nekaip, todėl jei jūsų dabar naudojamas drėkiklis nepadeda, išbandykite šią trijų ingredientų drėkinamąją ir maitinamąją kaukę. Jums reikės: pusės avokado; 1 valgomojo šaukšto medaus; saujelės avižų. Kaip tai veikia: Tiesa, skamba kaip Instagramui tinkantys pusryčiai, bet neskubėkite ingredientų valgyti – jie bus dar naudingesni jūsų odai.

Trečiadienį vakare Jurbarko rajone esančiame Juodaičių kaime buvo rastas vyro kūnas su sumušimo žymėmis veide.  Marijampolės apskrities policija pranešė, kad 1968-aisiais gimusio vyro kūnas namuose buvo rastas apie pusę dešimtos vakare.  Mirties priežasčiai nustatyti kūnas buvo perduotas teismo medicinos ekspertams.

Norėdami būti sveiki, mes turėtume ne tik laikytis higienos taisyklių, bet ir tai daryti absoliučiai tiksliai. Priešingu atveju efektai nebus tokie patys. „Bright Side“ peržvelgė paprasčiausias higienos taisykles ir atskleidė dažniausiai pasitaikančias klaidas. Siūlome susipažinti su jų sąrašu ir tinkamai pasirūpinti savimi. 1. Per dažnai maudotės duše ir vonioje. Tai gali atrodyti keista, tačiau maudytis per dažnai yra taip pat blogai, kaip nesiprausti.

„Gyvenime man labai svarbus nuolatinis tobulėjimas ir augimas“, – Dovilė Urbanaitė entuziastingai ir užtikrintai vienu sakiniu atsako į klausimą, kas svarbiausia jos gyvenime. Dovilė įkūrė ir šiai dienai sėkmingai vadovauja didžiausiai Tenerifėje vestuvių planavimo kompanijai „Barefoot Bride”. Vien vestuvių planavimu ši jauna moteris neapsiriboja ir prieš metus įkūrė veiklių moterų bendruomenę „She Is Glowing“, rašo pranešime spaudai.

Panevėžyje sekmadienį nepilnametis sumušė vyrą, kuris vėliau rastas miręs. Kaip pranešė Panevėžio apskrities policija, 1973 metais gimusio vyro kūnas sumuštu veidu aptiktas sekmadienį apie pusę aštuonių ryto Staniūnų gatvėje. Pirmadienį policija pranešė, jog sulaikytas 2002 metais gimęs nepilnametis, kaip įtariama, sumušęs šį vyrą.

Žydų tautos genocidas yra randas ant Lietuvos ir visos žmonijos veido, antradienį minint Tarptautinę Holokausto aukų atminimo dieną sakė užsienio reikalų ministras Linas Linkevičius. Užsienio reikalų ministerijoje atminimo renginyje politikas teigė, kad mes turime „padaryti viską, kad tai nepasikartotų“. „Ta išnaikinta dalis mūsų žmonių, dalis mūsų kultūros niekada negrįš.

15-metė iš Kinijos, kuri serga itin reta liga, gavo išskirtinę galimybę, po kurios merginą vos atpažino jos pačios tėvai. 15-metė visą gyvenimą kentėjo patyčias mokykloje, nes atrodė visiškai kitaip nei vaikai aplink. Merginos veidas nuo ligos buvo lyg senutės. Pagaliau jos kančios baigėsi ir nuo šiol galės džiaugtis savo amžiui būdinga išvaizda. Vien dėl gerų žmonių, kurie suorganizavo didelę sumą pinigų, leido atlikti gyvenimą keičiančią operaciją. Merginos pokyčiai – vaizdo siužete.

Šiauliuose ketvirtadienį pirkėja sudavė kasininkei per veidą. Šiaulių apskrities policijos teigimu, konfliktas tarp moterų įvyko apie ketvirtą vakaro Tilžės gatvėje esančioje parduotuvėje. Konflikto metu 1937 metais gimusi pirkėja delnu sudavė į veidą kasininkei, gimusiai 1994 metais. Nukentėjusioji į medikus nesikreipė, pradėtas ikiteisminis tyrimas.

Nuo pat savo istorijos pradžios žmonės domisi patys savimi, rašoma thelaughclub.com. Vis bandome atsakyti į klausimus, kodėl čia esame ir kodėl elgiamės vienaip ar kitaip. Pavyzdžiui, kadaise buvo labai populiarus skaitymas iš delno – buvo tikima, kad ant žmogaus delno esančios linijos rodo jo ateitį, asmenybės bruožus ar sėkmę. Tokie asmenybės testai egzistuoja ir mūsų dienomis, nors ir kitokia forma – internetine ar skaitmenine. Žinoma, tokių testų nereikėtų priimti visiškai rimtai.

Prie akių ar lūpų atsiradusios pirmosios raukšlelės dažnai išgąsdina daugelį moterų. Jos skuba naudotis įvairiomis priemonėmis, imasi brangių procedūrų, kurias siūlo garsiausi grožio salonai. Vis dėlto, kartais skubėti išlaidauti nebūtina – pakaks išbandyti priemones, esančias jūsų namuose. Nuo seno žinoma, kad agurkai bei su jais pagamintos kaukės tikrai atgaivina odą ir gali padėti kovoti su pirmosiomis raukšlelėmis. Jums prireiks: Kiaušinio, agurko.

Daugelis moterų nežino, kaip atlikti paprastą, per daug į akis nekrintantį, bet žavų makiažą, kuris tiktų ir vakarui, ir dienai. Sveika, graži, natūrali - taip turėtumėte atrodyti pasirinkusi dieninį makiažą. Svarbiausia jo funkcija - skaistinti veido odą ir suteikti lengvumo žvilgsniui, paryškinti gražiausius bruožus.

Telšiuose nepilnametis kumščiu sudavė socialinių paslaugų centro asmeninei asistentei, ketvirtadienį pranešė Telšių apskrities policija. Karaliaus Mindaugo gatvėje 2003 metais gimęs berniukas prieš 1997 metais gimusią moterį smurtavo pirmadienį. Pradėtas ikiteisminis tyrimas dėl fizinio skausmo sukėlimo ar nežymaus sveikatos sutrikdymo.

Stebuklingo eliksyro, padedančio išsaugoti jaunystę, paieškos nesibaigia, tačiau kol kas vieno recepto nėra. Odos priežiūra ir jaunystės išsaugojimas yra kompleksinis ir vienos stebuklingos priemonės gal niekada ir nepavyks rasti, sako BENU vaistinės Sveikos odos instituto ambasadorė Milda Darulienė. Veido jogos mokytoja Giedrė Bagdonienė prideda, kad pradėti reikėtų nuo priežasčių – kodėl atsiranda veido raukšlės.

Kinijoje – keistas radinys. Gyventojai pašiurpo pamatę, kad vandenyje žuvies išvaizda itin keista. Socialiniame tinkle paviešintas įrašas privertė suklusti ir internautus. Jie pastebėjo, kad žuvies veidas primena žmogaus. Užfiksuota žuvis – vaizdo siužete.

Prasidėjęs ruduo ir žvarbus oras primena, kad odai nedelsiant reikia intensyvios priežiūros. Tačiau kosmetologai vieningai sutaria, kad nėra vienos universalios priemonės, kuri suteiktų būtinąją pagalbą: skiriasi ne tik odos tipas, bet ir jos zonos. „T zona riebesnė, jai reikia dažnesnio šveitimo ir valymo, o skruostų zona dažniausiai sausesnė, tad ją reikia labiau drėkinti ir maitinti.