sąmoningas valgymas
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „sąmoningas valgymas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „sąmoningas valgymas“.
Nepavyksta numesti svorio? Mokslų daktarė patarė, kas padės
Artėjant vasaros karščiams, visi skuba tobulinti kūno formas ir mesti per žiemą priaugtus papildomus kilogramus. Tik ne visada viskas įvyksta taip greitai, kaip norisi, nes kartais koją pakiša ne valios trūkumas, o neteisingi svorio metimo būdai.
Biomedicinos mokslų daktarė, dietistė Sandrija Čapkauskienė su naujienų portalu tv3.lt dalinosi naudingais patarimais, ko verta nepamiršti metant svorį bei ką daryti, jei šis nustojo kritęs.