ironman

Airijoje triatlono varžybų „Ironman“ (1,9 km plaukimas, 90 km dviračiu, 21 km bėgimas) metu žuvo du vyrai. Vietos žiniasklaida skelbia, kad sporto entuziastai buvo ne vietiniai ir į šias varžybas atvyko iš kitų šalių. Plaukdami 1,9 kilometro atstumą varžybose žuvo iš Kanados atvykęs 64-erių Ivanas Chittendenas ir mažgaud 40-49 metų airis, gyvenantis Anglijoje.

Lietuvių sukurtas hibridinis krepšinis „Twain Sport“ savo sudėtį papildė dar dviem žaidėjais. Prie „Twain Sport“ jungiasi 43-ejų Lietuvos 3x3 vyrų ir moterų rinktinių treneris Dainius Novickas. Jis hibridinio krepšinio projekte žais su Ironman slapyvardžiu. D. Novickas taps antru vyriausiu „Twain Sport“ dalyviu, į priekį praleisdamas tik Europos čempioną 48-erių Virginijų Praškevičių. Debiutui besiruošiantis Lietuvos rinktinių treneris išskiria didelę stiprios psichologijos svarbą.

Šį šeštadienį Trakuose prakaitą lies daugiau nei 200 atletų bandydami įveikti „Ironman“ arba pusės „Ironman“ triatlono distancijas.  Šiemet didžioji dalis stambių tarptautinių triatlono renginių perkelti į kitus metus, o jei ir vyksta, dėl COVID-19 situacijos atletams sudėtinga pasiekti užsienyje numatytus tokio pobūdžio triatlono renginius.

Irkluotojas, tinklininkas, sporto meistras, o vienu metu netgi „nėsčias pingvinas“ – kokių tik etikečių per savo gyvenimą nėra turėjęs atletiškasis Aleksandras Kočetkovas, kuris dabar drąsiai prisipažįsta „susirgęs“ triatlonu ir metė sau iššūkį – įveikti 100 „Ironman“ distancijų. „Aš visą gyvenimą profesionaliai sportavau, - prisistato Aleksandras.

TV3 laidų vedėjas Mindaugas Rainys prieš vasarą pasiryžo kardinaliai pakeisti savo kūną. Susižavėjęs mintimi sudalyvauti „Ironman“ triatlone, Mindaugas nusprendė iki birželio pirmosios ryžtis #sixpackchallenge. Pavadinimas išduoda, kad žinomas vyras panoro ekstremaliam išbandymui, o į pagalbą draugui suskubo „Burneika Fitness“ įkūrėjas Bronius Burneika. Mindaugas Rainys eksperimentą pradėjo balandžio 11-ąją, išdavęs, kad sportui skyrė net 5- 6 dienas per savaitę.

„Per tą mėnesį buvo labai daug emocijų, - prisipažino #sixpackchallenge dalyvis Mindaugas Rainys. – Buvo ir pakilimų ir kritimų. Atrodo kartais tikrai būdavau pavargęs, tačiau peržengęs sporto salės duris, susitikęs su Broniumi atrasdavau savyje jėgų kažką daryti“. Prieš mėnesį TV3 laidų vedėjas M. Rainys pasiryžo pradėti keisti savo kūną. Susižavėjęs mintimi sudalyvauti „Ironman“ triatlone Mindaugas nusprendė sužinoti, kam yra pasiruošęs jo kūnas.

„Dievuliau, padėk man pradėti lankyti futbolą“, - prieš beveik trisdešimt metų laikydamasis mamos rankos ir žvelgdamas į „Žalgirio“ stadiono vartus tyliai sau po nosimi kartojo mažasis Ernestas. Spardyti kamuolį jis pradėjo kieme su draugais. „Mama tai pastebėjo, - šypsojosi visai neseniai savo 34-ą gimtadienį paminėjęs Ernestas Česonis. - Nepamenu, ar mama pasiūlė, ar pats pasiprašiau, bet buvo nuspręsta, kad noriu lankyti futbolo treniruotes.

„Atrodo, visada puikiai žinojau savo kūną, tačiau nuodugnus tyrimas atskleidė tiesą, - įspūdžiais dalinosi #sixpack iššūkį priėmęs TV3 laidų vedėjas Mindaugas Rainys. – Įsivaizduokite, atradau kaklo raumenis, apie kuriuos niekada nebuvau pagalvojęs“. M. Rainys pasiryžo iki birželio mėnesio įrodyti, kad pasiruošti vasaros sezonui galima sportuojant atsakingai. Mintis išbandyti save laidų vedėjui kilo gimus svajonei sudalyvauti „Ironman“ triatlone kitais metais.

„Čia pakeliui link „six-pack'o““, - juokauja Mindaugas Rainys, liedamas prakaitą „Burneika Fitness“ sporto salėje. TV3 laidų vedėjas prisipažino kartą pralaimėjęs lažybas, kai negalėjo padaryti 25 prisitraukimų, tad lydintis gėdos jausmas privertė imtis ryžtingų veiksmų. Laidų vedėjas sakė neslėpė turintis ir daugiau tikslų – pavyzdžiui, sumažinti liemens apimtis. Treneris B. Burneika turi patarimą visiems. Anot jo, svarbu ne tik treniruotės. „Iš esmės maistas ir miegas yra pats svarbiausias.

„Sportas mane lydėjo visą gyvenimą, tačiau visada buvau žmogus, sportuojantis pagal savo susikurtas sistemas, - pasakojo TV3 laidų vedėjas Mindaugas Rainys. - Tačiau šįkart aš kreipiausi pagalbos į bičiulį, su kuriuo susipažinau prieš daugelį metų“. Šįkart M. Rainį sutikome „Burneika Fitness“ sporto salėje, kur įvyko pirmoji, apšilimo, treniruotė su treneriu Broniumi Burneika. „Šiuo treneriu aš pasitikiu.

Gordono Ramsay šeima „gyja“ po tragiško žmonos Tanos persileidimo. Tana buvo penki mėnesiai nėščia, laukėsi penkto poros vaiko, sūnaus. „MasterChef“ žvaigždė apie netikėtą 41 metų Tanos nėštumą paskelbė praėjusį mėnesį, per laidą „The Late Late Show with James Corden“. Toje laidoje garsusis šefas, kalbėdamasis su vedėju Jamesu Cordenu apie savo vaikus, padarė pauzę ir paskui pasakė: „Taip, trys mergaitės ir berniukas, ir ... dar vienas pakeliui.

 2014-ųjų metų daugelio turnyrų nugalėtoja Kristina Narbutaitytė dalijasi su žiūrovais savo krūtinės ir nugaros treniruote ir pasakoja kaip neprarasti krūtinės besiryškinant prieš varžybas.