psichoterapeutas

Šeštadienį SEB arenoje Vilniuje vykusiame Daviso taurės mače tarp Lietuvos ir Sakartvelo teniso rinktinių susirinko daugybė teniso entuziastų, tarp kurių ir Lietuvos prezidentas Gitanas Nausėda kartu su viešumoje retai matoma jaunesniąja dukra Ugne. Komentatoriai išvydę prezidento dukros nuotrauką negailėjo piktų ir skaudžių komentarų, kuriuose buvo pabrėžiama net merginos išvaizda.

Dažnai sakoma, kad sausis yra slogiausias mėnuo metuose. Po šventinio laikotarpio ateina laikas sugrįžti į realybę. Ir tada pajuntame kontrastą – po linksmo laiko seka niūrus. Kodėl jaučiamės blogai ir kaip padėti sau, pataria psichiatras-psichoterapeutas Adomas Bieliauskas. Baigėsi žiemos šventės: su kokiomis problemomis žmonės susiduria dabar? Pošventinis laikotarpis turi daug iššūkių. Visų pirma, dienos šviesos kiekis yra labai mažas dėl trumpų dienų.

Šiomis dienomis itin dažnai viešojoje erdvėje skamba terminas „daddy issues“. Jis apibūdina mergaičių psichologinius požymius, kurios augo be tėčių arba jų tarpusavio santykiai buvo probleminiai. Norint panagrinėti šį reiškinį, naujienų portalo tv3.lt žurnalistė pakalbino psichoterapeutą-seksologą Vitalijų Žuką. Jis papasakojo, kokį vaidmenį mergaitės gyvenime užima tėtis ir kaip mergaitę gali paveikti tėviškos figūros nebuvimas.

Šią savaitę visą Lietuvą sukrėtė devynmetės Agotos dingimo istorija, kuri, kaip vėliau paaiškėjo, buvo pagrobta ir laikoma jau iš anksto paruoštame garaže. Nors tokie vaikų pagrobimo atvejai Lietuvoje nėra dažni, tačiau jie yra labai pavojingi. Psichoterapeutas Gediminas Navaitis papasakojo apie nukrypimo sampratą bei kaip atpažinti iškrypėlius. Psichoterapeutas pasakoja, kad žodyne lytinio iškrypimo sąvoka nėra vartojama. Yra vartojama parafilijos sąvoka.

Vakar Neries upėje, ties Verkių malūnu įvyko siaubinga nelaimė – nuskendo vos 1-erių ir 2-ejų metų mergaitės. Tačiau tai ne pirma tragedija šioje vietoje. Prieš keturis metus ten pat nuskendo ir 9-erių metų berniukas. Liudininkė Rita anksčiau naujienų portalui tv3.lt teigė, kad lygiai toje pačioje vietoje prieš kelis metus nuskendo berniukas. „Sūnus ten žvejojo ir tik suprato, kad kažkas paskendo.

Lietuva turi kuo didžiuotis – sekmadienį į gimtinę grįžo Atlantą vienviete irkline valtimi perplaukęs Aurimas Valujavičius. Tačiau ne vienas pastebi įdomią visuomenės reakciją – džiaugsmą tautiečio ištverme ir pasiekimais užgožia vis netylant Lauryno ir Viktorijos Suodaičių šeimos krizė.  Į naujienų portalą tv3.lt kreipėsi skaitytoja Upė, kuri liko nusivylusi lietuvių abejingumu tikriesiems didvyriams.

Pasirodžius žiniai apie Viktorijos Siegel-Suodaitės ir Lauryno Suodaičio namuose įvykusį konfliktą, atsivėrė skaudi žaizda – Lietuvoje smurtas artimoje aplinkoje vis dar yra opi tema. Tačiau kaip santykiuose atpažinti ženklus, kada metas dėti tašką ir skirtis? Psichologo, psichoterapeuto Andrius Kalugino teigimu, dažnu atveju priimti sprendimą skirtis yra nelengva užduotis, tačiau būtina brėžti ribas ir suprasti, kada geriausias sprendimas – nutraukti santykius.

Šeštadienį Kaune, Islandijos plente, įvykusi avarija, pareikalavusi dviejų gyvybių, sukrėtė ne vieną. Aiškėjančios įvykio detalės šiurpina – kyla daugybė klausimų, kodėl automobilis važiavo prieš eismą, keliamos dvi versijos – arba vairuotoją suklaidino navigacija, arba jis buvo neblaivus, todėl elgėsi neadekvačiai.

Rugsėjo mėnesį pasirodžiusi žinia apie nuo tilto su vos kelių dienų naujagime nušokusią gimdyvę sukrėtė ne vieną, o skausmą dar labiau paaštrino žinia, kad vos prieš keletą dienų mirė ir gimdyvės mama. Išėjus brangiems žmonėms, didžiausias skausmas slegia artimuosius, kurie panyra į gedėjimo laikotarpį. Naujienų portalui tv3.lt psichologas, psichoterapeutas Gediminas Navaitis pasakojo, kaip išgyventi netekties skausmą, nenugrimzti į neviltį bei kaip gedinčiajam gali padėti šalia esantys žmonės.

ADHD arba dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sindromas išsivysto vaikystės amžiuje ir nors jo simptomai laikui bėgant nyksta, o paauglystėje gali net visiškai išnykti, pasitaiko suaugusiųjų ADHD atvejų. Gydymas, nepaisant amžiaus, nėra lengvas, tačiau padeda sumažinti simptomus ir žymiai pagerinti gyvenimo kokybę. Psichoterapeutas Marcin Skrzydlowski papasakojo apie ADHD ligos simptomus ir gydymą.

Skyrybos – dažniausiai yra nemalonus ir skaudus reiškinys. Nors dažniausiai kalbama apie tai, kaip išgyventi ir susitaikyti su skyrybų skausmu, tačiau, psichologas ir psichoterapeutas Andrius Kaluginas teigia, kad sudėtinga būna ir tiems, kuriems tenka išdrįsti pareikšti savo norą skirtis. Kaip reikėtų tai padaryti, norint įsitikinti, kad skyrybų faktas ir procesas praeis kuo mažiau komplikuotų būdų, psichologas sutiko pasidalinti su naujienų portalo tv3.lt skaitytojais.

Bjaurus jausmas yra sužinoti antrosios pusės neištikimybę netikėtai perskaičius susirašinėjimus telefone. Tačiau dar bjauriau tai, kad liūdesį apima ir sąžinės graužatis, kuomet vedami smalsumo pažeidžiame kito privačią erdvę. Kaip reikėtų elgtis pamačius intymų antrosios pusės susirašinėjimą su kitu žmogumi bei kokie jausmai dažniausiai tokiais atvejais apima žmonių mintis, tv3.lt naujienų portalui sutiko pasidalinti psichologas, psichoterapeutas Andrius Kaluginas.

Naujieji metai ateina su nauja viltimi, naujais siekiais ir pažadais būti geresniais sau ar kitiems. Visgi, labai greitai pamatome, kad įvykdyti savo Naujųjų metų naktį sugalvotus pažadus ne taip ir paprasta. Dėl to pradedame liūdėti, kaltinti save, o trečiasis sausio pirmadienis ne veltui vadinamas pačia liūdniausia metų diena. Mėlynasis pirmadienis (angl. blue Monday) skelbiamas liūdniausia metų diena.

Ne viena moteris santykiuose patiria tiek fizinį, tiek psichologinį smurtą. TV3 laidoje „Prieš srovę“ psichoterapeutas Andrius Kaluginas teigė, kad tokie santykiai moterį veda tik į pražūtį. Jo teigimu, apie tokius dalykus kalbėti reikia. Moterys turi padrąsinti viena kitą ir pačios būti drąsiomis.  „Patyrę psichoterapeutai – ir aš, ir mano kolegos, visi sako vienareikšmiškai, kad tai yra bloga.

Tikriausiai bene dažniausias žmonių noras – sukurti tvirtus ir nuoširdžius santykius. Tačiau bene seniausią ir iki šių dienų opiausia santykių problema sukasi aplink neištikimybę. Psichoterapeutas Andrius Kaluginas yra ne kartą sakęs, kad Lietuvoje būtų galima įkurti anoniminį neištikimų žmonių klubą, mat pas ji lankosi tiek daug žmonių, kurie yra vienaip ar kitaip susidūrę su neištikimybe – patys ją pajautę, išdavę savo partnerį, o neretai ir patys esantys meilužiai ar meilužės.

Ne paslaptis, kad nemažai moterų, patikėjusios pažadais, kad svetur siūlomas darbas užtikrins sotesnį duonos kąsnį, išvyksta į užsienį savo noru, o rožiniai kerai išsisklaido tik paaiškėjus, koks darbas jų laukia. Yra ir tokių, kurias prekeiviai žmonėmis išveža prievarta.  Pavojus tapti beteisiais vergais užsieniečių ūkiuose ar statybvietėse tyko ir geresnio darbo ieškančių vyrų, o į prekiautojų žmonėmis pinkles patekę nepilnamečiai svečiose šalyse verčiami vogti iš parduotuvių.

Bene labiausiai santykiuose daugelis bijo partnerio neištikimybės, mat niekas nenori likti stovėti vienas, laikydamas rankoje sudaužytą širdį. Tačiau kaip laiku pastebėti, kad partneris po truputį žingsniuoja kairėn? Naujienų portalo tv3.lt studijoje lankosi psichoterapeutas Andrius Kaluginas.

Jau šį sekmadienį TV8 televizijos žiūrovų laukia savaitgalio popietės ritualu tapusi medicinos laida „Sveikatos medis“. Ilgametė laidos vedėja, gydytoja Irena Pivoriūnienė pasidalins naudingais patarimais, kaip užkirsti kelią klastingoms onkologinėms ligoms, atsakys į rūpimus klausimus apie streso valdymą bei jo sukeliamas ligas, sudalyvaus sporto aistruolius subūrusiame velomaratone, o skyrelyje „Ačiū, daktare“ lauks nuoširdi padėka gydytojams tiesiai iš jų išgelbėto paciento lūpų.

Sapnai, kuriuos mes regime naktimis, nėra tik mūsų vaizduotės vaisius. Sapnai ir pats sapnavimo procesas gali tapti puikiu įrankiu, norint suprasti savo pasąmonę. „Mes sapnuojame tam, kad suprastume savo mintis, jausmus ir prisiminimus terpėje, kurioje mums niekas negali trukdyti“, – sako psichoterapeutas Mark Hagen portalui besthealtmag.ca Neretai žmonės mano, kad sapnuodami tam tikrus sapnus, jie gali nujausti mirtį. Vienas tokių dažniausiai laikomų pranašiškų sapnų – danties iškritimas.

Savaitgalį parodų rūmuose „Litexpo“ vykusioje pokyčių konferencijoje „Išdrįsk pradėti. Žingsniu toliau“ kalbėjęs gydytojas psichoterapeutas Dainius Jakučionis papasakojo, kokia yra laimingo ir ilgo gyvenimo paslaptis. Pasirodo, daugiausiai ilgaamžių gyvena Okinavos salyne Japonijoje, kur 100 000 gyventojų tenka 50 ilgaamžių. Konferencijos metu D. Jakučionis pristatė keturis gyvenimo būdo principus, kurių laikosi dėka Okinavos salyno gyventojai.

Prekybininkai skelbia, kad kasmet savo vaikams lietuviai tampa vis dosnesni. Šiemet, artėjant šventėms, vieno vaiko kalėdinei dovanai, kaip rodo apklausos, tėvai ketina skirti apie trisdešimt eurų. Verslininkai skaičiuoja galimas pajamas, šią sumą padaugina iš visų šalies vaikų, sulaukusių 13 metų amžiaus, ir išeina labai įspūdingas skaičius – 9 milijonai eurų išleisti Kalėdų žaislams.

„Visų pirma reikia suprasti esminį dalyką, kad vaikas į šį pasaulį ateina ne savo noru. Jis vieną dieną nepasibeldžia į tėvų duris ir nesako: „Žinai, aš čia gyvensiu, būsiu su jumis ir jūs privalote mane išlaikyti ir rūpintis“. Vaikas į šeimą ateina tėvų noru, kad ir kokios aplinkybės ten būtų.

„Visų pirma reikia suprasti esminį dalyką, kad vaikas į šį pasaulį ateina ne savo noru. Jis vieną dieną nepasibeldžia į tėvų duris ir nesako: „Žinai, aš čia gyvensiu, būsiu su jumis ir jūs privalote mane išlaikyti ir rūpintis“. Vaikas į šeimą ateina tėvų noru, kad ir kokios aplinkybės ten būtų.

Kokie bus patys geidžiamiausi darbai 2014 metais, klausia businessinsider.com. Verslo naujienų portalas pasidomėjo, kokiems darbams JAV ekspertai prognozuoja didžiausią mėnesinį darbo užmokestį ateinančiais metais. 1. Programėlių kūrėjai Vidutinis val. užmokestis: 45,06 JAV dolerių Darbo vietų skaičiaus padidėjimas nuo 2010 metų: 11 proc. Darbuotojų skaičius JAV: 1, 042, 402 2. Marketingo specialistai Vidutinis val.

Irvinas Yalomas – garsus psichiatras, psichoterapeutas, mokslininkas bei mokslinių ir grožinių knygų autorius. Jo darbai pasižymi moksliniu meistriškumu, komunikabilumu bei ypatingu jautrumu. Šios savybės jau seniai papirko jo, – kaip rašytojo, skaitytojus, o – kaip specialisto, – pacientus. „Kasdien vis truputį arčiau“ tai jau šešta, šio autoriaus, knyga, kurią išleido leidykla VAGA.

Stebint kartų pokyčius, sunku neatkreipti dėmesio į kitokį jaunesnių darbuotojų požiūrį į darbą, laisvalaikį ir šeimą. Didelėse įmonėse vis dažniau dirba labai jauni žmonės, tampantys vadovais tų, kurie jiems tinka į tėvus. Jie nelinkę ilgai užsibūti vienoje kompanijoje, jie nemėgsta ilgai užsiimti ta pačia veikla, tačiau siekia greitos sėkmės, gerų pareigų ir atlygio.

Po gaivaus pavasario ir šiltos vasaros ateina niūrus ruduo, o vėliau ir šalta žiema, panašiai kaip ir žmonių tarpusavio santykiuose. Iš pradžiu šiltas romantiškas jausmas mus įkvepia, gaivina ir džiugina, o vėliau, regis, nė nespėjus suprasti kaip ir kada, santykių grožis išnyksta ir poros gyvenimas pasidaro niūrus  bei padvelkia šalčiu.

Dažnai girdime įvairią statistiką apie skyrybų dažnumą, skaitome straipsnius apie tai, kaip byra šeimos. Natūralu, kad žmonėms ilgą laiką esant kartu jausmai ima blėsti. Poros susiduria su daugybe iššūkių, kompromisų ir šeimyninių rūpesčių, kurie užgožia dviejų žmonių draugystę. Portalas Balsas.lt paklausė Lietuvos garsenybių, sėkmingai sukūrusių šeimas, koks yra gražių santykių receptas.

Atsidūrėme labai keblioje situacijoje. Penkiametė dukra užklupo mus su vyru besimylinčius. Nors aš jai stengiuosi paaiškinti, kad tai, ką ji matė, visiškai normalu, tačiau mergaitė jau savaitė nesikalba su tėveliu. O blogiausia, kad praeidama jį vis kumščiuoja. Gal jai atrodo, kad tėtis skriaudė mamą? Nebežinau, ką daryti. Laukti, kol praeis, ar bandyti kaip nors kitaip paaiškinti? Nijolė Psichoterapeutė, vaikų ir paauglių psichiatrė Dalia Minialgienė.