vasara

Sausmedis – vis labiau lietuvių pamėgstas uogakrūmis, garsėjantis ne tik savo ankstyvu derliumi, bet ir vertingomis savybėmis. Tai vienas pirmųjų pavasarį nubundančių augalų, kuris džiugina uogomis dar tada, kai daugelis kitų krūmų tik pradeda žydėti. Uogos – tamsiai mėlynos, pailgos, savo skoniu primenančios šilauoges, tačiau daug rūgštesnės, jei nesunoksta iki galo. Sausmedžių pasisodinti sode verta ne tik dėl skoninių savybių, bet ir dėl naudos sveikatai.

Vasara – metas, kai mūsų organizmas intensyviai prakaituoja ir praranda daug skysčių. Todėl ypač svarbu nepamiršti reguliariai gerti vandens, kad išvengtume dehidratacijos ir išlaikytume gerą savijautą. Vanduo padeda palaikyti tinkamą kūno temperatūrą, reguliuoja medžiagų apykaitą, neleidžia išsausėti odai ir gleivinėms. Be to, geras hidratacijos lygis užtikrina sklandžią kraujotaką, gerina koncentraciją, mažina nuovargį ir padeda išlaikyti energiją visą dieną.

Vasaros laiku visi lietuviai džiaugiasi, nes miškuose ir soduose pradeda atsirasti įvairių uogų, o ne paslaptis, kad jos – puikus šaltinis siekiant pasikrauti organizmą vitaminais. Tad kokių uogų vasarą vertėtų valgyti daugiau ir kokių naudingų medžiagų galima iš jų pasisemti? Šia tema savo įžvalgomis su naujienų portalo tv3.lt skaitytojais sutiko pasidalinti Centro poliklinikos šeimos gydytojas Irmantas Aleksa.

Žinoma sinoptikė Elvyra Latvėnaitė savo socialiniame tinkle „Facebook“ pasidalijo naujausia orų prognoze ir nuramino – nors dangus ir ne visuomet bus giedras, lietuviška šiluma dar kurį laiką džiugins. Vis dėlto kartu su šiluma teks pakentėti ir dažnesnius lietus bei ne itin ramius ciklonus. Pasak sinoptikės, žemesnio atmosferos slėgio sistema, kupina drėgmės, vis dar nesitraukia iš Vidurio bei Rytų Europos.

Artimiausiomis dienomis Lietuvoje vyraus permainingi ir drėgni orai. Pagal lenkų orų modelius, prognozuojama gausūs lietaus debesys ir net griaustiniai. Remiantis lenkų orų modeliais, trečiadienį orai bus permainingi – lietus ryte pasirodys Šiaurės Lietuvoje, apie vidurdienį jis ateis į Alytaus rajoną bei vakarinę šalies dalį. Link vakaro krituliai apims Šiaulių ir Panevėžio apylinkes.

Vasara – puiki proga mėgautis šiuo mylimu desertu be sąžinės graužimo ir sužinoti neįtikėtinų faktų apie populiariausią vasaros skanėstą. Pavyzdžiui, vienas nyderlandų ūkis siūlo ledus iš kiaulių pieno, kai kur jie gaminami net iš bulvių, o šoninės skonio ledai jau seniai tapo gurmanišku desertu. Lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ pastebi, kad Lietuvoje visą liepos mėnesį galima drąsiai skelbti ledų švente, mat jų paklausa tokiu metu – didžiausia.

Sekmadienis bus vasariškai šiltas, tačiau ir lietaus neišvengsime, praneša sinoptikai. Daug kur numatomas trumpas lietus, kai kur su perkūnija. Vėjas besikeičiančios krypties, 5–10 m/s, per perkūniją kai kur gūsiai 15–18 m/s. Temperatūra sieks 22–27 laipsnius šilumos. Pirmadienio naktį kai kur trumpai palis, dieną daugelyje rajonų numatomas trumpas lietus, perkūnija, kai kur lis smarkiai.

Vasarą pacientai vaistinėse dažniau kreipiasi dėl sezoninių sveikatos problemų. Kadangi šiltasis metų laikotarpis Lietuvoje pasižymi specifinėmis ligomis, gyventojai iš vaistinių šluoja specifinius vaistus. Specialistai atkreipia dėmesį į tam tikrus sveikatos pavojus vasaros metu ir kas juos sukelia.

Į Lietuvą grįžta vasariška šiluma, tačiau su ja – lietus ir perkūnija. Šeštadienio naktį kai kur trumpas, nedidelis lietus. Vėjas pietryčių 6-11 m/s. Temperatūra 10–15 laipsnių šilumos. Dieną vakariniame pakraštyje kai kur trumpai palis. Vėjas pietų, pereinantis į pietryčių, rytų, 8–13 m/s. Temperatūra 20–25 laipsniai. Sekmadienio dieną vietomis trumpas lietus, perkūnija. Vėjas pietryčių, 4–9 m/s. Temperatūra naktį 11–16, dieną 22–27 laipsniai.

Šiandien Lietuvoje minima ypatinga diena – 7 broliai miegantys. Ši diena yra reikšminga ne tik tikinčiųjų pasaulyje, tačiau taip pat ir senoliams, kurie jos metu įdėmiai stebėdavo gamtos ženklus ir spėdavo būsimus orus. Anksčiau buvo sakoma, kad jeigu šią dieną lyja, tuomet lis ateinančias 7 dienas arba per ateinančias 7 savaites bus vis sulaukiama lietaus.

Vasara beveik įpusėjo, bet saulėtas dienas, kaip dažnas pajuokaujame, galime suskaičiuoti lenkdami vienos rankos pirštus. Gali būti, kad taip belankstydami sulauksime ir vasaros  pabaigos, mat klimatologai kone visą likusią vasaros dalį prognozuoja su gausesniais krituliais, nors ir laipsniu šiltesnę.  Daugiau apie tai – TV3 Žinių reportaže.  Posakis, kad tokią dieną joks šeimininkas šuns į kiemą neveda, netinka vilnietei Rasai, kartu su augintine Pupa išsiruošusiai į kirpyklą.

Europos Sąjungos (ES) klimato stebėsenos tarnyba trečiadienį pranešė, kad praėjęs mėnuo Vakarų Europoje buvo karščiausias nuo tada, kai buvo pradėti fiksuoti tokie duomenys. Tačiau aukšta gamtai ir žmonėms pavojinga temperatūra užsitęsė iki liepos mėnesio. Atskiri tyrimai rodo, kad dėl klimato kaitos karščiai padidėjo 4 laipsniais, todėl termometro stulpelis pasiekė tūkstančiams pažeidžiamų žmonių pavojingą lygį ir gerokai padidino prognozuojamą mirčių skaičių.

Lenkiją jau talžo meteorologų prognozuotos siaubingos liūtys, potvyniai ir audros. Gatvės virto upėmis, plėšiami stogai ir virsta medžiai. Ar tokių potvynių galime sulaukti ir Lietuvoje, kur grėsmė yra didžiausia? Hidrologinių stebėjimų skyriaus patarėjas Juozas Šimkus naujienų portalui tv3.lt teigė, kad šylant klimatui intensyvios vasaros liūtys gali tapti dažnesnės. Hidrologas papasakojo, jog Lietuvoje pasitaiko atvejų, kai kyla grėsmė potvyniams susidaryti.

Orų modelių skaičiavimai rodo, kad trečiadienį ir ketvirtadienį Lietuva sulauks didelės kritulių porcijos. Ypač klius Pietų ir Rytų Lietuvos regionams, tačiau pavienių audros židinių gali tikėtis ir kiti rajonai. Kaip rodo lenkų orų modeliai, liepos 9 d. nuo 11 val. kritulių debesys iš Lenkijos ir Baltarusijos taip pat nusidrieks per Pietų, Rytų ir Pietryčių Lietuvą.

Rytoj, liepos 10 dieną, Lietuvoje bus minima ypatinga diena – 7 broliai miegantys. Liaudyje ši diena siejama su lietinguoju vasaros periodu, o senoliai jos metu stengdavosi stebėti gamtos ženklus ir nuspėti, kokie orai laukia ateityje. Ypatingos dienos metu būdavo stebimi ir spėjami orai. 7 broliai miegantys 7 broliai miegantys liaudyje siejami su lietingu vasaros periodu. Iš kur atsirado toks palyginimas? Liepos 10-os rytą danguje trumpam pasirodo Sietynas, sudarytas iš septynių žvaigždžių.

Vasara – puikus metas pasimėgauti šviežiomis sezoninėmis uogomis ir vaisiais. Ar žinojote, kad net ir sveikiausios vasaros gėrybės gali sukelti virškinimo sutrikimus ar cukraus šuolius kraujyje? Šios gėrybės ne tik gardžios, bet ir itin naudingos sveikatai. Vis dėlto gydytojai pabrėžia, kad svarbu mokėti juos tinkamai įtraukti į kasdienį racioną – derinti su kitais produktais ir vengti dažnai pasitaikančių vartojimo klaidų.

Vieną cikloną keičia kitas, todėl lietus neleis atsikvėpti, o kai kuriomis dienomis sulauksime ir daugiau orų reiškinių. Plačiau – sinoptikės Elvyros Latvėnaitės orų prognozėje. Anot sinoptikės, lietų atnešęs ciklonas Friedemann ir jo atmosferos frontų debesys traukiasi į šiaurės rytus, todėl antradienio rytą dar lis, gausiau pietrytiniuose ir rytiniuose rajonuose, o antradienį dieną ir trečiadienio naktį bus sausiau.

Vasarą, natūralu, gyvenimo ritmas šiek tiek sulėtėja, daugiau ilsimės gamtoje, keliaujame, mėgaujamės šviežiais vaisiais ir uogomis. Tačiau šiltasis metų laikas turi ir kitą pusę – padidėjusią riziką susidurti su skrandžio sutrikimais. Apie tai, kokias maisto ruošimo ir laikymo klaidas darome vasarą, ką daryti apsinuodijus maistu ir kada dėl to reikėtų konsultuotis su gydytoju, kalbamės su „Hila“ Šeimos medicinos centro šeimos gydytoja Agne Šimoniene.

Vasara neįsivaizduojama be maudynių ežeruose, upėse ar baseinuose, tačiau vanduo, nors ir viliojantis, gali kelti rimtą pavojų, jei nesilaikoma saugos taisyklių. Kiekvienais metais girdime apie nelaimingus atsitikimus prie vandens telkinių, kurių galima išvengti laikantis paprastų, bet gyvybiškai svarbių rekomendacijų. Štai kelios taisyklės, kaip elgtis prie vandens, kad vasaros džiaugsmai nevirstų rūpesčiais.

Naujausias tyrimas rodo, kad Lietuvos gyventojai vis dar neišgeria tiek vandens, kiek rekomenduoja specialistai. Nors pažanga matoma, visuomenės sveikatos ekspertai pastebi – pasitempti dar tikrai yra kur. Vis dėlto tuos, kuriems atrodo, kad per dieną išgerti du ar net tris litrus vandens – pernelyg sunki užduotis, nuramina: dalį reikalingų skysčių galima gauti ir iš tinkamai parinkto maisto.

Trečiadienį buvo kol kas šilčiausia šios vasaros diena, tačiau šiandien beveik neabejojama, kad bus pasiektas karščio rekordas. Liepos 2 d. daug kur sušilo iki 25–30 laipsnių.  „Galop ir mes patekome į Pietvakarių Europą jau kurį laiką kankinančią labai šiltą oro masę. Šiandien buvome dar tik jos pakraštyje, bet rytoj (ketvirtadienį – red. past.) šiluma pasijaus deramai“, – puslapyje „Orai ir klimatas Lietuvoje“ rašo meteorologas Gytis Valaika.

Su plačiomis šypsenomis ir pilnais krepšiais tautiečiai trečiadienį masiškai patraukė į paplūdimius. Džiūgauja pagaliau sulaukę tikros vasaros, kai galima pasimėgauti saulės voniomis ir gaivinančiais vandens telkiniais. Saule mėgaujasi ir Vilniaus nudistai, sakantys, kad taip degintis sveikiau. Vis tik krūmuose pastebėti ir ne visada geriausių ketinimų turintys asmenys.

Šiomis dienomis Lietuvoje prognozuojami dideli karščiai, kai termometro stulpelis šoktels net iki 30 laipsnių karščio. Dėl to svarbu nepamiršti, kaip elgtis karščių metu, kad būtų išvengta sveikatos sutrikimų.  Artėjant karščiams svarbu prisiminti kelias taisykles, kurios padės jaustis gerai net kepinant saulei. Kaip elgtis per karščius? Socialiniame tinkle „Facebook“ VšĮ Rokiškio rajono ligoninė pasidalijo naudingais patarimais, kurie gali padėti išvengti nelaimių per karščius.

Į Lietuvą nuo Afrikos atkeliavo karščio banga. Kiek ji truks ir kas laukia po to, naujausioje prognozėje pateikia sinoptikė Elvyra Latvėnaitė.  Ketvirtadienį Lietuvą trumpam pasieks anticiklonas Betina su sausais, ramesniais ir labai šiltais orais. Jo atmosferos frontas bus nutįsęs per Šiaurės Europą, ant jo bangų užsisuka nedideli ciklonai.

Sinoptikai atnaujino artimiausių dienų orų prognozę. Aiškėja, kad ketvirtadienį oro temperatūra vietomis kils iki 35 laipsnių. Sinoptikų duomenimis, trečiadienį nelis. Vėjas vakarinių krypčių, 6–11 m/s. Temperatūra naktį 9–14, dieną 25–30, pajūryje 22–24 laipsniai šilumos. Karščiausia bus Vilniuje, Kaune ir Panevėžyje – čia dieną maksimali temperatūra turėtų siekti 28–29 laipsnius. Ketvirtadienio dieną kai kur trumpas lietus, perkūnija.

„Mėgstu šaltibarščius tirštus, kad visko būtų daug, o ne skiestus ir praskiestus“, – savo įraše rašė tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorė. Porcijos 3. 1 l kefyro; 2 v. š. grietinės; Ryšulys krapų; Ryšulys svogūno laiškų; 2 agurkai; 200 ml marinuotų burokėlių; Žiupsnis druskos; 3 kiaušiniai. Kiaušinius išverdame. Agurkus sutarkuojame. Krapus ir svogūnų laiškus pasmulkiname. Daržoves sumaišome. Pagardiname druska, įmaišome grietinę ir supilame kefyrą. Sriubą išmaišome.

Nuo liepos 1 d. pradedama aplinkosaugos akcija „Poilsiauk atsakingai“, kuri tęsis iki pat vasaros pabaigos, rugpjūčio 31 d., pranešė Aplinkos apsaugos departamentas (AAD). Akcijos metu aplinkosaugos pareigūnai tikrins, ar poilsiautojai prie vandens telkinių laikosi aplinkosaugos reikalavimų.  Anot AAD, akcijos „Poilsiauk atsakingai“ metu aplinkosaugininkai tikrins vandens telkinius, kaip poilsiautojai laikosi aplinkosaugos reikalavimų, plaukiodami plaukiojimo priemonėmis.

Lietuvoje poilsis šalies kurortuose tampa vis labiau prabangos reikalu – Palangoje už vakarienę restorane tenka mokėti tiek pat, kiek kai kuriose Europos šalyse, o Vilniuje ar Druskininkuose kainos taip pat neatsilieka. Ekspertai pastebi, kad Lietuva jau pralenkia tokias turistines valstybes kaip Ispanija ar Portugalija, tačiau augančios kainos gali atbaidyti tiek užsienio, tiek vietinius turistus.

Antradienį prasideda liepos mėnuo. Kokių orų sulauksime artimiausią savaitę ir ilguoju laikotarpiu, praneša klimatologas, Vilniaus universiteto docentas Gintautas Stankūnavičius. Birželis jau baigiasi, tačiau daug dienų jis priminė labiau pavasarį nei vasarą.

Žinoma sinoptikė Elvyra Latvėnaitė savo socialiniame tinkle „Facebook“ pasidalijo naujausia orų prognoze ir ramino vasaros išsiilgusius gyventojus – tikroji šiluma jau pakeliui. Pasak sinoptikės, šiuo metu Lietuvoje siautėja ciklonas vardu Cornelius, kuris atnešė ne tik lietaus, bet ir gūsingą vėją. Nors šis ciklonas jau traukiasi į rytus, pirmadienį šalyje dar išliks šiaurės vakarų vėjas, o kai kurie šiaurės rytiniai ir rytiniai rajonai sulauks lietaus.

Šiandien kai kur Rytų Lietuvoje truputį palis. Vėjas šiaurės vakarų, 9–14 m/s, daug kur gūsiai 15–20 m/s. Temperatūra 18–23 laipsniai, praneša Lietuvos hidrometeorologijos tarnybos sinoptikai. Antradienį lietaus nenumatoma. Vėjas šiaurės vakarų, vakarų, 8–13 m/s, kai kur gūsiai 15 m/s. Temperatūra naktį 8–13, dieną 21–26, pajūryje 18–20 laipsnių. Trečiadienį nelis. Vėjas vakarinių krypčių, 6–11 m/s. Temperatūra naktį 10–15, dieną 25–30, pajūryje 22–24 laipsniai šilumos.

Kokiais orais pradėsime liepos mėnesį? Kada sulauksime karščio? Ar iki Lietuvos ateis tokios orų anomalijos, kokias matėme Lenkijoje? Į šiuos ir kitus klausimus atsako klimatologas profesorius Arūnas Bukantis.  Kol kas orai lietuvių nedžiugina ir primena labiau pavasarį nei vasarą. Anot A. Bukančio, ateinantis savaitgalis ir vėl bus permainingas. „Šeštadienis dar bus lietingas, sekmadienį jau mažiau lietaus ir daugiau saulės.

Nors peršalimas dažniausiai siejamas su šaltuoju sezonu ir vyraujančiais vėsiais orais, dideliu vėju ar kritulių gausa, lietuvišką vasarą orų permainų taip pat netrūksta – vieną dieną džiaugiamės saule, o kitą galime susidurti ir su kruša. Vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Reda Pilkytė-Klimienė pastebi, kad vasarą vyraujant prastesniems orams, pacientai dažniau susiduria su gerklės skausmu, sloga ar karščiavimu, o tai neretai iššaukia paprastos kasdienės klaidos.

Lietingi ir vėjuoti orai truks neilgai. Sinoptikė Elvyra Latvėnaitė praneša, kad jau kitą savaitę sulauksime karščio. Dabartiniais duomenimis, gali būti net tropinių naktų, kai temperatūra naktį pakyla virš 20 laipsnių. Penktadienį į keturias dalis pasidalinęs ciklonas Basian su banguotu atmosferos frontu nutįs nuo Islandijos iki Lietuvos per Skandinaviją, o jo atmosferos fronto debesys jau ryte duos lietaus visai dienai.

Sinoptikė Elvyra Latvėnaitė pranešė, kad po permainingų ir vėjuotų orų, Lietuvą kitą savaitę pagaliau pasieks tikra vasaros banga – prognozuojama ne tik daugiau saulės ir sausros, bet ir vis labiau kaitinanti šiluma, kuri gali peraugti į karščius liepos mėnesį. Pasak specialistės, kitą savaitę prognozuojami sausesni ir šiltesni orai, todėl liepa turėtų prasidėti pagaliau su tikrai vasariška šiluma.

Prasidėjus vasarai daugelis prisimena ne tik karštus orus, ledus ir smagų laiką prie vandens telkinių, tačiau taip pat ir erzinančius vabzdžius – uodus, kurie gali neprastai sugadinti nuotaiką išvykoje. Vienas iš tokių vaizdų su spiečiumi uodų buvo užfiksuotas Utenoje. Parodė visiems Anksčiau socialiniame tinkle „Facebook“ „Orai ir klimatas Lietuvoje“ puslapyje buvo pasidalinta birželio viduryje darytu įrašu, kuriame užfiksuotas spiečius uodų.

Vasaros orai, didžiulės permainos ir virusai veikia gyventojus, kurie vis dažniau atsiduria ligos patale. Pasak eksperto, žmonės suserga tada, kai organizmas yra nepasiruošęs temperatūros pokyčiams, kai yra per daug atsipalaiduojama, persistengiama su saulės, šalto oro ar ledų malonumais. Jis taip pat įspėja dėl pavojų įkaitusiuose automobiliuose.

Ar esate kada susimąstę, ką darytumėte radę be sąmonės gulintį žmogų? Galbūt manėte, kad užtenka paskambinus į 112 rėkti į telefoną „važiuokite greičiau“ ir numesti ragelį? Taip elgiasi daugelis, bet iš tiesų tai viena didžiausių klaidų.

Sinoptikai turi gerą žinią pasiilgusiems vasariškos šilumos – pirmadienį termometrų stulpeliai kai kur pakils iki 27 laipsnių. Tačiau Joninių dieną labai malonu nebus. Sekmadienio naktį vietomis trumpai palis. Vėjas vakarų, šiaurės vakarų, 8–13 m/s. Temperatūra 8–13 laipsnių šilumos. Dieną kai kur, daugiausia šiaurės rytinuose rajonuose, trumpas, nedidelis lietus. Vėjas šiaurės vakarų, 9–14 m/s, vietomis gūsiai 15 m/s. Temperatūra 15–20, kai kur iki 22 laipsnių šilumos.

Jau rytoj, sekmadienį, birželio 22 dieną, Lietuvoje bus minima ypatinga diena. Tai – Vasaros saulėgrįža, kurios metu stoja ilgiausia diena ir trumpiausia naktis metuose. Birželio 22–ąją Saulė pasiekia didžiausią aukštį. Bemaž savaitę saulė išbūna tame pačiame aukštyje. Tai vadinamasis vasarvidis. Vasarvidis nuo seno švenčiamas kartu su Rasų, o atėjus krikščionybės laikams – su Joninių švente.

Sinoptikų duomenimis, savaitgalį kai kuriems regionams klius lietaus, bet kitos savaitės pradžioje sulauksime ir šilumos pliūpsnio. Šeštadienį antroje dienos pusėje kai kur trumpas, nedidelis lietus. Vėjas pietvakarių, vakarų, 8–13 m/s, vietomis gūsiai 15 m/s. Temperatūra 18–23 laipsniai šilumos. Sekmadienio naktį vietomis, dieną daug kur trumpas lietus. Vėjas naktį vakarinių krypčių, 7–12 m/s, dieną šiaurės vakarų, šiaurės, 9–14 m/s. Temperatūra naktį 8–13, dieną 17–22 laipsniai šilumos.

Vasarą daugelis džiaugiasi saule ir šiluma. Tačiau šeimos gydytoja Toma Kundrotė įspėja – tiek staigūs temperatūrų pokyčiai, tiek netinkamas elgesys vasaros metu, karštyje gali privesti prie rimtų sveikatos problemų ir susirgimų. Dėl to yra svarbu neperkaisti, gerti užtektinai vandens, saugotis nuo saulės, saikingai naudoti kondicionierių ir klausytis savo kūno. Trumpalaikiai temperatūros pokyčiai, pavyzdžiui, šaltas dušas ar maudynės, gali būti naudingi organizmui.

Jau prasidėjus kalendorinei vasarai ne vienas yra nusiteikęs pasitikti šilčiausius metų orus. Termometrų stulpeliams pakilus virš 25 ar net 30 laipsnių vieni saulės spindulius pasitiks prie ežerų, kiti prie jūros, o tretieji – sodybose. Vis tik visiems svarbu prisiminti, ką per tokius orus naudinga valgyti, o ko į lėkštę verčiau nesidėti ir kokių gėrimų negerti. Šia tema naujienų portalui tv3.lt sutiko pakomentuoti mitybos specialistas Paulius Paulauskas.

Sinoptikė Elvyra Latvėnaitė teigė, kad po drėgnų ir vėjuotų dienų, kurias atnešė ciklonas Wammes, savaitgalį Lietuvoje pagaliau sulauksime saulėtų ir vasariškai šiltų orų – juos atneš naujas anticiklonas Xara. Pasak specialistės, ciklonai atnešė permainingus orus, o paskutinis jų – Wammes – dar vis sukelia lietų, stiproką vėją ir atneša vėsesnį orą iš šiaurės. „Vis tie ciklonai, vienas paskui kitą mums nei šiokius, nei tokius orus atnešė.

Vasaros dienomis, kai temperatūra peržengia 20 laipsnių, o mes aktyviai leidžiame laiką ar užsiimame fizine veikla, širdžiai tenka nemenkas krūvis. Padažnėjęs pulsas, silpnumas, galvos svaigimas, skausmas krūtinėje ar sumažėjusi tolerancija fiziniam krūviui – tai simptomai, su kuriais gali susidurti bet kokio amžiaus žmogus.

Nors vasara jau įsibėgėjo, gerų orų vis dar tenka palaukti. Daugelyje Lietuvos vietovių siautėję lietūs, audros, stiprus vėjas ir niūrus dangus kol kas neleidžia pasimėgauti šiluma ir saulės malonumais. Tačiau klimatologas ramina – vasara dar tik prasidėjo ir turi kuo nustebinti. Jis pataria, kada bus palankiausias metas atostogoms bei atskleidžia, ką prognozuoja artimiausios savaitės.

Atėjus vasarai Lietuvos gyventojai dažnai skuba išnaudoti visus jos teikiamus malonumus – nuo iškylų prie ežerų ir žygių miškuose iki deginimosi saulėje pajūryje. Šeimos gydytojas pastebi, kad lietuviams daugiausiai pavojų vasarą kyla dėl per didelio noro atsipalaiduoti.

Varėna – kur kas daugiau nei didžiausias Lietuvos rajonas. Nepaprastą šios vietos dvasią kuria gamta, istorija, kultūra ir nuotykiai. Vienoje erdvėje visa tai buvo galima pamatyti praėjusį savaitgalį – Varėnoje vyko vasaros turizmo sezono atidarymo šventė. Pradėti vasarą Varėnoje jau tampa tradicija. Ir nors sezono atidarymo šventė skaičiuoja vos ketvirtus metus, semtis vasaros įspūdžių į Varėną atvyksta keliautojai iš visos Lietuvos, rašoma pranešime spaudai.

Vasara – tai metas, kai norisi ne tik saulės ir poilsio, bet ir naujų skonio atradimų. Kol ant grilio čirška įprasti kepsniai, laikas duoti šansą dar vienam šio sezono herojui – arbūzui. Taip, perskaitėte teisingai – arbūzas puikiai tinka ne tik desertui ar sultims, bet ir griliui. „Lidl“ kviečia išbandyti tris gaivius bei šviežumu kvepiančius receptus, kurie suteiks naujas patirtis tiek jums, tiek ir jūsų svečiams.