libido

Kartais mūsų lytinis potraukis gali šiek tiek sumažėti, tad puolama ieškoti sprendimų, kaip greitai jį padidinti. Paaiškėjo, kad prieš seksą suvalgius šių produktų naktis bus tikrai karšta – štai, ką vertėtų suvalgyti prieš seksą.  Libido gali sumažėti dėl įvairių priežasčių – nuo tam tikrų vaistų vartojimo iki sveikatos problemų, streso ir nerimo.  Dažniausiai dėl to nerimauti nereikia, ir yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išspręstumėte šią problemą, rašo dailystar.

Dažnai aistra užklumpa netikėtai. Visgi, mokslininkai teigia, kad suvalgę tam tikrų produktų prieš seksą turėsite kur kas karštesnę naktį. Sužinokite, ko reikėtų vengti ir ką pabandyti užkąsti. Švedijoje atlikto tyrimo išvados parodė, kad prieš arba po sekso žmonės yra linkę valgyti tam tikrus maisto produktus. Pats populiariausias pasirinkimas buvo šokoladas.

Valentino diena jau netrukus, todėl žmonės suka galvas, kaip nustebinti savo mylimuosius ir ką padaryti, kad ši diena būtų kuo įsimintinesnė. Taigi nenuostabu, kad kai kurie žmonės bando afrodiziakus, kad sužadintų nuotaiką miegamajame. Bet kurie iš jų tikrai veikia?  „The Sun“ sekso ekspertė Georgette Culley išbandė kai kuriuos populiariausius afrodiziakus ir įvertino juos penkių balų sistemoje.

Moters seksualinis potraukis arba libido bėgant metams natūraliai svyruoja. Jo sumažėjimas dažnai sutampa su santykių pabaiga ar dideliais pokyčiais gyvenime, tokiais kaip nėštumas, menopauzė ar kitos ligos. Vaistininkė Laura Masiulienė sako, kad nustačius pagrindinę žemo lytinio potraukio priežastį, galima rasti veiksmingų gydymo būdų jam atstatyti ir net sustiprinti. „Moters libido yra varomoji jos gyvenimo jėga, skatinanti visas veiklas: biologines, kultūrines, kūrybines, seksualines.

Nors pasimėgauti kariu prieš seksą gali atrodyti kaip netikėtas būdas padidinti žmogaus lytinį potraukį, naujas tyrimas Indijoje rodo, kad daug ožragės – prieskonio, dažniausiai sutinkamo Indijos virtuvėje – vartojimas gali padėti pagerinti moterų lytinį gyvenimą. Mokslininkai teigia, kad šis augalas gali padėti sumažinti tokias problemas kaip makšties sausumas. Tyrime dalyvavo 24 lytiškai subrendusios moterys nuo 20 iki 48 metų, kurios vartojo ožragės ekstraktą.

Ne visi gali miegoti nuogi. Vieni kuklinasi, o kiti paprasčiausiai nenori keisti įsisenėjusių įpročių. Ievos ir Adomo apranga – ne kiekvieno skoniui. Tačiau kai kurie sako, kad toks miegojimo būdas turi begalę privalumų. Apie tai papasakos miego specialistė, infekcinių ligų gydytojas ir sekso terapeutė.

Turintis antsvorio asmuo susiduria su daugybe problemų. Papildomas svoris neigiamai veikia daug organizmo sistemų, nes jis skatina įvairias ligas. Antsvoris kenkia ne tik bendrai savijautai, gyvenimo būdui, bet ir lytinei sveikatai. TV3 laida „Būk sveikas“ domėjosi, kaip antsvoris susijęs su lytiniu potraukiu.  „Vyro lytinis potraukis pagrinde yra priklausomas nuo testosterono lygio, o testosterono lygis labai priklauso nuo bendros organizmo sveikatos.

Vargstate dėl žemo libido ar erekcijos sutrikimų? Intymias problemas įveikti padės šie natūralūs afrodiziakai. Dailystar.co.uk rašoma, kaip tai padaryti. Daugelio mūsų libido su laiku svyruoja. Maždaug 50% moterų kenčia dėl intymaus gyvenimo problemų, įskaitant nebegalėjimą susijaudinti ir pasiekti orgazmo. Dėl žemo libido taip pat kenčia penktadalis vyrų – tai sukelia ir erekcijos sutirkimus. Laimei, yra daugelis įvairių šios problemos sprendimų.

Norėdami pakelti savo libido, galite rinktis iš daugelio įvairių gydymo būdų. Tačiau valgydami afrodiziakinių savybių turinčius produktus geismą sužadinsite natūraliu būdu, rašoma dailystar.co.uk. Daugeliui mūsų tam tikrais gyvenimo laikotarpiais tenka kovoti su žemu libido. Maždaug 50% moterų kenčia dėl intymaus gyvenimo problemų, įskaitant nebegalėjimą susijaudinti ir pasiekti orgazmą. Penktadalis vyrų taip pat kankina žemas libido, o dėl to jų santykiai gali prarasti visas kibirkštėles.

Jei esate šiek tiek kuklus žmogus, tikrai nemėgstate kalbėti apie seksą. Dėl to sunku nustatyti ar jūsų lytinis gyvenimas, palyginti su kitų, yra normalus. Laimei, šį kartą apie lovos reikalus nereikės kalbėti su nepažįstamais asmenimis. Užteks atlikti testą, kuris atskleis visą tiesą. Pateikiami klausimai nagrinėja jūsų libido. Metas pradėti. Kiekvienam teiginiui parinkite vieną labiausiai jus atspindintį variantą.

Nauja studija sako, kad moterys savo seksualinį piką pasiekia anksčiau nei vyrai: 58 proc. moterų didžiausią libido turėjo 18-24 metų, rašo dailymail.com. Ši apklausa buvo atlikta Australijoje, internetinėje svetainėje „Lovehoney“, kurioje buvo apklaustos 1 418 moterų.

Tu gali nuobodžiauti, tačiau ar tavo nuobodulys yra sveiko tipo? Ar jis yra kenksmingas ir net gali tave pražudyti? Tyrėjai vis labiau nuobodulį sieja su sveikatos problemomis, o psichologai sako, kad nuobodulys gali būti skirtingų rūšių – specialistai skaičiuoja iki penkių. Tyrimai, rašo dailymail.co.uk, rodo, kad „neteisingo“ nuobodulio tipo patyrimas mus gali nuvesti prie nutukimo, savęs naikinimo ir seksualinės impotencijos. Tai taip pat gali lemti ankstesnę mirtį.

Stresas yra pagrindinė įvairiausių ligų priežastis, gydytojai įspėja apie jo sudėtingas pasekmes sveikatai. Kartais, kai jo požymiai neaiškūs, stresas gali nebūti iškart atpažintas ir jis gali sukelti šalutinių efektų. Dėl to yra svarbu žinoti streso ženklus, kad galėtumėme jį suvaldyti ir išvengti komplikacijų ateityje.

Dr. Nancy Simpkins jau daugelį metų dirba su moterų libido problemomis įvairaus amžiaus grupėse, todėl jos teigimu reikia žinoti 8 svarbius faktus, norint geriau suprasti savo seksualumą ir geismą.   1. Kuo daugiau testosterono, tuo didesnis yra libido. Nors testosterono turi daugiau vyrai, tačiau jo yra ir moters kraujyje. Jaunesnės moterys, palyginus su vyresnėmis, jo turi daugiau. 2. Moterų seksualinis pikas yra vėliau.

  Vyriško hormono testosterono kiekis priklauso nuo vitamino D, kuris gaminasi saulės šviesoje. Australijos mokslininkai atliko tyrimą, kuriame dalyvavo 3 tūkstančiai stipriosios lyties atstovų. Trejus metus iš eilės medikai matavo jų organizme esančio hormono testosterono bei vitamino D lygį ir pastebėjo, kad didžiausias jų kiekis buvo vasarą, žiemos metu jis nukrisdavo, o mažiausias buvo pavasarį.

Romantiška vakarienė, brangus žmogus šalia, o mylėtis nesinori… Kas gi nutiko? Tokius klausimus sau užduoda ne vienas vyras ir moteris. Pasirodo, kad tai nulemti labai netikėti, kasdieniai veiksniai. Buzzfeed išskiria keturis keturis tokios situacijos “kaltininkus”. 1. Čekiai.

Ką daryti, jei mylimojo glamonės nejaudina, nors jūsų santykiuose viskas gerai? Patikėk, ne tu viena skundiesi smuktelėjusiu lipido. Beje, jį galima visai nesunkiai pakelti – ir jūsų meilės žaidimuose vėl įsiplieks valiūkiškų ugnelių. •    Pasikvėpink vyriškais kvepalais. Tais, kurie tau labiausiai patinka. Daugeliui moterų vyriškas kvapas ant savo kūno ar rūbų sužadina erotines fantazijas.

Jums nesinori net pagalvoti apie seksą? Kaip išspręsti šią problemą žino seksologai. Beje, šis metodas labiausiai tinka būtent moterims. Moksliniai tyrimai rodo, kad sužadinti moters geismą padeda kava. Eksperimentų metu nustatyta, kad stipri kava pažadina iš snaudulio dailiosios lyties atstovių seksualinį troškimą. Moters libido stimuliuoja kavoje esantis kofeinas. Svarbi ir gėrimo temperatūra. Specialistai teigia, kad efektyviausiai veikia karšta kava. Daug kofeino yra ir šokolade.

Sumažėjęs lytinis potraukis – dažnai pasitaikanti problema, ir, nors ją įveikti gana sudėtinga, vis dėlto tai yra įmanoma. Kartais gali atrodyti, kad paprasčiausias būdas tiesiog laukti, kol problema tiesiog savaime išsispręs, tačiau tai tikrai nėra pats geriausias sprendimas. Lytinis potraukis gali sumažėti dėl įvairių priežasčių, tačiau šioje situacijoje tikrai nesate bejėgiai ir galite įveikti sumažėjusio libido problemą.

Moteris dažnai erzina, kai vyrai sekso metu nenusimauna kojinių. Tačiau seksas su kojinėmis, kaip paaiškėjo, yra naudingas. Specialistų nuomone, moterims taip pat derėtų sekti vyrų pavyzdžiu. Nyderlandų mokslininkai nustatė, kad egzistuoja ryšys tarp libido ir... vilnonių kojinių, mūvimų sekso metu. Tokia keista sąjunga nustatyta eksperimentų metu.

  Mančesterio (D.Britanija) universiteto ekspertai įvardijo 5 profesijas, kurios vyrams gali sukelti intymaus gyvenimo problemų.   Mokslininkai tvirtina, kad pirmąją vietą užima verslininkai. Šioje veikloje yra daugybė faktorių neigiamai veikiančių intymų vyrų gyvenimą. Tai ir nuolatiniai stresai, ir nenormuota darbo diena, ir nesugebėjimas atsiriboti nuo problemų. Antroje šio liūdno reitingo vietoje atsidūrė vyrai, vilkintys uniformą – policininkai, kariškiai, gelbėtojai.

Lytinis potraukis – natūralus organizmo poreikis. Tačiau ne vienas pastebi, kad ilgai susilaikant nuo sekso, jis ne visuomet apie save primena. Kas nutinka mūsų libido „sausros“ metu? Jeigu sveikata nesiskundžiame, tačiau lytinio partnerio nėra, ar galime iš viso apie seksą pamiršti? Organizmas pamiršta „Kai žmogus ilgą laiką neturi lytinių santykių, libido iš pradžių sustipėja, tačiau „perdegęs“ ima slopti. Dažniau tai būdinga vyrams, tačiau kartais ir moterų reakcijos būna analogiškos, - lady.

Šiuolaikinių vyrų bėda – sumažėjęs libido. Kaip remdamiesi australų sociologų tyrimais praneša „The Sydney Morning Herald“, kas šeštam vyrui troškimas užsiimti seksu gimsta vos kartą per mėnesį. Tačiau reikia pažymėti, kad pusė apklausoje dalyvavusių vyrų prisimažino seksualinį geismą išgyvenantys kas dieną, o 25 proc. – 2-3 kartus per savaitę. 16 proc. stipriosios lyties atstovų tikino sekso užsigeidžią vos kartą per mėnesį ar dar rečiau.

„Jos nemoka atsiduoti savo pojūčiams ir priimti kito – būtent dėl to seksualinio pasitenkinimo nepatiria 58 proc. moterų,“ – teigia prancūzė gydytoja ginekologė Danielė Flomenbaum. Danielė Flomenbaum – gydytoja ginekologė, praktikoje taikanti kinų medicinos metodus. Parašė knygą „Geidžiama moteris“, kurioje aprašo savo moteriško seksualumo pažinimo patirtį.   Neigiame problemas „Ginekologe tapau 1971 metais, - rašo gydytoja.

Būna, jog lytinis potraukis ima ir smarkiai sumažėja ar net visiškai dingsta. Tai gali nutikti kiekvienam, todėl visada kils klausimas: dėl ko? Poreikis seksui gali reikšti daug daugiau nei paprasčiausią fizinį pasitenkinimą: jis sukuria susijaudinimą, kūrybingumą bei užsidegimą eksperimentuoti ir atrasti naujas galimybės malonumui patirti. Daugeliui žmonių sveikas lytinis potraukis simbolizuoja jaunatviškumą bei gyvybingumą.

Efektas netikėtas, bet, deja, pasinaudoti juo vargu ar teks. Pasirodo, baisioji liga pasiutligė turi vieną šalutinį efektą: ji sustiprina libido! Tai padėjo atrasti viena 28 metų indė, kuri kreipėsi į gydytojus, skųsdamasi (!) netikėtai padidėjusiu seksualiniu apetitu. Moteris gydytojams papasakojo, kad dėl nuolatinio lytinio susijaudinimo ji pastaruoju metu labai dažnai mylisi su savo vyru, nors nieko panašaus nebuvo visus aštuonerius jų santuokos metus.

Jums nesinori net pagalvoti apie seksą? Kaip išspręsti šią problemą žino seksologai. Beje, šis metodas labiausiai tinka būtent moterims.

Italų mokslininkai nustatė, kad didesnis seksualinis noras būdingas toms moterims, kurios dažniau geria raudoną vyną, o ne toms, kurios labiau mėgsta kitus alkoholinius gėrimus arba apskritai nevartoja jokio alkoholio. Eksperimento dalyvės–moterys be problemų intymioje sferoje Viena teorijų, paaiškinanti šį reiškinį, remiasi tuo, kad raudonas vynas sustiprina kraujo priplūdimą į atitinkamas kūno vietas. Tai ir yra pagrindinė seksualinio geismo priežastis.

Vyrų atveju „galiu, bet nenoriu“ būna labai retai, o štai moterims išblėsęs libido – arba, paprasčiau sakant, pradingęs noras mylėtis – net labai dažnas atvejis, varantis jų partnerius į neviltį. Jei porai tai problema, ją galima ir būtina spręsti. Taip, visų pirma reikia pabrėžti, kad moters libido atoslūgis visai nebūtinai laikytinas negalavimu ar liga – jį lemia tiek daug hormoninių, fizinių, psichologinių ir dar įvairiausių aplinkybių, kad net visas jas „diagnozuoti“ būtų sunku.

...

Mėnesinės vėluoja jau keletą dienų? Veikiausiai tave visą jau persmelkė nerimastingas laukimas: ar tai tik nereiškia, kad „užkibai“? Vienos šios žinios laukia su viltimi, kitos – su stingdančia baime. Kaip iš šalutinių požymių atskirti, ar tai gali būti nėštumas, ar tai – tik užsitęsęs PMS? Jei iki šiol dar nebuvai pastojusi, gali būti išties sunku pasakyti, ką jauti – ar PMS, ar ankstyvuosius nėštumo simptomus. Juk nė nenutuoki, ką tavo kūnas gali iškrėsti.

Libido – tai lytinis potraukis. Apibūdinant dar paprasčiau – tai lytinis troškimas arba poreikis, dar vadinamas lytine vara, energija, trauka, aistra. Pirmasis įvardijęs ir moksliškai išanalizavęs lytinį potraukį buvo Zigmundas Froidas. Jis pirmasis ir pavartojo terminą – libido. Tai yra labai įdomus ir reikšmingas dalykas žmogaus gyvenime. Neretam tai yra viso gyvenimo esmė ir prasmė.

Robbie Williamsas atskleidė, jog švirkščiasi hormonus, kad užkurtų savo sekso varikliuką. Buvęs grupės Take That narys (37) sakė, kad pradėjo  leistis testosteroną du kartus per savaitę po to, kai gydytojas pasakė, kad jo libido yra kaip 100 metų senuko.

Placebas – sumažėjusiam moterų lytinio potraukio gydymui? Mokslininkai išsiaiškino, jog tokiu principu veikiantys tariami vaistai iš tikrųjų padeda. Vyrų lytinio potraukio sumažėjimas dabar nebekelia jokių didesnių problemų. Revoliucija įvyko vėlyvaisiais 1990-aisiais, kada pasauliui buvo pristatyti tokie erekcijos sutrikimus gydantys vaistai kaip „Viagra“ ar „Cialis“. Tačiau moterims iki šiol nėra sukurta jokio konkretaus preparato, galinčio pagerinti jų libido.

Kadaise Michael Douglas (65) buvo garsus Holivudo mergišius, apie kurį sklandė legendos bei gandai, jog jis turi priklausomybę nuo sekso. Pirmoji Holilivudo grando santuoka su aktore Diandra Lucker nutrūko, nes jai nepatiko jo mergišiaus būdas. Nepaisant to, M. Douglasas tikino, kad jo garsusis libido pagaliau nusiramino dėl to, kad vedė garsiąją aktorę Catherine Zeta-Jones bei dėl to, kad prabėgo pakankamai daug laiko.

Los Angeles. Shakira (32) tiki, kad lytinis troškimas yra pasaulio variklis. Dainininkės nuomone lytinis potraukis turi neįtikėtinai didelę įtaką žmonėms. Britų laikraščiui "Observer" ji sakė: "Aš manau, kad libido yra pasaulio variklis. Pirmyn ir atgal. Geram ir blogam. Kartais, kai mes numalšiname savo lytinį potraukį, tada mes darome žingsnį atgal". "Kai mes gyvenome tamsos amžiuje, tada buvo žmogiškumo klausimas, jį kaip nors pamiršti.