sveikas rytojus

Nuolatiniai sąnarių skausmai atima galimybę laisvai judėti ir džiaugtis gyvenimu be suvaržymų. Degeneracines sąnarių ligas atsirasti skatina metams bėgant vykstantys senėjimo procesai. Dažna tokio pobūdžio liga yra osteoartritas, kuri gali pažeisti bet kurį sąnarį. Pasak gydytojo ortopedo traumatologo, medicinos mokslų daktaro Aurimo Širkos, sąnarių skausmai yra patys dažniausi į jį besikreipiančių pacientų nusiskundimai, rašoma pranešime spaudai.

Prieš keletą metų Lietuva pateko į Europos labiausiai nutukusių žmonių penketuką, beveik kas trečias šalies gyventojas turi antsvorio ir dėl to kylančių sveikatos problemų. Kaip tinkamai ir be drastiškų dietų sureguliuoti savo mitybą, domėjosi TV3 laida „Sveikas rytojus“. Turintys antsvorio žmonės du kartus labiau rizikuoja susirgti virusinėmis ligomis, debetu, sąnarių, širdies, virškinamojo trakto negalavimais ir onkologinėmis ligomis.

Kone visų sričių medikai – kardiologai, neurologai, psichiatrai ir kiti – nuolat skatina žmonės kuo daugiau judėti. Judėjimas reikalingas, kad apsisaugotume nuo ligų bei greičiau jas įveiktume, be to, judant išsiskiria laimės hormonai. Profesorius Alvydas Juocevičius pabrėžia, kad judėti būtina visiems, o ypatingai ligoniams – mat judant sveikimo bei gijimo kelias gali būti gerokai sėkmingesnis. „Daugelis vidaus organų sistemų funkcionuoja priklausomai nuo raumenų aktyvumo.

Venų varikozė ypač dažna vyresnių žmonių liga. Tai viena iš lėtinio veninės kraujotakos nepakankamumo stadijų, kai pirmiausia pasimato paprasti mazgeliai. Deja, neretai pas gydytoją atvykstama jau su progresavusia liga ir prasidėjusiomis komplikacijomis. TV3 laida „Sveikas rytojus“ domėjosi, kaip ją pastebėti ankstyvoje stadijoje ir kada kreiptis į gydytojus, nes šios ligos sunkiausia stadija – atsiveriančios opos. „Jas labai sunku išgydyti.

Lietuvoje būtinoji specializuota pagalba laiku suteikiama tik 15–20 proc. visų žmonių, kurie patiria insultą. 85 proc. jų – į medikus kreipėsi per vėlai. TV3 laida „Sveikas rytojus“ domėjosi, kaip pastebėti pirmuosius insulto požymius. 1 iš 4 suaugusiųjų kada nors patiria insultą, o sulaukus 60 metų insulto rizika padidėja net 5 kartus. „Patyręs insultą žmogus gal ir nemirs, tačiau yra didelė rizika, kad laiku negydant, neatpažįstant insulto jo gyvenimas gali būti jau ne toks.

Krūties vėžys – dažniausia moterų onkologinė liga Lietuvoje ir daugelyje vakarų pasaulio šalių. Kas 8 moteris per gyvenimą suserga krūties vėžiu, o kas trečia – įvairiomis vėžio formomis.  Krūties ligų chirurgijos ir onkologijos skyriaus vedėjas Valerijus Ostapenko TV3 laidai „Sveikas rytojus“ teigė, kad kiekviena moteris turi būti budri visą gyvenimą, nes ši liga taikosi į įvairaus amžiaus grupes.

Spalis – krūties vėžio žinomumo mėnuo. Krūties vėžys dažniausia moterų onkologinė liga Lietuvoje ir daugelyje kitų pasaulio šalių. Kas aštunta moteris per gyvenimą suserga krūties vėžiu, o kas trečia moteris, per gyvenimą, suserga įvairiomis vėžio formomis. Pasak Krūties ligų chirurgijos ir onkologijos skyriaus vedėjo, gydytojo chirurgo, profesoriaus Valerijaus Ostapenko, kiekviena moteris turi būti budri visą gyvenimą, nes ši liga taikosi į įvairaus amžiaus grupes.

Kūno oda yra pats didžiausias žmogaus organas, kuriam reikalinga ypatinga priežiūra ir dėmesys, mat būtent oda dažniausiai atskleidžia ir žmogaus amžių, ir sveikatos būklę. Bėgant metams dažnas siekia atrasti metodą, kaip pristabdyti odos senėjimo procesą ir kuo ilgiau išlaikyti odą sveiką ir gražią.   Gydytoja dermavenerologė Toma Dimšienė nepagražina – odos senėjimo sustabdyti visiškai neįmanoma, tačiau pristabdyti – tikrai taip.

Žinomas sportininkas, daugkartinis Lietuvos sunkiosios atletikos čempionas Ramūnas Vyšniauskas neslepia, jog visada stengėsi kruopščiai laikytis sveiko ir subalansuoto gyvenimo būdo. Vis tik baigta sportininko karjera ir pradėti verslai išbalansavo vyro mitybą ir režimą, todėl Ramūnas pradėjo domėtis sveikatai palankiais polifenoliais, esančiais brokoliuose, granatuose, ciberžolėse, žaliojoje arbatoje, ir jų nauda organizmui. Pajusti, kad organizmo apsauginės funkcijos nusilpo, nėra sudėtinga.

Pasaulio sveikatos organizacijos iniciatyva rugsėjo 15-oji yra paskelbta pasauline kovos su prostatos vėžio diena. Tuo siekiama atkreipti dėmesį į padažnėjusius vyrų prostatos ligų atvejus. Šia liga serga kone kas trečias vyresnis nei 50-ies metų vyras. Ir nors medicinos mokslas sparčiai žengia į priekį, gydytojai primena, jog prostatos ligos – niekur nedingo.