paauliai
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „paauliai“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „paauliai“.
Gydytoja įspėja dėl tokio paauglių elgesio: laukia ne tik blogi pažymiai, bet ir rimtos sveikatos problemos
Tyrimai rodo, kad paauglių miegas yra sutrumpėjęs 2–3 valandomis. Tai, gydytojų teigimu, jau kelia didžiulį pavojų jaunų žmonių sveikatai. Neurologai ne veltui paauglių miegą vadina auksiniu standartu, mat tai gali pakloti geros sveikatos pagrindus tolesnei sveikatai.
Pažymima, kad blogai išsimiegojus sutrinka hormonų gamyba, pasikeitus miego struktūrai jaučiamas nuolatinis nuovargis, kyla nerimas, prasideda galvos skausmai ir galybė kitų problemų.