noras valgyti
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „noras valgyti“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „noras valgyti“.
Sužinokite, kodėl kankina noras valgyti naktimis
Ar užkandžiaujate vėliu paros metu? O gal naktimis ramybės neduoda šaldytuvo dureles varstantys artimieji? Mitybos specialistų teigimu, taip elgdamiesi žmonės smarkiai rizikuoja savo sveikata. Jei virtuvėje norisi viešėti vėlai vakare ar net naktį, derėtų susirūpinti dėl galimai netinkamo gyvenimo būdo. Mitybos specialistai išskiria kelias priežastis, dėl kurių žmonės valgo naktimis. Kai kurie malšina dienos metu patirtą stresą. Kiti alkį jaučia dėl netinkamos mitybos.