celiulitas
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „celiulitas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „celiulitas“.
3 taisyklės ir celiulitas nebegrįš: pradedam nuo šiandien!
Atėjęs pavasaris skelbia, kad metas ilgas kelnes keisti trumpesniais sijonėliais. O su jais - apnuogintos kojos. Kiekviena moteris trokšta būti tobula, todėl jau dabar sukluskite, jei norite atsikratyti apelsino žievelės, esančios ant jūsų kojų. Woman.ru rašo, kad yra tam tikros taisyklės, padėsiančios visam laikui atsisveikinti su celiulitu. Pradedam? Judėjimas! Kiekvieną dieną vaikščiokite. Pamirškite liftą, automobilį - pats metas daugiau judėti.
Pasakė, kaip sveikai lieknėti: šie patarimai tikrai patiks
Atėjus pavasariui daugelis moterų susimąstyto apie lieknėjimą ir pokyčius. Pasikeitus orams daugelis susirūpina veido silueto puoselėjimu ir sveikai atrodančia oda – tai, tinkamai prižiūrėdamos, moterys gali pasiekti be didelių pastangų. „Douglas“ odos ekspertė Donata Šimkūnaitė sako, jog veiksmingas veido silueto lieknėjimo ir odos jauninimo procedūras kiekviena gali atlikti tiesiog savo vonioje.
Atsikratykite celiulito be vargo: padės šie paprasti būdai
Celiulitas moterims gali pradėti formuotis dar paauglystėje, o su amžiumi jis tik ūmėja ir tampa vis labiau pastebimas. Ne paslaptis, jog dažna moteris dėl celiulito itin išgyvena ir kompleksuoja, tad specialistės dalinasi patarimais, kaip galima sumažini celiulitą. Mitybos specialistės Indrės Trusovės teigimu, moterims celiulitas dažniausiai atsiranda dėl netinkamos mitybos, mažo fizinio aktyvumo, streso, hormonų sutrikimo ir genetinio paveldimumo.
Ši moteris išgarsėjo atskleidusi priešnuodį celiulitui: rezultatas – nuotraukose
Kad atsikratytų celiulito arba bent kiek sumažintų jo kiekį, moterys yra išbandžiusius šimtus įvairiausių produktų: nuo specialų muilų, serumų iki kavos tirščių šveitiklių. Tačiau paaiškėjo, kad norint visam laikui pašalinti tą grubią ir kauburiuotą ant šlaunų esančia odą, tereikia sveikai maitintis ir tinkamu laiku sportuoti.
Gerkite jį kiekvieną dieną – atsikratysite celiulito ir riebalų
Daugelis iš mūsų norime atsikratyti svorio, bet neretai nerandame tam tinkamų būdų, o galbūt ir laiko nueiti į sporto klubą. Išbandykite šį paprastą gėrimą, kuris jums padės atsikratyti nereikalingų kilogramų. Gerdami šį gėrimą kiekvieną dieną, atsikratysite jus varginančio svorio. Reikės: 1 šaukšto citrinos sulčių, 2 šaukšto laimo sulčių, 5 šaukštų greipfruto sulčių, gabalėlio imbiero. Gaminimas: 1. Viską sudėkite į stiklinę, 2. Užpilkite šiltu vandeniu, 3. Gerkite, kol vanduo neatvėso.
Tokiomis nuotraukomis pasidalyti išdrįstų ne kiekviena moteris
Šimtus tūkstančių sekėjų turinčios socialinių tinklų žvaigždės dalinasi ne tik įspūdingo gyvenimo nuotraukomis, bet į viešumą vis dažniau įkelia pikantiškų asmeninio gyvenimo vaizdų. Amerikiečių modelis Ashley Graham prieš kelias dienas savo „Instagram“ paskyroje išdrįso pasidalinti neretušuotomis fotosesijos, skirtos Vogue Italia leidiniui, nuotraukomis. Jose modelis vilki kūno apvalumus išryškinančius apatinius.
Celiulitas išnyko per 7 dienas: išbandžiusios – nepasigailėsite
Nesvarbu, kad už lango žiema - kiekviena moteris trokšta turėti tobulą kūną. Būtent celiulitas yra tai, kas gąsdina daugelį moterų. Būna, kad kojos lieknos, tačiau, deja, paženklintos vadinamąja apelsino žievele. Jei norite išmėginti netikėtą būdą atsikratyti celiulito, siūlome išbandyti pomada.cc rekomenduojamą priemonę iš 3 sudedamųjų dalių. Jums reikės: 100 ml vaikiško kremo, 20 lašų apelsinų eterinio aliejaus, 3-5 lašų cinamono eterinio aliejaus.
Pamačiusi neretušuotas nuotraukas nustėro, bet žmonės liko sužavėti
Plius dydžio modelis Sophie Turner suglumo, kai išvydo neretušuotas fotosesijos nuotraukas. Jose ryškiai matėsi ant kojų ir sėdmenų esantis celiulitas, tad moteris susigėdo. Visgi mintis, jog natūralus ir kiekvienai moteriai puikiai pažįstamas dalykas kelia gėdos jausmą, Sophie paskatino prabilti. „Supykau, kai pamačiau nuotraukas su celiulitu, tačiau tik kelioms sekundėms.
Paaiškėjo, kaip greitai nuotraukose paslėpti celiulitą
Visos moterys gali susidurti su celiulitu ir nesvarbu ar esate labai sportiška ir aktyviai leidžiate laisvalaikį ar gyvenime niekada nesportavote. Celiulitas yra įprastas dalykas, neturintis įtakos sveikatai, o ir gėdytis jo nereikėtų.
Kaip veiksmingai kovoti su moterų priešu – celiulitu
Net 90 proc. pasaulio moterų kamuoja celiulitas, galintis pradėti formuotis jau paauglystėje. Su amžiumi jis ūmėja ir tampa vis labiau pastebimas, skatindamas moterų neviltį. Mitybos konsultantė Indrė Trusovė su skaitytojomis dalinasi patarimais, kokiais veiksmingais būdais kovoti su šiuo moterų siaubu. „Išties, vargiai pavyktų sutikti moterį, kuri neturėtų celiulito. Jį dažnai turi net ir labai jaunos merginos bei itin lieknos dailiosios lyties atstovės.
REKLAMA
REKLAMA
Atviroje nuotraukoje parodė tai, dėl ko dauguma merginų nedėvi šortų
Dėl savo drąsos ir atviro celiulito demonstravimo, tinklaraštį apie tėvystę „Unmumsy Mum“ rašanti Sarah Turner sulaukė didžiulio palaikymo. Jungtinėje Karalystėje su šeima gyvenanti moteris, šeimos atostogų metu darytose fotografijose nė kiek nesigėdija ir šortais atidengia celiulito išmargintas šlaunis. Ji atskleidė, kad šios nuotraukas atskleidžia, kaip socialiniuose tinkluose pasirinktinai demonstruojamos retušuoto gyvenimo akimirkos.
Egiptietis masažistas papasakojo, kaip klysta su celiulitu kovojančios lietuvės
Celiulitas – nemaloni tema nė vienai moteriai. Nors Lietuvoje vis dar gajus mitas, jog celiulito problema kamuoja tik vyresnes ir apkūnesnes moteris, čia gyvenantis masažistas Ašrafas jį kategoriškai neigia. Pasak jo, į masažo salonus atvyksta gražios, lieknis ir grakščios moterys, kad atsikratytų celiulito.
Nebenori slėpti: parodė, kaip atrodo „neredaguota fotošopu“
Neslėpdama celiulito, vaikystėje dėl svorio užgauliojama Nicole Mejia (28) atvirai papasakojo kaip ji pagaliau pamilo save tokią, kokia yra. „Instagram“ socialiniame tinkle mergina pasidalino vaizdo įrašu, kuriame ji užfiksuota vaikščiojanti paplūdimyje. Po įrašu moteris rašė, kad šiuo metu jos kūno riebalų kiekis yra didžiausias per 4 metus, tačiau ji taip pat jaučiasi be galo laiminga.
Celiulitą parodęs modelis tapo kritikos auka
„Aš sportuoju, stengiuosi kaip įmanoma sveikiau maitintis. Ir myliu odą, kurioje esu. Tad nesigėdiju strijų ar celiulito. Jūs irgi neturėtumėte“, - po nuotrauka rašė apvalių formų modelis Ashley Graham. Vis dėlto jos bandymas kovoti su natūralumu buvo suprastas ne visiems. Kai kurie dėl tokio atvirumo net pasiuto. Kritikai nepagailėjo šlykščių žodžių, teigdami, kad jie visai nenori to matyti.
Celiulitas sugriovė nuotaiką: Bieberio mergina patyrė metų gėdą
Celiulitas yra labai dažna moterų problemų. Apelsinų žievelės neišvengia net jauno amžiaus merginos, tačiau, kai jos padariniai atsiduria ant žymiausių žurnalų viršelių, sunku rasti paguodą. Tokia nelaimė nutiko naujajai Justino Bieberio merginai Alexandrai Rodriguez, kurios kojų ir sėdmenų nuotraukos apskriejo visą pasaulį. 24-erių metų mergina su dainininku atostogavo Majamyje, kai juos užklupo viską pastebintys paparaciai.
Moterų siaubas – celiulitas. Specialistės atskleidžia veiksmingiausius kovos būdus
Nuo celiulito kenčia daugiau nei 90 proc. viso pasaulio moterų. Šis pradeda formuotis jau paauglystėje, o su amžiumi problema vis ūmėja. Tai pakitusio poodinio riebalinio audinio struktūros padarinys, kuris sutrikdo limfotaką ir mirkocirkluliaciją. Atpažinti jį nesunku, kadangi šis primena apelsino žievelę. Celiulitas dažniausiai pasitaiko kojų ir sėdmenų srityje, tačiau esant didelėms riebalų sankaupoms gal atsirasti ir ant rankų, pilvo ar net kaklo.
7 maisto produktai, padedantys sumažinti celiulito požymius
Dauguma moterų puikiai žino, kas yra celiulitas, ir norėtų jo išvengti arba kaip įmanoma labiau sumažinti. Dėl poodiniame riebalų sluoksnyje atsiradusių struktūrinių pakitimų, oda tampa nelygi, susidaro duobutės, paprastai matomos ant klubų, šlaunų, sėdmenų ir viršutinės rankų dalies. Tos, kurios gali džiaugtis sėkmės istorijomis kovojant su celiulitu, kaip pagrindinius joms padėjusius veiksnius įvardija mitybą ir sportą.
Celiulito aukos: neišvengia net garsenybės, tačiau laimėti įmanoma
Vasara – jau ne už kalnų, tad tiek vyrai, tiek moterys savo kūno linijoms pradeda skirti daugiau dėmesio. Dažna moteris pripažins, kad šiltuoju metų laiku didžiausia problema tampa nelygi kūno oda. Visgi dėl šios problemos kenčia net ir didžiausios pasaulyje garsenybės, tačiau žemiau pateikti patarimai jums per kelias savaites padės pagerinti odos lygumą. Priemonių nuo celiulito dešimtukas: 1. Kasdienis odos masažas stangrina jungiamuosius audinius, gerina kraujo apytaką.
Į šeštąją dešimtį įkopusi Jamie Lee Curtis nesigėdija savo kojų
Ankstyvą rytą, bundant šiltai Kalifornijos saulei, garsi aktorė Jamie Lee Curtis (57) išėjo pasivaikščioti su savo keturkoju draugu JJ. Tiesa, net ir tokią paprastą išeigą įamžina paparaciai. Į šeštąją dešimtį įkopusi Holivudo veteranė žavi ne tik savo žymiais vaidmenimis, tarp kurių tokios kino juostos kaip „Melas vardan tiesos“ ar „Keistas penktadienis“, bet ir savo jaunatvišku stiliumi. Sportinė kepuraitė, marškinėliai, trumpi šortukai ir akiniai nuo saulės.
Nieko nėra tobulo: žvaigždės, kovojančios su apelsino žievelės efektu
Manote, kad tik mes paprastos mirtingosios turime apelsino žievelės išvaizdos odą? O gal tikite, kad jūsų draugė ar žmona visai neprimena gražuoliu Holivude? Laikas persigalvoti! Net pačios žinomiausios ir seksualiausiomis tituluojamos moterys skundžiasi netobula oda ir celiulitu. Šios išvaizdos problemos nepadeda išspręsti net uždirbami milijonai. Štai garsenybių sąrašas, kurios skundžiasi celiulito paveikta oda.
15 įžymybių, kurios kovoja su celiulitu
Manote, jog tik jūs turite apelsino žievelės išvaizdos odą? O gal jaudinatės, kad jūsų žmona neprimena kokios nors žvaigždės? Laikas atsimerkti! žinomos moterys ir seksualios aktorės yra taip pat žmonės ir net didelis pinigų kiekis nepadeda išspręsti tam tikrų problemų.
12 dalykų, kurių vyrai moteryse nepastebi
Vyrai, kaip jau seniai pastebėta, retai kreipia dėmesį į detales. Ir ne todėl, kad jiems nesvarbu ar nerūpi. Tiesiog jie taip sukurti – matyti bendrą vaizdą. Ir nekaltinkite jų už tai, kad nepastebėjo, kuo skiriasi jūsų vakar dėvėta palaidinė nuo tos, kurią vilkite šiandien. Pateikiame jums visą sąrašą dalykų, kurių vyrai paprastai moterų išvaizdoje linkę nepastebėti. 12. Nauja rankinė Jam tai ta pati rankinė, į kurią jūs kraunate visą savo turtą, tik kitos spalvos.
Gazuoti gėrimai: tiesa ir mitai
Vidutinis lietuvis per savaitę išgeria apie vieną buteliuką gazuotų gėrimų. Nors juos mėgsta ne tik paaugliai, bet ir suaugusieji, spragsintys burbuliukai ir jų gamyboje naudojamas anglies dioksidas vis dar apipinti daugybe mitų. Apie tai, kurie iš šių mitų tiesa, o kurie neturi rimto pagrindo, pasakoja dietologijos klinikos „Dietos sistema“ gydytoja Žana Antonova. Bene dažniausiai tenka girdėti, kad gazuoti gėrimai yra nuodingi dėl jų gamyboje naudojamo anglies dvideginio.
Vakuuminio masažo stebuklai – kūnas be celiulito
Posakis, kad moteris dėl grožio gali iškęsti daug – ne iš piršto laužtas. Anaiptol ne visos procedūros, po kurių mūsų grožis atsiskleidžia ryškiausiais žiedais, yra malonios ir švelnios. Vakuuminis masažas daugumai tampa išbandymu, tačiau pakankamai nemalonios procedūros šiuo metu ypač populiarios, nes jų rezultatas – stangri ir lygi kūno oda, be celiulito požymių. Tiesa, apsišarvuoti kantrybe labiau patartina vos išvydus pirmuosius celiulito požymius.
5 būdai, kaip natūraliai atsikratyti celiulito
Celiulitas – ne tik viršsvorio turinčių vyresnio amžiaus moterų, tačiau beveik kiekvienos iš mūsų problema. Pasyvus gyvenimo būdas, nesubalansuota mityba, galų gale, per mažai savo grožiui skiriamo dėmesio – visa tai ant šlaunų nugula apelsino žievele. Nors moksliškai įrodyta, jog nėra jokių greitų būdų, kaip nežalojant organizmo vėl turėti gražią šlaunų odą, yra keletas patarimų, kuriais besivadovaudamos laikui bėgant pasieksite itin malonių rezultatų.
Naujas būdas atsikratyti celiulito – „magiškas“ miegmaišis
Kremai, masažai, prakaito liejimas sporto salėse, specialūs rūbai, dietos, organizmo valymai, ledinis dušas... Kokių tik priemonių nesiima moterys, kad tik atsikratytų celiulito! O ką, jei galėtumėte, rinktumėtės jūs? Sausio mėnesį bėgiojimą parke per sniegą ir ledą ar poilsį jaukiai susisukus į šiltą miegmaišį, kuris kaip žada jo kūrėjai, šalina toksinus, mažina celiulitą, gerina odos būklę ir išvaizdą, gerina virškinimą ir net mažina skausmus? Turbūt pagalvojote, kad tai dar vienas apgaulės bū...
Celiulitas gali išnykti per savaitę: kaip tai padaryti?
Jei kankina apelsino žievelė, tau padės anticeliulitinis ir itin veiksmingas masažas! Tai masažas, kurį būtina daryti visą savaitę, kartą per dieną. Pirmadienis. Psichologai sako, kad ši diena – sudėtingiausia. Tačiau nekreipkime dėmesio į jų pamąstymus ir savaitę pradėkime aktyviai! Celiulitą naikinti puikiai tinka masažinis šepetėlis. Juo sukamaisiais judesiais masažuokite problemines vietas 15-30 minučių. Prieš tai būtinai išsimaudykite duše ir sudrėkinkite kojas kūno aliejumi. Antradienis.
Netobulos žvaigždės: celiulitas, riebalai ir sukritusi oda
Kartai ir įžymybių kūnai būna netobuli: riebalai, celiulitas, sukritusi oda. O geriausiai visi kūno trūkumai atsiskleidžia pliaže. Daugiau nuotraukų galite pamatyti čia.
10 efektyvių pratimų celiulitui naikinti
Celiulitas – liga, atsirandanti sutrikus organizmo skysčių ir riebalų apykaitai. Tai ne tik riebalinio audinio sankaupos, bet ir uždegimo procesas bei riebalų ląstelių degeneracija. Remiantis statistika, celiulitas kamuoja maždaug 80 procentų moterų. Tai ne kosmetinis defektas, kaip manyta anksčiau: dėl celiulito pablogėja savijauta, todėl negydomas jis gali virsti rimta sveikatos problema ir negrįžtamais išvaizdos pokyčiais.
Apie ką tyli vyrai (N-18)
Būkime atviri: seksualinis švietimas pasiekė neregėtų viršūnių. Vyrai aptarinėja statistinius duomenis, kokio pobūdžio orgazmą patiria dauguma moterų, o moterys prieš intymų aktą dalykiniu tonu teiraujasi: "Ar turi prezervatyvą?"
Mes jau reiškiame savo emocijas beveik neraudonuodami. Bent jau tada, kai kalbame apie svarbiausias vertybes. Tačiau pačius intymiausius niuansus vis dėlto nutylime ir kritikuodami partnerį demonstruojame neapsakomą delikatumą.
Kurgi ne.
Profilaktinis gydomasis masažas
Šis masažas labiau profilaktinis nei gydomasis. Galite masažuotis visą gyvenimą, tik pasirinkite sritis, kurios jums labiau priimtinos.
1. Tupėdami ant kulnų ištieskite rankas į priekį (akių aukštyje) ir stipriai trinkite delnus vieną į kitą, kol suprakaituos pažastys. Tai stiprina širdį, kūnui suteikia energijos. Trukmė – 1 min.
„Victoria's Secret“ angelas neslepia celiulito
„Victoria's Secret“ angelas Alessandra Ambrosio gali pasigirti išties įspūdinga išvaizda. Moteris ne kartą buvo patekusi į seksuliausių sąrašus ir vedė ne vieną gerbėją iš proto. Tačiau, kaip užfiksavo paparaciai, jai yra nesvetimos žemiškos problemos - celiulitas.
Vaikštinėdama Los Andžele Alessandra buvo sekama visur tykančių fotografų. Išėjusi apsivilkusi džinsine liemene, balta palaidine ir raudonais kaubojiško tipo batais moteris atrodė išties stilingai.
B. Spears išvaizdą užgožė celiulitas ir iki kraujo nukramtyti nagai
Buvusi pop dievaitė Britney Spears, kažkada publiką žavėjusi savo dainomis ir gundančiomis formomis, pastaraisiais metais susilaukia tik neigiamos kritikos dėl savo elgesio ir išvaizdos.
Amerikietiškojo konkurso „X-Factor“ pristatyme Britney pasirodė su trumpute balta mini suknele, atidengusia nuogas kojas. Viskas būtų gerai, jei ne jas „puošiantis“ ryškus celiulitas.
K. Kardashian kojas bjauroja celiulitas
Celiulitas - daugelio moterų problema. Panašu, kad ir didžiausi pinigai negali jo panaikinti. To akivaizdžiu pavyzdžiu tapo turtingoji paveldėtoja, realybės šou žvaigždė Khloe Kardashian, kurios trumpa suknelė atidengė įsisenėjusį moters celiulitą.
Khloe buvo pagauta paparacių užsukanti į svečius pas savo garsiąją seserį Kim Kardashian į namus.
Khloe visuomet kovojo su antsvoriu.
Kaip suvilioti bet kokią moterį?
Mielieji vyrai, šis straipsnis skirtas TIK JUMS. Moterys, negaiškit laiko, skaitydamos, nes nerasite nieko, ko ieškote. Pripažinkite, visi ar bent jau daugelis iki šiol parašytų straipsnių, knygų ar įvairių kitų traktatų buvo skirti tik MOTERIMS.
Jos visada norėdavo žinoti, kaip JĮ užkariauti, kokių kerų imtis, kad pavergtų JO širdį ar tiesiog kaip elgtis, kad JIS nepasuktų į šoną.
Masažas – malonumas ir nauda
Kad masažas naudingas ir sveikatai, ir grožiui – žino visi. Tai tarsi nerašyta taisyklė. Tačiau kuo jis padeda?
Poveikis odai
Tiek atliekant gydomąjį, tiek kosmetinį masažą nuo odos paviršiaus pašalinamos negyvos ląstelės, ji lengviau aprūpinama deguonimi, pagerėja riebalinių ir prakaito liaukų veikla. Po masažo oda tampa švelni ir elastinga.
Oda atlieka itin svarbia funkciją – jos paviršiuje yra daugybė receptorių, padedančių sąveikauti su aplinka.
Žvaigždės, kenčiančios nuo celiulito
Celiulitas – itin dažna moterų problema. Jį bandoma naikinti įvairiais būdais: naudojant kremus, dėvint įvairias liekninančias kelnes, atliekant specialius masažus, bet sumažinti apelsino žievelę gali tik taisyklinga mityba, sportas ir brangios procedūros.
Kone kiekvienai moteriai pasidaro ramiau širdyje tuomet, kai ji išvysta, kad ir žvaigždės, kurias matome žurnalų viršeliuose, kenčia dėl tos pačios problemos.
Vieno stebuklingo vaisto nuo celiulito nėra
Kovos su celiulitu būdų šiais laikais yra daug. Kokį rinktis, galima nuspręsti pačiam. Specialistai rekomenduoja vienareikšmiškai: pirmieji ir efektyviausi veiksmai – aktyvus gyvenimo būdas ir teisinga, visavertė mityba. Įvairūs masažai, kremai, įvyniojimai – tai tik pagalbinės ir deja, vienos pačios, tėra laikino poveikio priemonės. Celiulitas yra ne tik estetinė, bet ir sveikatos problema, nes tik sveika oda gali būti graži.
Ypač trumpa suknia atidengė C. Dion celiulitą
43-trejų užsienio dainininkė Celine Dion gali pasigirti ypač lieknomis kūno linijomis. Moteris visą gyvenimą paiso mitybos taisyklių ir sportuoja. Tiesa, išlaikyti tokią figūrą, pasak garsenybės, nėra taip sunku, nes tokią ji paveldėjo iš savo mamos. Tačiau šią savaitę įžymybė netyčia pademonstravo savo trūkumą, su kuriuo kovoja dažna moteris.
C. Dion nėra sunku išsirinkti apdarus, ypač puošnias suknias, kurios aptempia jos liekną figūrą.
Kaip per 7 dienas atsikratyti celiulito?
Jei kankina apelsino žievelė, tau padės anticeliulitinis ir itin veiksmingas masažas! Tai masažas, kurį būtina daryti visą savaitę, kartą per dieną.
Pirmadienis. Psichologai sako, kad ši diena – sudėtingiausia. Tačiau nekreipkime dėmesio į jų pamąstymus ir savaitę pradėkime aktyviai! Celiulitą naikinti puikiai tinka masažinis šepetėlis. Juo sukamaisiais judesiais masažuokite problemines vietas 15-30 minučių. Prieš tai būtinai išsimaudykite duše ir sudrėkinkite kojas kūno aliejumi.
Kas sukelia celiulitą?
Ir vėl ta apelsino žievelė! Ir vėl kankina celiulitas... Regis, po apsilankymų sporto klube situacija buvo pagerėjusi... Ką daryti? Kas gi sukelia celiulitą?
Celiulitą sukelia ne kas kitas, kaip netinkami maisto produktai, kurių labai sunku atsisakyti.
Cukrus. Nė dienos be gabalėlio cukraus? Laikas keistis! Juk kava gardi ir be cukraus! Cukrus ne tik sukelia celiulitą, bet ir prideda nereikalingų kilogramų;
Šokoladas. Dideli šokolado kiekiai gali pagreitinti celiulito atsiradimą.
Žinomos moterys aiškinosi liekninančių masažų paslaptis
Lietuvos pramogų šou verslo atstovės įsitikinusios: savo grožiu turi rūpintis kiekviena moteris. Būtent dėl tos priežasties jos traukė į masažų saloną „Studio figura“, kur buvo supažindinamos su procedūrų naujienomis. Jomis ypač susižavėjo ir pradėjo naudotis seimo nario žmona Inga Valinskienė.
Televizijos laidų vedėjos I. Valinskienės nuomone, masažai yra geros savijautos ir sveikatos rezultatas.
10 kovos su celiulitu būdų
Celiulitas – neišvengiamas ir labiausiai nepageidaujamas moterų palydovas. Pasaulyje daugiau kaip 90 proc. moterų turi didesnį ar mažesnį celiulitą. Dauguma su juo susiduria dar paauglystėje. Kaip kovoti su celiulitu, pataria sveikatingumo ir sporto klubo „G7 Sportas“ bei „Lieknėjimo akademijos“ specialistai.
1. Masažas namuose
Celiulito pažeistų vietų masažas gerina kraujotaką ir limfos tekėjimą, leidžia greičiau šalinti riebalus.
Celiulitas: tarp mitų ir tiesos
Nė viena jo nenori, visos bijo, o jei ima ir atsiranda – kruopščiai slepia. Tačiau svarbiausia – ar įmanoma jo išvengti ir ką galima padaryti, kad sustabdytume genetiškai nulemtą procesą?
Celiulitas – odos ir riebalinio audinio nelygumai, atsirandantys susilpnėjus odos tonusui, sutrikus kraujo ir limfos cirkuliacijai tam tikrose kūno vietose, dėl ko riebalų ląstelės pasiskirsto netolygiai.
Celiulitas kamuoja 8 iš 10 moterų, nepaisant jų kūno sudėjimo ir fizinio aktyvumo.
Dieta prieš celiulitą
Badaudama celiulito nenusikratysi, tačiau į pagalbą pasitelkusi aktyvų gyvenimo būdą bei keletą mitybos taisyklių, netrukus pastebėsi, kad kūnas palengvėjo, o linijos pagražėjo. Jau tris dešimtmečius grožio, sveiko gyvenimo būdo bei fitneso paslaptis mums išduodantis JAV žurnalas „Shape„ siūlo išbandyti dietą prieš celiulitą – savo srities profesionalai pataria ką, kaip ir kada valgyti, norint atsikratyti „neskanios“ apelsino žievelės.
Kaip įveikti celiulitą?
Kovojant su celiulitu labai svarbi taisyklinga mityba. Svarbu atsižvelgti į maisto racioną, stebėti, ką valgome. Rekomenduojama atsisakyti angliavandenių, produktų, turinčių daug riebalų. Patariama valgyti daug ląstelienos ir kalio turinčių vaisių bei daržovių. Šis mikroelementas šalina skysčius iš organizmo, mažina vandens sankaupas poodiniuose sluoksniuose. Kalio daug yra špinatuose, bananuose, raugintuose kopūstuose, bulvėse ir kt.
Kaip M. Bellucci atsikratė celiulito
Dar prieš kelias savaites aktorė Monica Bellucci buvo užfiksuota „demonstruojanti“ celiulito sužalotas šlaunis. Tačiau šiandien ji – idealios figūros ant vieno žurnalų viršelių. Kompiuterinės programos aktorei sugrąžino anksčiau turėtas formas.
46 metų aktorė vos prieš penkis mėnesius susilauė antrojo vaiko. Neseniai į filamvimo aikštelę sugrįžusi moteris giriama už sugebėjimus taip staigiai susigrąžinti figūrą.
J. Alba patenkinta celiulitu
Jessica Alba sako, kad jos kūnas po gimdymo yra sudribęs ir visos aktorės dabar yra seksualesnės už ją.
„Mano krūtinė nukarusi, turiu celiulito, klubai padidėjo, bet man patinka“, – išdidžiai sakė ji.
„Bet kuri aktorė dabar yra už mane gražesnė“, – teigia Jessica. „Visos atrodo geriau už mane.
M. Bellucci pademonstravo celiulitą
Šou pasaulio verslas verčia mus tikėti, jog jų „sukurtos“ žvaigždės – tobulos, neprilygstančios eiliniams mirtingiesiems. Tačiau netyčia padaryti slapti kadrai byloja ką kitą. Kad ir sekso simboliu vadinama Monica Bellucci, pademonstravusi senstančią figūrą.
Net ir įžymybėms sunku susidoroti su natūraliais kūno pokyčiais. Vis dar įspūdingai atrodanti M. Bellucci atvykusi į filmo „Manuale D'Amore“ flmavimo aikštelę pademonstravo, kad ir ją kamuoja celiulitas.
TOP 20: be „fotošopo“ sustorėjusios įžymybės
Balsas.lt skaitytojas Tomas aptiko nuotraukas, kuriose Holivudo kalvų gyventojai, turtingi, garsūs ir gražūs... nėra jau tokie gražūs. Tiksliau tariant, smarkiai priaugę svorio. Be to, nuotraukos, kurias netrukus išvysite, nėra apdorotos nuotraukų redagavimo programa „Photoshop“.
Daugumą žymių vyrų ir moterų, kurie yra nuotraukose, galime atsiminti iš „kultinių“ filmų ar vaizdo klipų, kuomet jie buvo jauni, o jų kūnai stangrūs.