GeroŽodžioGalia

Daug metų ieškojusi savęs ir savo pašaukimo, Rūta vieną dieną sustojo, pagalvojusi, kad gyvenimas – nesibaigiantis, tęstinis „projektas“, ir nebūtina uždaryti durų naujoms patirtims, ir nuolat mums visuomenės spraudžiami standartai, kaip reikia gyventi, – tik iliuzija. Šiandien Rūta kuria viziją, kuria pati tvirtai tiki ir kuri įkvepia ją kurti prasmingus dalykus bei padėti kitiems. „Tik kurdami iš pilnatvės fokusuojamės nebe tik į savo, bet ir mus supančio pasaulio gerovę“, – sako ji.

Vėl bloga diena, nėra nuotaikos, viskas krenta iš rankų, niekur nespėjame, tačiau kažkam nusišypsojus ir pasakius komplimentą, iškart nušvintame, į viską pradedame žiūrėti kitaip. Gerų žodžių, lygiai kaip ir blogų, reikšmė − didelė. Taip jau susiklostė, kad mes, šiauriečiai, esame uždaresni. Tai reiškia, jog esame ir šaltesni vieni kitiems. Nors matome, jog draugas išties puikiai atliko užduotį, o draugė šiandien atrodo nepakartojamai, dažnai tai nutylime.

Praėjusio šeštadienio, liepos 22-osios, vakarą, Klaipėdoje vykstant Jūros šventei, Smiltynės jachtklube tradiciškai startavo jau 56-oji Kuršių marių regata. Šiųmetis renginys ypatingas ne tik dėl rungtynėse dalyvaujančių komandų laukiančių iššūkių, sportinio azarto ir žiūrovus viliojančių besivaržančių jachtų. Šiais metais vykstanti Kuršių marių regata žymi ir išskirtinę šventės rėmėjo „Volfas Engelman“ ir jos organizatorės – Lietuvos buriuotojų sąjungos – partnerystės dešimtmečio sukaktį.

Artėjant 40 gimtadieniui, jubiliejui, Justė suprato, kad nieko nedaro dėl savo svajonės. 10 metų dirbusi administratore vienoje didžiausių įmonių, tada perbėgusi į buhalteriją, ji taip ir neatrado savo vietos: nesidžiaugė širdis. Pavargusi nuo samdomo darbo rutinos, panorusi pati valdyti savo laiką, Justė, nuolat skatinama artimųjų, pagaliau ryžosi daug metų turėtą hobį paversti pagrindine veikla. Kaip artėjo iki svajonės įgyvendinimo, kalbamės su pačia kūrėja – Juste Knit.

Liepos 14 d. Kaune vėl atgims geriausios aludarystės tradicijos – jau šeštus metus iš eilės „Volfas Engelman“ kviečia visus kauniečius ir miesto svečius drauge paminėti Tarptautinę aludarių dieną. Šių metų renginyje – pažintinė programa, kurią sudaro gyvos ekskursijos po bravorą, naujausių gėrimų degustacijos, populiarių atlikėjų koncertai ir kitos įdomios veiklos. Plačiau apie šiųmetį renginį pasakoja Aludarių dienos organizatoriai.

Apie emocinės sveikatos svarbą kalbama vis daugiau, tačiau vis dar gajūs stereotipai, kad dėl „menko liūdesio“ kreiptis į specialistus nereikia arba kad „visas depresijas išvaikyti galima fiziniu darbu“. Iš tiesų nuo emocinės sveikatos būklės priklauso mūsų fizinė sveikata ir bendrai gyvenimo kokybė. „WoW University“ kurso „Naujas sveikatos kodas“ dėstytojai sutiko pasidalinti patarimais, kaip sustiprinti emocinę sveikatą.

Ištikus nelaimei ar susidūrus su problema nėra nieko geriau, nei pasiguosti artimam žmogui ir sulaukti jo palaikymo. Vis dėlto, tinkamai palaikyti moka ne kiekvienas. Šį kartą dalijamės patarimais, kaip emociškai palaikyti artimuosius ir padėti jiems pasijusti geriau. Mokslo įrodyta nauda Amerikos psichologų asociacijos 2022 m. atliktame tyrime teigiama, kad emocinė parama padeda  lengviau susidoroti su neigiamomis emocijomis ir išgyvenimais bei padidina pasitenkinimo gyvenimu jausmą.

Kiek daugiau negu penktadalis (21 proc.) jaunų Lietuvos gyventojų viliasi savo atlyginimą į rankas po penkerių metų viršysiant 2 500 eurų. 18–29 metų šalies gyventojų lūkesčiai dėl atlyginimo per metus šiek tiek padidėjo. Kad ateityje uždirbs daugiau negu 2 500 eurų, pernai tikėjosi 17 proc. apklaustųjų, rodo SEB banko užsakymu atlikto tyrimo duomenimys. Keitėsi ir jaunųjų respondentų požiūris į savo vertę darbo rinkoje, rašoma banko pranešime žiniasklaidai.

Šiais metais 170 metų jubiliejų minintis bravoras „Volfas Engelman“ vis stebina naujienomis. Pavasarį, balandžio mėnesį, įspūdingos sukakties proga iškilmingai pasirašyta partnerystės sutartis su Bavarijos princu – Jo Karališkąja Didenybe Luitpold Prinz von Bayern – ir jo valdoma įmone „König Ludwig International“. Kauno aludariams buvo patikėta naujojo produkto receptūra, atkeliavusi iš jau aštuntą šimtmetį skaičiuojančio Jo Karališkosios Didenybės valdomo bravoro.

Kokią tikrąją galią turi mums išsakomi geri žodžiai, pagyrimai ir komplimentai? Tai patyrė „Volfas Engelman“ darbuotojai, sudalyvavę netikėtame filmavime. Apie pastarąjį bravoro komanda nieko nežinojo – tiesiog stojo prieš filmavimo kameras bei išklausė savo adresu išsakytų kitų bendrovės kolegų pagyrimų.

Nors šis pirmadienis pasaulyje vadinamas ir psichologų įvardijamas liūdniausia diena metuose (angl. Blue Monday), „Volfas Engelman Nealkoholinis“ būtent šiandien pasirinko pradėti ilgalaikę socialinę kampaniją #GeroŽodžioGalia, kurios tikslas – inicijuoti pokyčius kasdienėje bendravimo kultūroje, skatinant žmones įprasti sakyti vieni kitiems nuoširdų gerą žodį, nes jis ne tik turi galią pakeisti liūdniausios metų dienos nuotaiką, bet ir didina žmonių atsparumą įtemptais laikais.