simptomai

Karališkosios šeimos narei – Jorko hercogienei – Sarah Ferguson diagnozuotas odos vėžys. Ekspertai įspėja atkreipti dėmesį į šiuos ženklus ir juos pajutus nenumoti ranka bei kuo skubiau kreiptis į gydytoją. Dermatologai nuo Jorko hercogienės kūno pašalino apgamą ir nusiuntė jį tyrimams, kurie patvirtino, kad ji serga piktybine melanoma – sunkiausia odos vėžio forma. Tai įvyko praėjus vos šešiems mėnesiams po to, kai ji buvo gydoma nuo krūties vėžio.

Varikozė, arba venų išsiplėtimas, tai medicininė būklė, kurios esmė slepiasi venų sienelės silpnume, dėl kurio sutrinka kraujo tekėjimas. Tai dažnai pasireiškia kojų venose, kurios išplečiamos, deformuojasi ir tampa matomos per odą. Ši problema gali sukelti ne tik vizualinių pokyčių, bet ir neigiamai paveikti žmogaus gyvenimo kokybę bei sveikatą.

Layla Khan iš Imminghamo, Linkolnšyro grafystėje, nugriuvo ir šaukė iš skausmo praėjus vos kelioms dienoms po to, kai pradėjo vartoti vaistus, o jos šeima buvo sugniuždyta. Šešiolikmetė moksleivė mirė po to, kai praėjus mažiau nei trims savaitėms po kontraceptinių tablečių vartojimo, jos smegenyse susidarė kraujo krešulys, o dabar jos tėvai įspėja visus. Layla Khan iš Imminghamo, Linkolnšyro grafystėje, susmuko savo šeimos namų vonios kambaryje, pasiskundusi kankinančiu skausmu.

Alzheimerio liga yra dažniausi demencijos priežastis. Tai progresuojanti liga – simptomai vystosi palaipsniui daugelį metų ir galiausiai tampa vis sunkesni. Todėl labai svarbu laiku pastebėti pirmuosius šios ligos simptomus – nenumokite į juos ranka. Alzheimerio liga paveikia daugelį smegenų funkcijų ir, pasak NHS gydytojo dr. Jameso O‘Donovano, vienas pirmųjų simptomų yra atminties sutrikimai, rašo express.co.uk. Įvardino Alzheimerio ligos ženklus Dr.

Gastritas yra viena iš dažniausių virškinimo sistemos ligų, kuri gali paveikti žmones visų amžiaus grupių. Ši liga susijusi su skrandžio uždegimu, kuris gali kelti įvairių nemalonių simptomų ir ilgalaikį neigiamą poveikį gyvenimo kokybei. Apie skirtingas gastrito rūšis, jo gydymą ir diagnozavimą naujienų portalo tv3.lt laidoje „Sveikatos DNR“, pasakoja gydytoja gastroenterologė, docentė Goda Sadauskaitė.

Skydliaukė gamina skydliaukės hormonus tiroksiną ir trijodtironiną. Jie dalyvauja ir palaiko įvairias organizmo funkcijas: nervų sistemos, širdies, virškinimo, lytinių liaukų bei reprodukcijos. Sutrikusi skydliaukės veikla gali sukelti tokius simptomus, kaip padažnėjęs širdies plakimas, padidėjęs nerimas, nuovargis. Skydliaukės sutrikimai prasideda be aiškiai juntamų simptomų ir gali veikti beveik visas kūno funkcijas.

Dirbant kasdieninius darbus ir įsisukus į rutiną, galime pamiršti laikytis visavertės mitybos. Geležis yra esminis mineralas organizmui, atliekantis svarbų vaidmenį daugybėje biologinių procesų. Nepakankamas geležies kiekis organizme gali sukelti daugybę sveikatos problemų ir sutrikdyti įvairius kūno funkcijų veikimus.

Skydliaukės vėžys nėra labai paplitusi onkologinė liga. Lietuvoje skydliaukės vėžys kasmet nustatomas apie 300 žmonių. Moteris šis liga pažeidžia dažniau nei vyrus. Skydliaukės vėžiu daugiausia serga vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonės. Klinika „Unėja“ pasidalino įrašu, kuriame pateikiama gydytojos endokrinologės Dianos Šimonienės informacija apie tai, kada reikėtų susirūpinti dėl skydliaukės vėžio.

Podagra yra reumatinė liga, kuri dažniausiai paveikia sąnarį – didįjį pirštą ant kojos. Tai yra viena iš antrojo laipsnio artrito formų, kuriai būdingi ūminiai skausmai, patinimas ir paraudimas pažeistoje srityje. Podagra yra susijusi su šlapimo rūgšties pertekliaus kaupimu organizme, o dažniausiai ji pasireiškia vyrų vidurinio amžiaus grupėje.

Šie keturi požymiai rodo, kad jūsų organizme yra daug cholesterolio ir jums kyla didesnė rimtų sveikatos problemų, pavyzdžiui, širdies ligų ir insulto, rizika. Didelis cholesterolio kiekis kraujyje reiškia, kad kraujyje yra per daug riebalinės medžiagos, vadinamos cholesteroliu. Ankstyvoje stadijoje dėl to ne visada reikia labai nerimauti, tačiau laikui bėgant jis ima kauptis arterijose ir sukelia problemų bei tampa pagrindiniu infarkto, insulto ir širdies ligų rizikos veiksniu.

Teigiama, kad pacientai, susidūrę su pavojinga JN.1, Covid-19 atmaina, pranešė apie dar du koronaviruso simptomus. Virulentiška Covid-19 atmaina, tapusi dominuojančia viruso forma visame pasaulyje, sukėlė du naujus simptomus, apie kuriuos praneša žmonės. Ligų kontrolės ir prevencijos centras jau anksčiau įspėjo, kad JN.1 viruso atmaina klesti Jungtinėje Karalystėje, taip pat JAV, Islandijoje, Portugalijoje ir Ispanijoje.

Kasos vėžys yra ypač mirtinas, nes jo simptomai gali būti subtilūs ir jų lengva nepastebėti. Kasa yra organas, esantis pilve, iškart už skrandžio. Pagrindinės jos funkcijos – padėti virškinti maistą ir kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Kasos vėžys yra dešimta pagal dažnumą vėžio rūšis, tačiau penkta pagal mirtingumą. Kasmet nuo jo miršta beveik 10 000 žmonių. Iš dalies ši liga tokia mirtina dėl to, kad ji gali būti be simptomų arba simptomai gali būti subtilūs, todėl juos sunku pastebėti.

Vienas iš pagrindinių žarnyno vėžio simptomų – pasikeitę tuštinimosi įpročiai. Vienas iš labiausiai paplitusių vėžio tipų Jungtinėje Karalystėje yra žarnyno vėžys. Nors Nacionalinė sveikatos tarnybą teigia, kad didesnė tikimybė juo susirgti gresia vyresniems nei 50 metų žmonėms, pasak gastroenterologo Josepho Salhabo, šis vėžys nustatomas ir 20, 30 bei 40 metų amžiaus žmonėms, rašo express.co.uk.

Prieš aštuonerius metus, 28-erių klaipėdietė Jūratė Devintinaitė pajautė pirmuosius pakitusios sveikatos požymius. Šių metų pavasarį moteris sužinojo netikėtą diagnozę – trečioji Laimo ligos stadija. Tv3.lt naujienų portalui Jūratė pasakoja, kokie yra pirmieji ligos požymiai, su kokiais sunkumais jai tenka susidurti ir įspėja visus lietuvius.

Mirtinai plaučių ligai Lietuvoje visai neseniai dar nebuvo jokio gydymo, o ją diagnozuoti pavyksta itin retai, mat apie šią ligą žinoma labai nedaug. Dabar sergantiems idiopatine plaučių fibroze gydymas jau yra, bet to nedarantiems šis susirgimas lieka pražūtingesniu nei vėžys. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų Pulmonologijos klinikos Plaučių kraujagyslių ir difuzinių ligų sektoriaus vadovės, gydytojos pulmonologės doc.

Geriausias būdas išvengti pagirių – apskritai negerti alkoholio, net jei tuo metu tai atrodo gera mintis. Tačiau net jei laikysitės rekomenduojamo vieno gėrimo per valandą, kitą dieną už tai galite sumokėti. Taigi, kaip įveikti pagirias?  „UnityPoint Health“ gydytoja Shelley Shafer pasidalino patarimais, kurie padės greičiau atsistoti ant kojų ir sumažinti sunkių pagirių simptomus. Dr. Shafer sako, kad pagirios paprastai praeina per 24 valandas.

Nacionalinio vėžio instituto duomenimis, Lietuvoje kasos vėžiu kasmet suserga apie 450–500 gyventojų. Vyrai šia liga serga dažniau nei moterys. Dar nėra žinomos tiesioginės kasos vėžio priežastys, tačiau neabejojama dėl veiksnių, didinančių riziką susirgti šia liga. Kasos vėžio simptomai dažnai yra sunkiai pastebimi ir pasireiškia be skausmo. VUL Santaros klinikų abdominalinės chirurgijos gydytojas dr.

Gyvenimas itin apsiverčia tada, kai jį sukrečia vaikų ligos. Visiškai netikėtinai mūsų mažiuosius kartais paliečia ir pačios baisiausios negandos, kurios gyvenimą apsunkina visai šeimai.

Nors Lietuvoje yra prevencinių programų, kaip ir kada pasitikrinti krūtinę, Vaivos Mickuvienės istorija rodo, kad krūties vėžys gali užklupti gerokai anksčiau nei pradedamos taikyti šios prevencinės priemonės. Apie tai, kaip dažnai ir kokiais būdais moterys turėtų rūpintis savo krūtinės sveikata, naujienų portalo tv3.lt laidoje „Sveikatos DNR“ kalba krūtų chirurgė, mamologė Daiva Gudavičienė ir bendruomenės „Vėžys – ne sloga“ įkūrėja Vaiva Mickuvienė.

Tuoj bus metai, kai Lietuva neteko garsios nuomonės formuotojos bei stilistės Agnės Jagelavičiūtės. Teigiama, kad 42-ejų moters gyvybę pasiglemžė plaučių uždegimas, kuris komplikavosi į sepsį. Štai 13 svarbiausių simptomų, kuriuos žmonės turėtų žinoti, nes ši sunki būklė visame pasaulyje siejama su kas penkta mirtimi. Štai 13 pagrindinių sepsio požymių, kurie gali reikšti, kad reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Simptomai, kuriuos patiriame sirgdami kokia nors liga ar sirgdami kokia nors liga, dažnai yra susiję su pažeista kūno sritimi. Pavyzdžiui, logiška, kad kosulys yra kvėpavimo takų problemos požymis arba pilvo skausmas gali reikšti skrandžio sutrikimus.  Tačiau taip būna ne visada, kai kurie simptomai gali atrodyti nesusiję. Kraštutiniais atvejais tai gali būti pavojinga, nes gali būti ignoruojamos arba klaidingai supainiojamos gyvybei pavojingos ligos.

29 metų Brazilijos influencerė Luana Andrade mirė praėjus dienai po to, kai jai pietryčių San Paulo miesto ligoninėje buvo atlikta kelio liposakcija. Kelio liposakcija – tai chirurginė procedūra, kurios metu pašalinamos riebalų sankaupos iš vidinės kelio dalies. Ji padeda pasiekti labiau kontūruotą išvaizdą. Andradei procedūrą atliko privatus gydytojas ir anesteziologas, kuriuos pasamdė jos šeima. Praėjus maždaug dviem su puse valandos po operacijos – modeliui sustojo širdis, kaip pranešama.

Ne visiems žmonėms demencijos simptomai pasireiškia vienodai, tačiau atminties praradimas ir sumišimas yra du gerai žinomi požymiai. Yra dar vienas ankstyvas ligos požymis, kurį galima pastebėti maudantis duše. Ankstyva demencijos diagnozė gali padėti pasirūpinti būsima priežiūra ir gydymu, todėl labai svarbu atpažinti simptomus. Šiuo metu demencija nėra išgydoma, tačiau ankstyva medicininė intervencija gali padėti geriau ją valdyti.

Gyvenimas itin apsiverčia tada, kai jį sukrečia vaikų ligos. Visiškai netikėtinai mūsų mažiuosius kartais paliečia ir pačios baisiausios negandos, kurios gyvenimą apsunkina visai šeimai.

Šilutiškės Kamilės gyvenimas apsivertė aukštyn kojomis. Sulaukusi vos 28-erių ji išgirdo siaubingą gydytojų diagnozę – chondrosarkoma, arba kitaip – kaulų vėžys. Šią klastingą ligą merginai išdavė vos vienas simptomas. Šiuo metu Kamilei yra atlikta sudėtinga operacija, o ji bei visi Kamilę mylintis žmonės tikisi geriausio. Naujienų portalui tv3.lt Kamilė pasakoja, kad viskas prasidėjo kai ji pagimdė savo mažylį.

Šventiniai stalai jau netrukus bus nukrauti ne visada lengvai virškinamais ar sveikais patiekalais. Prisėdęs prie tokio stalo retas kuris pagalvoja apie saiką ir pasijunta blogai.

Pastaraisiais metais sparčiai daugėja sergančiųjų kepenų ligomis ir tai tampa viena dažniausių mirties priežasčių visame pasaulyje. Dažniausios priežastys, sukeliančios lėtinį kepenų pažeidimą arba, kitaip sakant, – hepatitą, yra hepatito B ir hepatito C virusai, kuriuos iššaukia piktnaudžiavimas alkoholiu, nealkoholinė suriebėjusių kepenų liga, autoimuninės ligos ir kitos retesnės priežastys.

Pogimdyvinė depresija yra viena iš dažniausiai moteris po gimdymo veikiančių emocinių problemų. Neseniai Lietuvą sukrėtusi istorija apie galimai savo vaikus nuskandinusią mamą, kuri šiuo metu gydosi psichiatrinėje ligoninėje, sukrėte nemažai šalies gyventojų.​​​ Ar tai pogimdyvinės depresijos pasekmės – nėra žinoma, tačiau laiku nepastebėta arba nesuprasta pakitusi mamos būklė gali daryti įtaką ne tik motinai, bet ir naujagimiui bei šeimai.

Jei manote, kad geriate per daug alkoholio ir tai gali turėti įtakos jūsų savijautai – jums tai būtina žinoti, įsiklausyti. Gydytojas pasidalijo šešiais ženklais, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį ir kurie gali reikšti, kad esate priklausomas nuo alkoholio. Daugelis žmonių retkarčiais mėgsta išgerti, tačiau jei jaučiate, kad geriate per daug ir tai gali turėti įtakos jūsų savijautai – susimąstykite.

Paulas, kuris, deja, mirė 2021 m. gegužę po kovos su kasos vėžiu, kai kuriuos simptomus priskyrė natūraliam amžėjimui. Paulas Bamfordas mirė nuo kasos vėžio būdamas 51 metų. 2020 m. Kalėdos buvo paskutinės, kurias jis praleido su 53 metų žmona Sharon ir trimis vaikais – Jacku, George‘u ir Lily. Šeima, kuri nuolatos, o ypač per Kalėdas, pasiilgsta Paulo, dabar dalijasi jo istorija, siekdama didinti informuotumą apie šią ligą.

Šaltasis metų laikas nėra vien idiliškas, nes šaltas oras ir patalpose besilankantys žmonės sukuria idealią terpę plisti virusams, tokiems kaip sloga ir peršalimas, todėl kur tik nueisite, visur girdėsite kosulio garsus.  Dėl žiemos virusų daugelis žmonių gali pasijusti prastai, tačiau jei simptomai nesiliauja, tai gali būti kur kas rimtesnių ligų požymis.

Šie simptomai laikomi įspėjamaisiais prostatos sutrikimo požymiais – tai gali būti ir gerybinė liga, ir prostatos vėžys. Dauguma prostatos vėžiu sergančių vyrų ankstyvosiose stadijose nejaučia jokių simptomų. Tačiau svarbu atpažinti, kada prostatos veikla sutrinka, ir kreiptis pagalbos, rašo express.co.uk. Šie požymiai gali signalizuoti apie vėžį Prognozės būna geriausios, kai prostatos vėžys diagnozuojamas anksti.

Mūsų kūne vyksta daugybė pokyčių ir gali sutrikti darni organizmo veikla. Negalavimus gali sukelti įvairios priežastys – natūralus senėjimas, ligos ar traumos. Tačiau yra keletas pagrindinių simptomų, į kuriuos šiukštu negalima numoti ranka, nes gali grėsti liūdnos pasekmės. Ekspertas išskyrė pagrindinius simptomus, kuriuos pajutus svarbu žinoti – tai signalas, kad metas skubėti pas gydytoją, rašo express.co.uk.

„Mažakraujystė arba anemija – būklė, kurios žmonės pradžioje dažnai nepastebi. Tai būklė, kai kraujyje randamas per žemas hemoglobino arba eritrocitų kiekis“, rašoma socialinio tinklo „Facebook“ „Gerovės klinikos“ puslapyje. Dėl to sutrinka gyvybiškai reikšmingas deguonies perdavimas į organus ir audinius.

Mokslininkai nustatė, kad raudonajame vyne esantis natūralus junginys gali sutrikdyti organizmo medžagų apykaitą ir dėl to pradeda skaudėti galvą. Šių junginių – flavonolio, kvercetino, natūraliai yra visuose vaisiuose ir daržovėse, įskaitant vynuoges.  Kvercetinas laikomas sveiku antioksidantu, tačiau susimaišęs su alkoholiu jis gali kelti problemų, nustatė Kalifornijos universiteto Deivise mokslininkai.

„Gulėjau lovoje, bandžiau užmigti, tačiau mane kamavo niežėjimas. Tada jis nebuvo intensyvus, niežėdavo tai koją, tai ranką, tai pilvą. Nesupratau, kodėl taip yra, tačiau pernelyg didelio dėmesio į tai nekreipiau, galvojau gal alergiją sukėlė skalbimo priemonės, kurias naudojau arba netinkama apranga, tačiau su laiku niežėjimas pasidarė vis intensyvesnis“, – taip savo ligos pradžią apibūdina 23 metų kaunietis Tadas (tikras vardas ir pavardė redakcijai žinomas). Vėliau Tadas sužinojo, kad jam n...

Daugelis žmonių gali neįtarti, kad serga klasitinga liga – vėžiu. Sveikatos ekspertas pasidalijo penkiais paprastais būdais, kaip išvengti vėžio. Gydytojas Reza Tigari iš San Diego Kalifornijoje pateikė keletą patarimų, kaip sumažinti riziką susirgti vėžiu. Sveikatos ekspertas, socialiniame tinkle „TikTok“ turintis virš pusės milijono sekėjų, įkėlė vaizdo įrašą, kuris pasklido žaibiškai.

Šis mėnuo visame pasaulyje yra žinomas kaip „Ūsuotas lapkritis“. Jo metu vyrai skatinami auginti ūsus ir taip palaikyti sergančius prostatos ar sėklidžių vėžiu. O taip pat – didinti žinomumą apie šių ligų prevenciją. Būtent tam bus skirta ir šio šeštadienio TV3 laida „Kviečiame daktarą!“, kurios metu profesorius Alvydas Unikauskas supažindins su šios ligos simptomais, naujausiais prostatos tyrimo metodais ir natūraliais būdais, padėsiančiais padidėjusią prostatą sumažinti.

Klinika „Sveikatos garantas“ savo socialinio tinklo paskyroje pasidalino, kad vakar buvo minima Pasaulinė lėtinės obstrukcinės plaučių ligos (LOPL) diena. Kas gali lemti LOPL diagnozę? Ligą gali sukelti šie veiksniai: rūkymas, oro tarša, toksinė aplinka, įsisenėję kvėpavimo takų ligos ir kt. Gali baigtis mirtimi „Lėtinė obstrukcinė plaučių liga pasireiškia tuomet, kai žmogaus kraujyje ima trūkti deguonies –  jis ima dusti.

Vaikų sveikata yra vienas iš tėvų pagrindinių rūpesčių. Nepaisant pastangų palaikyti gerą higieną, dažnai mažamečiai ir jų tėvai susiduria su netikėta sveikatos problema – kirmėlėmis. Šis mažas, bet gudrus parazitas gali įsikurti mažų vaikų organizmuose, judėti nepastebimai ir sukelti nemalonumų.

Šių metų gegužę „BBC Strictly Come Dancing“ žvaigždei Amy Dowden buvo diagnozuotas trečios stadijos krūties vėžys ir nuo to laiko ji dalijasi su gerbėjais savo gydymu. Amy buvo priversta padaryti pertrauką dabartinėje „Strictly“ serijoje, kad susitelktų į savo sveikatą ir ateitį, po to, kai šių metų gegužę jai buvo skaudžiai diagnozuotas trečios stadijos krūties vėžys.

Pirmadienį Liverpulio kulinarijos šou metu, garsenybių šefas Jamesas Martinas pasidalijo naujausia informacija apie savo kovą su vėžiu bei gyvenime kilusius iššūkius. Jamesas Martinas pirmadienio vakarą Liverpulyje vykusios laidos pabaigoje pasidalijo naujausia informacija apie kovos su vėžiu kelionę po to, kai liepos mėnesį atskleidė, kad jam buvo diagnozuota ši liga.

Neretai artėjant šaltajam sezonui dažnas susimąsto apie vitaminus, kurie reikalingi sveikai organizmo veiklai. Vienas iš jų – kalis. Apie šį naudingą mikroelementą papasakojo „Gintarinės“ vaistinės tinklo vaistininkas-vedėjas Petras Žukauskas. Nuo raumenų skausmo iki aritmijos Organizmas savo sutrikusia veikla leidžia žmogui suprasti, jog jam trūksta kalio. P. Žukauskas įvardijo, jog kalio trūkumas dažniausiai pasireiškia per raumenų skausmą ir aritmiją.

Prasidėjus galvos skausmui Julija Safonovienė manė, kad tai tiesiog nuovargio ženklas. Tačiau kai buvo nugabenta į Osle esančią ligoninę, sužinojo, kad jai bus daroma operacija. Julijai buvo 27 metai, kai jai buvo nustatyta smegenų aneurizma. Daugelis apie šią ligą nieko nežino, kaip nežinojo ir Julija, iki kol daktarai nepasakė šios diagnozės. Smegenų aneurizma apibūdinama kaip išsipūtimas, susidarantis vienoje iš smegenų kraujagyslių.

Atėjus šaltajam sezonui padaugėja sergančiųjų. Viena iš ligų, kuri išguldo lietuvius – skrandžio gripas, dar kitaip žinomas kaip rotavirusas. Apie tai, kaip jis gydomas ir kokiai amžiaus kategorijai pavojingiausias, papasakojo „Kardiolitos klinikų“ gydytoja gastroenterologė Evelina Ruibienė. Simptomai pasireiškia per pirmąsias tris paras Užsikrėtus skrandžio virusu simptomus gali pastebėti ganėtinai greitai.

Kosulį gali sukelti virusai arba bakterijos – dr. Sara Kayat papasakojo, kaip atskirti,  kas sukėlė kosulį, kada būtina kreiptis į šeimos gydytoją ir pasidalino trimis produktais, kurie padeda natūraliai kovoti su kosuliu. Krentant temperatūrai ir vis daugiau laiko praleidžiant uždarose patalpose, virusai ir kitos infekcijos paprasčiau plinta tarp žmonių. Nesvarbu, ar keliaujate viešuoju transportu, ar apsipirkinėjate vietiniame prekybos centre, vis dažniau pasigirsta kosulys.

Kasa – ilga, plokščia liauka, esanti už skrandžio viršutinėje pilvo dalyje. Šis organas gamina fermentus, kurie padeda virškinti maistą, taip pat ir hormonus, kurie yra atsakingi už gliukozės reguliavimą organizme. Neretai kasos uždegimas pasireiškia staiga ir trunka kelias dienas. Pankreatitas gali būti ūminė būklė. Tai reiškia, kad jis atsiranda staiga ir paprastai trunka trumpai. Lėtinis pankreatitas yra ilgalaikė būklė. Kasos pažeidimas laikui bėgant gali stiprėti, rašo mayoclinic.org.

Kai žmonėms kažką skauda – jie kreipiasi į gydytojus. Tačiau ką daryti jeigu negalavimo priežasties nepavyksta rasti? Psichosomatikos specialistė, numerologė Lina Krukauskienė sako, kad psichosomatika – tai vidinės žmogaus būsenos atspindys fiziniame kūne. Ji yra ne tik apie skausmus, bet apima praktiškai visus negalavimus.

Atėjus šaltajam sezonui, saulę pakeičia debesys, o saulės spindulius – žvarbus vėjas. Šiuo laikotarpiu mums gali pradėti trūkti vitamino D. Ne veltui jis vadinamas saulės vitaminu. Jis palaiko stiprius kaulius bei dantis ir taip pat yra svarbus seratonino gamybai. Šeimos gydytoja Gintarė Trainavičienė pasakoja, kad vitaminas D kaupiamas mūsų organizme – riebaliniame audinyje ir kepenyse, o per vasarą ar ilgose saulėtose atostogose prikauptų atsargų pakanka maždaug vienam mėnesiui.