lazdyno riešutai

INGREDIENTAI: 1 stiklinė cukraus 0.5 stiklinės lazdyno reišutų (smulkinti) šiek tiek margarino 3 vienetai kiaušinių 1 stiklinė kvietinių miltų 1 arbatinis šaukštelis sodos 1 stiklinė grietinės 1 arbatinis šaukštelis vanilinio cukraus PARUOŠIMO BŪDAS: Kiaušinius išsukite su cukrumi, sudėkite grietinę sumaišytą su soda, vanilės cukrų ir miltų tiek, kad tešla būtų grietinės tirštumo. Kepimui skirtą skardą ištepkite margarinu.

INGREDIENTAI: 2 stiklinės cukraus 2 kilogramai lazdyno reišutų 1/3 stiklinės sirupo (kukurūzų) 0.5 stiklinės vandens 0.5 arbatinio šaukštelio sodos 100 gramų pieniško šokolado 1 arbatinis šaukštelis druskos 80 gramų sviesto PARUOŠIMO BŪDAS: Sumaišykite viename inde sirupą, vandenį, sviestą ir cukrų. Gautą masę pilkite į emaliuotą puodą ir nemaišant virkite apie 15 min.

INGREDIENTAI: 1 arbatinis šaukštelis cinamono 200 gramų cukraus 2 valgomieji šaukštai kakavos 125 gramai lazdyno reišutų (kapoti) 3 vienetai obuolių (dideli) 4 vienetai kiaušinių 200 gramų kvietinių miltų 200 gramų sviesto (minkštas) 1 arbatinis šaukštelis kepimo miltelių 1 arbatinis šaukštelis vanilinio cukraus PARUOŠIMO BŪDAS: Kambario temperatūros sviestą išsukite su cukrumi. Įmaišykite kiaušinių plakinį, vanilinį cukrų.

INGREDIENTAI: 200 gramų cukraus 100 gramų lazdyno reišutų 4 vienetai obuolių 250 gramų džiūvesėlių 80 gramų sviesto 3 valgomieji šaukštai razinų PARUOŠIMO BŪDAS: Obuolius nuskusti, išimti viduriukus, supjaustyti riekelėmis. Užpilti 1 stiklinę vandens, pridėti 100 gramų cukraus, 1 šaukštą citrinos sulčių ir virti, kol obuoliai suminštės. Nukošti sirupą, obuolius sutrinti.

INGREDIENTAI: šiek tiek aguonų 5 valgomieji šaukštai cukraus šiek tiek lazdyno reišutų (volioti meduje) 4 vienetai kiaušinių 30 valgomųjų šaukštų kvietinių miltų 1 stiklinė pieno 120 gramų sviesto 100 gramų razinų 25 gramai kepimo miltelių PARUOŠIMO BŪDAS: Kiaušinius, cukrų ir kepimo miltelius išmaišiau, po to įpyliau pieną ir ištirpintą sviestą, bei sudėjau miltus, išmaišius sudėjau aguonas, razinas ir riešutus.

INGREDIENTAI: 0.5 stiklinės cukraus šiek tiek kakavos (papuošimui) 2 saujos lazdyno reišutų šiek tiek lazdyno reišutų (papuošimui) 0.5 stiklinės medaus 1 sauja saulėgrąžų (lukštentos) 500 gramų sausainių 120 gramų juodojo šokolado (70%) 50 gramų sviesto 2 saujos razinų PARUOŠIMO BŪDAS: Šokoladą išlydyti, įdėti sviesto, supilti medų ir viską išmaišyti. Gautą masę užpilti ant smulkiai sulaužytų sausainių ir išmaišyti.

Ne paslaptis, kad padidėjęs cholesterolis ir diabetas gali būti širdies ligų pirmtakai. Laimei, yra paprastas sprendimas, galintis sumažinti padidėjusį cholesterolį. Tai lengvai prieinamas produktas kiekvienoje maisto prekių parduotuvėje, galintis sumažinti „blogojo cholesterolio“ kiekį diabetu sergantiems pacientams. Didelis cholesterolio kiekis atsiranda kai kraujyje yra per daug riebalų. Padidėjęs „blogojo cholesterolio“ lygis padidina širdies problemų ar insulto tikimybę.